John Axelsson Podcasts
-
En god sömn ligger till grund för vårt välbefinnande. I det här avsnittet berättar John Axelsson om hur sömn fungerar och vad den är bra för, Tina Sundelin berättar om vad sömnbrist gör med vårt sociala liv, och Susanna Jernelöv berättar vad som kan göras om du upplever att du har problem med att sova.
Avsnittet är inspelat på distans pga. pandemin.
-
Det första av sommarens program där vi valt ut några av de intressantaste segmenten ur våra över 200 avsnitt. Den här gången handlar det om hälsa, både fysiskt och mentalt.
Avsnitten som vi saxat ur den här gången är:
007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson
063 Om sömn med John Axelsson
080 Om utbrändhet med Pia Dellson
Programledare: Fritte Fritzson
Producent: Ida Wahlström
Klippning: Gustav Wulff
Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark
Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/
Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson
Twitter: @frittefritzson
Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sömnforskaren John Axelsson välkomnar oss in i sömnens värld. Varför sover vi, vad händer under sömnen och vilka sömnstörningar finns det är några av frågorna vi försöker besvara.
Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
