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Pour avoir été manager pendant 20 ans, je dois bien avouer que manager une personne démotivée n'est pas toujours simple. Il m'aura fallu de l'expérience et des tests pour trouver des solutions efficaces. Je suis sûr que même vous, vous n'êtes pas toujours motivés. Voici quelques clés pour comprendre et transformer la démotivation en quelque chose de positif.
🧐 Identifier les Signes de Démotivation
Avant toute chose, il faut comprendre pourquoi une personne est démotivée. Est-ce qu'elle arrive souvent en retard ? La qualité de son travail se dégrade-t-elle ? Analysez ces indices pour savoir si une réelle démotivation est en jeu.
🗣️ Discussion et Écoute Active
Il est crucial de parler avec la personne concernée en tête-à-tête, sans la stigmatiser. Par exemple, plutôt que de dire "J'en ai marre que tu arrives en retard", dites-lui "Tu arrives en retard tous les matins, est-ce que tu pourrais m'expliquer pourquoi ?". Peut-être qu'un problème personnel explique ce comportement. Dans ce cas, votre rôle sera de l'accompagner durant cette période.
🛠️ Mettre en Place un Plan d'Action
Une fois le problème identifié, élaborez un plan d'action avec la personne. Si la démotivation est due à un désintérêt pour le travail, envisagez de revoir sa fiche de poste ou de lui fournir plus de feedback positif. Si c'est un problème personnel, peut-être pouvez-vous alléger temporairement sa charge de travail.
📊 Objectifs et Suivi Régulier
Fixez des objectifs clairs et suivez l'évolution régulièrement. Par exemple, si la personne doit arrêter d'arriver en retard, faites un point 15 jours après la mise en place du plan pour voir si cela fonctionne.
💬 Encourager l'Expression Libre
Il est fondamental de permettre à la personne de s'exprimer librement sur sa démotivation. En tant que manager, montrer que la démotivation n'est pas un sujet tabou est clé pour maintenir une équipe motivée.
🌱 Adopter une Approche Humaine
Rappelez-vous, être démotivé de temps en temps, c'est normal et humain. Ce qui est dangereux, c'est quand la démotivation devient chronique et mène au bore-out. Soyez attentif et proactif pour éviter cela.
Et vous, en tant que manager, quelles sont vos techniques pour remotiver vos collaborateurs ? Ou pour vous remotiver ? J'adorerais lire vos expériences et conseils en commentaires ! 😊
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
1:03 Comprendre la démotivation
1:23 Diagnostic de la situation
3:49 Stratégies pour remobiliser (2 minutes)
5:44 Maintenir la motivation à long terme
7:12Conclusion 1
7:56 Conclusion 2
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Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Rejoignez-moi pour une dose quotidienne d'inspiration et de réflexion, et restez informé pour mieux naviguer dans votre carrière.
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Eksik bölüm mü var?
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🚀 Ahhhh les réunions ! Je ne sais pas si vous le savez, mais un salarié va passer en moyenne 24 jours de 24 heures en réunion. Oui, vous avez bien entendu, c'est absolument gigantesque ! Quand je fais des conférences, je demande souvent à l'audience qui trouve qu'il passe trop de temps en réunion, et je peux vous garantir que quasi tout le monde lève la main. Eh oui, la réunionite aiguë comme on dit ! 😅
💡 Dans cet épisode de Happy Work, je ne vais pas vous donner des solutions pour lutter contre la réunionite (ça c'était un autre épisode) mais par contre, je vais vous donner cinq erreurs à ne surtout jamais faire pour une réunion productive.
📝 Ne pas avoir d'ordre du jour
Il n'y a rien de pire qu'une réunion où on ne sait pas de quoi on va parler. En entreprise, j'avais mis en place une règle : si l'ordre du jour n'est pas envoyé aux participants 24h avant, la réunion est annulée. Un ordre du jour clair permet de se préparer et d'être plus pertinent.
👥 Inviter trop de personnes
Vous avez probablement déjà assisté à des réunions avec 20 personnes où seulement 2 ou 3 parlent. Une bonne réunion devrait avoir 5 participants maximum, chacun avec un rôle précis. Jeff Bezos disait : "Si vous êtes dans une réunion et que vous ne vous sentez pas utile, je vous demande de partir."
⏳ Ne pas respecter le temps imparti
Une réunion doit commencer et finir à l'heure prévue. L'idéal est de ne pas dépasser 30 minutes pour aller à l'essentiel et éviter les digressions.
🔊 Ne pas encourager la participation active
L'organisateur doit s'assurer que chacun puisse s'exprimer. C'est comme animer une table ronde, chaque opinion compte. Si quelqu'un ne parle pas, pourquoi a-t-il été invité ?
✅ Ne pas faire de suivi de réunion
Un compte-rendu et une to-do liste sont essentiels pour avancer. Utilisez des outils d'intelligence artificielle pour cela si nécessaire. Sans suivi, la réunion perd tout son intérêt.
🎙 Vous voyez, le problème n'est pas les réunions elles-mêmes, mais comment elles sont organisées et leur nombre. En appliquant ces points, l'efficacité des réunions peut être grandement améliorée.
🔍 Et vous, comment vivez-vous les réunions dans votre entreprise ? En avez-vous trop ? Appliquez-vous déjà ces méthodes ou avez-vous d'autres techniques ? N'hésitez pas à saisir vos claviers pour me le dire en commentaire.
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Vous détestez les conflits, qu'ils soient personnels ou professionnels ? Vous n'êtes pas seul ! Nous préférons tous les environnements harmonieux où règnent échanges constructifs et bienveillance. Mais que faire quand un conflit éclate malgré tout ?
Ne fuyez pas ! 💪 Dans le dernier épisode de Happy Work, j'explore comment transformer un conflit en une véritable opportunité. Oui, vous avez bien lu. Un conflit, bien géré, peut être un levier de croissance personnelle et professionnelle.
🌟 Pourquoi écouter cet épisode ?
🔍 Comprendre les conflits : Chaque conflit a une origine et des mécaniques uniques. Découvrez comment les décortiquer pour mieux les appréhender.
🧠 Rester rationnel : Apprenez pourquoi la rationalité est votre meilleure alliée et comment éviter que les émotions ne prennent le dessus.
🗣️ Communication constructive : Des astuces pratiques pour engager une communication efficace et apaisée avec votre interlocuteur.
🌱 Croissance personnelle : Transformez chaque conflit en opportunité de développement personnel et professionnel.
🔍 Exemple concret :
Découvrez le conflit le plus lunaire que j'ai eu à gérer au travail : le post-it gate.
🎧 Alors, prêt(e) à transformer les conflits en opportunités ?
Écoutez cet épisode de Happy Work et découvrez comment les conflits peuvent, en réalité, vous tirer vers le haut. Parce que chaque défi est une occasion d'apprendre et de grandir.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖
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0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
1:05 Comprendre la nature du conflit
2 :52Les effets positifs potentiels des conflits
6:15 Stratégies pour transformer un conflit en opportunité
7:44 Conclusion 1
8:14 Conclusion 2
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Le bien-être au travail est un enjeu crucial pour notre santé mentale et physique. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement ? Pour moi, c'est simple : c'est de finir sa journée de travail dans le même état psychologique que lorsqu'on l'a commencée.
🔍 Sondage LinkedIn révélateur ! 🔍
J'ai récemment mené un sondage auprès de 3 180 personnes sur LinkedIn. Les résultats sont préoccupants : moins de 10% des répondants se sentent bien en fin de journée de travail. Mais ne vous inquiétez pas, il existe des solutions ! Découvrez dans cet épisode six habitudes quotidiennes qui peuvent transformer votre journée de travail :
✨ Commencez avec des rituels positifs
Prenez quelques minutes pour des étirements, une méditation, ou même déguster un pain au chocolat.
🗂️ Planifiez et organisez votre journée
Utilisez des to-do lists ou des applications de planification pour structurer votre journée et réduire la charge mentale.
⏸️ Prenez des pauses régulières
Adoptez la méthode Pomodoro : 25 minutes de travail, 5 minutes de pause. Faites une promenade ou pratiquez des exercices de respiration.
🌿 Créez un environnement de travail agréable
Un espace de travail propre, bien éclairé et ergonomique peut grandement influencer votre bien-être.
🙏 Pratiquez la gratitude et la reconnaissance
Tenez un journal de gratitude et notez trois choses positives chaque jour.
💆 Gérez le stress efficacement
Utilisez des techniques de respiration profonde, méditation ou exercice physique régulier.
🚀 Rejoignez-nous dans ce nouvel épisode pour découvrir comment intégrer ces habitudes dans votre routine quotidienne et améliorer votre bien-être au travail. 🚀
Mon rêve ? Que ces conseils vous aident à transformer vos journées et que la prochaine fois, notre sondage révèle 80% de bien-être au travail. Oui, c'est ambitieux, mais rêver n'a jamais tué personne, n'est-ce pas ? 😉
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0:00 Introduction 1
0:29 Introduction 2
0:50 Le sondage de la semaine
1:55 Commencer la journée avec des rituels positifs
2:37 Planifier et organiser sa journée
3:23Prendre des pauses régulières
4:10 Créer un environnement de travail agréable
4:44 Pratiquer la gratitude et la reconnaissance
5:31 Gérer le stress efficacement
6:08 Conclusion 1
7:08 Conclusion 2
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Vous sentez parfois que votre travail devient une routine? Vous avez l'impression de tomber dans le fameux métro-boulot-dodo? Ne laissez pas l'ennui s'installer! Il est temps de réenchanter votre quotidien professionnel.
Dans cet épisode de Happy Work, je partage avec vous 5 techniques simples pour retrouver l'enthousiasme de vos premiers jours:
💡 Reconnaissance: Commencez par vous féliciter chaque jour pour vos réussites, même les plus petites. Sollicitez le feedback de vos collègues et managers pour continuer à progresser.
⏸️ Faire des pauses: Des pauses régulières améliorent votre bien-être physique et mental, vous rendant ainsi plus productif et moins stressé.
🔊 Communication positive: Adoptez un langage positif, focalisez-vous sur les aspects positifs de votre travail, et essayez de bannir le mot "mais" de vos phrases.
📅 Gestion du temps et des priorités: Planifiez vos journées et apprenez à dire "non" de manière constructive. Priorisez vos tâches pour mieux gérer votre temps et votre stress.
🔄 Réinventer votre travail: Proposez des nouvelles missions ou réinventez celles existantes pour maintenir l'intérêt et éviter la routine.
🔁 Comme dans une relation amoureuse, il faut parfois redonner du piment à son travail pour éviter l'ennui et raviver la flamme.
💬 Et vous? Quelles sont vos techniques pour réenchanter votre travail? Partagez-les en commentaire, j'adore découvrir vos astuces et cela m'inspire pour les prochains épisodes!
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0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
1:07 Technique 1 : La Reconnaissance : vous-même et des autres
2:42 Technique 2 : Les Pauses
3:28 Technique 3 : La Communication positive
4:50 Technique 4 : La Gestion du Temps et des Priorités
5 :46 Technique 5 : Réinventer son job
7:01 Conclusion 1
7 :39 Conclusion 2
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La réussite professionnelle... c'est quoi ? Grande question à laquelle, avant cette interview, je donnais une réponse, MA réponse. Mais existe t-il véritablement une définition de ce qu'est la réussite professionnelle ? Eh bien c'est pour éclairer ce "mystère" que je me suis entretenu avec Caroline Loisel, auteure et conférencière et je peux vous affirmer qu'après avoir parlé avec elle, j'ai revu ma copie !
j'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cet entretien que j'ai eu à le faire.
Son dernier livre
Son site web
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La discrimination à l'embauche par le genre, c'est une réalité depuis toujours, nous le savons toutes et tous et même si les choses progressent, le problème est loin, très loin d'être réglé. Mais ce n'est pas une fatalité et c'est la conviction de la fondatrice du cabinet de recrutement Have You Met Simone, Clémence Brunot qui agit très concrètement pour que les choses avancent.
C'est grâce à des personnalité comme Clémence que ce que l'on pensait irrémédiable hier change aujourd'hui et c'est pour cette raison que j'ai souhaité la recevoir dans Happy Work. Dans cet épisode, elle nous parle de la réalité du recrutement aujourd'hui et comment elle essaye, avec succès, de l'impacter.
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Le feedback, on en parle beaucoup, mais, finalement, je constate que si nous sommes très doués pour faire du feedback négatif, nous sommes moins bons pour faire du feedback positif… question culturelle probablement. Par ailleurs, pour beaucoup, le feedback, c’est une fois par an, pendant l’entretien annuel. Vous imaginez, vous, dans votre vie personnelle, n’avoir un feedback qu’une fois par an de la part de votre compagnon ou votre compagne ? Non, bien sûr. Eh bien il en va de même dans la vie professionnelle.
Dans cet épisode, je vous explique comment faire.
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Être manager, c’est un défi fascinant mais complexe ! Dans notre dernier épisode de podcast, je partage des insights essentiels sur le management et les erreurs courantes à éviter pour devenir un manager exceptionnel. Vous découvrirez comment un peu de bon sens et d'humilité peuvent transformer votre approche du leadership. Prêt à faire un pas de plus vers l'excellence ? Écoutez notre épisode ! 🎧
💬 1. Se croire important : Un manager n'est rien sans son équipe. Restez humble et au service de vos collaborateurs.
⏰ 2. Ne pas être disponible : Passer votre temps en réunion vous éloigne de votre équipe. Soyez présent et à l'écoute.
🏠 3. Négliger l'équilibre vie pro/vie perso : Respectez le temps personnel de votre équipe. Des horaires raisonnables et des règles claires sont essentielles.
⚠️ 4. Se penser infaillible : Admettez vos erreurs et apprenez-en. L’humilité est une force, pas une faiblesse.
👋 5. Oublier les basiques : Dire bonjour, merci, et montrer de la reconnaissance. Ces petites attentions renforcent la motivation et la loyauté.
🔗 Découvrez comment éviter ces erreurs dans cet épisode
Et vous, quelles erreurs trouvez-vous les plus importantes à éviter en tant que manager ? Partagez vos expériences en commentaire, j’adore vous lire et vous répondre ! 😊👇
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0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
1:21 Se croire important
2:14 Ne pas être disponible
3:02 Ne pas mettre l’équilibre vie pro/vie perso de l’équipe au dessus de tout
4:23 Se penser infaillible
5:17 Oublier les basiques
6:23 Conclusion 1
7:02 Conclusion 2
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Ahhhh, nos faiblesses au travail ! Depuis l'école, nous avons peur de ne pas être parfaits. Ça serait pratique d'avoir tous les talents, mais nous ne sommes ni Superman ni Wonder Woman.
💡 Accepter ses faiblesses
Nous ne sommes pas parfaits. Il faut accepter nos faiblesses et réaliser que nous avons aussi des forces. Prenez un papier et un crayon et faites la liste de vos forces et faiblesses.
🔍 Comprendre ses faiblesses
Il y a des faiblesses contre lesquelles on ne peut rien faire. Par exemple, je ne courrai jamais le 100 m en moins de 10 secondes. Mais certaines faiblesses peuvent être améliorées. Si j'avais des problèmes d'élocution, je pourrais consulter un orthophoniste.
🚀 Travailler ses faiblesses
Identifiez les faiblesses importantes pour votre métier et agissez. Par exemple, si les réunions en anglais sont un défi, suivez une formation. Il n'est jamais trop tard pour progresser.
💬 Demander du feedback
Après avoir fait la liste de vos forces et faiblesses, demandez l'avis de vos collègues. Nous sommes souvent trop durs avec nous-mêmes. Un regard extérieur est précieux.
📈 Élaborer un plan d'action
Une fois vos faiblesses identifiées, créez un plan pour progresser. Fixez des objectifs réalistes et suivez vos progrès.
🌟 Utiliser ses forces
N'oubliez pas vos forces. Utilisez-les pour compenser vos faiblesses. Par exemple, un bon charisme peut compenser un niveau d'anglais imparfait.
Alors, quelles sont vos faiblesses et comment les gérez-vous ? Partagez vos expériences en commentaire !
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0:00 Introduction
0:37 Introduction 2
1:30 Accepter ses faiblesses
2:28 Identifier et comprendre vos faiblesses
3:24 Transformer les faiblesses en opportunités
4:45 Demander de l'aide et du feedback
5:22 Développer un plan d'amélioration
6:01 Utiliser vos forces pour compenser
6:54 Conclusion 1
7:25 Conclusion 2
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Aaaaah, la pression au travail mise par un collègue ou un manager... Nous avons tous connu cette situation. Pas facile à gérer !
🔍 Comprendre la pression
Il faut d'abord identifier le type de pression. Est-ce une pression sur les résultats ? Sur les délais ? Parfois, on ne sait même pas pourquoi.
💬 Communiquer ouvertement
Demandez des précisions. Si on vous dit que c'est urgent, demandez ce que cela signifie. Pour certains, "urgent" peut être immédiat, pour d'autres, c'est dans la journée.
🚫 Dire non positivement
Fixez vos limites. Si votre manager vous demande quelque chose pour "dans une heure", expliquez-lui les conséquences. Proposez une alternative réaliste.
🌱 Prioriser pour éviter le burnout
Dire oui à tout conduit au burnout. Apprenez à prioriser vos tâches et à dire non quand c'est nécessaire.
🔄 Appliquer les techniques
Ces techniques ne fonctionneront pas toujours, mais elles réduiront la pression. J'ai souvent vu des collègues demander des choses "urgentes" pour avoir de la marge.
Et vous, quelles sont vos techniques pour gérer la pression ? Partagez-les en commentaire !
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0:00 Introduction
0:16 Introduction 2
0:49 Comprendre la source de la pression
1:51 Communiquer ouvertement
2:57 Fixer des limites claires
4:31 Prioriser et organiser votre travail
5:03 Conclusion 1
6:14 Conclusion 2
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