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Afirmaciones - Gratitud -Gracias
"La práctica de afirmaciones diarias es una herramienta poderosa para cultivar una mentalidad positiva y fomentar el crecimiento personal. Estas afirmaciones son declaraciones positivas sobre uno mismo y el mundo que nos rodea, que se repiten regularmente con el propósito de reforzar creencias y actitudes positivas. Pero, ¿por qué es necesario tener afirmaciones diarias en nuestra vida?
Mostrar gratitud hacia los demás fomenta la conexión y el vínculo humano, creando un sentido de comunidad y pertenencia que enriquece nuestras vidas de innumerables maneras.
Aquí tienes una serie de afirmaciones positivas:
Soy capaz de lograr cualquier cosa que me proponga. Mi potencial es ilimitado y estoy en constante crecimiento. Me amo y me acepto tal como soy. Merezco amor, respeto y felicidad en mi vida. Confío en mis habilidades y en mi capacidad para superar desafíos. Soy suficiente tal como soy, y siempre estoy en proceso de mejora. Estoy rodeado de amor y apoyo incondicional. Cada día me acerco más a mis metas y sueños. Mi mente está llena de pensamientos positivos y constructivos. Aprecio y celebro mis logros, grandes y pequeños. Soy merecedor/a de todas las bendiciones que la vida tiene para ofrecer. Mi felicidad no depende de circunstancias externas, viene de dentro de mí. Estoy en paz con mi pasado y enfocado/a en crear un futuro brillante. La confianza en mí mismo/a me impulsa a alcanzar nuevas alturas. Soy un imán para las oportunidades y las experiencias positivas. Valoro mi tiempo y energía, y los invierto en lo que me hace crecer y me hace feliz. Mi voz es importante y merece ser escuchada. Elijo ser amable y compasivo/a conmigo mismo/a y con los demás. Soy una fuente de inspiración y motivación para quienes me rodean. Hoy elijo creer en mí mismo/a y en mi capacidad para crear la vida que deseo.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/giovanna-gil-alves/message -
Universal 3- Día Mundial del Arte - Dios me mandó una señal directa pintando
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Y si sale mal, serán anécdotas
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Decir que NO también está bien
A veces, nos resulta difícil pronunciar la palabra "no". Parece que es más fácil decir "sí" y complacer a los demás, pero en realidad, decir "no" también está bien.
Es importante recordar que tenemos el derecho de establecer límites y cuidar de nosotros mismos.
No debemos sentirnos culpables por decir "no" cuando algo no nos conviene, no queremos hacerlo, no tenemos ganas, o simplemente sentimos de que no.
1. No significa que seas egoísta o insensible, sino que estás priorizando tus necesidades y bienestar.
2. No permitas que el miedo al rechazo o a la desaprobación te impida ser fiel a ti mismo y a tus valores.
3. No te preocupes por las reacciones negativas de los demás, ya que cada persona tiene su propia perspectiva y emociones.
4. Lo importante es que te sientas seguro y en paz con tus decisiones, incluso si eso significa decir no.
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#4 No te distraigas con nada
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No te compares con nadie.
Comprendo que vivimos en un mundo donde algunos se sienten superiores o mejores cuando tienen éxito, cuando venden o cuando son considerados los mejores. Sin embargo, es importante que no te compares con nadie.
Confía en que las cosas sucederán cuando tengan que suceder, sin forzar ni cuestionar el proceso. ¡Tu momento llegará!
También, encontrarme en:
www.giovannagilalves.com.uy
@giovannagilalves_arte
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El origen de las llamas, el arte y la hipocresía. Sentí que el fuego era la única forma de liberarme de esta carga emocional.
Fue un acto de rebeldía contra el arte, con su ambiente y la falta de oportunidades, Cada vez que mis obras no eran aceptadas, sentía una profunda frustración y desilusión. Me preguntaba por qué el arte se había convertido en un círculo cerrado, donde solo unos pocos privilegiados tenían la oportunidad.
A través de las llamas, sentí una liberación, como si estuviera dejando atrás todas las expectativas impuestas por los demás. Encontré mi propia voz artística, sin tener que depender de la aprobación de otros. Aunque pueda parecer una acción radical, para mí fue un acto de valentía.
Tenía la necesidad de deshacerme yo misma de mis propias obras sin tener que regalarlas o donarlas, como lo había hecho durante años. No me importa el dinero invertido, ni el tiempo y esfuerzo dedicados a cada una de mis creaciones...
Sin duda queno abandonaré mi pasión por el arte. Al contrario, renací de las cenizas como el ave fénix, más fuerte y más decidida que nunca.
¡El fuego solo sirvió para purificar mi camino y permitirme renacer!
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En este episodio, te invito a que descubramos junt@s el cómo creer en ti mismo y cómo podemos cultivarlo. ¿Vamos?
Ten fe en tus capacidades y en tu potencial. Confía en que eres capaz de lograr todo lo que te propongas. Cree en tu fuerza interior y en tu determinación para superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino. Recuerda que eres valioso y que mereces alcanzar tus sueños. ¡Confía en ti mismo y sigue adelante con valentía y determinación!
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