Bölümler
-
Ihmisten toksisuus satuttaa! Joskus mietin vaan että hetkinen, miksei kukaan mieti minua? Sitten tulee alakuloinen tunne "no ei se mitään". Mutta pitäisikö minun itsekin lopettaa muiden ajatteleminen ja tehdä asioita vain itselleni? @sonjahelmitirkkonen
-
Toisen kauden päätösjakso. Onko epävarmuus aina negatiivinen piirre ihmisessä? Entä millaiset piirteet tekevät ihmisestä puoleensavetävän? Muun muassa tälläisiä kysymyksiä pohditaan syvällisesti tässä jaksossa. @sonjahelmitirkkonen
-
Eksik bölüm mü var?
-
Eri tyyppisiä ihmisiä tapaa kaikkialla, kuten kouluissa, töissä tai vaikka tuttujen kautta. Kaikkien kanssa ei voi tulla toimeen ja joidenkin kanssa voi jopa usein päätyä tilanteeseen jossa itse ottaa itselleen epänormaalia roolia. Tässä jaksossa puhun omista henkilökemioistani 4 eri ihmistyypin kanssa. Ihmistyyppejä löytyy toki satoja tai ehkä tuhansiakin maailmasta, mutta nyt puhutaan niistä ihmisistä jotka kouhuttavat minua. @sonjahelmitirkkonen
-
Monet introvertit kokevat etteivät ole "juhla-ihmisiä" tai eivät halua osallistua juhliin. Niin koin ennen minäkin, mutta myöhemmin olen tullut ajatelleeksi - mitä jos en vain ole ennen viihtynyt juhlissa, koska minua ei ole otettu sellaisena kuin olen. Tässä jaksossa kerron asioista juhlissa jotka karkoittavat introvertit ja pohdin millä keinoilla voisi järjestää introverttiystävälliset juhlat. @sonjahelmitirkkonen
-
Erilaisia rooleja ottaessaan ja muun muassa somessa, ihmiset tuntuvat unohtavan puhuvansa ihmisenä toiselle ihmiselle. Tässä jaksossa puhun syistä miksi toivon että ihmiset näkisivät toisensa samanarvoisina. @sonjahelmitirkkonen
-
"Vain sosiaalisesti kömpelö jutut". Tässä jaksossa avaan ajatuksiani ihmisistä jotka ovat jonossa edellä minua, niin kaupan kassalla kuin noustessa bussiinkin. Missä asioissa en pysty samaistumaan "normaaleihin" ihmisiin. @sonjahelmitirkkonen
-
Kun eroaa joukosta ja tulee huomautetuksi siitä tarpeeksi usein, sen tuntee ikuisesti. Vaikka en edes muista syytä miksi ihmiset ovat nähneet minut outona, mieleeni on silti jäänyt kirkkaana ihmisten sanat. Tässä jaksossa puhun "outona" kasvamisesta ja peloistani, joiden vuoksi en aina pysty olemaan ihmisten seurassa avoin itseni. @sonjahelmitirkkonen
-
En ole hyvissä väleissä tietotekniikan kanssa vaikka niin sanotusti "digilapsi" olenkin. Tässä jaksossa puhun siitä mikä puheluissa ahdistaa, mitä muuttaisin mm. netti-kirppiksissä, sekä siitä miten unohdan usein vastata viesteihin. @sonjahelmitirkkonen
-
Hei, olen Sonja ja olen ujo introvertti. Miltä kuulostaisi viikottainen tapaaminen anonyymit introvertit tukiryhmässä? Omaan korvaan loistavalta idealta, vaikkakin vaikealta toteuttaa. Tukiryhmä kuitenkin periaatteessa on jo olemassa, meinaan somessa! Jodel, Instagram, Tik Tok, Facebook.. paljon aloituksia, vaikkakin vähän vastauksia.. @sonjahelmitirkkonen
-
Miksi uusiin ihmisiin tutustuminen on minulle niin vaikeaa? Milloin voi kutsua jotakuta kaveriksi? Entä mitä tarkoitan kun puhun siitä kuinka koen ettei pääni ole pysynyt mukana kasvaessani aikuiseksi? @sonjahelmitirkkonen
-
Herkkyyteni on usein nähty minussa piirteenä, joka tulisi muovata minusta pois. Niin koulussa kuin kotonakin. Koen myös että herkkyys on tehnyt minut alttiiksi kiusaamiselle ja tuonut turhaa painoa hartioilleni. Kuitenkin, se on piirre josta en nykyisin luopuisi mistään hinnasta. Tässä jaksossa puhun ihmisten pahuudesta, pohdin kiusaajien mielenmaisemaa, sekä kerron kokemukseni gaslightingista. @sonjahelmitirkkonen
-
Voiko ihminen olla taipuvainen surumielisyyteen? Tässä jaksossa puhun mielenterveydestä, tunnelukoista, ulkonäköpaineista, koululiikunnasta ja jaan omat kauhutarinani liittyen poikiin.
-
Millaista on matkustaa ihmisenä joka ei ole koskaan edes osannut haaveilla matkustavansa? Tässä jaksossa käyn läpi Skotlannin matkaani. Millaisia olivat paikalliset ihmiset, julkinen liikenne ja maistoinko Haggista? Kerron myös miten suurin pelkoni liittyen ihmisten kohtaamiseen kävi toteen. @sonjahelmitirkkonen
-
Ihmisiltä välillä kuulee kommentteja siitä kuinka olisin ikään kuin heikko yksilö ja kokemukseni ovat niin sanotusti "skill issue". Tässä jaksossa käyn läpi kommentteja ja viestejä ihmisiltä jotka saavat minut tuntemaan itseni melkein kuin muukalaiseksi.
-
Julkisella paikalla, julkisella liikkuminen from my point of view. Kenen kuuluu moikata, onko naapuri-kulttuuri muuttumassa, mikä ahdistaa julkisilla liikkumisessa ja mitkä asiat ärsyttävät minua ihmisissä julkisilla paikoilla? Miksei kukaan tunnu kunnioittavan toisia? @sonjahelmitirkkonen
-
Tässä jaksossa avaan ajatuksiani siitä millaista on olla asiakas ujona introverttinä. Mitä minulle tarkoittaa "ystävällinen small talk" ja mitkä ovat sellaisia liikkeitä mihin en kehtaa mennä vain katselemaan. Myös erilaiset ständimyyjät herättävät paljon tuntemuksia, usein negatiivisia. @sonjahelmitirkkonen
-
"Introvertti krapula", mikä se on ja millä tavoin sitä voi lieventää? Samalla tavalla kuin alkoholistakin johtuva seuraavan päivän krapula, myös sosiaalinen ylikuormitus voi pistää ihmisen voimattomaksi. Sitä voisi kuvailla ikään kuin akun loppumisella ja selittää sillä että jokaisen ihmisen akun kestokyky on yksilöllistä. On kuitenkin paljon tapoja joilla ihminen voi tätä akkuaan ladata, eikä sosiaalinen krapula ole millään tavalla epänormaalia. @sonjahelmitirkkonen
-
Miten herkkyys minussa näkyy ja miksi sen näyttäminen pelottaa? Tässä jaksossa puhutaan tunteista, omasta päänsisäisestä maailmasta ja asioista/mielipiteistä joista ei ole sopivaa puhua ääneen. Herkkyyteen liittyy myös haavoittuvaisuus, mitkä asiat tekevät minusta haavoittuvaisen? @sonjahelmitirkkonen
-
Ulkopuolisuuden tunne on mulle usein sitä että tuntuu kuin katselisi vierestä normaalien ihmisten elämää. Avaat Instagramin ja näät kuinka muut viettävät aikaa läheistensä kanssa, tai kuuntelet kuinka työkaverit juttelevat kivasta viikonlopustaan. Uusien ihmisten kanssa tunnen väistämättäkin tarvetta pyrkiä sopeutumaan joukkoon ja pelkään näyttäytymistä outona. @sonjahelmitirkkonen
-
Vain introvertti jutut! Eli asioita jotka vain introvertit ymmärtävät. Puhutaan mm. siitä miksi puhelimessa puhuminen on niin vastenmielistä tai sitä miten kiusalliset tilanteet seuraavat minua. Pohdin myös miksen ikinä muista ensimmäistä päivää uudessa koulussa ja kerron asioista joita en kehtaa tehdä asioidessani kaupassa tai tavatessani niin tuttuja kuin tuntemattomiakin ihmisiä. @sonjahelmitirkkonen
- Daha fazla göster