En erken Earliest En çok oynatılan En popüler Ara Bölümler The Body Scan (Shorter Version) 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş Mindfulness of Breathing (5-Minute Version) 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş Eksik bölüm mü var? Akışı yenilemek için buraya tıklayın. Mindful Movement (Shorter Version) 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş Three-Step Breathing Space 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş 20 Minute Sitting Meditation 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş Mindfulness of Breathing (10-minute Version) 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş Walking Meditation 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş 20 Minute Sitting with the Difficult Meditation 1 Haz 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 20 Minutes a Day Program Daha sonra dinle Daha sonra dinle Oynatıldı olarak işaretle Puanla İndir Podcaste git Paylaş