Enabling Strength and Courage Practice

Bölümler

Body Scan 15 mins Pamela Major
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Breathing Practice 10 mins Pamela Major
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Eksik bölüm mü var?

Akışı yenilemek için buraya tıklayın.
Face Scan 6 minutes Pamela Major
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Sounds Practice 10 mins Pamela Major
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Mindful Movement Practice
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Sitting with Sound Practice
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Enabling Strength and Courage Practice
5 Haz 2018· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Introduction to a mindfulness practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Mindful Movement Practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Sitting with Sound Practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Power Pause (Turkish)
16 Mar 2017· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
3-Step Mindfulness Practice (Turkish)
10 Eki 2016· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Power Pause
19 Nis 2016· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
3-step Mindfulness Practice
13 Nis 2015· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Mindfulness of Breathing Practice
13 Nis 2015· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Body Scanning (X-Ray) Practice
13 Nis 2015· Mindfulness at Work
- Dinle Tekrar dinle Devam et Oynatılıyor…
- Daha sonra dinle Daha sonra dinle
Daha fazla göster

Bölümler

Body Scan 15 mins Pamela Major

Breathing Practice 10 mins Pamela Major

Face Scan 6 minutes Pamela Major

Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major

Sounds Practice 10 mins Pamela Major

Mindful Movement Practice

Sitting with Sound Practice

Introduction to a mindfulness practice (Turkish)

Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)

Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)

Mindful Movement Practice (Turkish)

Sitting with Sound Practice (Turkish)

Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)

Power Pause (Turkish)

3-Step Mindfulness Practice (Turkish)

Power Pause

3-step Mindfulness Practice

Mindfulness of Breathing Practice

Body Scanning (X-Ray) Practice