Bölümler
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La proxima vez que pienses en vengarte, recuerda lo siguiente: "La mejor venganza....es no ser así" (Marco Aurelio, The Daily Stoic).
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(Ep. 75) "Sufrimos más en la imaginación que en la realidad"-Séneca
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(ep. 74) "No es que la vida sea corta, es que desperdiciamos mucho de ella" Séneca ¿Cuánto tiempo dedica a las redes sociales?
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(Ep. 73) "No puedes cambiar a las personas que te rodean, pero puedes cambiar a las personas que te rodean"
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(Ep. 72) La realidad es que a la mayoría de la gente le importas un carajo...
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(Ep.71) Cada día, cada mañana tomas una decisión sobre tu actitud, sea consciente o no… Y esa decisión es la más importante en cada momento…
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(Ep. 70) Este año nuevo té retó a que no solo sea un propósito de año nuevo.. que sea un compromiso a vivir tu propósito de vida porque así es como vas a cumplir esas nuevas metas para el 2023. Encuentra tu "IKIGAI".
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Disciplina es hacer lo que tengo que hacer aunque no tenga ganas, aunque no quiera. Para tener disciplina tienes que seguir el plan, tienes que hacer a un lado tus emociones, sentimientos, hacer a un lado la gratificación instantánea. (Ep. 69)
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Ep. 67. La regla de los 5 segundos (The 5 Second Rule by Mel Robbins). Una técnica que podría cambiar tu vida para siempre. Es la idea de que tienes 5 segundos para tomar una decisión y esa decisión la tomas constantemente.
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Primeros 65 episodios disponibles para ti. Descarga. Comparte. Escribe. Transfórmate un día a la vez. ¡Mini break, see you soon!
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Nadie pertenece aquí más que tú. Deja de esconder quien eres simplemente para encajar. (Ep. 64)
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Haz las cosas por el simple hecho de ser buena y mejor persona, no por conveniencia. (Ep. 63)
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La grandeza no discrimina. Que nunca se te olvide eso. (Ep. 62)
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¿Qué tienes que sacrificar para alcanzar ese objetivó? El sacrificio es algo constante. Hazlo parte de tu vida. (Ep. 61)
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Que no se te olvide respirar. Respira. Agradece. (Ep. 60)
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Enfócate en una cosa a la vez. No se puede conquistar el mundo en un día, pero si se puede crecer en un día. (Ep. 59)
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