Bölümler
-
Грудень завжди особливий — ми намагаємося втримати баланс між безліччю дедлайнів і святковим настроєм, мріючи про "нове життя з січня". Хоча 1 січня насправді такий же день, як і решта 364 днів. Це ми надаємо йому символізму. Але що, як використати цю енергію символізму на свою користь?
Говоримо про те, як зробити новорічні обіцянки більш конкретними й досяжними, щоб не лише мріяти, але й перетворювати мрії в результати. Основою нашої розмови стане гайд Алекса Вермеера «8760 годин: Як отримати максимум від наступного року».
__
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Чи може дисципліна бути шляхом до свободи, а спорт — захистом від булінгу? Джоко Віллінк, ветеран ВМС США та автор бестселерів, пояснює, як дисципліна допомагає впорядкувати життя, уникнути хаосу та отримати більше свободи.
Він також пояснює, як контактні види спорту формують у дітей силу, впевненість та відповідальність, мінімізуючи ризик булінгу.
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Eksik bölüm mü var?
-
Уявіть собі бенкетний стіл, де стільки їжі, що неможливо скуштувати все. Це створює відчуття голоду, і водночас перенасичення. Дуже схожа ситуація і з нашим інформаційним світом.
Ніколи не було кращого часу для навчання. Проте, замість того, щоб отримати користь від цієї інформації, ми часто застигаємо, оскільки розуміємо, що ніколи не запам’ятаємо достатньо. З цим нам не допомагають навіть гаджети – ми не стаємо продуктивніші чи креативніші, а ще більше перенасичуємо себе інформацією, яку не можемо опрацювати.
Тьяґо Форте пропонує нам розвинути «другий мозок» – систему, щоб зберігати нову інформацію у голові, як у добре організованій картотеці.
Сьогодні про методи з книги «Second brain», як впорядкувати знання та думки, щоб перетворити їх на результат.
—
Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Правильні люди — це основа компанії, а найм — це завжди виклик. Книга «Who: The A Method for Hiring» є однією з улюблених настільних книг багатьох підприємців і обов’язковою до прочитання для всіх, хто шукає таланти для своєї команди.
«Найважливіші рішення, які приймають підприємці, стосуються не того, що робити, а того, хто це робитиме».
У новому епізоді ми обговорюємо методологію та поради з книги «Who: The A Method for Hiring», а також те, як знайти саме тих людей, які рухатимуть ваш бізнес уперед і допоможуть досягти ваших цілей.
—
Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Генрі Форд — підприємець, новатор і засновник Ford Motor Company, людина, яка змінила промисловість і вплинула на життя мільйонів людей. Хоча Форд не винайшов автомобіль, його внесок був революційним: він створив Model T, перший доступний для середнього класу автомобіль, і популяризував конвеєрне виробництво, що змінило уявлення про ефективність на заводах.
Форд відомий своїми новаторськими ідеями, але водночас його спадщина залишається суперечливою. Його критикують за антисемітські погляди, які він поширював через свою газету, та за авторитарний стиль управління. У своїй автобіографії «Моє життя та робота» він ділиться поглядами на індустріалізацію, бізнес і життя.
У цьому епізоді ми поговоримо не лише про ідеї Форда, але й про складні та неоднозначні моменти його життя.
—
Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Осінь — сезон, що балансує між холодом і затишком. Дощ, сирість та передчуття зими змушують нас шукати більше тепла, як фізичного, так і емоційного. Як Данія зі своїм суворим кліматом і високими податками стабільно опиняється на першому місці в опитуваннях щодо найщасливіших націй? Що за цим стоїть: концепт «Хюґе» чи просто вдалий маркетинг?
Про висновки та дослідження Мейка Вікінга щодо щастя та його причин, які він описав на сторінках «Маленької книги хюґе. Як жити добре по-данськи», ми сьогодні й поговоримо.
—Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5agTwitter: https://x.com/ygnatyuk_Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriyTelegram: https://t.me/yuragnatyukInstagram: https://www.instagram.com/y.gnatyukПідтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Сьогодні говоримо про Рея Даліо — про нього кажуть, що це Стів Джобс у світі інвестицій. Рей — мільярдер і засновник однієї з найбільших інвестиційних компаній світу — Bridgewater, а також автор книги «Принципи».
Уявіть собі, що хтось дуже багатий, дуже досвідчений, хтось, хто мав змогу спілкуватися з президентами, топовими вченими, духовними лідерами, на старості років, володіючи величезним ресурсом та аналітичними можливостями своєї команди, які, очевидно, дозволяють якісно аналізувати найкращі роботи найкращих (від нобелівських лауреатів до психологів та біографій видатних людей), вирішив написати хорошу, детальну книгу, покрокову інструкцію з особистих принципів та алгоритмів дій, якими він керується в житті та роботі. Ось це і є ця книга.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Внутрішній конфлікт між нашими одночасними прагненнями до безпеки та свободи. Чи можливий баланс між структурою та спонтанністю? Історичний контекст: інституту шлюбу та роботи. Стосунки, особисті та робочі, їх еволюція: про все це в епізоді про одну з найпопулярніших психотерапевток у світі — Естер Перель.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У цьому епізоді ми поговоримо про книгу Річарда Коха «Принцип 80/20», яка фактично переосмислює та моделює відомий принцип Парето: 20% наших дій приносять 80% усіх результатів у різних напрямках нашого життя.
Річард Кох — підприємець, інвестор та колишній консультант,. Його книга, опублікована в 1997 році, стала бестселером і перекладена на десятки мов. Тож у цьому епізоді ми поговоримо про те, як ідеї з цієї книги можуть бути застосовані в нашому житті та роботі.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У цьому епізоді ми поговоримо про книгу Чарлі Мангера «Poor Charlie's Almanack». Чарлі часто називають правою рукою Воррена Баффета, хоча це може здатися занадто простим описом для людини його масштабу. Адже, окрім того, що він є співзасновником однієї з найуспішніших інвестиційних компаній усіх часів, Мангер також батько сімох дітей, колишній адвокат, ветеран американської армії, філантроп, великий фанат книг і людина, яка прожила 99 років. Для багатьох підприємців, лідерів і інтелектуалів Чарлі Мангер є прикладом, рольовою моделлю та вчителем.
Книга «Poor Charlie's Almanack» — це збірка думок, лекцій, есе, виступів та промов Чарлі Мангера, яка ілюструє його підхід до життя, мислення та інвестування.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У цьому епізоді ми обговоримо книгу Стівена Рейса «Хто я?». Стівен Рейс — професор психології, який розробив концепцію 16 базових бажань людини. Ці бажання впливають на наші рішення, поведінку та ідентичність.
Книга допомагає зрозуміти, чому ми робимо те, що робимо, і як краще зрозуміти свої домінуючі бажання для досягнення цілей та внутрішнього спокою. Цю концепцію можна порівняти з розширеною версією «Піраміди Маслоу», але з детальними інструкціями до використання.
Вперше я почув про цю книгу в інтерв'ю мільярдера Рея Даліо, який використовує ці ідеї в бізнесі та житті. Він дуже радив цю книгу і згадував, що вона стала основою для його підходів до роботи з людьми.
—Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Шейн Перріш – колишній агент канадської розвідки, його блог Farnam Street (названий на честь вулиці, де зареєстрована легендарна компанія Berkshire Hathaway - Чарлі Мангера та Воррена Баффетта) перетворився на освітню платформу з понад 600,000 підписників.
Основна ідея книги – створення умов для прийняття кращих рішень. Шейн пропонує практичні поради, як боротися з психологічними дефолтами та розвивати самовідповідальність, самопізнання, самоконтроль і впевненість у собі. В цьому епізоді ми також розглянемо, як ці принципи застосовуються у бізнесі та особистому житті. Обговоримо особисті автоматичні правила та захисні механізми, які допомагають уникати імпульсивних рішень.
—Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://x.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У цьому епізоді ми поговоримо про книгу Ґреґа Маккеона – «Без зусиль». Ґреґ є автором всесвітнього бестселера «Есенціалізм». Якщо «Есенціалізм» — це про те, як визначати пріоритети та де зосередити свою енергію, то «Без зусиль» — про те, як робити найважливіше і найпріоритетніше в найпростіший спосіб. Тобто як з мінімальними зусиллями отримувати максимум можливого результату та як побороти всередині себе концепцію, що ви заслуговуєте на досягнення ваших цілей лише, якщо пройшли шлях страждання та пекельних випробувань.
Все це через призму ідей з книги та власного досвіду.
—Зворотній зв'язок та реклама: [email protected]Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5agTwitter: https://twitter.com/ygnatyuk_Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/Telegram: https://t.me/yuragnatyukInstagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
Що означає бути багатим насправді? Чи існують швидкі способи розбагатіти? Яка різниця між багатством, грошима та статусом, і чи є вона взагалі? Як на шляху до грошей не загубити себе?
У цьому епізоді поговоримо про Навала Равіканта та альманах про нього. Тут – про мислення, важелі, специфічні знання, складні відсотки у кар’єрі, здоров’ї та стосунках, мої особисті думки та поради Навала – підприємця та інвестора, засновника платформи для пошуку роботи та інвестицій AngelList.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://twitter.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У цьому епізоді ми поговоримо про інформаційний «ШУМ», який непомітно, але постійно впливає на нас, наші судження та важливі рішення, які ми приймаємо. А що найважливіше, розглянемо методи його уникнення. Зробимо це на основі книги «Шум. Хибність людських суджень» [Деніела Канемана, Олів'є Сібоні та Касса Санстайна], мого власного досвіду та досвіду компанії Kindgeek.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підписатись на email розсилку: http://eepurl.com/iQh5ag
Twitter: https://twitter.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
-
У першому епізоді поговоримо про концепт антикрихкості, або як використовувати хаос та непередбачуваність на свою користь. За основу візьмемо однойменну книгу "Антикрихкість" Насіма Талеба та розглянемо декілька найцікавіших прикладів, стратегій та ідей звідти.
Ну і звичайно, поговоримо про антикрихкість в контексті бізнесу: поділюсь своїми думками, порадами та розповім про свій власний досвід та досвід нашої компанії Kindgeek.
—
Зворотній зв'язок та реклама:
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
Twitter: https://twitter.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
-
Привіт! Мене звати Юра Гнатюк, я український ІТ підприємець, співзасновник компанії Kindgeek. А це мій особистий проєкт – подкаст “ «Flow» про книги, бізнес та ідеї.
У стартовому епізоді #0 хочу не лише розповісти вам про цей проєкт та його суть, але й пояснити мій особистий мотив та відповісти на важливе питання: «Для чого?».
Приєднуйтесь, буду вдячний за вашу підтримку та прослуховування.
—----
Зворотній зв'язок та реклама:
Підтримати на Patreon: https://www.patreon.com/flowpodcast
Twitter: https://twitter.com/ygnatyuk_
Facebook: https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/
Telegram: https://t.me/yuragnatyuk
Instagram: https://www.instagram.com/y.gnatyuk/
