Bölümler
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Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum
Falls du Fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine E-Mail:
[email protected]
**** Über diesen Kanal ****Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw. Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie ....
💚Du die Natur als Kraft- und Inspirationsquelle erfährst
🌿Heilkräuter und essbare Wildpflanzen deine Gesundheit unterstützen
💚Dich Naturenergien stärken können
🌿Du in der Verbindung mit der Kraft und Weisheit der Natur zu innerem Frieden,
Vertrauen und deiner inneren wahren Natur findest
💚Du in der Natur Achtsamkeit üben und damit deine Lebensqualität steigern kannst
🌿Du mit Naturritualen Lebensübergänge, Entscheidungen, Krisensituationen,
Neuorientierungen usw. kraftvoll gestaltest
💚Du in der Natur Stress reduzieren und zu mehr Entspannung finden kannst
🌿Du in Verbindung mit Mutter Erde deinen Urkräften begegnest, deine eigenen
Ressourcen stärkst und dein eigenes Potential entfaltest
**** Weitere Infos ****Viele weitere Informationen findest du auf meiner Website:
https://www.kraft-baum.com
**** alle Podcastfolgen auch auf ****I-Tunes: apple.co/3gjBHt7
Spotify: https://spoti.fi/3eefICa
Website: https://www.kraft-baum.com/
**** Social Media ****Facebook: https://www.facebook.com/kraftbaum/
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Annette Born ist dipl.Ing Gartenbau (FH Weihenstephan) und ihre Liebe gilt den Stauden und Gehölzen im Freiland. Seit fast 10 Jahren unterstützt sie Menschen dabei ihre Gärten selber zu gestalten und zu pflegen. Seit einigen Jahren arbeitet sie auch mit Räucherpflanzen. Sie betreibt eine kleine Manufaktur (Spirit of Plants) für handgemachtes Räucherwerk und Zubehör und gibt ihr Wissen in Workshops weiter. Nach ihrer Ausbildung zur Naturtherapeutin (Exist) bietet sie vor allem Waldbaden zur Stress- und Burnout-Prävention an, aber auch andere Rituale und Kreatives Arbeiten in Garten und freier Natur.
Elevator-Pitch:
Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Ich gebe Menschen Raum um sich in der Natur oder im Garten selbst zu begegnen um anschliessend den Alltag oder ihr Leben zu meistern. Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald? Ich bin im naturnah im Odenwald aufgewachsen und die Natur, ob im Garten oder der freien Landschaft ist mein seelischer Rückzugsort und mein Platz um aufzutanken, kurz mein Zuhause als Mensch. In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Wenn ich emotional belastet bin und durchatmen muss. Und natürlich wenn die Pilze wachsen könnten. Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Die Erkenntnis, dass der Aufenthalt oder auch das Arbeiten in und mit der Natur für uns Menschen ganzheitlich heilsam ist. In meiner Arbeit als Gartencoach musste ich immer wieder feststellen, wie wenig viele über die Zusammenhänge der Natur wissen und wie groß andererseits die Sehnsucht nach der scheinbar "heilen Welt" ist, sei es in Form eines romantischen Landgartens oder Naturidylle im Wald. Die Idealisierung der Natur führt dann zu für mich häufig befremdlich wirkenden Einstellungen und Haltungen z.B. der Jagd, Fischerei oder auch dem Forst gegenüber. Hier möchte ich gerne vermitteln und zu mehr Balance und Verständnis füreinander beitragen. Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Alle, aber vor allem stressgeplagte und emotional belastete Menschen jeden Alters, da hier der heilsame Effekt des in der Naturseins am deutlichsten spürbar wird. Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinem Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Sich selber wieder neu kennenzulernen, damit meine ich die Person, die wir im inneren sind, nicht die, die wir nach aussen vorgeben zu sein, oder von der wir glauben dass sie von uns erwartet wird. Der Wald bietet uns Raum, die Alltagsfesseln abzustreifen und nachzuschauen, was für Sehnsüchte und Wünsche in uns da sind und gelebt werden wollen. Manchmal sind das so ganz einfache Dinge, wie Zeit zu haben in den Himmel zu schauen, ohne anschließenden Termin. Die Natur hat außerdem den Vorteil, dass sie als völlig wert- und bewertungsfrei dem Menschen gegenüber ist. Bäume urteilen nicht über uns, wir können aussehen und sein wie es gerade gut für uns ist. Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? Einer der großen Schlüssel ist der Atem. Jeder Atemzug verbindet uns mit unserer Umgebung und mit allem was lebt sind wir über den Atem im Austausch. Bewusstes, dem Bewegungsrhythmus angepasstes Atmen ist eine wirklich gute Sache im Wald. Was liegt dir noch auf dem Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest? Die Natur ist nicht per se gut oder schlecht. Fressen und gefressen werden, sterben und sich dem neuen Leben hingeben sind Rhythmen. Das Absterben ist dort Voraussetzung für neues Leben, geben und nehmen bedingen sich. Das vergessen wir Menschenkinder gerne. Es gilt aber auch für uns und ob wir nun Fleisch oder Pflanzen essen, lebendig war alles mal. Buchempfehlung
Ich empfehle Bücher beim Buchhändler in Ihrer Nähe zu kaufen. Eines meiner Lieblingsbücher zum Thema Garten ist "Wiesengrund ", Ralf Sartori Website www.der-innere-aeussere-garten.de https://spiritofplants.de/ -
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Annette Born ist dipl.Ing Gartenbau (FH Weihenstephan) und ihre Liebe gilt den Stauden und Gehölzen im Freiland. Seit fast 10 Jahren unterstützt sie Menschen dabei ihre Gärten selber zu gestalten und zu pflegen. Seit einigen Jahren arbeitet sie auch mit Räucherpflanzen. Sie betreibt eine kleine Manufaktur (Spirit of Plants) für handgemachtes Räucherwerk und Zubehör und gibt ihr Wissen in Workshops weiter. Nach ihrer Ausbildung zur Naturtherapeutin (Exist) bietet sie vor allem Waldbaden zur Stress- und Burnout-Prävention an, aber auch andere Rituale und Kreatives Arbeiten in Garten und freier Natur.
Elevator-Pitch:
Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Ich gebe Menschen Raum um sich in der Natur oder im Garten selbst zu begegnen um anschliessend den Alltag oder ihr Leben zu meistern. Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald? Ich bin im naturnah im Odenwald aufgewachsen und die Natur, ob im Garten oder der freien Landschaft ist mein seelischer Rückzugsort und mein Platz um aufzutanken, kurz mein Zuhause als Mensch. In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Wenn ich emotional belastet bin und durchatmen muss. Und natürlich wenn die Pilze wachsen könnten. Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Die Erkenntnis, dass der Aufenthalt oder auch das Arbeiten in und mit der Natur für uns Menschen ganzheitlich heilsam ist. In meiner Arbeit als Gartencoach musste ich immer wieder feststellen, wie wenig viele über die Zusammenhänge der Natur wissen und wie groß andererseits die Sehnsucht nach der scheinbar "heilen Welt" ist, sei es in Form eines romantischen Landgartens oder Naturidylle im Wald. Die Idealisierung der Natur führt dann zu für mich häufig befremdlich wirkenden Einstellungen und Haltungen z.B. der Jagd, Fischerei oder auch dem Forst gegenüber. Hier möchte ich gerne vermitteln und zu mehr Balance und Verständnis füreinander beitragen. Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Alle, aber vor allem stressgeplagte und emotional belastete Menschen jeden Alters, da hier der heilsame Effekt des in der Naturseins am deutlichsten spürbar wird. Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinem Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Sich selber wieder neu kennenzulernen, damit meine ich die Person, die wir im inneren sind, nicht die, die wir nach aussen vorgeben zu sein, oder von der wir glauben dass sie von uns erwartet wird. Der Wald bietet uns Raum, die Alltagsfesseln abzustreifen und nachzuschauen, was für Sehnsüchte und Wünsche in uns da sind und gelebt werden wollen. Manchmal sind das so ganz einfache Dinge, wie Zeit zu haben in den Himmel zu schauen, ohne anschließenden Termin. Die Natur hat außerdem den Vorteil, dass sie als völlig wert- und bewertungsfrei dem Menschen gegenüber ist. Bäume urteilen nicht über uns, wir können aussehen und sein wie es gerade gut für uns ist. Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? Einer der großen Schlüssel ist der Atem. Jeder Atemzug verbindet uns mit unserer Umgebung und mit allem was lebt sind wir über den Atem im Austausch. Bewusstes, dem Bewegungsrhythmus angepasstes Atmen ist eine wirklich gute Sache im Wald. Was liegt dir noch auf dem Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest? Die Natur ist nicht per se gut oder schlecht. Fressen und gefressen werden, sterben und sich dem neuen Leben hingeben sind Rhythmen. Das Absterben ist dort Voraussetzung für neues Leben, geben und nehmen bedingen sich. Das vergessen wir Menschenkinder gerne. Es gilt aber auch für uns und ob wir nun Fleisch oder Pflanzen essen, lebendig war alles mal. Buchempfehlung
Ich empfehle Bücher beim Buchhändler in Ihrer Nähe zu kaufen. Eines meiner Lieblingsbücher zum Thema Garten ist "Wiesengrund ", Ralf Sartori Website www.der-innere-aeussere-garten.de https://spiritofplants.de/ -
Ruedi Iseli ist 67 Jahre alt, Vater von 2 erwachsenen Kindern und seit 15 Monaten auch stolzer Grossvater. Als Forstingenieur ETH arbeitet er, zusammen mit seiner Lebenspartnerin, immer noch im gemeinsamen Planungs- und Beratungsbüro in Olten, in jener Stadt, welche die meiste Zeit seines Lebens sein Lebensmittelpunkt war. Er ist ein Liebhaber verschiedenster Musik von Jazz bis Klassik und interessiert sich u.a. für gesellschaftspolitische und soziale Fragen. Seit bald 15 Jahren ist er aktiv im Verein Parasolka, welcher den Aufbau des Behindertenwesens in der Westukraine unterstützt und mitgestaltet. Durch die häufigen Aufenthalte in der Ukraine ist eine Verbundenheit mit den dortigen Menschen, deren Sprache und den dortigen Landschaften entstanden.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Beruflich beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen rund um den Wald, u.a. mit der Planung der Waldbewirtschaftung und mit Waldbewertung. Im Projekt "Waldexperiment" versuche ich zusammen mit Kollegen, Kindern Freiraum und Selbstwirksamkeit im Wald zu ermöglichen.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Der Wald und seine Bewirtschaftung bilden seit meinem Studium der Forstwirtschaft meine zentralen beruflichen Herausforderungen. Ich halte mich in der Freizeit sehr gerne in der Natur auf, die Erhaltung intakter Landschaften und einer vielfältigen Natur sind mir ein grosses Anliegen. Gleichzeitig fühle ich mich aber als "urbaner" Mensch.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Die schönsten "Psychotope" für den Menschen in der Natur sind für mich die "pastoralen" Landschaften: Offene Weiden durchsetzt mit mächtigen alten, solitären Bäumen (eine bei uns leider nur noch selten vorkommende Nutzungsform der Landschaft), z.B. in den Freibergen, beim Schloss Wildenstein und in Maienfeld.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Ich kann kein einzelnes Erlebnis nennen, welches mich am meisten geprägt hätte. Für mich prägend ist vielmehr meine Erfahrung, dass mir jeder Gang in der Natur irgendeine unerwartete Freude und Überraschung bereithält.
Oder vielleicht kann ich doch zwei besondere Erlebnisse erwähnen:
- Die riesigen Urwälder in der Westukraine (Transkarpatien) und die Weitsicht über diese von den Berggipfeln aus
- das natürliche Farbenspiel beim Sonnenuntergang/Einnachten beim Blick auf die Titliskette von der winterlichen Melchsee-Frutt aus.
Wann ist für Dich der Weg in den Wald eine ganz bewusste Entscheidung und weshalb?
In meinem Berufsleben: Die jeweils aktuellen Arbeiten/Aufträge.
privat: Wenn ich den Wunsch nach Bewegung und nach "Waldmensch sein" habe.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
a) zum Zeitpunkt meines Studiums als junger Mensch: v.a. mein Interesse an den Disziplinen der "Urproduktion" zum Nutzen der Menschen (analog Landwirtschaft, wie kann man die Bewirtschaftung natürlicher Ressourcen zugunsten der Menschen optimieren?)
b) heute, zusätzlich: die Bedeutung von Natur/Landschaft/Wald für die physische und psychische Gesundheit der Menschen.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Unsere "Mission" gilt in erster Linie Kindern, die entsprechend den heutigen gesellschaftlichen Trends (Konsumhaltung, Dauerbeaufsichtigung und -förderung durch uns Erwachsene, steter Leistungsdruck, Entfremdung von der Natur etc.) viel zu wenig Freiraum und dadurch kaum die Möglichkeit haben, selbstbestimmt und nach eigenen Bedürfnissen zu lernen und kreativ zu sein.
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
(zur Vorausinformation: ich selber bin im Projekt Waldexperiment nicht der "Begleiter" im Wald, sondern der Projektleiter)
Wir wollen die Kinder nicht "bespassen" und aktiv Wissen oder Naturbeziehung "vermitteln", sondern ihnen lediglich Freiraum sichern, den sie für ihre persönliche Entwicklung dringend brauchen (auch "Freiheit" muss gelernt sein, das freie Spielen ist ganz wichtig für die kindliche Entwicklung).
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Sich frei fühlen und den spontanen Bedürfnissen folgen, ohne Vorgaben Dritter
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Ich habe wohl schon ganz vieles erwähnt, was mir wichtig ist. Trotzdem: Menschen mit psychischen oder körperlichen Beeinträchtigungen oder gesellschaftlicher Ausgrenzung (Thema Migration etc.) haben wie alle Menschen benötigen Aufenthalte in der Natur, in vielen Fällen vielleicht sogar ganz besonders. Der Wald kennt keine gesellschaftlichen Barrieren, er nimmt gerne alle Menschen bei sich auf!
Deine Buchempfehlung
The last child in the wood (Richard Louw)
Wie Kinder heute wachsen (Gerald Hüther)
Website
www.waldexperiment.chKontaktdaten
ri(at)hasspacher-iseli.ch
0041 76 424 55 52
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Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum
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💚Du die Natur als Kraft- und Inspirationsquelle erfährst
🌿Heilkräuter und essbare Wildpflanzen deine Gesundheit unterstützen
💚Dich Naturenergien stärken können
🌿Du in der Verbindung mit der Kraft und Weisheit der Natur zu innerem Frieden,
Vertrauen und deiner inneren wahren Natur findest
💚Du in der Natur Achtsamkeit üben und damit deine Lebensqualität steigern kannst
🌿Du mit Naturritualen Lebensübergänge, Entscheidungen, Krisensituationen,
Neuorientierungen usw. kraftvoll gestaltest
💚Du in der Natur Stress reduzieren und zu mehr Entspannung finden kannst
🌿Du in Verbindung mit Mutter Erde deinen Urkräften begegnest, deine eigenen
Ressourcen stärkst und dein eigenes Potential entfaltest
**** Weitere Infos ****Viele weitere Informationen findest du auf meiner Website:
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Ruedi Iseli ist 67 Jahre alt, Vater von 2 erwachsenen Kindern und seit 15 Monaten auch stolzer Grossvater. Als Forstingenieur ETH arbeitet er, zusammen mit seiner Lebenspartnerin, immer noch im gemeinsamen Planungs- und Beratungsbüro in Olten, in jener Stadt, welche die meiste Zeit seines Lebens sein Lebensmittelpunkt war. Er ist ein Liebhaber verschiedenster Musik von Jazz bis Klassik und interessiert sich u.a. für gesellschaftspolitische und soziale Fragen. Seit bald 15 Jahren ist er aktiv im Verein Parasolka, welcher den Aufbau des Behindertenwesens in der Westukraine unterstützt und mitgestaltet. Durch die häufigen Aufenthalte in der Ukraine ist eine Verbundenheit mit den dortigen Menschen, deren Sprache und den dortigen Landschaften entstanden.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Beruflich beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen rund um den Wald, u.a. mit der Planung der Waldbewirtschaftung und mit Waldbewertung. Im Projekt "Waldexperiment" versuche ich zusammen mit Kollegen, Kindern Freiraum und Selbstwirksamkeit im Wald zu ermöglichen.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Der Wald und seine Bewirtschaftung bilden seit meinem Studium der Forstwirtschaft meine zentralen beruflichen Herausforderungen. Ich halte mich in der Freizeit sehr gerne in der Natur auf, die Erhaltung intakter Landschaften und einer vielfältigen Natur sind mir ein grosses Anliegen. Gleichzeitig fühle ich mich aber als "urbaner" Mensch.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Die schönsten "Psychotope" für den Menschen in der Natur sind für mich die "pastoralen" Landschaften: Offene Weiden durchsetzt mit mächtigen alten, solitären Bäumen (eine bei uns leider nur noch selten vorkommende Nutzungsform der Landschaft), z.B. in den Freibergen, beim Schloss Wildenstein und in Maienfeld.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Ich kann kein einzelnes Erlebnis nennen, welches mich am meisten geprägt hätte. Für mich prägend ist vielmehr meine Erfahrung, dass mir jeder Gang in der Natur irgendeine unerwartete Freude und Überraschung bereithält.
Oder vielleicht kann ich doch zwei besondere Erlebnisse erwähnen:
- Die riesigen Urwälder in der Westukraine (Transkarpatien) und die Weitsicht über diese von den Berggipfeln aus
- das natürliche Farbenspiel beim Sonnenuntergang/Einnachten beim Blick auf die Titliskette von der winterlichen Melchsee-Frutt aus.
Wann ist für Dich der Weg in den Wald eine ganz bewusste Entscheidung und weshalb?
In meinem Berufsleben: Die jeweils aktuellen Arbeiten/Aufträge.
privat: Wenn ich den Wunsch nach Bewegung und nach "Waldmensch sein" habe.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
a) zum Zeitpunkt meines Studiums als junger Mensch: v.a. mein Interesse an den Disziplinen der "Urproduktion" zum Nutzen der Menschen (analog Landwirtschaft, wie kann man die Bewirtschaftung natürlicher Ressourcen zugunsten der Menschen optimieren?)
b) heute, zusätzlich: die Bedeutung von Natur/Landschaft/Wald für die physische und psychische Gesundheit der Menschen.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Unsere "Mission" gilt in erster Linie Kindern, die entsprechend den heutigen gesellschaftlichen Trends (Konsumhaltung, Dauerbeaufsichtigung und -förderung durch uns Erwachsene, steter Leistungsdruck, Entfremdung von der Natur etc.) viel zu wenig Freiraum und dadurch kaum die Möglichkeit haben, selbstbestimmt und nach eigenen Bedürfnissen zu lernen und kreativ zu sein.
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
(zur Vorausinformation: ich selber bin im Projekt Waldexperiment nicht der "Begleiter" im Wald, sondern der Projektleiter)
Wir wollen die Kinder nicht "bespassen" und aktiv Wissen oder Naturbeziehung "vermitteln", sondern ihnen lediglich Freiraum sichern, den sie für ihre persönliche Entwicklung dringend brauchen (auch "Freiheit" muss gelernt sein, das freie Spielen ist ganz wichtig für die kindliche Entwicklung).
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Sich frei fühlen und den spontanen Bedürfnissen folgen, ohne Vorgaben Dritter
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Ich habe wohl schon ganz vieles erwähnt, was mir wichtig ist. Trotzdem: Menschen mit psychischen oder körperlichen Beeinträchtigungen oder gesellschaftlicher Ausgrenzung (Thema Migration etc.) haben wie alle Menschen benötigen Aufenthalte in der Natur, in vielen Fällen vielleicht sogar ganz besonders. Der Wald kennt keine gesellschaftlichen Barrieren, er nimmt gerne alle Menschen bei sich auf!
Deine Buchempfehlung
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Sylvia Wollwert erlebte 1991 ihr erstes Übergangsritual. Während einer vom Chippewa Indianer Sun Bear geleiteten Visionssuche in den Wäldern des Wendlands (und nicht etwa Nordamerikas) erfuhr sie tiefe, liebende Bedingungslosigkeit und damit eine tiefgreifende Heilung ihrer Beziehungen. Nach der Rückkehr aus der 4 Tägigen Auszeit fühlte sie sich auf eine weise lebendig und richtig, die sie vorher nicht für möglich gehalten hätte.
Endlich wusste sie, was sie wirklich wollte, was sowohl für sie selbst als auch für andere Menschen und die Natur sinnvoll sein könnte - eine angestrebte Karriere als Filmemacherin war damit passé und die bis heute andauernde Reise zur Weisheit und Liebe der Erde begann. healing nature, der Name unter dem Sylvia Visionssuchen, Ausbildungen und Naturseminare anbietet ist Programm. Immer geht es darum, dass die Natur uns als bedingungsloses Gegenüber Halt und Heilung anbietet und gleichzeitig ist sie auf unsere Liebe angewiesen, um selbst heil zu bleiben.
Dein Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Ich unterstütze Menschen darin, Antworten auf wichtige Lebensfragen im Spiegel der Natur zu finden. Ich selbst verstehe mich als Vermittlerin, als diejenige, die einen Termin bei der eigentlichen Therapeutin, der Natur macht und dem Klienten hilft möglichst vorsortiert und mit klarem Auftrag in die Therapiesitzung zu gehen und unterstütze ihn anschliessend beim Einordnen der Erfahrungen.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Die Natur ist mein Zuhause, der Ort, an dem ich mich immer geliebt und angenommen fühlen kann.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Es gibt verschiedene Plätze, weil ich viel reise, aber oft ist es ein großer, alter bemooster Baum an dem ich lehne oder in dessen Wurzelarme ich mich setze.
Lichte Buchenwälder und sanft hügelige Landschaften in denen sich Wiesen und Wälder abwechseln öffnen sofort mein Herz, weil sie mich an meine Heimat die Eifel erinnern.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Unter einem Jasmin vor den Toren eines Frauenklosters auf den Nadelfelsen in Meteora vor einer Gruppe junger Männer "unsichtbar" zu sein und die Nacht dort geborgen und geschützt zu verbringen.
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Wenn ich innere Ruhe finden und mich wieder verbinden will. Leider sind die Wälder bei mir vor der Haustür nur eine Ansammlung von Bäumen, die ständig "gemolken" und "ausgenutzt" werden- dort spüre ich neben Verbindung immer wieder auch Trauer, Unruhe und Ärger über die menschliche Selbstbedienungsmentalität.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Meine erste Visionssuche und das tiefe Gefühl angekommen zu sein und mich " da draussen" geliebt und angenommen zu fühlen.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Ansprechen möchte ich jeden, denn im Grunde genommen sollte jeder Mensch wenigstens einmal in seinem Leben eine solch tiefgreifende Verbindung mit sich selbst und der Natur erfahren haben, wie sie die Visionssuche ermöglicht.
Und viele die zu mir kommen, spüren, wie in der klassischen Heldenreise einen Ruf, bzw sind an einem Punkt, an dem etwas in ihnen oder gar im außen danach schreit bemerkt und gewürdigt zu werden, das kann positiv (Öffnung für Partnerschaft oder Kind etc.) wie negativ sein (Trennung, Jobverlust, Krankheit). Sie spüren, dass sie diesem "Ruf" irgendwann folgen müssen, denn manche lassen sich relativ lange rufen, bis sie sich schliesslich entscheiden - weil sie wissen, dass es zwar in den Wald, aber nicht zu einem Spaziergang geht...
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Außer Freunde, bei einem privaten Spaziergang begleite ich niemanden: das Prinzip meiner Arbeit beruht darauf, dass niemand meine Hilfe im eigentlichen Kontakt mit der Natur braucht und dass die Natur die Therapeutin und Heilerin ist, nicht ich, ich vermittle nur. Die Leute gehen also immer alleine in die sogenannte Schwelle, egal wie lange, ob nun auf einen kurzen Gang von einer halben Stunde oder bis zu vier Tagen und Nächten.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Einen Baum umarmen, (nachdem du einen gefunden hast, der das möchte) atmen, wirklich anwesend sein und am Ende: dem Baum danken.
Jeder bewusste wirklich anwesende Moment in der Natur ist heilsam für beide Seiten.
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Ich wünsche mir, dass die Menschen dankbar für die Schönheit der Natur sind und keine Angst haben, den Schmerz und die Trauer zu fühlen, die sich beim Anblick der Zerstörung und Verletzung regen, die durch uns Menschen geschieht. Ich glaube, nur wenn wir verbunden bleiben und mehr und mehr Verbindung zulassen (und damit Gefühle), werden wir genug Kraft und Motivation haben zu handeln, damit unsere Kinder und Enkel auch noch eine Natur haben, in der sie zuhause sein können.
Deine Buchempfehlungen
Marascha Daniela Heisig "Sinn finden in der Natur"
Clemens Arvay "der Biophilia Effekt"
Geseko von Lüpke "Zukunft entsteht aus Krise" und andere des Autors
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Mitautorin von "Räder des Lebens" Kapitel über das Medizinrad Sun Bears. Hrsg. Bögle/Heiten
Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen?
School of Lost Borders, USA, Bärenstamm, Visionssuche Netzwerk
Website
www.healing-nature.de
Kontaktdaten
Sylvia Wollwert, Schaumburger Str.2, 31698 Lindhorst 0049-5725-7094730
s.wollwert at visionssuchen punkt de
Einmal, am Rande des Hains,
stehn wir einsam beisammen
und sind festlich, wie Flammen
fühlen: Alles ist Eins.
Halten uns fest umfaßt;
werden im lauschenden Lande
durch die weichen Gewande
wachsen wie Ast an Ast.
Wiegt ein erwachender Hauch
die Dolden des Oleanders:
sieh, wir sind nicht mehr anders,
und wir wiegen uns auch.
Meine Seele spürt,
daß wir am Tore tasten.
Und sie fragt dich im Rasten:
Hast Du mich hergeführt?
Und du lächelst darauf
so herrlich und heiter
und: bald wandern wir weiter:
Tore gehn auf..
Und wir sind nichtmehr zag,
unser Weg wird kein Weh sein,
wird eine lange Allee sein
aus dem vergangenen Tag.
Aus: Dir zur Feier (1897/98)Rainer Maria Rilke
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Sylvia Wollwert erlebte 1991 ihr erstes Übergangsritual. Während einer vom Chippewa Indianer Sun Bear geleiteten Visionssuche in den Wäldern des Wendlands (und nicht etwa Nordamerikas) erfuhr sie tiefe, liebende Bedingungslosigkeit und damit eine tiefgreifende Heilung ihrer Beziehungen. Nach der Rückkehr aus der 4 Tägigen Auszeit fühlte sie sich auf eine weise lebendig und richtig, die sie vorher nicht für möglich gehalten hätte.
Endlich wusste sie, was sie wirklich wollte, was sowohl für sie selbst als auch für andere Menschen und die Natur sinnvoll sein könnte - eine angestrebte Karriere als Filmemacherin war damit passé und die bis heute andauernde Reise zur Weisheit und Liebe der Erde begann. healing nature, der Name unter dem Sylvia Visionssuchen, Ausbildungen und Naturseminare anbietet ist Programm. Immer geht es darum, dass die Natur uns als bedingungsloses Gegenüber Halt und Heilung anbietet und gleichzeitig ist sie auf unsere Liebe angewiesen, um selbst heil zu bleiben.
Dein Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Ich unterstütze Menschen darin, Antworten auf wichtige Lebensfragen im Spiegel der Natur zu finden. Ich selbst verstehe mich als Vermittlerin, als diejenige, die einen Termin bei der eigentlichen Therapeutin, der Natur macht und dem Klienten hilft möglichst vorsortiert und mit klarem Auftrag in die Therapiesitzung zu gehen und unterstütze ihn anschliessend beim Einordnen der Erfahrungen.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Die Natur ist mein Zuhause, der Ort, an dem ich mich immer geliebt und angenommen fühlen kann.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Es gibt verschiedene Plätze, weil ich viel reise, aber oft ist es ein großer, alter bemooster Baum an dem ich lehne oder in dessen Wurzelarme ich mich setze.
Lichte Buchenwälder und sanft hügelige Landschaften in denen sich Wiesen und Wälder abwechseln öffnen sofort mein Herz, weil sie mich an meine Heimat die Eifel erinnern.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Unter einem Jasmin vor den Toren eines Frauenklosters auf den Nadelfelsen in Meteora vor einer Gruppe junger Männer "unsichtbar" zu sein und die Nacht dort geborgen und geschützt zu verbringen.
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Wenn ich innere Ruhe finden und mich wieder verbinden will. Leider sind die Wälder bei mir vor der Haustür nur eine Ansammlung von Bäumen, die ständig "gemolken" und "ausgenutzt" werden- dort spüre ich neben Verbindung immer wieder auch Trauer, Unruhe und Ärger über die menschliche Selbstbedienungsmentalität.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Meine erste Visionssuche und das tiefe Gefühl angekommen zu sein und mich " da draussen" geliebt und angenommen zu fühlen.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Ansprechen möchte ich jeden, denn im Grunde genommen sollte jeder Mensch wenigstens einmal in seinem Leben eine solch tiefgreifende Verbindung mit sich selbst und der Natur erfahren haben, wie sie die Visionssuche ermöglicht.
Und viele die zu mir kommen, spüren, wie in der klassischen Heldenreise einen Ruf, bzw sind an einem Punkt, an dem etwas in ihnen oder gar im außen danach schreit bemerkt und gewürdigt zu werden, das kann positiv (Öffnung für Partnerschaft oder Kind etc.) wie negativ sein (Trennung, Jobverlust, Krankheit). Sie spüren, dass sie diesem "Ruf" irgendwann folgen müssen, denn manche lassen sich relativ lange rufen, bis sie sich schliesslich entscheiden - weil sie wissen, dass es zwar in den Wald, aber nicht zu einem Spaziergang geht...
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Außer Freunde, bei einem privaten Spaziergang begleite ich niemanden: das Prinzip meiner Arbeit beruht darauf, dass niemand meine Hilfe im eigentlichen Kontakt mit der Natur braucht und dass die Natur die Therapeutin und Heilerin ist, nicht ich, ich vermittle nur. Die Leute gehen also immer alleine in die sogenannte Schwelle, egal wie lange, ob nun auf einen kurzen Gang von einer halben Stunde oder bis zu vier Tagen und Nächten.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Einen Baum umarmen, (nachdem du einen gefunden hast, der das möchte) atmen, wirklich anwesend sein und am Ende: dem Baum danken.
Jeder bewusste wirklich anwesende Moment in der Natur ist heilsam für beide Seiten.
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Ich wünsche mir, dass die Menschen dankbar für die Schönheit der Natur sind und keine Angst haben, den Schmerz und die Trauer zu fühlen, die sich beim Anblick der Zerstörung und Verletzung regen, die durch uns Menschen geschieht. Ich glaube, nur wenn wir verbunden bleiben und mehr und mehr Verbindung zulassen (und damit Gefühle), werden wir genug Kraft und Motivation haben zu handeln, damit unsere Kinder und Enkel auch noch eine Natur haben, in der sie zuhause sein können.
Deine Buchempfehlungen
Marascha Daniela Heisig "Sinn finden in der Natur"
Clemens Arvay "der Biophilia Effekt"
Geseko von Lüpke "Zukunft entsteht aus Krise" und andere des Autors
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Mitautorin von "Räder des Lebens" Kapitel über das Medizinrad Sun Bears. Hrsg. Bögle/Heiten
Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen?
School of Lost Borders, USA, Bärenstamm, Visionssuche Netzwerk
Website
www.healing-nature.de
Kontaktdaten
Sylvia Wollwert, Schaumburger Str.2, 31698 Lindhorst 0049-5725-7094730
s.wollwert at visionssuchen punkt de
Einmal, am Rande des Hains,
stehn wir einsam beisammen
und sind festlich, wie Flammen
fühlen: Alles ist Eins.
Halten uns fest umfaßt;
werden im lauschenden Lande
durch die weichen Gewande
wachsen wie Ast an Ast.
Wiegt ein erwachender Hauch
die Dolden des Oleanders:
sieh, wir sind nicht mehr anders,
und wir wiegen uns auch.
Meine Seele spürt,
daß wir am Tore tasten.
Und sie fragt dich im Rasten:
Hast Du mich hergeführt?
Und du lächelst darauf
so herrlich und heiter
und: bald wandern wir weiter:
Tore gehn auf..
Und wir sind nichtmehr zag,
unser Weg wird kein Weh sein,
wird eine lange Allee sein
aus dem vergangenen Tag.
Aus: Dir zur Feier (1897/98)Rainer Maria Rilke
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Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum
Falls du Fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine E-Mail:
[email protected]
**** Über diesen Kanal ****Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw. Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie ....
💚Du die Natur als Kraft- und Inspirationsquelle erfährst
🌿Heilkräuter und essbare Wildpflanzen deine Gesundheit unterstützen
💚Dich Naturenergien stärken können
🌿Du in der Verbindung mit der Kraft und Weisheit der Natur zu innerem Frieden,
Vertrauen und deiner inneren wahren Natur findest
💚Du in der Natur Achtsamkeit üben und damit deine Lebensqualität steigern kannst
🌿Du mit Naturritualen Lebensübergänge, Entscheidungen, Krisensituationen,
Neuorientierungen usw. kraftvoll gestaltest
💚Du in der Natur Stress reduzieren und zu mehr Entspannung finden kannst
🌿Du in Verbindung mit Mutter Erde deinen Urkräften begegnest, deine eigenen
Ressourcen stärkst und dein eigenes Potential entfaltest
**** Weitere Infos ****Viele weitere Informationen findest du auf meiner Website:
https://www.kraft-baum.com
**** alle Podcastfolgen auch auf ****I-Tunes: apple.co/3gjBHt7
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Werner Buchberger arbeitete fast vierzig Jahren als Förster im oberösterreichischen Innviertel und beschäftigt sich seit ca. 15 Jahren intensiv mit alternativen Heilmethoden. Seine Zugänge zur Natur und den heilenden Energien des Waldes, durfte er in Verbindung mit schamanischem Wissen und dem Bereich der geistigen Heilung erfahren. Durch dieses Wissen und den Erfahrungen die ihm sein Lebensweg zeigte, entstand die von ihm entwickelte therapeutische Methode Waldbaden 3.0. Es ist dies eine gesamtheitliche Erfahrung über das Fühlen, in Verbindung des menschlichen, feinstofflichen Köpers, mit den heilenden Energien des Waldes und der Bäume. Über diese Erfahrungen entstanden seine beiden Bücher "Waldbaden" Kraft und Energie durch Bäume und "Naturverbunden Leben" Waldbaden 3.0 erschienen im Freya Verlag und Piper als Taschenbuch. Dieses Wissen versucht er in seinen Ausbildungen und Seminaren gemeinsam mit seiner Frau Andrea an naturverbundene, bewusste Menschen weiterzugeben.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Verwurzeln-Fühlen-Atmen-VerbindenWie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Meine Beziehung zur Natur und zum Wald ist eine Ganzheitliche. Wir sind Teil der Natur. Daher hat alles was wir aussenden, denken und tun auch eine Auswirkung im Ganzen und somit auf unsere Umgebung und die Natur. Sensitive bewusste Menschen können diese Beziehung zur Natur und den Bäumen fühlen. Menschen die von der Natur getrennt sind, haben sehr oft gesundheitliche Probleme. Daher ist es wichtig achtsam, wertschätzend und über das Herz die Liebe zur Natur und zum Wald auszusenden - ein Geben und Nehmen - eine positive Kommunikation über unser Herz!
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Es sind viele Plätze, naturbelassene Wälder alte Mischwälder, meine Kraft und Heilplätze, sowie ein alter Urwald in meiner Heimat!
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Fast alle Situationen und Lerneinheiten die ich in meinen Büchern beschreibe wurden durch eigene Erfahrungen und die daraus resultierenden Lerneinheiten erlebt und sind somit besondere Erlebnisse. Eines der vielen Erlebnisse war die Aufforderung eines Naturwesens, ihnen die für sie unverständlichen destruktiven und zerstörerischen Machenschaften der Menschen, an der Natur zu erklären, da dies auch verheerende Auswirkungen für sie und Mutter Erde hat. Es galt in diesem Gespräch das Vertrauen zwischen den Naturwesen und den Menschen wiederherzustellen.
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Täglich neben meiner Arbeit, um Belastungen auszuleiten, Kraft zu danken, um Heilung für den Wald zu bitten, um mich mit den heilenden Informationen des Waldes zu verbinden.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Meine Erfahrungen, mein Weg, das Bewusstsein dass es höchste Zeit ist, die Menschen wieder an ihre Wurzeln heranzuführen und dass sie Teil der Natur sind!
Was bringt Deine Klienten dazu, sich auf die Natur/den Wald einzulassen?
Es sind verschiedene Menschen, Naturtherapeuten die sich weiterentwickeln möchten, Menschen mit gesundheitlichen Problemen, die vor allem im psychischen Bereich belastet sind denen durch Burnout und Stressprävention geholfen werden kann. Bewusste sensitive Menschen die ihre Erfahrungen in der Natur und im Wald vertiefen möchten, sowie Heil und Kräuterkundige welche die Verbindung zu den Natur und Pflanzengeistern vertiefen möchten;
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
dass sie ihre eigenen Erfahrungen machen, dass sie ihren eigenen Weg erkennen und dass, was sie blockiert hinter sich lassen, die eigenen belastenden Elementale, Muster und Ängste erkennen, annehmen und auflösen, um frei und unbelastet seinen Weg zu gehen, unabhängig von der Meinung und Ängsten Anderer; dass Bewusstsein Teil der Natur zu sein und durch achtsames bewusstes Leben, vieles bewirken zu können und Vorbild für andere Menschen zu sein!
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
ohne technische Hilfsmittel (Handy etc.) den Wald zu betreten, versuchen unser tägliches Kopfkino abzuschalten, sich bewusst mit dem Lebensraum Wald zu verbinden, zu verwurzeln und über die liebevolle Verbindung unseres Herzens unsere Belastungen auszuleiten und sich anschließend mit den heilenden Energien des Waldes zu verbinden und diese in das Körpersystem , in alle Zellen, Organe und Systeme aufzunehmen!
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Erst wenn du den Wald und die Bäume fühlen kannst, bist du angekommen im Lebensraum Wald!
Deine Buchempfehlung
Es gibt viele gute Bücher, die dich abholen dort wo du gerade stehst, daher ist dies schwierig, allgemeine Empfehlungen zu geben!
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Waldbaden Kraft und Energie durch Bäume ( Freya Verlag, Piper, Kindle) Naturverbunden Leben - Waldbaden 3.0 (Freya Verlag, Kindle)Website
www.waldbaden-heilenergie.at
Deine Kontaktdaten
www.waldbaden-heilenergie.at
[email protected] -
Beate Reiß ist Diplomierte Sozialarbeiterin, arbeitet als systemische Lebensberaterin, systemisch kunsttherapeutische Supervisorin und Erwachsenenbildnerin in eigener Praxis. Durch ihre Ausbildungen und Tätigkeiten in der Geburtsvorbereitung als auch in der Begleitung rund um Sterben, Tod und Trauer und der lebenslangen Beschäftigung mit den Rhythmen des Lebens ist sie mit den Lebensübergängen unterschiedlichster Art vertraut. Ihre Berufung als Kräuterweib (zertifizierte Kräuterpädagogin) mit Räucherschwerpunkt und Ritualleiterin lebt sie aus tiefstem Herzen. Als begeisterte (druidisch-schamanische) Wandlerin im keltischen Jahreskreis lebt sie in tiefer Verbundenheit mit der Natur und gibt ihr Wissen gerne weiter. Beate unterstützt Menschen dabei individuelle und lebendige Lösungen zu entwickeln, zu erfahren was trägt und hält, damit sie verbunden mit ihrer Kraft, den eigenen Weg gestärkt gehen können.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Ich schaffe Erfahrungsräume in denen Menschen achtsam in tiefer Verbundenheit mit der Natur heilsame Impulse erfahren können und sich rückbinden an ein tiefes, altes Wissen.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Die Natur, unser Platz ums Haus, der Wald – all das sind Kraftquellen für mich. Hier geht mir das Herz auf, erfahre ich Glück und Dankbarkeit in der Begegnung mit den Kräutern und Bäumen, fühle mich getragen und gestärkt – bin angebunden an eine Quelle und an das Wissen allen Seins. Wenn es ´mal nicht möglich ist, rauszugehen, verbinde ich mich mit der Kraft der Pflanzen durch`s Räuchern. Unsere vorwiegend heimischen Räucherkräuter, Hölzer und Harze sind Wegbegleiter und LehrerInnen. Für mich ist das ein spiritueller Weg und ich sage ganz bewusst dazu „Spüritualität“ – weil es ein Weg ist, der auch alle Sinne anspricht und sehr erdverbunden ist.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Ja, es gibt Plätze, die suche ich in meinem Umfeld gerne auf – unseren eigenen Garten, die Streuobstwiese, die umliegenden Wälder oder Plätze am Wasser in einer naheliegenden Klamm. Aber eigentlich ist es so, dass mich immer wieder Plätze finden, die in diesem Moment mein Lieblingsplatz sind, weil in meiner momentanen Befindlichkeit etwas damit in Resonanz geht und ich dadurch heilsame Impulse für mein Leben erhalte. So ist es mal ein Platz am Wasser, an dem meine Gedanken oder auch Sorgen ins Fließen kommen oder ein Platz auf einem Berg, wo ich durchatmen kann und die Welt von oben sehe oder ich halte inne bei einem Baum, der mich zum Verweilen einlädt und mit dem ich dann ins Gespräch komme. Lieblingsplätze kann ich aber auch in einem Ritual bei einer Visualisierung aufsuchen, begleitet von einer Räucherung.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Vor ca. 10 Jahren hatte ich zu Samhain (rund um den 01.November) den Impuls morgens um 06:00 eine Waldrunde zu machen und dies dann täglich fort zu führen. Das war deshalb spannend, da wir in dieser Jahreszeit immer mehr in die Dunkelheit gehen bis dann ab der Wintersonnwende die Tage wieder länger werden und wir wieder das Licht begrüßen. Bezugnehmend auf unsere keltischen Wurzeln gehe ich davon aus, dass hier in der dunkelsten Zeit das neue Jahr beginnt. Die Natur lebt es uns vor, die Kraft der Pflanzen hat sich in die Wurzeln zurückgezogen, die Knospen der Bäume und Büsche sind angelegt – auch wenn vieles kahl und abgestorben wirkt. Und auch für mich, war das ein Neubeginn – wie eine Initiation in den Jahreskreis und eine vertiefende Wahrnehmung der Rhythmen der Natur. Mit Ausnahmen bin ich nahezu täglich zur selben Zeit denselben Weg gegangen. Das eindrücklichste Erlebnis war wohl mit der Dunkelheit vertraut zu werden, sie schlussendlich zu lieben und in der Dunkelheit ein neues Sehen im Wald zu lernen. Darüber hinaus habe ich das Wachsen, Gedeihen, Reifen und Vergehen sehr intensiv erleben dürfen. Alles hat seinen Platz im Jahresrad, das wir uns wie ein großes Medizinrad vorstellen dürfen. Das hat mein Verständnis der jahreszeitlichen Qualitäten vertieft, ließ mich Pflanzen und Bäume besser kennen lernen, weil ich sie in all ihren Wachstumsstadien erleben durfte. Was ich auch erfahren durfte, war, dass ich – wenn ich mich mit einer Frage, einem Anliegen, einer Sorge auf den Weg machte, ich mit einer Antwort oder einem heilsamen Impuls wieder nachhause kam.
Wann ist für Dich der Weg in den Wald eine ganz bewusste Entscheidung und weshalb?
Ich gehe immer wieder gerne in den Wald hinter dem Haus, weil ich Brennnessel und Girsch, Baumblätter (Buche, Linde) für die Zubereitung von leckeren Speisen gesucht habe. Manchmal bitte ich auch die Nadelbäume um Triebspitzen oder um Harz für Harzsalben oder zum Räuchern. Da ist der Wald dann sozusagen mein Waldgarten. Ansonsten suche ich den Wald auf um wieder ins Gleichgewicht zu kommen, durchatmen zu können, zu entschleunigen, einfach da zu sein oder weil ich mich mit einem Anliegen an meine BaumfreundInnen wenden möchte. Wenn ich bewusst den Wald aufsuche ist mir sehr wichtig, hier achtsam zu sein, wenn ich etwas erbitte. Ich frage, ob ich darf und zeige meine Dankbarkeit in dem ich z.B. ein Lied singe, aus dem Moment töne oder einfach ein großes Danke aus meinem Herzen fließen lassen. Es ist ein Geben und Nehmen und kein Selbstbedienungsladen – im Sinne von all you can eat. Mit dieser respektvollen Grundhaltung sind wir ein Teil der Natur und handeln entsprechend umsichtig.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Die Verbundenheit mit der Natur ist für mich eine große Kraftquelle und erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit. Das ist ein Erfahrungsschatz, den ich gerne weitergeben. Diese Verbundenheit stärkt die Verbundenheit mit mir selber. Sensibel sein für unsere Mitwelt (nicht Umwelt) und die Rhythmen der Natur bindet uns an ein uraltes Wissen an. Wir sind zyklische Wesen und leben aber großteils in Kontexten wo wir es uns nicht erlauben, mit diesen Zyklen, unserem Rhythmus entsprechend zu leben. Das zeigt sich dann auch sehr oft an unserem psychischen und physischen Zustand. Die Natur, die Pflanzen und Bäume sind unsere LehrmeisterInnen. Hier erfahren wir ein besseres Verständnis für unser Leben, für unsere Herausforderungen und erhalten heilsame Impulse für persönliche Entwicklungsprozesse und Wandlungen. Das Wissen darum und die eigenen Erfahrungen sind so wertvolle Impulse, dass ich andere gerne daran teilhaben lasse.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Mein Angebot ist für alle Menschen, die sich nach einer tieferen Verbundenheit mit der Natur sehnen und sich dabei auch selber auf die Spur kommen möchten. Die Menschen kommen zu mir aus unterschiedlichsten Gründen, weil sie etwas über Kräuter lernen möchten, in die Welt des Räucherns eintauchen möchten, weil sie eine Auszeit im Alltag suchen. Meine Angebote sind sowohl im Einzelkontext als auch für Gruppen geeignet. In den Jahreskreisfesten werden beispielsweise viele meiner Ressourcen verwoben und hier kommt auch das Miteinander im Kreis, im Kreis der Jurte, im Jahreskreis, im europäischen Medizinkreis besonders zum Tragen.
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Ich möchte sie dabei unterstützen „staunend zu wandeln“, mit der Sprache der Natur und der eigenen Sprache vertraut zu werden und dadurch achtsamer und wertschätzender mit sich und der Natur umzugehen und zur inneren und äußeren Heilung beizutragen.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Dankbar und staunend wandeln und sich regelmässig mit allen Sinnen auf die kleinen und großen Wunder der Natur einlassen. „Wir sind nicht dankbar, weil wir glücklich sind, wir sind glücklich, weil wir dankbar sind“ David Steindl-Rast
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Ich wünsche mir, dass sich die Naturverbundenheit der Menschen auch im aktiven (gesellschaftspolitischen) Tun zeigt – im Einsatz für Gaia, Mutter Erde
Deine Buchempfehlung
Brigitta de las Heras: Die Reise durch den Jahreskreis
Philip Carr-Gomm: Das DruidCraft Buch. Die Magie der Wicca und Druiden
Website
www.gutgebunden.at
auf Facebook bin ich unter Beate Reiß oder Beate Reiß Praxis Gutgebunden zu finden
Deine Kontaktdaten
beate.reiss(at)aon(punkt)at
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Rolf Zingg ist Leiter der Arbeitsstelle praktische biologie in Flawil. Da befasst er sich mit der Verwertung und Verwendung von Wildpflanzen im Bereich der Küche und der Hausapotheke. Als ehemaliger Dozent der Kräuterakademie in St.Gallen und Bern im Bereich "MAgie und Mythologie der Pflanzen" ist ihm aus dieser Aspekt nicht fremd. In Flawil führte er in den letzten Jahren das 20teilige Naturseminar mit dem Verein urNatur durch.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
In Wald und Wiese spazieren, Pflanzen sammeln, kochen, Produkte herstellen
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Den Kräften der Natur auf der Spur sein
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Omphalos, Kraftort in Flawil
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Die Veränderungen jedes Jahr im Jahreszeitenzyklus
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Waldbaden, Waldtanken
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Interesse/ Faszination
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Jede/n Naturinteressierte/n
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Freude an der Natur
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Bewusstes Geniessen
Deine Buchempfehlung
Bücher von Wolf Dieter Storl und Peter Wohlleben
Website
www.naturikon.ch
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Rolf Zingg ist Leiter der Arbeitsstelle praktische biologie in Flawil. Da befasst er sich mit der Verwertung und Verwendung von Wildpflanzen im Bereich der Küche und der Hausapotheke. Als ehemaliger Dozent der Kräuterakademie in St.Gallen und Bern im Bereich "MAgie und Mythologie der Pflanzen" ist ihm aus dieser Aspekt nicht fremd. In Flawil führte er in den letzten Jahren das 20teilige Naturseminar mit dem Verein urNatur durch.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
In Wald und Wiese spazieren, Pflanzen sammeln, kochen, Produkte herstellen
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Den Kräften der Natur auf der Spur sein
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Omphalos, Kraftort in Flawil
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Die Veränderungen jedes Jahr im Jahreszeitenzyklus
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Waldbaden, Waldtanken
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Freude an der Natur
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Vertrauen und deiner inneren wahren Natur findest
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Neuorientierungen usw. kraftvoll gestaltest
💚Du in der Natur Stress reduzieren und zu mehr Entspannung finden kannst
🌿Du in Verbindung mit Mutter Erde deinen Urkräften begegnest, deine eigenen
Ressourcen stärkst und dein eigenes Potential entfaltest
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Stefanie Rüpkes Vision ist es, im Podcast Hochsensibel-Auja, Menschen die positiven Aspekte der Sensibilität aufzuzeigen, in Kontakt mit sich selbst zu bringen und Brücken zu schlagen zur Sensitivität (Hellfühligkeit, Hellsichtigkeit, Hellhörigkeit, ...). Sie sagt:"Das Leben ist besonders bunt, reich und erfüllend, wenn dieses Wahrnehmungstalent positiv im Leben verankert ist".
Es ist ihr ein großes Anliegen, dass Menschen, Ruhe und Frieden finden durch Verständnis, Akzeptanz und Freude im eigenen Sein. "Es geht darum geht Einfach zu sein. Und dies vollständig mit allem was du bist, was zu dir gehört auszufüllen und zu leben. Frieden tritt ein, wenn du dich mit allem was du bist annimmst und als Geschenk für diese Welt betrachtest - Mit einem JA für dich und einem JA zum Leben."
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Im Start Podcast Für Dich Coaching Bücher InspHochsensibel-AuJa! Feinsinnig? Im Podcast bieten wir Inspirationen, Anregungen und Ideen rund um Sensitivität mit dem Schwerpunkt auf die stärkenden, schönen, erfüllenden Seiten dieser Wahrnehmungsfähigkeit. Wir sprechen über positive, bereichernde Aspekte der Feinsinnigkeit.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Ich liebe den Wald, und habe schon immer ein besonderes Faible für Pflanzen.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Am Meer
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Am Meer - plötzlich und unerwartet habe ich dort das Eins-Sein vollständig erfahren.
Wann ist für Dich der Weg in den Wald eine ganz bewusste Entscheidung und weshalb?
Um Energie zu tanken.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Menschen, die ihre Sensibilität als Problem betrachtet haben.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Zeit für den Wald nehmen - Atmen und Genießen
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Du bist richtig so wie du bist.
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Abgrenzung empathisch Die Magie der KlangschalenKannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen?
Meditation
Website
https://hochsensibel-auja.com/
Kontaktdaten
kontakt (at) hochsensibel-auja . com
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Jana und Patrick Heck haben sich zum Ziel gesetzt Familien mehr in die Natur zu bringen. Sie gehen regelmäßig mit den Mitgliedern der Ausgebüxt-Familie für Abenteuertage in den Wald. Daneben betreiben sie den Blog Ausgebüxt.info.
Euer Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Ihr 10 Sekunden Zeit habt zu beschreiben was Ihr macht (in Bezug auf die Natur und Eure Arbeit).
Möchtest du mehr Natur im Leben deiner Familie? Bei Ausgebüxt.info gibt es jede Menge Tipps und Inspiration, die dir helfen noch heute raus zu kommen.
Wie ist Eure ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Wir sind beide sehr naturnah aufgewachsen. Für uns ist der Wald ein wichtiger Ruhepol, an dem wir uns ganz bei uns selbst fühlen können.
Habt Ihr einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Ja, wir lieben einen Aussichtspunkt auf einem Felsen hier bei uns in der Nähe. Er liegt gar nicht so weit weg von der Stadt, aber die Perspektive von dort ist so, dass man denkt ringsum wären meilenweit nur Wälder und Wildnis.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Euich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Euch noch heute an diese Situation erinnert und was habt Ihr daraus für Euer Leben mitgenommen?
Ja, eines unser prägensten Erlebnisse war unser Projekt "Ausgebüxt-Delüx", bei dem wir einen ganzen Monat lang jeden Tag unter freiem Himmel geschlafen haben und dabei einmal quer durch Deutschland gereist sind. Die Eindrücke, die wir mitgenommen haben, waren für uns stärker als jede Fernreise, die wir vorher unternommen haben.
In welchen Situationen sucht Ihr ganz bewusst den Wald auf?
Wir gehen regelmäßig in den Wald, weil es für uns ein Zuhause ist. ;-)
Was hat Euch dazu bewegt, die Natur/den Wald in Euer berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Wir hatten vorher normale Angestelltenjobs und merkten in Gesprächen beide, dass unsere Leidenschaft eine andere war. Wir wollten anderen Menschen Lust auf mehr Naturabenteuer in ihrem Leben machen. Also kündigten wir beide unsere Jobs und stürzten uns in die neue Aufgabe.
Welche Personen möchtet Ihr mit Eurem Angebot ansprechen?
Wir sprechen hauptsächlich Eltern an mit Kindern zwischen 0 und 12.
Was möchtet Ihr den Personen, die Euch auf Euren Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtet Ihr sie unterstützen?
Sie solle einfach Freude an der gemeinsamen Zeit im Wald haben. Außerdem wollen wir, dass es ihnen auch außerhalb der Veranstaltungen leichter fällt, einfach mal in die Natur aufzubrechen.
Habt Ihr einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Die Natur wirkt nach unserer Erfahrung ganz von selbst. Sich einfach darauf einlassen genügt schon.
Was liegt Euch noch am Herzen, das Ihr uns mit auf den Weg geben möchtet?
War echt schön dich kennenzulernen, Sandra. Du bist wirklich ein super sympathischer Mensch! ;-)
Website
ausgebuext.info
Kontaktdaten
hallo(at)ausgebuext(punkt)info
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Jana und Patrick Heck haben sich zum Ziel gesetzt Familien mehr in die Natur zu bringen. Sie gehen regelmäßig mit den Mitgliedern der Ausgebüxt-Familie für Abenteuertage in den Wald. Daneben betreiben sie den Blog Ausgebüxt.info.
Euer Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Ihr 10 Sekunden Zeit habt zu beschreiben was Ihr macht (in Bezug auf die Natur und Eure Arbeit).
Möchtest du mehr Natur im Leben deiner Familie? Bei Ausgebüxt.info gibt es jede Menge Tipps und Inspiration, die dir helfen noch heute raus zu kommen.
Wie ist Eure ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Wir sind beide sehr naturnah aufgewachsen. Für uns ist der Wald ein wichtiger Ruhepol, an dem wir uns ganz bei uns selbst fühlen können.
Habt Ihr einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Ja, wir lieben einen Aussichtspunkt auf einem Felsen hier bei uns in der Nähe. Er liegt gar nicht so weit weg von der Stadt, aber die Perspektive von dort ist so, dass man denkt ringsum wären meilenweit nur Wälder und Wildnis.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Euich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, das Euch noch heute an diese Situation erinnert und was habt Ihr daraus für Euer Leben mitgenommen?
Ja, eines unser prägensten Erlebnisse war unser Projekt "Ausgebüxt-Delüx", bei dem wir einen ganzen Monat lang jeden Tag unter freiem Himmel geschlafen haben und dabei einmal quer durch Deutschland gereist sind. Die Eindrücke, die wir mitgenommen haben, waren für uns stärker als jede Fernreise, die wir vorher unternommen haben.
In welchen Situationen sucht Ihr ganz bewusst den Wald auf?
Wir gehen regelmäßig in den Wald, weil es für uns ein Zuhause ist. ;-)
Was hat Euch dazu bewegt, die Natur/den Wald in Euer berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Wir hatten vorher normale Angestelltenjobs und merkten in Gesprächen beide, dass unsere Leidenschaft eine andere war. Wir wollten anderen Menschen Lust auf mehr Naturabenteuer in ihrem Leben machen. Also kündigten wir beide unsere Jobs und stürzten uns in die neue Aufgabe.
Welche Personen möchtet Ihr mit Eurem Angebot ansprechen?
Wir sprechen hauptsächlich Eltern an mit Kindern zwischen 0 und 12.
Was möchtet Ihr den Personen, die Euch auf Euren Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtet Ihr sie unterstützen?
Sie solle einfach Freude an der gemeinsamen Zeit im Wald haben. Außerdem wollen wir, dass es ihnen auch außerhalb der Veranstaltungen leichter fällt, einfach mal in die Natur aufzubrechen.
Habt Ihr einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Die Natur wirkt nach unserer Erfahrung ganz von selbst. Sich einfach darauf einlassen genügt schon.
Was liegt Euch noch am Herzen, das Ihr uns mit auf den Weg geben möchtet?
War echt schön dich kennenzulernen, Sandra. Du bist wirklich ein super sympathischer Mensch! ;-)
Website
ausgebuext.info
Kontaktdaten
hallo(at)ausgebuext(punkt)info
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Tatjana Körner ist Gründerin und Inhaberin von GREENLETICS und liebt es sich in der Natur zu bewegen und gern auch mal richtig auszupowern. Gemeinsam mit ihrem Mann Marc gründete sie vor 3 Jahren das Outdoor "Fitnessstudio" GREENLETICS. Bei GREENLETICS bekommst du Workouts, Yoga, Laufkurse und sogar Kinderturnen an der frischen Luft. Und das nicht nur bei Sonnenschein, sondern das ganze Jahr über und bei jedem Wetter. Mit der Gründung verwirklichte sich Tatjana ihren Traum, einer Tätigkeit nachzugehen, die sinnvoll und nachhaltig ist und ihre Leidenschaft zu leben. Selbst halt sie dem normalen Training im Fitnessstudio schon lange den Rücken gekehrt und treibt bereits seit Jahren nur noch draußen Sport. In der Natur powert sie sich aus und schöpft gleichzeitig Kraft für ihren Alltag als Unternehmerin und Mama von 2 Kindern. Die Verbundenheit zur Natur begleitet sie und ihre Familie durch den Alltag und bewegt sie zu einem nachhaltigen und ökologischen Lebensstil, den sie vermitteln will.
Dein Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Ich glaube, dass jeder mit effektiven Fitnesstraining in der Natur, mit netten Trainingspartnern und einem guten Coach, seine Lebensqualität mit Leichtigkeit und Freude steigern kann!
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Ohne die Natur, hätten wir keinen Lebensraum. Darum ist sie für mich elementar und schützenswert. Zur Natur gehört für mich nicht nur der Wald, sondern alles was "natürlich" ist.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Ich liebe es im Wald zu sein und bin sehr dankbar, an einem Ort zu wohnen, wo ich diesen schnell und unkompliziert erreichen kann. Ich schätze das "Draußensein" aber generell sehr und fühle mich auch im Park, in den Bergen, am See und im Urlaub auch am Meer sehr wohl. Einen realen Lieblingsplatz habe ich nicht, aber wenn ich meditiere stelle ich mir häufig meinen "Kraftort" in einem Tinyhouse mitten im Wald und einem See in der Nähe vor. ;-)
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Die besten Ideen kommen meinem Mann und mir immer beim Wandern. So entstand auch die Idee, GREENLETICS zu gründen, bei einer unserer Touren durch den Wald.
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Egal ob es mir gut oder schlecht geht, gleichermaßen. Ich kann dort abschalten und Kraft tanken, wenn mir der Alltag zu viel wird und ich eine Auszeit brauche. Gleichzeitig gehe ich auch gern mit meiner Familie im Wald spazieren oder allein Joggen, wenn ich mich auspowern möchte.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Als wir erstmalig die Idee hatten, Fitnesskurse in der Natur anzubieten, gab es in unserer Region ein solches Angebot noch nicht. Den Schritt in die Selbstständigkeit habe ich aber erst viel später gewagt, weil ich mich nach einem Job gesehnt habe, der nachhaltig ist. 40 Stunden die Woche im Büro sitzen ohne einen wahren Sinn hinter meinem Tun zu erkennen hat mich nicht erfüllt.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Unsere Mitglieder sind die Leute, die einfach nicht gerne ins Fitnessstudio gehen, aber trotzdem etwas für einen gesunden, fitten Körper tun wollen. Sie wissen die Bewegung an der frischen Luft, umgeben von Bäumen und Wiesen, unter freiem Himmel sehr zu schätzen. Selbst schlechtes Wetter hält sie nicht davon ab mitzumachen. Gleichzeitig ist der Aufbau unserer Kurse sehr effektiv und abwechslungsreich und sie haben echt Spaß beim Training.
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Mein Ziel ist es, den Teilnehmern auf ihrem Weg zu einem gesunden und fitten Körper zu begleiten und ihnen die vielfältigen Vorteile des draußenseins zu vermitteln. Gleichzeitig erhoffe ich mir, dass dadurch eine Verbundenheit zu unserer Natur entsteht und der ein oder andere in Sachen Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Klima etc. ein wenig umdenkt.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Draußen Sport treiben, statt im Fitnessstudio ;-)
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Körperliche Fitness ist so viel mehr als "schlank sein." Ein gesunder Körper, trägt uns durchs Leben und hält uns vital. Und das ist meiner Meinung nach, der Schlüssel zu Lebensqualität.
Deine Buchempfehlung
Alle Bücher von John Strelecky
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Hier können unsere Kurse gebucht werden. Unter anderem auch eine kostenlose Probewoche: www.greenletics.de
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Kathrin Blum ist Wildnispädagogin und Autorin. Sie lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Hamburg am Rand des schönes Billetales. Bis vor ein paar Jahren hat sie im Lektorat eines renommierten Verlags gearbeitet. Durch ihren ältesten Sohn ist sie auf die Wildnispädagogik gestoßen, die ihr Leben von Grund auf verändert hat. Seitdem hat sie eine Ausbildung zur Wildnispädagogin abgeschlossen und bietet eigene Workshops für Frauen sowie Waldgruppen für Kinder an (Mehr Informationen darüber auf www.waldweg.de). Kathrin findet auch in schwierigen Zeiten viel Kraft und Halt in der Natur. Besonders liegen ihr die Bäume am Herzen, das merkt man auch in ihrem 2020 im Rowohlt Verlag erschienen Buch "Der Baumsammler", eine Einladung, die Bäume vor der eigenen Haustür kennen und lieben zu lernen.
Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit).
Ich bin Wildnispädagogin, Autorin und Mutter. Mein Herz schlägt für meine Kinder, die Natur und das Schreiben.
Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald?
Natur ist für mich Heimat und Kraftort zugleich. Ich liebe es, in der Natur unterwegs zu sein.
Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus?
Ich habe verschiedene Lieblingsplätze - Sitzplätze sagen wir dazu auch in der Wildnispädagogik, momentan ist ein eine alte Eiche, die bei uns im Billetal steht. Sie ist einfach wunderschön und steht inmitten von Findlingen am Fluss. Dort gehe ich jeden Morgen und jeden Abend vorbei und bringe ihr meinen Dank.
Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?
Was mich zutiefst geprägt hat, war meine Visionssuche in den Alpen.
In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf?
Ich bin täglich im Wald unterwegs. Bei größeren Entscheidungen , aber auch bei Stress und schwierigen Situationen suche ich besondere Orte im Wald auf, die mir Kraft geben.
Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?
Die Wildnispädagogik hat mein Leben komplett verändert. Ich habe seitdem so viel mehr Lebenskraft und -freude dazu gewonnen, das möchte ich gerne weitergeben.
Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?
Meine Angebote sind momentan vor allem auf Frauen und Kinder zugeschnitten. Ich biete Waldgruppen für Kinder sowie zusammen mit einer anderen Wildnispädagogin Tage zur Naturverbindung für Mütter und Naturwochenenden für Frauen an. Mir geht es darum einen freien Raum für Frauen aufzumachen, in dem sie sich selbst in der Natur wieder finden können.
Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen?
Ich möchte allen - ob Kindern oder Frauen - mitgeben, dass sie ein Teil der Natur sind. Dass wir in ihr zuhause sind und dass wir ungeahnte Kräfte daraus ziehen können.
Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können?
Ich empfehle, sich einen Sitzplatz zu suchen, den man möglichst oft aufsucht. Dort ist es wichtig, gut anzukommen und einiges Zeit zu bleiben. Währenddessen ist Zeit, alles genau wahrzunehmen, das kleinste Blatt, die Mäuse am Boden, den Gesang der Bäume. Den Duft des Waldes tief einzuatmen, einfach ganz da sein, darin kann ganz viel Kraft liegen.
Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest?
Die Natur ist unser Zuhause, wir müssen sie schützen und für alle, die nach uns kommen, erhalten.
Deine Buchempfehlung
Sabine Simeoni, Mit der Natur verbunden
Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?
Der Baumsammler
Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen?
Ich möchte gerne meine Mentor*innen empfehlen.
Paul Wernicke, Tim Taeger, Wieland Woesler sowie Isabel Knauf, Tala Mohajeri und Jana Muchalski.
Website
www.waldweg.de
Deine Kontaktdaten
aufdemwaldweg(at)gmail.com
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Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum
Falls du Fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine E-Mail:
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**** Über diesen Kanal ****Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw. Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie ....
💚Du die Natur als Kraft- und Inspirationsquelle erfährst
🌿Heilkräuter und essbare Wildpflanzen deine Gesundheit unterstützen
💚Dich Naturenergien stärken können
🌿Du in der Verbindung mit der Kraft und Weisheit der Natur zu innerem Frieden,
Vertrauen und deiner inneren wahren Natur findest
💚Du in der Natur Achtsamkeit üben und damit deine Lebensqualität steigern kannst
🌿Du mit Naturritualen Lebensübergänge, Entscheidungen, Krisensituationen,
Neuorientierungen usw. kraftvoll gestaltest
💚Du in der Natur Stress reduzieren und zu mehr Entspannung finden kannst
🌿Du in Verbindung mit Mutter Erde deinen Urkräften begegnest, deine eigenen
Ressourcen stärkst und dein eigenes Potential entfaltest
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