Episodes
-
Wow - das ist die 150. Podcastfolge! Ich habe auf Instagram gefragt, was dich interessiert und ich greife zwei Fragen in dieser Folge auf. Außerdem berichte ich in diesem Zuge auch von meiner aktuellen Prophylaxe.
Der Podcast geht jetzt erst einmal in die Sommerpause, wir hören uns im September wieder wie gewohnt alle zwei Wochen.
Bis dahin wünsche ich dir eine gute Zeit und möglichst wenige Schmerztage : )
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge geht es um das Reizdarmsyndrom. Bei einigen Menschen mit Migräne tritt auch das Reizdarmsyndrom auf und deshalb habe ich mir für diese Folge einen Gast an meine Seite geholt: Mirjam vom Reizdarm-Podcast.
Alle Links zur Folge:Mirjam auf Instagram: https://instagram.com/reizdarmpodcast
Mirjams Website: https://reizdarmpodcast.de
Studie zum Thema: https://www.thieme.de/de/innere-medizin/migraene-reizdarmsyndrom-69273.htm
Meine Links:Instagram: https://instagram.com/unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
Missing episodes?
-
Da immer wieder Fragen kommen, geht es in dieser Podcastfolge um das Thema Migräne-Piercing. Ich erzähle dir von meiner Recherche und wie ich zum Piercing stehe.
Viel Freude beim Zuhören : )
Alle Links zur Folge:Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschafe e.V. zum Piercing: https://bit.ly/3NLpc9T
Deutsche Gesellschaft für Neurologie zum Piercing: https://bit.ly/3MXAzvr
Verband professioneller Piercer zum Piercing: https://bit.ly/3NDgx9m
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
Am 23.05.2022 startet "Calm Soul Studio" - dein Online Entspannungsstudio. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir weitere Informationen dazu.
Viel Freude beim Zuhören : )
Setze dich hier unverbindlich auf die Warteliste: https://bit.ly/3LeyQzW
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge geht es um Ditane und Gepante - zwei Substanzklassen, die in der Pipeline stehen und in den USA bereits zur Migränetherapie zugelassen sind.
Info: Diese Podcastfolge dient nur zur Wissensvermittlung. Der Inhalt hat den Stand von April 2022.
Viel Freude beim Zuhören : )
Warteliste "Calm Soul Studio": https://bit.ly/3rLCIS2
Weiterführende Links:Swiss Medical Forum (2019): https://medicalforum.ch/de/detail/doi/smf.2019.03431
Gelbe Liste (2022): https://www.gelbe-liste.de/wirkstoffgruppen/gepante
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge habe ich Anneke zu Gast. Wir sprechen u.a. darüber, warum sie ihren Instagram-Account @das.migraene.1x1 gegründet hat, über die Arbeitswelt und über Selbsthilfegruppen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören :)
Zu Anneke's Instagram-Account: @das.migraene.1x1
Selbsthilfegruppe finden: https://www.migraeneliga.de/selbsthilfegruppe-finden/
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du mit Ängsten und negativen Gefühlen umgehen kannst.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Du darfst dir Hilfe holen:Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
Nummer gegen Kummer (Kinder + Teens): 116 111
Krisenchat per WhatsApp (für U25): krisenchat.de
Online Seelsorge (Chat / Mail): https://online.telefonseelsorge.de
Meine Links:Online Kurs "Yoga bei Migräne": https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs
Online Kurs zur Progressiven Muskelentspannung: https://elopage.com/s/sabrinawolf/pmr-6-wochen
Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
In dieser Podcastfolge habe ich Prof. Holle-Lee zu Gast. Sie ist zertifizierte DMKG Kopfschmerzexpertin und Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums sowie des Schwindel Zentrum Essen.
Auf Instagram haben sehr viele Follower ihre Fragen eingereicht, einige beantworten wir in dieser Folge.
Unter anderem geht es um:die wichtigsten Probleme im Zusammenhang mit Migräne
neue medikamentöse Maßnahmen, die in der Pipeline sind
Covid-19 und Migräne bzw. die Corona-Schutzimpfung und Migräne
die Antikörper
Migräne und Schwangerschaft
Viel Freude beim Zuhören : )
Hier kommst du zum Instagram-Account von Prof. Holle-Lee: @migraene_doc
Rückblick zum Essener Patientenforum Neurologie - Vortrag "Neue Medikamente für die Migräne-Therapie. Was ist in der Pipeline?": https://www.youtube.com/watch?v=rAGRg8UN3q0
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Perfektionismus. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du Perfektionismus ablegst und etwas entspannter wirst.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
Diese Podcastfolge ist wieder eine Folge aus dem Format "Schnelle Frage Schnelle Antwort" und heute gehe ich auf die Frage ein: "Was mache ich, wenn ich mit Migräne nicht ernst genommen werde?"
Ich teile in der Folge meine Erfahrungen und meine Tipps, wie ich damit umgehe, wenn im Umfeld Menschen mich und meine Migräne nicht ernst nehmen.
Viel Freude beim Zuhören : )
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Migräne und Menstruation - konkreter um menstruelle und menstruationsassoziierte Migräne.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Twitter: @UnwetterImKopf
Blog: https://sabrinawolf.de
-
Ich nutze diese Folge um zurückzublicken - auf das Podcastjahr und auf mein Jahr.
Ich wünsche dir viel Freude mit dem Jahresrückblick 2021 und wünsche dir einen guten Start ins Jahr 2022!
Erfolgreichste Folgen 2021:Platz 1: Folge 129 - Digitale Migränetherapie auf iTunes und Spotify
Platz 2: Folge 128 - Wann zum Triptan greifen? auf iTunes und Spotify
Platz 3: Folge 126 - Migräne und Psychotherapie auf iTunes und Spotify
Zu meinen Online Kursen:Yoga bei Migräne: https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs
Progressive Muskelentspannung: https://elopage.com/s/sabrinawolf/pmr-6-wochen
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
Für diese Podcastfolge habe ich wieder einen Gast an meiner Seite: Timo. Er erzählt, wie es mit Migräne in der Schule ist und teilt seine Tipps sowie Erfahrungen mit dir!
Viel Freude beim Zuhören : )
Timo auf Instagram: @migraene_betroffen
Meine Links:Online Kurs "Yoga bei Migräne": https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs
Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
Triggerwarnung: Psychische Erkrankungen; Posttraumatische Belastungsstörung, Bipolare Störung, Essstörung, Depression, Manie
In dieser Folge spreche ich mit Clara über psychische Erkrankungen und Migräne.
Du suchst Hilfe?Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de
Beratungshotline "Seelische Gesundheit": 0241-8036777
Info-Telefon Depression: 0800-3344533
Krisenchat für alle unter 25: https://krisenchat.de
Info-Telefon Essstörungen: 0221-892031
Hilfe-Telefon zur Suchtvorbeugung: 0221-892031
Link zu Clara's Instagram: @livingwithtomriddle
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
-
Ab dem 10.12.2021 gibt es von mir einen neuen Online Kurs "Yoga bei Migräne". Was genau dich erwartet erfährst du heute in der Podcastfolge.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Hier bekommst du weitere Infos und kannst den Kurs "Yoga bei Migräne" kaufen: https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Online Kurs zur Progressiven Muskelentspannung: https://elopage.com/s/sabrinawolf/pmr-6-wochen
-
Dies ist wieder eine Podcastfolge aus dem Format "Schnelle Frage Schnelle Antwort" und heute geht es um die Suche des richtigen Arztes / der richtigen Ärztin bei Migräne.
Ich wünsche dir viele Freude beim Zuhören : )
Alle Links zur Folge:Experten finden: https://schmerzklinik.de/service-fuer-patienten/vor-und-nachsorge/
Arztsuche: https://www.m-sense.de/arztsuche/
DMKG Kopfschmerzexperten: https://www.dmkg.de/kopfschmerzexperten
Ärzte und Kliniken: https://www.migraeneliga.de/arzte-und-kliniken/
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge teile ich 5+1 Tipps für mehr Achtsamkeit mit dir. Diese 6 Übungen kannst du einfach zwischendurch in deinem Alltag machen, um deine Achtsamkeit zu schulen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Spare mit dem Rabattcode "unwetterimkopf" 15% auf deine Bestellung bei Hanfgeflüster: https://hanfgefluester.de
Alle Links zur Folge:Bodyscan zum Mitmachen auf iTunes hören: https://apple.co/2YVSsX3
Bodyscan zum Mitmachen auf Spotify hören: https://spoti.fi/3AKZRFV
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Folge spreche ich mit Johanna über ihr Leben mit Migräne, über das Thema Arbeit und die größten Herausforderungen im Umgang mit der Erkrankung.
Viel Freude beim Zuhören : )
Meine Links:Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
-
In dieser Podcastfolge habe ich wieder einen Gast an meiner Seite: Anna von Migraene Muraene. Wir sprechen über ihre Projekte, warum Menschen mit Migräne Kämpfer*innen sind und wie es ist, über Migräne zu sprechen.
Viel Freude beim Zuhören : )
Alle Links zur Folge:
Annas Blog: https://migraenemuraene.blog
Annas Instagram: @migraenemuraeneblog
Zum Buch "Menschen mit Migräne sind Kämpfer": https://amzn.to/3AnyqTq [Empfehlungslink]
Meine Links:
Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
Blog: https://sabrinawolf.de
- Show more
