Episodes
-
Als jullie in een conflict komen, kunnen er achter dat conflict compleet verschillende behoeften spelen. In deze aflevering gaan we in op de drie relatie-conflicten die Howard Markman onderscheidde.
Deze aflevering kan je helpen om te onderscheiden wat er bij jou dan speelt, welke behoeften er bij jou onder schuil gaan.
Dit is nou weer typisch zo'n aflevering waarbij het heel nuttig en krachtig kan zijn om em allebei te luisteren en daarna er samen over door te praten. Je leert zo jezelf én elkaar beter kennen en dat helpt zomaar de volgende keer dat een lastig onderwerp zich aandient...
Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Het idee voor deze podcast ontstond op het strand van Texel. Vorige week hadden we een mooie kennismaking en het stel twijfelde daarna of ze voor het traject wilden gaan of niet. We hadden daar in de dagen na de kennismaking contact over.
Over dat contact liep ik (Adrian) filosoferend over het strand en zo ontstond het idee voor deze podcast.
Over allerlei routes bij het maken van keuzes. Valkuilen, uitdagingen, oefeningen. En ook - natuurlijk - speciale aandacht over de uitdagingen bij het samen maken van keuzes, als stel.
Laat ons weten als je nog een vraag of opmerking hebt. Alles is welkom! (via Instagram of via mail - [email protected])
Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Missing episodes?
-
Na een eerdere aflevering over vreemdgaan kregen we de vraag van iemand wat een affaire zegt over de relatie.
In deze aflevering gaan we dieper in op die vraag.
Laat ons weten als je vragen hebt! Je kunt ons mailen ([email protected]) of via socials een bericht sturen.
Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedagen/opstellingendagen, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
We zien het vaak in onze trajecten: de jacht naar de waarheid, het willen begrijpen 'waar het mis ging', het willen begrijpen waar onhandig gedrag vandaan komt, etcetera...
Vaak is dat niet helpend, leidt dat juist af van wat je eigenlijk te doen hebt, wat wél helpend is.
In deze aflevering komt weer veel nuance langs én tips om datgene te doen wat jou en de relatie kan versterken.
Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Om gelijk maar antwoord te geven op de vraag: nee, dat is het niet. Regelmatig horen we dat dit wel zo zou zijn en dat vraagt om allerlei nuance. We belichten het van allerlei kanten.
Wil je iets met ons delen, mail ons dan ([email protected]) of stuur ons een bericht via Instagram.
Wil je meer weten over ons, onze trajecten of livedagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
De combinatie van systemisch werk en verbindende communicatie is ontzettend krachtig, grijpt volledig in elkaar, versterkt elkaar.
In deze aflevering leggen we uit hoe dan. En ook waarom het veel minder krachtig is om óf alleen/vooral systemisch te werken óf juist met communicatie of patronen in de relatie.
Het is én kijken naar wat er dieper in jou geraakt wordt en daarmee aan de slag én vervolgens in de dialoog (communicatie) jullie verhalen weer verbinden aan elkaar.
En ook nog dit: het is te ongenuanceerd om te zeggen dat systemisch werk alleen maar onderstroom is en verbindende communicatie alleen maar bovenstroom. Allerlei nuance en verrijking komt in deze aflevering langs.
Is het helder zo voor je? Waar is voor jou en jullie vooral de winst te behalen?
Wil je meer weten over de opstellingendagen, klik dan hier.
Wil je onze podcast-aflevering over verbindende communicatie luisteren, klik dan hier.Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Deze 'meivakantie-afleveringen' lopen mooi in elkaar door. En het is dus een aanrader om zeker de vorige aflevering eerst te luisteren (en nog mooier is als je begint bij 140 ;-)).
We gaan in op de vraag van een luisteraar:
"Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?"
We zijn zelf erg tevreden met de aflevering! We horen graag wat jij ervan vindt en - vooral - of je er iets mee kunt, hoe je het in de praktijk brengt. Je kunt ons bereiken via mail ([email protected]) of via Instagram.
Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Deze aflevering borduurt voort op de vorige aflevering...
Wellicht herken je het wel: jij bent degene die altijd initiatief neemt om lastige dingen te bespreken, jij bent degene die initiatief neemt voor groei en ontwikkeling van jullie relatie, jij bent degene die de ruzie bespreekbaar moet maken, etcetera...
In deze aflevering gaan we hier op in. We delen ook onze eigen uitdagingen hierin. Een kwetsbare en krachtig aflevering, al zeggen we het zelf...
Via deze link kun je meer lezen over de communicatie-blokkades van Thomas Gordon.
Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar. Die we gelijk maar iets breder in hebben gestoken...
"Als wij frictie hebben lijkt het tegenwoordig de uitdaging wie de eerste stap zet om weer contact te maken. Mijn vriend gooide onlangs de hoorn op de haak en ik werd radeloos want wat moest ik doen? Ik kon niet naar hem toe."
En: "Wat als je ruzie hebt en niet bij elkaar woont, hoe maak je het dan weer goed? Ik heb de neiging achter hem aan te rennen."
Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar.
"Je kan er altijd samen uit komen. Ok. Snap ik. Nieuwsgierig; wanneer besluit je dan wél om te gaan? Om de relatie te beëindigen? Het kan toch niet waar zijn dat maar een van de twee stappen maakt? Wanneer kan je dus besluiten dat dode paard te laten liggen? Benieuwd."
In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag. Of - eerlijk gezegd - bij jij de enige die antwoord kan geven op deze vragen en kunnen wij alleen dingen zeggen die je mogelijk helpen in de keuzes die je maakt!
Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Een affaire kan ontzettend ontwrichtend zijn voor jullie relatie. En: herstel is mogelijk! Sterker nog, het is een kans om dieper dan ooit te verbinden met jezelf en elkaar.
In deze podcast delen we kansen en valkuilen na een affaire.
Wil je er graag over doorpraten of je vraag/dilemma met ons delen, mail ons dan ([email protected]) of stuur ons een dm op Instagram of LinkedIn.
Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
We zijn er graag voor jullie!
-
We horen het regelmatig: het verlangen naar die onbezorgde tijd, toen ... nog niet gebeurd was, toen ...
Het wordt nooit meer zoals het was.
We hebben het over de balans tussen veiligheid en spanning, die een relatie (en erotiek) nodig heeft om te bruisen. Mis je (of verlang je terug naar) veiligheid of juist de spanning?
Laat ons weten als je een vraag hebt, als jullie er samen niet uitkomen of wat dan ook ;-)
Je kunt contact met ons opnemen via [email protected] of via onze Instagram-pagina.
-
Jij en je partner willen allebei graag een goede ouder voor jullie kinderen zijn. En het kan zomaar dat jullie toch hele verschillende ideeën hebben daarbij. Juist in de opvoeding wordt je ook zomaar getriggerd in je eigen pijn-stukken, komen je waarden naar boven en alles wat je belangrijk vindt of bang voor bent.
Daarover in gesprek zijn kan een flinke uitdaging zijn. Met deze podcast willen we jullie een eindje op weg helpen.
Heb je nog vragen? Schroom niet om contact op te nemen met ons. Dat kan via mail ([email protected]) of via onze Instagram-pagina.
Wil je meer weten over onze livedag, onze opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Deze mooie vraag kregen we binnen en beantwoorden we graag.
We vertellen oa. hoe onze trajecten een combinatie zijn van coaching en therapie. Coaching, omdat we werken vanuit het nu, "waar loop je nu tegenaan?" En therapie, omdat we vervolgens kijken wat de bron is van hetgeen je tegenaan loopt, waar het in jou raakt.
Je kunt 1:1 met ons werken of met je partner in een 2:2-traject. Wil je hier meer over weten, kijk dan op onze website of plan een vrijblijvende kennismaking.
Wil je meer weten over ons, onze livedag en opstellingendagen? Kijk dan ook op onze website of volg ons op Instagram.
-
In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.
De volgende vragen komen langs:
"We zijn al 19 jaar samen en hebben een gezin met 3 pracht kinderen. Alleen mis ik een bepaald gevoel. Mijn man ervaart het niet zo. Voor mijzelf ben ik erachter gekomen dat vanaf het begin al gelijk houden van was en nooit verliefd ben geweest op hem. Hoe vertel ik dit.....""Wat doe je als je niet blij bent met je seks leven? Je hebt t al aangegeven, initiatief genomen, speels gemaakt…""Hoe ga ik als man met de overgang van mijn vrouw overweg? Ik wil begrijpen en snappen, maar al bijna 1,5jaar zeuren, bijna bedelen om sex, niks bijna goed kunnen doen. Zij heeft het moeilijk, maar voor de man is het ook niet echt een pretje. En nogmaals, ik wil begrijpen en doen en niet doen, maar ik loop erop vast.""Mijn vriend laat alles uit zijn handen vallen voor zijn kinderen, zijn ex en zijn werk. Ik ben altijd als laatste in beeld omdat ik niks durf te vragen. Ik wil niet voortdurend klagen dat ik tekort kom in onze relatie maar ben toch veel verdrietig en alleen."Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.
Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!
Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Voel jij je weleens afgewezen of geeft je partner weleens aan zich afgewezen te voelen?
In deze aflevering gaan we dieper in op dat begrip. Dat het eigenlijk geen gevoel is, dat het vaak juist weg-bewegen van de pijn is. En ook hoe je jezelf en elkaar juist wél weer vindt, hoe afwijzing geen onderwerp meer is, maar jullie alleen en samen bij de kern komen en van daaruit in verbinding met jezelf en elkaar!
We horen graag wat je van de aflevering vindt. En schroom niet je vraag of dilemma met ons te delen. Je kunt ons mailen op [email protected] of contact opnemen via onze Instagram-pagina.
Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Zo'n typisch ding wat we regelmatig noemen, wat zo normaal is dat het bijna over het hoofd wordt gezien en wat - juist om te voorkomen dat je het over het hoofd ziet of te makkelijk opvat - een aparte aflevering verdient:
Het goud van het ingaan van een (lastig) gesprek met een verbindende intentie.
Praktisch en heel waardevol dus. Veel plezier met luisteren en toepassen!
Wil je meer over ons, onze events of trajecten weten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Een aflevering voor jou als je weleens onveiligheid of angst ervaart.
Het wordt getriggerd in allerlei situaties en wellicht ook wel in je relatie.
In deze aflevering gaan we hier dieper op in. We hebben het ook over hoe je weg kunt bewegen van de pijn (en het zich dan steeds weer zal laten zien) of hoe je juist ruimte kunt geven eraan, het kunt zien, en daarin ervaren dat je niet dood gaat maar juist rust kunt vinden.
Schroom niet al je vragen of dilemma's met ons te delen. We helpen jou/jullie graag verder.
Je kunt bereiken via mail ([email protected]) of via onze Instagram-pagina.
Aflevering 63 gaat over psychologische veiligheid in je relatie (luister hier).
-
Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.
In deze aflevering komen de volgende vragen langs:
- Ik zou graag aan ... willen laten zien wie ik geworden ben.
- Toen ik jonger was dacht dat ik dat de wereld ...
- Mijn 'sexual education' heb ik gehad van ...
- Mijn gênantste seksuele blunder ...
Veel plezier met luisteren!
Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)
Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
-
Er wordt in relaties veel gestreden, actief en ook passief (niet zichtbaar). We zeggen regelmatig 'defense is the first act of war': ook verdedigen draagt bij aan de strijd.
In deze aflevering hebben we het over verschillende manieren van strijden én hoe je dit kunt doorbreken.
Want in de diepte verlangen jullie allebei gehoord en gezien te worden, willen jullie niks liever dan vanuit verbinding samen sterk zijn, strijden vóór elkaar i.p.v. mét elkaar.
Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.
Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.
- Show more