Bölümler

  • Heute habe ich mir mal wieder einen Interview Gast eingeladen: die HelloBody-Gründerin Monique Hoell.
    Gemeinsam reden wir über das Gründen von der Idee auf, über den Aufbau einer "Influencermarke" und über den Umgang mit Fehlern, die man auf dieser Reise macht.
    Lasst mich gerne mal wissen, ob ihr weitere konkrete Fragen zum Thema Entrepreneurship habt oder welche inspirierenden Gründer*innen ich beim nächsten mal Interviewen könnte?

    Schreibt mir gerne eure Gedanken und euer Feedback als PN bei Inatsagram (@dianazurloewen) oder als E-Mail an [email protected]
    Bleibt gesund!
    Alles Liebe
    Diana

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  • Heute habe ich mal eine kleine Lesung aus meinem Buch Melationship für euch vorbereitet und möchte über diesen kleinen Auszug reden. Ich habe mir das Thema "Freundschaft Plus" rausgesucht. Eine moderne Art der Beziehung oder eben nicht-Beziehung. Mich würde auch mal eure Meinung zu dem Thema Freundschaft Plus interessieren. Ist es nur ein "Lückenfüller" oder einfach nur was "Einfaches" oder seht ihr das als "Chance" vielleicht och eine Beziehung aufzubauen? Erzählt mir auch gerne aus euren eigenen Erfahrungen.

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  • Heute mal wieder ein kleines Update aus meinem Leben über Menschen kennenlernen, Beziehungen auf Social Media teilen, sowie meine Gedanken zum kommenden Sommer.
    Obwohl ich so viel auf Social Media teile, gibt es oft auch Dinge, oder gerade Beziehungen zu Menschen – freundschaftlich wie partnerschaftlich – die ich nicht teile. Nicht, weil ich mich schäme, sondern weil nicht alles auf den sozialen Medien Platz finden soll. Wie seht ihr das? Schreibt mir gerne eure Gedanken und euer Feedback als PN bei Inatsagram (@dianazurloewen) oder als E-Mail an [email protected]
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  • Wie ihr vielleicht wisst, habe ich gerade ein Buchprojekt gelaunched, indem ich mich unter anderem mit dem weiblichen* Körper und Sexualität auseinandersetze. Auch mein heutiger Gast, die liebe Annelina, ist ein Teil des Projektes und hat etwas über die Bedeutung der Ernährung beigetragen. Um unsere persönlichen Erfahrungen rund um den Zyklus und Verhütungsmittel auszutauschen haben wir diese ehrliche Podcastfolge aufgenommen. Viel Spaß beim zuhören!

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  • Heute möchte ich mit euch über ein Thema reden, dass zwischen all den beudeutsamen und aktuellen Themen wie Rassismus und Klimawandel auf keinen Fall zu kurz kommen sollte: Die mentale Gesundheit und der richtige Umgang mit Stress.
    Ich erzähle euch, was bei mir aktuell gerade so stressiges los ist und gebe euch gemeinsam mit Muriel, Coachin für positive Psychologie, hilfreiche Tipps um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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  • Heute mal wieder eine Podcatsfolge mit Besuch: Die liebe Silvi Carlsson hat mit mir diesen Podcast über die Distanz aufgenommen. Gemeinsam haben wir ein paar eurer Fragen beantwortet und plaudern etwas aus dem Nähkästchen zu den Themen Influencermarketing, Dating und ungesunden Schönheitsidealen. Wir freuen uns auch eure Meinung zu den Themen zu lesen.

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  • Ich hatte letztens einen Schlüsselmoment. Kurz runtergebrochen: Eine Freundin sagte mir, sie sei besorgt, dass sie zu wenig Follower für ihren Freund hat. Ich habe Social Media bisher größtenteils als Hobby, Instrument der Selbstverwirkluchung und eines Tages als Job angesehen. Die Bedeutung und den Einfluss auf Partnerschaften war mir nie ganz bewusst. Daher bin ich sehr gespannt heute mit euch darüber zu reden. Lasst mich gerne wissen, ob Social Media schon mal Einfluss auf eure Beziehungen genommen hat - positiv und negativ. Ich freue mich, von euch zu hören.

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  • Ich möchte mal wieder offen mit euch reden was mich aktuell bewegt. Denn obwohl ich bis jetzt wirklich gut mit der aktuellen Situation und dem social Distancing klar gekommen bin, habe auch ich einen Punkt erreicht, wo mir vieles fehlt. Ich vermisse es einfach mal auszugehen, zu feiern und auh das Daiting fehlt mir. Wie ich jetzt damit umgehe, und was das für mich bedeutet, hört ihr in der heutigen Folge.

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  • Heute mal eine ehrliche Folge zum Abschiednehmen von Köln. Es ist echt nicht leicht, all die Erinnerungen, die man in einer Stadt gesammelt hat, von heute auf morgen hinter sich zu lassen. Daher möchte ich mit euch offen über die Veränderung und das Zulassen von Tränen reden. Denn wenn ich ehrlich bin, waren in den vielen Tränen, die ich die letzten Tage gewein habe, auch zum Großteil Freudentränen.
    Ich freue mich auf die neue Zeit in Berlin und bin gespant, was die Zeit bringen wird. Wie sagt man doch so schön: Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere!

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  • Corona und Social Distancing ist für uns alle nicht leicht. Und gerade in den letzten Tagen hatte ich starkes Heimweh, habe meine Freunde und Familie vermisst und möchte daher meine Tipps teilen, wie ich aus diesem Tief wieder herauskomme, in der Hoffnung euch in einer ähnlichen Situation helfen zu können. Schreibt mir doch gerne auch bei Instagram, wie ihr mit der Situation klarkommt und welche Tipps ihr habt.
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  • Warum Corona gerade auch für unsere Gesellschaft und unsere Wirtschaft so gefährlich ist, habe ich in einem Interview mit Harald Welzer diskutiert.
    An dieser Stelle möchte ich auch gar nicht so viel vorweg nehmen, sondern freue mich, wenn ihr euch die spannenden Gedanken zum bedingungslosen Grundeinkommen, Virologen als Politiker oder dem Titanicmoment für Europa anhört und mir auch eure Gedanken dazu mitteilt!
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  • Dieses Jahr ist so viel passiert. Ich habe sehr verschiedene Menschen kennengelernt und auch gedatet. Habe zum ersten mal eine Frau geküsst und gelernt einfach mal einen Schlussstrich zu ziehen, wenn es mir passt. Ich habe so viel getan und dabei so viel gelernt. Einen Ausschnitt dessen teile ich heute mit euch in meiner Podcastfolge Richtung Jahresende. Schreibt mir gerne eure größten Fehler und Learnings des Jahres bei Instagram als Direktnachricht (Link unten) oder eine E-Mail an: [email protected]
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  • Werbung (unbezahlt) – Ich habe letzte Woche die liebe Katharina, Mitgründerin der Finanzheldinnen, interviewen dürfen. Mit ihr habe ich so über viele wichtige Fragen sowie einfache Basics der Finanzwelt zum Thema Geld richtig investieren, Kreditkarte vs. Bargeld oder die täglichen Folgen der Inflation gesprochen.
    Hoffentlich lernst du direkt ein paar grundlegende Dinge und traust dich vielleicht auch in naher Zukunft an dein erstes Investment. Sei es Aktie, EFT Fonds oder ein Bausparvertrag – es wird sicherlich nicht dein letztes sein!
    Schreibt mir unbedingt auch euer Feedback, ob euch explizitere Themen aus der Finanzbranche interessieren und wenn ja, welche. Wie immer freue ich mich natürlich auch eure eigenen Erfahrungen mit dem Thema zu lesen. Schreibt mir daher am besten jederzeit bei Instagram eine Direktnachricht (Link unten) oder eine E-Mail an: [email protected]

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  • Ich freue mich heute in Unterstützung von Google und dem Acer Chromebook Spin 13 mit euch über das Thema Zukunftsangst und wie man damit umgeht sprechen. Viele in unserem Alter haben vielleicht das Gefühl "etwas zu machen". Aber ist es auch das, was dich vollends erfüllt? Siehst du deinem Traumleben entgegen? Bieter dir der Job, auf den du hinarbeitest, was du dir von deinem Leben erwartest? Um diese Fragen zu beantworten möchte ich dir ein paar Tipps mit auf den Weg geben. Darüberhinaus habe ich die beiden liebevollen Gründerinnen von Ooshi im Podcast zu Gast, um euch auch deren Geschichte näher zu bringen und was passieren kann, wenn ihr euren Mut nehmt, euren eigenen Weg zu gehen!

    An dieser Stelle noch mal ganz herzlichen Dank an Google für die Kooperation. Ich bin mittlerweile ein riesen Fan des kleinen Geräts geworden und entdecke dadurch selber neue Leidenschaften und Hobbies.

    Ich freue mich wirklich riesig, in letzter Zeit so unheimlich viel Feedback und eure persönlichen Geschichten zu den Themen zu lesen. Daher schreibt mir auch zu dieser Folge super gerne, was ihr macht oder später machen wollt und wie ihr euch generell euer Leben in 10 oder 20 Jahren vorstellt! Dazu könnt ihr mir jederzeit bei Instagram eine Direktnachricht schreiben (Link unten) oder eine E-Mail an: [email protected]

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  • Heute möchte ich mal mit euch über die aktuellen Umstände reden. Noch nie war Klimapolitik wichtiger wie in dieser Sekunde. Denn: Es wird jede Sekunde wichtiger, da jede einzelne von zählt!
    Welche Herausforderungen wir aktuell laut Bill Gates meistern müssen und wo Frank Thelen die Notwendigkeit sieht zu handeln, möchte ich euch in meiner heutigen Podcastfolge etwas näher bringen. Dabei versuche ich zu erklären, was die 1,5 Grad-Hüxrde eigentlich ist und welches Ausmaß es hätte, wenn sich die Erde gar um 2 Grad erwärmt.
    Zusätzlich möchte ich mit euch ganz persönlich und ehrlich über mich und meinen Lifestyle im Hinblick auf das Klima reflektieren, da ich regelmäßig Nachrichten dazu erhalte. Ich weiß, dass ich bei Weitem nicht perfekt bin - da möchte ich euch auch nichts vormachen – denn das ist ziemlich schwer, für jeden einzelnen von uns und erfordert vielerlei Umstellungen. Aber gemeinsam können wir so viel erreichen und schaffen. Wenn wir uns gemeinsam jeden Tag aufs Neue der Herausforderung stellen und versuchen bewusster zu konsumieren, nachhaltiger zu produzieren und ressourcenschonender zu leben.
    Trotz großer Kritiken und langen whataboutism-Debatten möchte ich weiterhin meine Reichweite nutzen und immer wieder aktiv daran erinnern, dass wir unseren Beitrag leisten können – Stück für Stück. Und es vollkommen ok ist, nicht von Anfang an perfekt zu sein.

    Ich freue mich auch eure Gedanken zu der Klimakrise, Fridays for Future, Whataboutism,.... zu lesen. Schreibt mit dazu gerne wie immer eine Instagram Direktnachricht oder eine E-Mail an: [email protected]

  • Heute möchte ich ganz offen mit euch über die Themen reden, die ich auch schon auf YouTube angeschnitten habe: Abtreibung, Verhütung und Sexualität. Hierzu habe ich als Unterstützung wieder kleine Gastbeiträge am Start. Zum Einen von der Mandy - eine liebe Followerin - und von Anna Valentina - selbst YouTuberin mit eigenem Podcast "Pancake Politik" und seit kurzem als bisexuell geoutet. Ich freue mich, euch so auch andere Erfahrungen mitgeben zu können, sodass wir manche Themen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten können.

    Daher freue ich mich auch ganz besonders auf eure Gedanken und Geschichten! Teilt mir diese und weitere Themenwünsche gerne wie immer als Instagram Direktnachricht oder als E-Mail an: [email protected]

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    Mein Growth-Journal findet ihr hier:

    amzn.to/2Ntsenj

  • So oft erreichen mich persönliche Nachrichten von euch mit Fragen und Geschichten zum Thema Freundschaft. Klar, Freunde sind uns auch besonders wichtig. Aber wie viele braucht man eigentlich wirklich und wie tief muss eine Bindung eigentlich sein? Ist es ok, dass man mehrere Freunde hat? Meine Antwort und mein Umgang mit Freunden, erfahrt ihr in meiner heutigen Podcast-Folge. Denn ich bin der Meinung, dass es nicht so wichtig massig "Freunde" zu haben. Daraus werden aus Zeitmangel leider oft flüchtige Bekannte. Ich habe lieber eine begrenzte Auswahl, auf die ich mich verlassen kann, die weiß, wie sie mit mir umzugehen hat, mit meinen Schwächen klarkommen und meine Stärken schätzen. Und dann gibt es noch die Freunde, mit denen ich eine bestimmte Leidenschaft oder ein Hobby intensiv teilen kann, wodurch es doppelt so viel Spaß macht. Durch meine Laufgruppe habe ich beispielsweise auch eine echte Freundin gewonnen, und dafür bin ich sehr dankbar.

    Bei diesem Thema bin ich wirklich wahnsinnig auf dein Feedback und deine Gedanken zur Folge gespannt! Wie viele Freunde hast du und was macht für dich wahre Freundschaft aus? Lass es mich gerne wissen und schreib mir bei Instagram oder eine E-Mail an: [email protected]

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    Mein Growth-Journal findet ihr hier:

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  • Zunächst: Vielen lieben Dank für euer fabelhaftes Feedback und eure liebevollen Mails zu meiner letzten Podcast-Folge! Ich habe mich riesig gefreut! Ich hoffe, dass ich es noch schaffe, jedem einzelnen von euch auf eure langen und persönlichen Mails zu antworten! :)

    Heute habe ich direkt auch mal eine "erste zweite" Stimme an Board und zwar die liebe Mona, eine der beiden Gründerinnen von den Langhaarmädchen. Zunächst in einem kleinen Interview und anschließend noch mal aus meinen eigenen Erfahrungen möchte ich mit euch über das Scheitern reden und wie man es doch noch schafft, dadurch seinen Träumen einen Schritt näher zu kommen. Und was die Liebe und Partnerschaft da schon wieder für eine Rolle mitspielt? Hört selbst!

    Wie immer freue ich mich wahnsinnig auf euer Feedback und eure Gedanken zur Folge! Wann seid ihr gescheiter oder was hat euch richtig angetrieben weiter zu machen? Lasst es mich gerne wissen und schreibt mit bei Instagram oder eine E-Mail an: [email protected]

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    Weitere Tipps zum persönlichen Wachstum findet ihr in meinem GROWTH Journal. Auch hier habt ihr die Möglichkeit täglich entweder eure To Do's oder, wie Mona es auch in der Podcast-Folge erzählt, eure top 3 "Wofür bin ich dankbar"-Aspekte zu notieren:

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  • H E L L O A G A I N - ich und mein Podcast sind zurück!

    Nach einer längeren Phase der Unsicherheit und auf der großen Suche nach einem richtigen Weg für mich auf dieser Plattform, habe ich heute endlich eine neue Folge meines Podcast für euch.

    In der Zwischenzeit ist so viel passiert, dass ich euch heute erst mal ein bisschen abholen möchte über die ganzen Eindrücke, Gedanken und Gefühle, die mich in den letzten Wochen so begleitet haben. Egal, ob es dabei um die Suche der großen Liebe, Streit und Versöhnung mit einer Freundin oder um meine beruflichen Zukunftspläne geht.

    Ich freue mich wirklich, dir heute von meinen neuen Zielen zu erzählen und danke dir, dass du wieder mit dabei bist!

    Schreib mir gerne deine Gedanken, Ideen, Anmerkungen, Wünsche und Kritik zu meinem Podcast oder nur zu dieser Folge an:
    [email protected]

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    Mehr von mir findet ihr bei YouTube oder Instagram*:
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    *Eigenwerbung

  • Heute möchte ich mit euch, passend zu den schönen ersten Sommerabenden dieses Jahres, über schöne Sommerabende meiner letzten Jahre reden: Welche Magie sie in sich tragen, wie man mit anderen in Kontakt kommt und wie schnell man doch durch die Sommergefühle beflügelt werden kann. Dabei möchte ich Euch auch ein paar Einblicke in meine kleinen fast schon "Sommerromanzen" geben und euch hoffentlich damit motivieren, den Sommer zu genießen und jeden Moment wirklich auszukosten.
    Ich freue mich auf den Sommer mit euch!
    Lasst mich gerne von euren schönen Sommermomenten erfahren oder auch was eure Ziele für diesen Sommer sind: Fangt ihr vielleicht auch irgendwo neu an?! Schreibt mir gerne!

    Xoxo,

    Deine Diana

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    Hier gibt’s meinen Podcast auch zu hören:
    Itunes: apple.co/2yx4TXe
    Spotify: spoti.fi/2i9wbgz
    Deezer: www.deezer.com/de/show/55369
    Soundcloud: @erwachsenwerden
    Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: [email protected]