Bölümler
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Hugo Verlomme.
Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.
Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉
Belle écoute ! ☀️
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👉Pour retrouver Hugo
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. Son dernier livre "Une maison pour l’éternité" co-écrit avec Valentine Karwoski (Editions Sud-Ouest)
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Merci à Green Management School de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici.
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🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux)
"Soleil Noir";
"Fin Août Instrumental";
"Le visage de la nuit"
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Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :
. Me soutenir sur Tipeee
. Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Qu'est-ce qu'improviser sa vie ? Hugo Verlomme y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.
Belle écoute ! ☀️
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Hugo Verlomme écrit. Mais beaucoup. Depuis toujours. Il ne fait d’ailleurs que ça : écrire. Puis aller dans l’océan, et le protéger.
L’écriture et l’océan, voilà la vie d’Hugo Verlomme.
L’océan est le grand oublié de l’histoire. On connaît – de 10% de la biodiversité marine alors qu’il représente 71% de la planète. Cet océan, Hugo le raconte, en beau et en mots.
C’était une rencontre bouleversante, de celles qui ne laissent pas indifférents. On rentre toujours un peu changé, un peu titillé, après avoir rencontré un grand homme comme Hugo Verlomme.
Avec lui dans cet épisode, on parle d’improvisation, d’argent et d’océans.
J’espère que cette écoute te donnera l’élan pour improviser ta vie.
Belle écoute ! ☀️
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Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !
Aujourd'hui, je te parle de ce que l'on fait de ce fameux temps libre.
Belle écoute ! ☀️
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Safia Ayad.
Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.
Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉
Belle écoute ! ☀️
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Qu'est-ce que la sérénité ? Safia Ayad y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.
Belle écoute ! ☀️
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On passe tous par ces phases là : de questionnements intense ou de flou général. En 10 ans, Safia Ayad en a passé plusieurs, des phases de grandes remises en question.
Chaque jour, elle questionne son alignement pour rester cohérente avec ses envies et lève avec une fluidité déconcertante toutes les peurs, les croyances et les limitations qui nous empêchent d’avancer.
En bref : Safia apaise et montre le chemin d’une vie profondément alignée.
Avec elle dans cet épisode, on parle de routines, de liberté, et d’entrepreneuriat.
J’espère que cette écoute t’invitera à trouver le confort dans l’inconfort.
Belle écoute ! ☀️
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Christophe André au micro de Soif de Sens.
Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.
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Qu'est-ce que l'estime de soi ? Christophe André y répond au micro du podcast Soif de Sens de Pierre Chevelle. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.
Belle écoute ! ☀️
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Comment on se voit ? Comment on se juge soi ? Comment est-ce qu’elle évolue avec le temps, l’estime de soi ? Vaste et périlleux sujet.
Parce que la personne avec qui on passe le plus de temps dans notre vie, c’est nous-mêmes, l’estime de soi est essentielle.
Et parce qu’on ne l’entend jamais assez en parler, j’ai voulu diffuser sur Nouvel Œil l’épisode de Christophe André au micro de Soif de Sens.
Cette semaine ce n’est donc pas moi, mais Pierre Chevelle qui pose ses questions.
Les messages partagés par Christophe André sont autant essentiels que l’estime de soi est nécessaire, et il me tenait à cœur de les diffuser en cette période estivale.
Dans cet épisode au micro de Pierre Chevelle, Christophe André parle d’estime de soi, de sérénité et de confiance.
J’espère que cette écoute t’aidera à cultiver l’estime de toi.
Belle écoute ! ☀️
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Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !
Après avoir bouclé mon premier trail en longue distance, j'ai réalisé que LE CORPS EST CAPABLE DE TELLEMENT.Aujourd'hui, je te parle de la magie du corps, de vulnérabilité, et des richesses éphémères.
Belle écoute ! ☀️
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Comment je m'organise au quotidien ? Beaucoup me demandent comment je fais pour tout concilier : le podcast, les conférences, Shimla, mon livre, tout en prenant du temps pour moi (lecture, sport...).
Spoil alert : TOUT EST DANS L’ORGANISATION.
Si l’organisation est innée chez certains, elle peut aussi s’apprendre. Je crois qu’elle est avant tout une discipline, une habitude à ancrer, un muscle à travailler.
Je te partage dans cet épisode les 5 astuces qui m'aident au quotidien :
Avoir une vision claire
Me fixer des objectifs
L'alignement
Noter
La concentration
Je réponds aux questions suivantes :
As-tu des conseils pour rester rigoureuse sur le long terme et tenir les timings ?
Comment fais-tu pour lâcher prise ?
As-tu des routines hors travail ? Des choses que tu fais tous les jours ?
Comment se créer une belle routine matinale et s’y tenir pour bien commencer la journée ?
Quelles limites tu te poses pour un équilibre pro/ perso ?
Des personnes qui t’aident à préparer tes émissions ?
Comment est-ce que tu gères les semaines plus chargées ou stressantes ?
Mes 3 carnets : un agenda papier, un bullet journal, un carnet de journaling.
Belle écoute ! ☀️
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Leina Sato.
Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.
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>> le premier épisode avec Leina
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Qu'est-ce que la liberté ? Leina Sato y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.
Belle écoute ! ☀️
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C’est l’eau qui nous a reliées, avec Leina Sato. L'eau est par définition un autre monde, un espace où la conscience bascule. Et elle a fait basculer non seulement la conscience, mais bien la vie toute entière de Leina.
Du burnout vers la grâce, du deuil vers la joie, elle perce le miracle du vivant avec sa capacité immense de régénération. Avec les dauphins et autres cétacés dansants, elle a retrouvé son corps et s’est découverte femme.
Puis est venue la pratique de l’apnée, qui lui a permis d’apprivoiser sa résistance face à l’inconnu. Même si le mental est intimement convaincu du contraire, le corps est capable.
Cet épisode est la discussion de deux amies unies par l’eau et connectées par l’amour de la vie.
Leina a une invitation : laisser couler la Source en nous pour continuer à se souvenir de ce que l’on porte déjà en soi, depuis toujours.
Avec elle sur Nouvel Œil, on parle de liberté, d’apnée et de sérénité.
J’espère que cette écoute t’invitera à plonger dans l’eau.
Belle écoute ! ☀️
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Qu'est-ce que l'intuition ? Victoria Pellé-Reimers y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.
Belle écoute ! ☀️
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>> l'épisode avec Paul Pyronnet sur la PNL
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Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !
Aujourd'hui, je te parle de la responsabilité liée au fait de vivre de sa passion, de confiance en soi et de comparaison.
Belle écoute ! ☀️
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Notre pensée est corrélée à notre corps et à nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accélérer les décisions qui apparaissent comme évidentes, passer à l’action sans trop hésiter, sentir venir une menace ou une opportunité avec un temps d’avance.
Qu’elle soit contextuelle, relationnelle ou visionnaire, l’intuition serait la plus haute forme d’intelligence.
Victoria Pellé-Reimers elle, a choisi de faire de sa sensibilité une chance pour mettre l’intuition au service de sa vie. Au cœur de ses recherches depuis 20 ans, elle éclaire l’intuition à travers les neurosciences par une démarche pluridisciplinaire.
Qu’est-ce que l’intuition et comment lui faire confiance ? Comment prendre une décision complexe ?
Dans cet épisode avec Victoria, on parle de ressentis, de choix et d’intuition.
J’espère que cette écoute t’aidera à reconnecter à tes intuitions profondes.
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jérémie Villet.
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Merci à l’Académie du Climat pour l’accueil dans leur studio d'enregistrement.
Belle écoute ! ☀️
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Merci à Green Management School de soutenir cette saison de podcast. Ouverte à tous les profils après un bac+3 minimum, cette école propose un mastère 1 et 2 en alternance, pour les étudiants en poursuite d’études ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici.
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🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux)
"Soleil Noir";
"Fin Août Instrumental";
"Le visage de la nuit"
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![[EXTRAIT] - Interview de Hugo Verlomme](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/9b/b4/7b/9bb47b91-96a6-2b8f-7ddf-962bfe7a7282/mza_16036359408198188256.jpeg/80x80bb.jpg)