Oynatıldı
-
Гость Мария Чеснокова @chesnok0va секс-блогерка, организаторка чувственных вечеринок NAZLO MAME
В этом выпуске мы говорим о:
⁃ психотерапии, как пути постоянного улучшения жизни;
⁃ немоногамных отношениях;
⁃ ценности свободы и отношений с собой.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
-
В этом выпуске мы говорим о следующих когнитивных искажениях:
⁃ долженствование ;
⁃ сверхобобщение;
⁃ катастрофизация;
⁃ несправедливое сравнение;
⁃ ориентация на прошлое, на сожаление;
⁃ негативный фильтр и обесценивание позитивной информации.
Портал с психологами «Ты — это важно» @important_mental
В VK https://vk.com/important_mental
Партнер выпуска FITMOST — единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе. По FITMOST доступны сотни фитнес-клубов, спортивных студий и велнес-центров в 17 городах России, а также онлайн тренировки и онлайн-курсы. Выбирай удобное время и локацию тренировок, находи новые увлечения и делай заботу о себе регулярной.
Промокод “WELL” дает скидку 20% на первый абонемент сроком на месяц,
Приобрести его можно по ссылке: https://fitmost.onelink.me/c2rd/c35d25e4
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич: @elens_way
И на портал психологов "Ты – это важно" — @important_mental
Сайт Елены: https://elens-way.com/
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
-
Полина Hey и Шура Кузнецова дружат через подкаст, болтают и хохочут, чтобы тебе было немножечко легче в эти темные времена.
Выживут только любовники и друзья. Мы предлагаем тебе дружить с нами. Ты не один. Нам тоже больно, и мы хотим помочь сохранить свет внутри, пусть это, кажется, нереальным, но мы попробуем. "Дай, обниму!" - подкаст, где любовь работает без VPN
Песни в podcast:
"Нарисуй мне любовь, малышка" - Шура Кузнецова
"Свети и не смотри назад" - Шура Кузнецова
"Молчи и обнимай меня крепче" - Шура Кузнецова
"Стреляй" - R.a.svet
"Высоко" (LIVE) - Шура КузнецоваView public site
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/daiobnimy/message
