Played
-
I denne episoden snakker vi om munnhelse og hvordan det påvirker oss - med noen lange digresjoner rundt temaet underveis. Med meg har jeg Thomas Thrap Huse, kanskje mer kjent som Mr. Pimp-Lotion, men det er ikke som artist han sitter her med meg i studio. Thomas er utdannet fysioterapeut, har studert mikrobiologi i USA, og har bred kunnskap om helse og hva som påvirker helsen vår. I episoden går vi også inn på mat og mikrobiom, vannkvalitet, sporelementer, salt, evighetskjemikalier, miljøgifter, aluminium, svetting og nesepusting - også klarer vi faktisk å avrunde med noen positive ord for framtiden. Dette ble bra- gleder meg til å høre hva du tenker!
For mer fra Thomas Thrap Huse:
https://www.instagram.com/mr.pimp_lotion
Tusen takk til alle som abonnerer! Ønsker deg en nydelig uke!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dagens gjest er Torkil Færø, lege, fotograf, forfatter og en mester i å finne hvileverktøy som gir oss kapasitet til å leve hektiske og energiske liv. Han utfordrer ideen om hva hvile egentlig er og mener at vi ofte tror vi hviler uten å gjøre det.
Hva er mikrohvile, og hvorfor trenger vi det? Hvordan kan puls og HRV gi oss en større forståelse for egen helse?
I episoden deler Torkil sine tanker om de største hindringene for hvile – fra mat og temperatur til mangel på sollys – og hvilke enkle teknikker kan hjelpe oss å finne ro. Han forteller også hvordan vi kan lære å "hvile i fart" og gir sin hvileresept for å våkne uthvilt og kjenne på økt energi.
For mer fra Torkil Færø:
https://pulskuren.no/
Boken Hvilekuren
Ønsker deg en nydelig dag!
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Skal folk som er på uføretrygd, eller på sykemelding holde seg borte fra trening? Ole Petter og Mads tar opp en kronikk i forskersonen.no som følger opp en diskusjon på dagsnytt 18. Kronikken viser til en debatt om trening blant sykemeldte og uføre. Hvorfor er det bra at personer i uføretrygd og på sykemelding trener, og hvorfor er holdninger om at de bør holde seg hjemme skadelig for en samfunnsutvikling hvor statusen til fysisk trening som metode er på vei opp i helse- og behandlingsvesenet. I tillegg kan du høre et lytterinnspill fra en som mener Ole Petter og Mads må bli mer nyanserte i omtalen av trening som metode mot høyt blodtrykk og kolesterol.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
- Janet Jones earned her PhD from UCLA and taught the neuroscience of perception language, memory and thought for 23 years. But what caught my attention and piqued my curiosity was her understanding of how the equine brain compares to ours - and the value of brain-based horsemanship.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det var vel Albert Einstein som sa at intelligens måles i evnen til å forandre seg. Så la oss være smarte. Og bidra til en forandring som kommer hestene til gode. www.livebonnevie.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ole Petter og Mads snakker om ønsker og deres ambisjoner for den norske folkehelsa i 2025. Hva bør ledere innen politikk, næringsliv, skole, helsevesen og andre deler av samfunnet satse på for å styrke folkehelsa det kommende året og for fremtiden for å forebygge, samt styrke behandlingen av den stadig økende forekomsten av livsstilssykdommer.
Rabattkode HelloFresh: hellohjernesterk på hellofresh.no/hjernesterk
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Lege Fedon Lindberg utfordret norske matvaner og fikk massiv motstand da han først satte fokus på insulinresistens, fett og livsstilssykdommer. Nå, flere tiår senere, bekrefter forskningen at han var inne på noe viktig og satte lys på temaer som regnes som avgjørende for god helse i dag. I denne episoden snakker vi om hvordan kosthold påvirker alt i fra hormoner til biologisk alder. Vi snakker også om epigenetikk, hvordan maten påvirker oss forskjellig, hvordan vi kan påvirke vår biologiske alder, fertilitet, tarmflora, omega-3/omega-6 balansen og små endringer som kan ha stor betydning for helsen.
For mer fra Fedon Lindberg:
https://fedon.no/
Boken Middelhavskoden
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dag snakker vi om ultraprosessert mat! Dette er et spennende og viktig tema, som det heldigvis har begynt å bli mer fokus på. Med meg som gjest i dag har jeg ernæringsbiolog Marit Kolby Zinöcker som også har gjestet tidligere episoder. Vi har prøvd å svare på de fleste spørsmål vi fikk fra lytterne våre forrige gang vi snakket om dette temaet og har også gått inn på følgende:
✦Hva er ultraprosessert mat?
✦Hva er forskjellen på ultraprosessert mat og prosessert mat?
✦Hvordan påvirker ultraprosessert mat fordøyelsen vår?
✦Er alle tilsetningsstoffer trygge, eller er det noen det ser ut til at vi bør unngå?
✦Sist, men ikke minst går vi inn på Marits beste tips for en sunn og enkel hverdag.
Håper du liker episoden!
Link til artikkel om ultraproseessert mat:
https://globalfoodresearchprogram.web.unc.edu/wp-content/uploads/sites/10803/2021/04/UPF_ultra-processed_food_fact_sheet.pdf
Send meg gjerne spørsmål du tenker på, temaer du ønsker vi skal snakke om eller tanker du har på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/legeromlivet
Ha en fin uke!
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dagens episode snakker vi om lykke, prestasjonssamfunn, om sorg og liv og død. Med meg har jeg en av Norges mest populære foredragsholdere, forfatter, teolog og samtaleveileder Per Anders Nordengen. Nordengen har skrevet bok om hvordan man kan få bedre psykisk hverdagshelse og har mange kloke tanker om hvordan vi kan lade livsbatteriene våre og få det bedre i hverdagen.
Bøker av Per Anders Nordengen
Psykt bra
Livsglede i livsalvoret
Når forandring ikke fryder
Alt har sin tid
Men vanskeligst av alt er kjærligheten
Og tusen takk til ukens sponsor- Beeskin, som både gjør det enklere å redusere plastforbruket og holder maten lengre holdbar! Beeskin.com
Ha en kjempe fin uke!
Alt godt,
Annette
Følge meg gjerne på instagram.com/dr.annettedragland eller facebook.com/legeromlivet.
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dag snakker jeg med lege og spesialist i indremedisin, Erik Hexeberg om kolesterol, metabolsk sykdom, insulin, insulinresistens, triglycerider, HDL, LDL, hjerte- og karsykdom, risiko for sykdom, fettfattig kost, fettrik kost, palmeoljefabrikk, middelhavskosthold, forskning og ulike helsepåstander som vi kanskje må se på på nytt.
Kontak Erik Hexeberg:
Hjemmeside: www.drhexeberg.no
Boken Nytt blikk på kolesterol: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/kosthold-og-diett/nytt-blikk-pa-kolesterol
Tusen takk til ukens sponsor:
https://www.csoaps.com/
Annette
Følg meg gjerne på:
instagram.com/dr.annettedragland
facebook.com/legeromlivet.
Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/
Få bonusepisoder og støtt podcasten på https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619 eller https://www.annettedragland.no/offers/wzwt7oTe/checkout.
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Wolfgang Wee Uncut #402: Torkil Færø er allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper, forfatter, fotograf og globetrotter.
Forhåndsbestill signert utgave av "12000 år med norsk historie" her: https://bok.norli.no/12000-aar
Nyhet! Podcastserien "12000 år med norsk historie" med Sturla Ellingvåg, kommer nå ut som en historiebok på Kagge forlag! I boken går vi enda mer i dybden av vår fantastiske nordiske historie, helt fra de første innvandrerne kom hit etter istiden, gjennom steinalderen, bronsealderen, jernalderen og helt opp til vikingtiden.
Link til annonsør: https://cmedical.no/aktuelt/hjelp-mot-forstorret-prostata/
► STØTT WOLFGANG WEE UNCUT!
Ler mer her: https://www.wolfgangweeuncut.no/sttt-wwu
DONASJON: VIPPSOm du ønsker å donere via Vipps, kan du søke opp “Wolfgang Wee Uncut” eller bruke Vipps-nummer:#810608
► WWU KLIPPKANALhttps://www.youtube.com/wwuklipp
► SOSIALE MEDIER:• Hjemmeside: http://www.wolfgangweeuncut.com• Instagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/• Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeu...• Twitter: https://twitter.com/wolfgangwee• TikTok: https://www.tiktok.com/@wolfgangwee
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Ole Petter og Mads tar en gjennomgang av en dansk nyhetsartikkel sendt fra en lytter. Artikkelen viser til forskning som sier at det kan være for sent å få effekt av fysisk trening på hjernen etter å ha passert en viss alder. Det er en kjent klisje at det aldri er for å sent å starte med trening, og at effekten av fysisk trening er «ferskvare». Har artikkelen et poeng, og i hvilken grad kan en ta budskapet fra artikkelen på alvor?
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
- Det er viktig å lære å lese hesten, forstå hesten og være i stand til å lese situasjoner før de oppstår. Hestene snakker jo hele tiden, men de snakker med en veldig stille stemme, sier trener og berider Lillian Grepne, som har en viktig arv å forvalte. Foto: Rebekka Mender.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan kan vi få tilgang til ressursene våre? Hvordan kan det å møte uroen i oss faktisk gi oss mer ro? Hva finnes egentlig på den andre siden av uroen?
I denne episoden gjester Caspar Seip som har over 40 års erfaring som terapeut. Vi snakker om uro, smerte, glede, følelser, lytterbrev, døden, mobbing – og veien mot et friere og mer tilfredsstillende liv. God lytt!
For mer fra Caspar Seip:
https://www.uroskolen.no/
Tusen takk til deg som abonnerer! Ønsker dere alle en kjempefin start på det nye året!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Filosofi med Einar Øverenget - Sesong 2: Politikk
Vår oppfatning av politikk står i en bestemt tradisjon – og i denne serien forsøker vi å se dagens politiske liv i lys av den greske og romerske verden. Det store spørsmålet er – og har alltid vært – hvor mye skal folket slippe til i politikken? Vi skal se at selv i den demokratiske tradisjonen er det sterke begrensninger, og at disse begrensningene også har en historie. Alle former for politikk har rom for en elite med makt, og denne eliten vil alltid forsøke å beskytte seg selv.
Forhåndsbestill signert utgave av "12000 år med norsk historie" her: https://bok.norli.no/12000-aar
Filosofi med Einar Øverenget | S2E1: Politikk - En InnledningSe hele episoden her: https://youtu.be/QupvD3Nb9FI
Filosofi med Einar Øverenget | S2E2: DemokratiSe hele episoden her: https://youtu.be/IYypzr0lfjI
Filosofi med Einar Øverenget | S2E3: EmokratiSe hele episoden her: https://youtu.be/QNHw-8ZLu28
Filosofi med Einar Øverenget | S2E4: TeknokratiSe hele episoden her: https://youtu.be/GmdMJK0GgAA
Filosofi med Einar Øverenget | S2E5: RetorikkSe hele episoden her: https://youtu.be/YX-f4O_Lze4
Filosofi med Einar Øverenget | S2E6: PropagandaSe hele episoden her: https://youtu.be/PdcaMSaYOSA
► STØTT WOLFGANG WEE UNCUT!
Ler mer her: https://www.wolfgangweeuncut.no/sttt-wwu
DONASJON: VIPPSOm du ønsker å donere via Vipps, kan du søke opp “Wolfgang Wee Uncut” eller bruke Vipps-nummer:#810608
► WWU KLIPPKANALhttps://www.youtube.com/wwuklipp
► SOSIALE MEDIER:• Hjemmeside: http://www.wolfgangweeuncut.com• Instagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/• Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeu...• Twitter: https://twitter.com/wolfgangwee• TikTok: https://www.tiktok.com/@wolfgangwee
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Nytt år, nye muligheter! Et nytt år venter, men blanke ark og fargestifter til. Året 2025 vil bli magisk! Hva kan vi gjøre for å skape et best mulig år? Hvordan kan vi lykkes bedre med nyttårsforsettene våre. Kan det hjelpe å kalle det årsforsetter? Hva er Sandra og Torkils nyttårsønsker?
-
Wolfgang Wee Uncut #572: Thomas Thrap Huse aka Mr. Pimp-Lotion er artist, podcaster og over gjennomsnittlig interessert i helse og kosthold.
0:00 TikTok
1:26 Sensur
5:00 Pandemien
7:00 Rumpehullsoling
7:28 Soler rumpehullet
9:10 Tannkrem og deodorant
13:12 Urinterapi
15:25 Destillert kupiss
17:47 Svettelukt
21:25 Kroppens bakterieflora
22:50 Kostrådene gjør deg syk
24:47 Slutte med såpe
30:00 Mikroplast
31:24 Miljøsykdommer
34:30 Mikroplast i hjernen
35:00 Plasttyper
37:33 Plast og svangerskapskomplikasjoner
39:00 Obesogen
41:22 Kilder til mikroplast
42:26 Skadelige stoffer overalt
43:36 PFAS
47:28 Over halvparten er kronisk syke
49:20 Rødt kjøtt
50:25 Planter er usunt
59:00 Morsmelk
1:03:00 AI
1:13:30 Proteinpulverdrama
1:14:34 Militante veganere
1:20:20 Lavere IQ av veganisme
1:21:30 Klima og feminisme
1:27:37 Vann
1:30:50 Vannkvalitet
1:35:37 Magnesium
1:40:20 Hydrogengass
1:48:00 Energi
1:49:48 Squatcast
1:53:30 Aktivitet og forbrenning
1:55:00 Mitokondriene
1:58:48 ME-mysteriet
2:04:40 Kurert av ketodietten
2:07:00 Quinton-plasma
2:12:00 Spis mindre fisk
2:16:50 Merkelige kostråd
2:17:00 Antibeitestoffer og gluten
2:23:40 Deuteriumredusert vann
2:34:00 Kostrådene og sykdom
2:37:13 Trosser alle rådene
2:40:00 Indoktrinering
2:49:06 Katastrofale hypoteser
2:56:00 Har vann et minne?
3:10:00 Psykedelika
3:13:30 Kontakt med en større bevissthet
3:15:00 Koma og salvia
3:20 Drømmer
3:28:30 Profetier og utrolige sammentreff
3:29:30 Lockwoods Trump-profeti
3:35:00 Methylene blue
3:43:00 Hydroxykloroquin
3:56:42 Ivermectin
3:58:00 Covid-vaksinen
4:00:02 Hypotese om booster-doser og kreft
4:02:00 Matindustrien
4:14:00 Planteoljer og fasting
4:14:25 Vegetabilske oljer er ut(?)
4:21:00 Hush tape
4:28:00 C02 og pust
4:45:20 Oksygen og C02-terapi
4:46:Wolf får C02-terapi
4:56:00 Wim Hoff-pusting
5:05:00 Tannhelse
5:07:50 Hull i tennene er en sykdom
5:10:30 Fluor
5:15:46 Problemet med munnskyll
5:18:27 Lekk tannkjøtt
5:25:00 Aluminium
5:32:09 Aluminium i maten
5:33:45 Aluminium i vaksiner
5:38:26 Mørketid for forskningen
5:44:00 Kvitteringspapir
5:46:00 Mettet fett
5:50:50 Reality-debutSee omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Ole Petter har vært på Stortinget for å snakke om grønn resept og hvordan ordningen i fremtiden bør innordnes og organiseres for å skape større gevinst på samfunnsnivå. Hva er egentlig grønn resept, hva er historien bak, og hvorfor har ikke ordningen lyktes i større grad til nå? Hva er løsningen og hvordan kan teknologien bidra til at ordningen lykkes i fremtiden?
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Ole Petter og Mads snakker om en forskningsrapport utgitt i det anerkjente internasjonale forskningstidsskriftet Nature om effektene utholdenhetstrening har på kroppens indre organer. Forskerne fikk en datamengde på 9000 resultater fra 19 vev på fire tidspunkter i treningsperioden, og fant at trening påvirket nesten alle organsystemer. Den solide undersøkelsen bidro til å forstå alle de gunstige effektene av trening. Resultatene fra forskningen kan blant annet bidra til å forbedre behandlingen og prognose ved sykdommer som diabetes type2, hjerte og karsykdom samt overvekt, og studien viser at effekten av trening er mer omfattende enn man tidligere har forstått. I tillegg tar ukas episode opp et lytterspørsmål fra en mann som spør om det gir en annen eller mindre gevinst på hjernen om man går på planert vei heller enn i ulent terreng.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Show more
