John Gottman Podcasts
-
Ett vanligt relationsproblem är att man inte känner sig tillräckligt uppskattad, bekräftad och älskad. Kanske känner du att du bara ger och ger, men att du inte får lika mycket tillbaka? Problemet kan då vara att ni helt enkelt uttrycker kärlek på väldigt olika sätt och att nyckeln ligger i att förstå vad som får din partner att känna sig älskad. Det och mycket mer tipsar Anna och Mikael Ekeneld om i veckans avsnitt.
Nämns i avsnittet:
Kärlekens fem språk
Bättrerelationer.se
Gary Chapman - grundare av teorin Kärlekens fem språk
John Gottman - världsledande forskare som menar att den största anledningen till att relationer faller isär är att man slutar att engagera sig
Julie Gottman - Ihop med John har hon tagit fram en modell med 10 steg att gå igenom för att reparera en konflikt
Love Maps - se till att ha aktuell information om vad som händer i din partners liv. Nyckeln? Ställ mycket öppna frågor!
Non violent communicationVeckans avsnitt är inspelat hos Comfort Hotel i Kistas podcaststudio.
Jag som driver Så Kan Det Gå heter Elin Ribjer och podden presenteras i samarbete med relationsappen Relate. Läs mer om deras arbete här:
Android: bit.ly/relatepod-android
Apple: bit.ly/relatepod-iOSGillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
