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No episódio de hoje fazemos a leitura da sétima carta do livro Cartas de um Estoico, Volume 1, de Sêneca.
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No episódio de hoje vamos conversar sobre a necessidade de realmente focarmos no papel que criamos para nós mesmos e o desenvolvermos com perfeição!Livros recomendados para estudar o estoicismo:Livros dos estoicos antigosSobre a brevidade da vida (Sêneca) - https://amzn.to/3QRLuKRManual (Epicteto) - https://amzn.to/3wLkh5VMeditações (Marco Aurélio) - https://amzn.to/4bKuIprLivros dos estoicos modernosPequeno Manual Estoico - https://amzn.to/3VaR2mAPense como um Imperador - https://amzn.to/4aqPyZBCafé com Sêneca - https://amzn.to/44W8ONCA quietude é a chave - https://amzn.to/44O8vnODiário Estoico - https://amzn.to/3KdRf1G
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No episódio de hoje fazemos a leitura da sexta carta do livro Cartas de um Estoico, de Sêneca.
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No episódio de hoje vamos conversar sobre o impacto de pensar demais sobre o futuro e passado - e como a ansiedade gerada por esse processo pode atrapalhar nossas vidas.
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como podemos utilizar da experiência, tanto de falhas quanto de sucesso, de outros que vieram antes de nós, como Marco, Sêneca e muitos outros.
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No episódio de hoje vou contar mais sobre quem eu sou, além da história do Prática Estoica e um pouco sobre o que espero e planejo para o futuro.
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como uma mente ocupada com as coisas certas é um tipo de terapia. Utilizar sua capacidade e sua criatividade é uma das formais mais belas de engrandecer nossas mentes e almas.
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No episódio de hoje fazemos a leitura da quinta carta do livro Cartas de um Estoico, de Sêneca.
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como grande parte das coisas em nossa vida estão fora do nosso controle, e como focar no que está em nosso controle é a chave para uma boa vida.
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como devemos absorver e destilar informações, para aplicá-las em nossa própria vida antes de ensiná-las aos outros.
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como precisamos olhar um pouco mais para nossas vidas numa escala de tempo maior para que consigamos ver nossa própria construção.
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Nesse episódio das nossas reflexões vamos conversar sobre como ter uma vida melhor baseada em três pontos: exercícios físicos, alimentação e estudos.
Espero que gostem!
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No episódio de hoje vamos refletir sobre como perdemos nosso autocontrole e fazemos a próprias coisas que gostaríamos de evitar.
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No episódio de hoje fazemos a leitura da quarta carta do livro Cartas de um Estoico, de Sêneca.
Nessa carta, abordamos algumas reflexões sobre a morte.
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No episódio de hoje vamos discutir os perigos dos desejos, principalmente aqueles por coisas boas. Desejos, quando invalidados, podem criar diversos sentimentos negativos dentro de nós.
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Nesse episódio das nossa reflexões vamos conversar sobre como construir hábitos melhores por meios de dados concretos, todos baseados no livro Hábitos Atômicos, de James Clear.
Espero que gostem!
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No episódio de hoje fazemos a leitura da terceira carta do livro Cartas de um Estoico, de Sêneca.
Nessa carta, abordamos algumas reflexões sobre amizades por meio da leitura. Espero que aproveitem!
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Nesta reflexão, vamos ponderar sobre como frequentemente vivemos no piloto automático e lembrar que temos o poder de tomar decisões mais conscientes e, consequentemente, melhores.
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Pense um pouco sobre todas as opiniões que nós atribuímos ao longo da vida. Dizemos que algumas coisas são boas, outras ruins. Mas, para os estoicos, nada era necessariamente bom ou ruim, mau ou bom. Tudo era uma questão de perspectiva. Vamos explorar um pouco mais esse tema.
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Mais um episódio experimental com o objetivo de criar novas possibilidades para o futuro do podcast. Espero que gostem :)
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