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¡El equipo de Agradecida se toma un muy merecido descanso!
Así como lo lees, con la sesión #264, damos por terminada la tercera temporada de Agradecida y NOS ESCUCHAMOS DE VUELTA EL LUNES 15 DE JULIO.
¿Qué puedes hacer para seguir cultivando la gratitud estos 30 días?
#01. Vuelve a escuchar tus episodios favoritos
#02. Descarga tu diario de gratitud en mardelcerro.com/gratitud que te dará 30 listas de gratitud para 30 días de práctica.
#03. Comparte tu episodio favorito con un ser querido.
#04. Expresa gratitud en cada oportunidad que tengas.
#05. Compártenos en los comentarios de este episodio qué otras cosas agradeces además de las 264 que ya hemos trabajado, así podremos seguir disfrutando de está hermosa energía elevada y nos llenarás de inspiración para la siguiente.
Recuerda también seguirnos en redes donde estaremos publicando recopilaciones, playlist, los episodios más escuchados y más.
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Gracias por ser parte de la segunda temporada de AGRADECIDA, sigue agradeciendo, meditando, conectando contigo y nos escuchamos de vuelta el lunes 15 de julio.
Gracias hoy gracias siempre.
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En la sesión de hoy agradecemos todas las lecciones que nos ha regalado el síndrome de la impostora y reconocemos la importancia de la gratitud incluso en los desafíos.
¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.
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Gracias siempre por ser parte de este proyecto.
AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast
Producción, guión y voz: Marimar del Cerro
Coordinación general: Fernanda Vargas
Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio
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¡Gracias equipo por hacer esto posible!
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Missing episodes?
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En la sesión de hoy reflexionamos sobre el impacto positivo de celebrar los logros de los demás, liberándonos de la envidia y la comparación. Para así conectar con la verdadera abundancia y llenarnos de gratitud y amor, fomentando un ambiente de crecimiento mutuo y conexión humana.
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En la sesión de hoy te guío en un ejercicio de respiración que te ayudará a hacer consciente de qué tienes que recibir y que soltar antes de tomar una decisión importante.
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En la sesión de hoy nos abrimos a recibir todo lo que el mes tiene para nosotras.
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En la sesión de hoy te comparto una carta que le escribí a mi yo más auténtica con el fiel compromiso de soltar la constante búsqueda del qué sigue y disfrutar cada momento.
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En la sesión de hoy
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En la sesión de hoy es la práctica ideal para conectar contigo por la mañana y sostener la energía de la gratitud y todos sus beneficios durante todo el día. ¡Que la disfrutes!
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En la sesión de hoy agradecemos a la claridad por marcarnos el rumbo hacia nuestros sueños, y también a la falta de claridad por ser oportunidades donde se abren puertas hacia las infinitas posibilidades del Universo.
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En la sesión de hoy es un experimento, me abro a explorar este tipo de prácticas más místicas para observar cómo nos hacen sentir.
Te invito a realizar esta práctica con una mirada de explorador, permitiéndote sumergirte en ella y descubrir si te resuena. Si conecta contigo, te animo a repetirla en el futuro. Si no es así, siempre tienes la opción de explorar una de las otras 255 prácticas que ofrece Agradecida para ti.
Me encantará conocer tu opinión y cómo te hizo sentir, escribe en los comentarios tu experiencia.
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En la sesión de hoy nos abrimos al descanso, reconociendo el valor de hacer, buscando un balance que nos regale bienestar.
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En la sesión de hoy celebramos a las mamás de todo el mundo con este episodio lleno de amor.
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En la sesión de hoy le recordamos a nuestra niña interior lo agradecidas que estamos con su presencia y nos damos permiso de convertirnos en la adulta que necesitábamos.
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En la sesión de hoy agradecemos a la resiliencia por ser nuestra compañera en las crisis más profundas que hemos transitado en este camino.
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En la sesión de hoy agradecemos a la resiliencia por ser nuestra compañera en las crisis más profundas que hemos transitado en este camino.
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Este episodio es especial para las infancias, ya sea que lo escuchen de camino al colegio o en la escuela todos juntos, es ideal para elevar la energía de los peques y sembrar en ellos la hermosa energía de la gratitud.
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Te invito a agradecerte a ti por estar ahí desde el día que naciste hasta el día que morirás, abrazando cada momento, cada paso, y disfrutando de ser tu.
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En la sesión de hoy te comparto una carta al Universo en gratitud a la hermosa vida que hemos vivido.
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En la sesión de hoy te comparto uno de los episodios más difíciles que he escrito, gracias a todos los que sumaron sus agradecimientos en instagram, este episodio no habría logrado salir sin ustedes.
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En la sesión de hoy te comparto LA MEJOR MANERA DE COMENZAR EL DÍA, conectando con la claridad, serenidad y confianza que hay en ti.
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