Bölümler
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J'avais tellement hâte à cet épisode avec Karine Lapointe pour aborder avec elle toute la puissance de la sororité.
Parce que dans chaque histoire de chaque femme y a une partie de toi qui peut être guéri
C'est tellement puissant hein?!
Fais toi le cadeau d'écouter cette profonde discussion qui aura assurément un impact sur ta façon de voir ta relation avec les femmes qui t'entourent mais aussi avec toi-même
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Cet épisode est hyper spécial pour moi, parce que j’y reçois une femme incroyable, qui a été ma Mentor pendant toute une année, Nadielle St-Laurent.
On aborde la relation de couple ❤️ sous plusieurs angles différents.
Ce que tu vas vouloir en retenir c’est que la chose la plus importante c’est d’abord de reconnecter avec toi-même ! 🫵🏻
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découvre mon programme Blossom, qui t’aidera à retrouver la femme derrière la maman aidante 🫶🏼
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Eksik bölüm mü var?
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Dans cette série spéciale estivale, je reçois des expertes pour aborder en profondeur des sujets qui vont t'intéresser.
Avec Charleen on plonge dans la parentalité consciente. Qu'est-ce que c'est ? Comment je peux voir mon enfant comme un miroir qui me montre ce que je dois travailler ? Comment me libérer de la culpabilité ?
Cet épisode est rempli de pépites qui amèneront certainement plus de douceur et de profondeur dans ta vie !
Bonne écoute !
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Écoute cet épisode pour comprendre pourquoi c'est important que tu développes ta capacité d'auto-observation et comment ça t'aidera à te retrouver ❤️
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Parfois il est plus facile d'apprendre à se voir à travers le regard de quelqu'un d'autre. Écris-moi pour en savoir plus sur mon accompagnement MIROIR 🪞si tu es prête à te retrouver !
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De la Bretagne à l'île de la Réunion, pour y vivre sur un voilier !
Delphine nous montre que c'est toujours possible de rêver, même quand on est maman aidante ;)
Découvre la famille hors norme sur instagram pour suivre les aventures de Delphine
📣 Rejoins Le Cercle des mamans aidantes et trouve ta tribe de femmes qui te comprennent et qui vont te supporter, peu importe ce que tu vis ! 👭
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Dans cet épisode j'explore un deuil qu'on oublie trop souvent. Celui de la mère qu'on n'est pas devenu.
À travers l'histoire de mon propre deuil j'aborde les questions suivantes : qu'est-ce c'est exactement ? comment en prendre soin?
Reconnaître ce deuil c'est s'autoriser à mettre le spotlight sur soi, se donner le droit de vivre notre peine, notre colère...
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Dans cet épisode je reçois Justine Lavogez, dans une entrevue qui fut un immense coup de coeur pour moi ❤️
Elle nous raconte une partie de son histoire, du pourquoi au comment.
Comment elle s'est relevée et qu'elle est arrivée à trouver du sens à sa vie et à en créer une entreprise pour accompagner les mamans aidantes avec l'utilisation des huiles essentielles.
Pour retrouver Justine sur Instagram.
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Après presque 3 mois de pause, pendant lesquels nous avons accueilli un nouveau membre de notre famille, je reviens avec cet épisode de mise à jour où je te partage les constats, les prises de conscience que cette nouvelle vie de mère de 3 enfants m'a permis de faire !
Bonne écoute !
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Dans cet épisode, je t'invite à la rencontre d'Aurélie, une maman aidante qui a vécu une transformation phénoménale dans les derniers mois. Elle nous raconte son chemin de retour vers elle... et on aborde aussi la nouvelle voie qu'elle est en train de donner à sa vie en tant que practicienne holistique.
Un épisode tout en douceur...
Pour la retrouver sur Facebook
Pour la retrouver sur Instagram
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Le Cercle des mamans aidantes se transforme en un membership que tu peux rejoindre sans engagement !
Sors de ton isolement et rejoins une famille de cœur où tu seras soutenue et entourée dans ta maternité de grands défis!
Le Cercle c'est un espace de partage et d'évolution où nous partagerons, grandirons et guérirons ensemble. Saisis la chance de rejoindre une famille de ❤️ et de te permettre de grandir tout en étant accompagnée !
Offre-toi ce cadeau que tu ne regretteras pas ! Et inscris-toi maintenant !
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Dans cet épisode je reçois Marie Bergeron, une maman aidante pleine de résilience et d'amour !
J'ai été frappé dès nos premières discussions par la facilité de son processus d'acceptation du handicap de sa fille. C'est inspirant de voir que pour certaines d'entre nous ça peut être très doux...
On parle de l'importance d'avoir de l'aide et que notre enfant soit en contact avec différentes personnes. On aborde aussi la question des voyages, pour te faire rêver ou te montrer que c'est possible ! Et enfin on conclut en abordant le futur et Marie nous explique sa façon, toute en douceur, de se préparer à l'inconnu.
Une discussion tout en simplicité et en douceur !
Pour trouver Marie sur Instagram, c'est ici !
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Dans cet épisode, j'explore la peur de prendre soin de soi. Les peurs devrais-je dire !
Qu'est-ce qui fais qu'on s'empêche ?
Qu'on choisit de rester dans notre confort pas si confortable de pilote automatique ?
Et si ça changeait réellement ta vie ?
Mon message pour toi ; essaie-le, même si tu as peur ! Tu vas voir...
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Dans cet épisode je reçois une amie très chère à mon cœur, Catherine Chevrier Turbide, qui a vécu un ACV quelques semaines après avoir accouché de son 2e enfant.
Bien que sa maternité de grands défis soit complètement différente de la mienne, de celles des mamans que je reçois habituellement ici, on fait plein de parallèles entre nos deux histoires ❤️
Pour entendre une histoire de réadaptation pleine de courage, d’amour et de puissance, ne manque surtout pas cet épisode !
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Dans cet épisode je te partage mes apprentissages, mes constats de la dernière année et je prends conscience avec toi du chemin parcouru.
En conclusion je te partage mes intentions pour la nouvelle année.
Et toi as-tu pris un moment pour faire ton bilan 2023 ? Qu'as tu appris de nouveau? Comment t'es tu transformée ?
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Rejoins avant le 1er janvier 2024 pour obtenir ton atelier bilan de fin d'année en cadeau !
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Dans cet épisode solo j'aborde la question du moment présent. Est-il vrai que d'être maman aidante nous condamne au moment présent ?
Je te partage mes réflexions sur le sujet et je te donne mes meilleurs trucs pour rester dans le moment présent.
Bonne écoute !
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Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi : Pour retrouver confiance en la vie, réapprendre à prendre soin de toi & de retrouver comme femme, c'est le moment de rejoindre mon programme virtuel Prendre le chemin du retour vers soi - la méthode que j'ai développé à partir de mes expériences et de mon coffre à outils pour sortir du mode survie, se déculpabiliser de prendre soin de toi et retrouver l'espace pour rêver ! Rejoins Prendre le chemin du retour vers soi maintenant! Tu mérites une vie douce toi aussi !
Cercle des mamans aidantes : Si tu as besoin de te sentir entourée et soutenue dans ta maternité de grands défis, rejoins le Cercle des Mamans Aidantes . C'est un espace de partage et d'évolution où 6 femmes se rencontreront mensuellement durant 3 mois pour partager, grandir et guérir ensemble. Saisis la chance de rejoindre une famille de ❤️ et de te permettre de grandir tout en étant accompagnée !
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Quelle rencontre ! Quelle aventure que celle de Dounia et de son petit prince voyageur, Amir !
Découvre une maman monoparentale qui a osé rêver et sortir des sentiers battus pour sortir de la routine et vivre (et faire vivre) des aventures extraordinaires à travers le monde, avec un objectif de sensibilisation à la différence.
Dans cet épisode, Dounia nous raconte leur voyage en Colombie et au Chili, mais la discussion va au-delà du récit de voyage. C’est l’histoire d’une mère qui transforme ses peines, ses colères en projets et qui va au bout de ceux-ci. ✈️
C’est une histoire d’amour, d’espoir et de rêves, mais aussi de doutes et de peurs… C’est une histoire vraie, celle de Dounia et d’Amir ❤️
PS. La destination prévue à l’été 2024 pour Dounia et Amir sera la France, la Tunisie et la Roumanie - reste à l’affût si tu es dans ce coin, une belle rencontre pourrait avoir lieu !
✈️ Parlant de voyage, j'ai besoin de toi pour que le podcast voyage jusqu'au plus grand nombre de mamans aidantes possibles !
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Dans cet épisode hyper vulnérable qui n'est pas du tout celui que j'avais prévu, je t'annonce ma 3e grossesse et je te raconte ce que j'ai vécu durant les dernières semaines, après avoir appris lors de l'échographie du 2e trimestre qu'un des reins de mon bébé semblait absent et qu'il avait un possible retard de croissance.
Si j'ai réussi à rester quand même zen et surtout solide malgré tout ce que j'ai vécu, c'est beaucoup grâce à tout l'amour et l'espace que je me suis donnée dans les dernières années. C'est exactement ce que je t'enseigne dans mon programme virtuel Prendre le chemin du retour vers soi, afin que tu reprennes toi aussi le contrôle de ta vie, que tu retrouves le bonheur, peu importe les défis de ta maternité !
Inscris-toi dès maintenant ! 🔥🦋
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Plonge au cœur d'une conversation émouvante avec Véronika Boivin, maman dévouée de Maeva, qui est atteinte du syndrome de Pitt-Hopkin. Cette rencontre explore les profondeurs des émotions et des défis quotidiens qui rythment leur vie.
Découvre la dure réalité de la double maladie : le syndrome de Pitt-Hopkin de sa fille et la propre bataille de Véronika contre la sclérose en plaques. L'impuissance qui étreint le cœur d'une mère, incapable de donner à son enfant tout ce qu'elle désire, est un thème poignant qui résonnera profondément en toi.
Cependant, cette conversation surtout met en lumière la force et la résilience de Véronika. Elle partage sa capacité à accepter de l'aide et à trouver l'équilibre entre le dévouement envers ses enfants et la nécessité de préserver du temps pour elle-même et son couple, même au cœur de sa maternité marquée par d'énormes défis.
Véronika nous fait également découvrir son entreprise de fabrication de bougies, Belle et Douce Maéva , une lueur d'espoir née de la pandémie pour soutenir sa famille. Son histoire inspirante nous montre l'importance de trouver une passion, une échappatoire, pour illuminer nos vies, même lorsque les temps sont sombres.
Retrouve Véronika sur Instagram
Voici Belle et douce Maeva , la compagnie de bougies de Véronika.
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** Si tu achètes depuis l'Europe, écris directement à Véronika à [email protected] avant de passer ta commande !
As-tu apprécié cet épisode touchant ? Si oui, je t'invite à laisser un avis et à partager cet épisode avec une maman aidante de ton entourage à qui cela ferait du bien. Ton soutien peut vraiment changer des vies ❤️
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Dans cet épisode, on plonge au cœur d'un sujet crucial !
Il est temps de briser le tabou et d'oser te prioriser. Peut-être as-tu peur de ce terme, mais écoute bien : se prioriser, ce n'est pas abandonner tes responsabilités, c'est te donner le droit de prendre soin de toi, sans culpabilité. ❤️
Parce que même dans les moments les plus chaotiques, tu mérites ces instants pour toi.
Ça devient plus qu'une pause, c'est une affirmation de ta valeur en tant que personne.
Se prioriser, c'est reconnaître que tes besoins comptent autant que ceux des autres.
Même si la vaisselle s'entasse et que ton panier de linge te regarde d'un drôle d'oeil, rappelle-toi que tu es la personne la plus importante de ta vie.
Si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera ?
N'oublie pas, tu fais aussi partie de ta famille. ❤️
Tu as envie que ça devienne plus facile de prendre soin de toi ? Inscris-toi à la masterclass gratuite S'autoriser à prendre soin de soi, même si qui aura lieu le 30 octobre 2023 à 13h heure du Québec, 19h heure de la France.
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Découvre le parcours extraordinaire de Claudiane Ruel, une maman guerrière qui défie chaque jour le deuil et trouve dans chaque journée un cadeau.
Suis son voyage aux côtés de Logan, son enfant polyhandicapé, dans une discussion émouvante où elle partage ses moments de combat, d'acceptation et d'espoir.
Claudiane, c’est une des premières mamans aidantes partageant son quotidien avec son enfant polyhandicapé que j’ai commencé à suivre sur Instagram, il y a plusieurs années. Ça me faisait tellement du bien de savoir que je n’étais pas seule de vivre cette réalité.
Ne manque pas cette conversation qui te touchera en plein cœur ! ❤️🩹
Vas signer la pétition Soutien offert aux parents d'enfants handicapés nécessitant des soins exceptionnels pour permettre aux familles comme celle de Claudiane ou la mienne de recevoir un soutien financier!
Retrouve Claudiane sur instagram!
Pour découvrir l’histoire de Logan, écoute cet épisode du podcast Nobel inspire sur lequel Claudiane a été interviewé .
As-tu apprécié cet épisode touchant ? Si oui, je t'invite à laisser un avis et à partager cet épisode avec une maman aidante de ton entourage à qui cela ferait du bien. Ton soutien peut vraiment changer des vies ❤️
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Ne laisse pas cette chance passer, rejoins-nous pour une transformation significative !
Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi : Es-tu prête à recommencer à prendre soin de toi et à trouver le bonheur malgré les défis de la maternité ? Ne manque pas l'opportunité de rejoindre mon Programme en ligne Prendre le Chemin du Retour vers Soi cet automne. Inscris-toi dès maintenant sur la liste d'attente pour ne pas passer à côté de cette chance de transformation personnelle. Tu mérites d'être épanouie !
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Dans cet épisode solo je te parle de la nécessaire distinction entre ton rôle de maman et celui d’aidante.
C’est lorsque j’ai pris conscience de l’importance de séparer ces deux rôles que j’ai recommencé à être capable de créer des moments où j’étais «la maman seulement» de mon fils et ainsi retrouver le plaisir de m’amuser avec lui - que j’avais perdu - noyé dans le rôle d’aidante…
Après avoir abordé le pourquoi et les conséquences de ne pas séparer les rôles, je te propose des stratégies afin de t’aider à te ré approprier ton rôle de maman et ton rôle d’aidante, séparément.
J'ai hâte de t'entendre de te lire, sur ton point de vue, ton histoire, par rapport à la séparation du rôle de maman et d'aidante ! ❤️
Bonne écoute !
Écoute ici le reel dont je t’ai parlé dans l’épisode, qui résume bien le message !
Tu as apprécié l'épisode ? Laisse moi un avis et svp fais voyager cet épisode en le partageant à une maman aidante de ton entourage à qui ça ferait du bien ❤️ Merci 😘
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Tu es prête à recommencer à prendre soin de toi ? Tu as envie d’être heureuse malgré ta maternité de grands défis? J’ai la solution pour toi ! Les portes de mon Programme en ligne Prendre le chemin du retour vers soi ouvriront cet automne. Inscris-toi à la liste d’attente pour ne pas manquer cette opportunité !
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