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Luft und Liebe ist ein Entspannungspodcast zum Seele baumeln lassen und auftanken.
Dich erwarten geführte Meditationen, Autogene Trainings, Entspannungs-Hypnosen und Traumreisen für eine tiefe Erholung und auch zum Einschlafen.
Mach es Dir auf Deinem Sofa oder im Bett bequem und lasse Dich mitnehmen auf eine Reise, bei der Du in im angenehm-entspannten Zustand alten Ballast abwerfen und frische Energie auftanken kannst. Ganz nebenbei kann in Dir repariert und ausgeglichen werden, was vielleicht ein wenig aus dem Lot gekommen ist. Und wer weiß, vielleicht kommst Du sogar auf neue Perspektiven, Erkenntnisse und Lösungen die Dir helfen mit deinen aktuellen Themen besser zurecht zu kommen.
Meditation kann Dir helfen, mehr innere Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit zu entwickeln und Dich im Alltag stärken.
Themen dieses Podcasts sind:
- Mentale Gesundheit
- Selbstfürsorge durch einen achtsamen Umgang mit sich selbst
- Resilienz (Widerstandskraft) unterstützen
- Besser Schlafen und Einschlafen
- Loslassen von innerem Ballast
- Essen im passenden Maß
- Dankbarkeit, Zufriedenheit
- Das Bewusstsein schärfen
- Gute Beziehungen zu anderen Menschen
- In Harminie leben mit Deinem Umfeld und der Umwelt
Unsere Meditationen enthalten:
- Affirmationen - Selbstbotschaften ("Ich schaffe das")
- Suggestionen aus der Hypnose Therapie ("Du schaffst das")
- Achtsamkeits-Übungen
- Visualisierung
- Traumreisen, Fantasiereisen
Mein Ziel ist weniger, spirituelle Erleuchtung zu erlangen, sondern vielmehr das Menschliche in sich zu erkennen, sich selbst besser zu begreifen, zu pflegen, wertzuschätzen, gute Beziehungen zu entwickeln und in Zufriedenheit und Freude zu leben.
Ich wünsche Dir eine angenehme Entspannung, neue Kraft, hilfreiche Erkenntnisse und – einfach eine gute Zeit mit Dir selbst,
Herzliche Grüße,
Deine Alexandra
Gerne kannst Du mir eine Nachricht mit Deinem Feedback, Wünschen oder Anfragen zu Kooperationen schicken: [email protected]
⚠️ ACHTUNG:
Höre meine Aufnahmen nicht beim Autofahren!
Bei Psychosen und starken Depressionen mit Wahnvorstellungen sind Meditationen und Hypnosen unter Umständen kontraindiziert.
Audio-Aufnahmen ersetzen keine Psychotherapie und keine Arztbesuche.
Alle meine Audios sind ausschließlich für den privaten Gebrauch bestimmt. Das Abspielen in Psychotherapie-Praxen, Heileinrichtungen, bei Kursen, in öffentlichen und kommerziellen Bereichen erfordert meine Genehmigung.
Anfragen an: [email protected]
👩🏼🦱👦🏻
Über die Macher dieses Podcasts:
Alexandra Matthes ist Sprecherin, Autorin und Hypnosetherapeutin
Haegar Deutsch untermalt die Folgen mit sanften Klängen und Musik.
Weiterer Podcast: Die Märchentante – Dein Einschlafpodcast mit meditativem Abendritual und Einschafgeschichten.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
UNTERSTÜTZUNG
Wir produzieren diese Aufnahmen mit viel Aufwand auf eigene Kosten und freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.
🎁 Spendenlink Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6
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Ein ehemaliger Atheist und jetzt überzeugter Christ stellt herausfordernde Fragen über die Bibel und über die rettende Botschaft von Jesus Christus. Dabei wird gezeigt, dass man seinen Verstand beim christlichen Glauben nicht ausschalten muss. Ganz im Gegenteil, die Beweislast zeigt: Die Botschaft der Bibel beschreibt eine Realität, die Dein Leben von Grund auf verändern kann. Hör doch mal rein und entscheide selbst! Mehr Infos unter https://www.gnade-erleben.de
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Ensinamentos sobre meditação do Budismo Theravada, tradição da floresta.
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In ZACK GLÜCKLICH geht es darum, wie wir glücklich sein können, unabhängig davon, wie die äusseren Umstände sind. Du erfährst wie du Ruhe im Kopf, Gelassenheit und Klarheit findest und wie du dich von deiner dir innewohnenden Intelligenz führen lassen kannst, so dass du Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude erfährst. Hast du Lust, DEIN GLÜCK zu erkunden und dich neu zu verlieben in dein Leben? Möchtest du dir das kreieren, was dir wirklich wichtig ist? Dann sei herzlich willkommen hier bei Zack Glücklich. Freie online Meditationen gibt es hier: https://gabrielabortis.com/meditationen/ Coaching Termine, Mini E-Kurse und viele weitere Tipps hier: www.GabrielaBortis.com
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Podcast für Menschen, die sich spirituell entwickeln und ihr Bewusstsein erweitern möchten. Es erwarten dich kraftvolle Meditationen, Mantras, Gebete, Atemübungen und Weisheiten aus den indischen Veden.
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Hallo, ich bin Nora! In meinem WEGBEGLEITER-Podcast erfährst du alles über die wunderbaren Kräfte der Edelsteine und ich gebe dir Tipps, wie du ihre Energien im Alltag nutzen kannst. Regelmäßig spreche ich mit Menschen über ihre Edelstein-Erfahrungen und wie diese ihnen auf ihrer Lebensreise geholfen haben. Ich bin Inhaberin des Schmucklabels STUDIO NAIONA und unterstütze seit mehr als 8 Jahren Menschen dabei, mithilfe der wunderbaren Wegbegleiter in Form von Kristallen, Schmuckstücken und Malas ihre innersten Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und diese nach außen zu tragen. Komme mit mir auf die spirituelle Reise zu dir selbst und lasse dich von der Energie der Edelsteine verzaubern. Ich freue mich auf dich!
Hier geht es zu meiner Website und meinen wunderbaren Wegbegleitern: www.naiona.de -
Wir sind zwei Freundinnen, die es lieben, über alles "zwischen Himmel und Herz" zu sprechen: über unseren christlichen Glauben, unsere Fragen und Erkenntnisse, unsere Emotionen und Erlebnisse, über Herzensbegegnungen mit anderen Menschen und "Himmel-auf-Momente", in denen unser Herz sich schon im wie im Himmel fühlt. Mit unserem Podcast wollen wir euch in all das mit hineinnehmen - mit jeweils einer persönlichen Andacht zu einem aktuellen Herzensthema und anschließendem Austausch und Deep Talk. ;-) So werdet ihr hoffentlich inspiriert und dazu ermutigt, euer Herz immer wieder neu zu öffnen - für Gott, die Liebe und das Leben! Gerne könnt ihr uns auch auf Instagram zwischen_himmel_und_herz oder per Mail ([email protected]) schreiben, welche Themen und Fragen euch auf dem Herzen brennen und mal ausführlich "angedacht" werden sollten.Wir freuen uns auf euch!Liebe Grüße,Désirée & Laurena PS: Ihr findet uns auf Spotify, Deezer und fast überall, wo es Podcasts gibt!
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A space for non-dual spiritual inquiry & decolonial healing
thewaveandtheocean.substack.com -
Hi, ich bin Josephine und freue mich, dass du mich gefunden hast!
Mit meinem Podcast möchte ich dich ermutigen, deine eigene innere Weiterentwicklung kraftvoll voran zu bringen. Ich erläutere die energetischen Zusammenhänge, Botschaften der feinstofflichen Ebenen und helfe dir bei deinem Schritt der Transformation zu einem neuen Bewusstsein für dich selbst und letztendlich für unseren Planeten.
Du bist mehr. Erinnere dich. Erkenne dich. Für eine neue Erde und für unsere Zukunft.
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Hallo, Seele. Ich bin Mijo.
Danke, dass du hier vorbeiliest und im Podcast reinhörst.
Meine erste Berufung war die Informatik. Über 16 Jahre ging ich meinen Weg als Software-Entwickler und Designer mit Herzblut. Es folgte ein Wandel. Meine Seele rief zum nächsten Abenteuer. Ich begab mich auf ungewohnte Pfade und folgte mutig meinem Herzenswunsch – einem Weg, Menschen zu bewegen: In die Entspannung, Kraft, Transformation und Heilung.
Auf meiner Reise lernte ich viel über das Leben, über die Psyche, über Gesundheit bzw. Krankheit, über kosmische Energien und Intelligenzen und allem voran über meinen Beitrag zum grossen Ganzen.
Seit 1111 Tagen arbeite ich vollberuflich als Prozessbegleiter mit Menschen. Stets geht es um Erinnerung, Transformation, Stärkung oder Heilung.
In diesem Podcast möchte ich dich mit auf meine Reise nehmen. Ich möchte über nicht-alltägliche Themen wie Neues Bewusstsein, Hypnose, Energiearbeit, Akasha, Mannsein im 21. Jahrhundert, Mystik, Schamanismus und vieles mehr sprechen.
Es wäre mir eine Freude, wenn du mich ein stückweit begleitest.
Herzlich, Mijo
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Bienvenue au sein de l'Académie Femmes, musulmanes & cycliques - Le Podcast. Ici, je te partage mes réflexions, mes expériences, mes apprentissages sur des thématiques telles que la féminité, la santé hormonale, la nutrition, la psycho-spiritualité, la santé mentale, l'islam...et bien plus encore. Prend ta boisson préférée, installe-toi confortablement et profite de ce moment de partage.
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Hallo Du wundervolle Seele,
Auf diesem Kanal findest Du verschiedene Meditationen und kannst entspannt erleben, wie ich Meditationen anleite.
Wenn Du mehr von mir erleben möchtest, dann Besuch mich auf Instagram unter: amanda.seelenbegleitung
Ganz viel Liebe
Amanda
Ps: Vergiss zwei Dinge nie, erstens wenn Du bereit bist, und offen für Wunder bist, wird das was Du für unmöglich hältst, möglich und die Magie findet den Weg in Dein Herz. Zweitens, Du bist nie allein 🦋❤️ -
Hello Du wundervolle Seele
Im diesem Podcast geht es um Spiritualität, Heilung und Persönlichkeit.
Ich erzähle Dir, wie ich mit herausfordernden Lebenssituationen umgehe, gebe Dir Tools an die Hand und zeige Dir das Du nicht alleine bist.
in schweizerdeutsch / hochdeutsch
In Liebe Amanda
Kennst Du meine Seiten schon:
Podcast
Telegram: https://t.me/+0qaWyLuNRfYxZDBk
Spotify: https://open.spotify.com/show/OVLZedioZP8ReqMRq8b6Xy?si=nwOAQFkQRayeukret6sBUQ
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/spirit-healing-personality/id1628817262
Podcast Meditation:
Spotify: https://open.spotify.com/show/ 2Qe4h1cLA9HKjHPXz4iGxH?si=8zq2pepiReOjjzHk_UEAOw
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ch/ podcast/spirit-healing-personality-meditationen/id1694949914Hast Du Fragen oder Anliegen:
Ps: Vergiss zwei Dinge nie, erstens wenn Du bereit bist, und offen für Wunder bist, wird das was Du für unmöglich hältst, möglich und die Magie findet den Weg in Dein Herz. Zweitens, Du bist nie allein 🦋❤️ -
Wie bewältigen wir die Komplexität des modernen Lebens, jonglieren Privat- und Berufsleben und tragen uns gleichzeitig Sorge? Und welche Ressource stellt der christliche Glaube dabei dar?
"Psychohygiene" widmet sich jeden Montag den alltäglichen Herausforderungen des Lebens.
Tabea Kobel, Ruth Stutz und Karl Dittli befragen dazu Expertinnen und Experten und lassen sich konkrete Tipps zur Bewältigung geben.
Hinweis:
Die Gäste in unseren Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ab. -
Herzlich Willkommen auf meinem Channel „Time Out“. Schön, dass du dich für meine Erlebnis Meditationen interessierst. Hier wird es viele Arten von Meditationen geben von Traumreisen bis Tagesmeditationen. Ich wünsche viel Spaß beim Hören und freue mich, wenn es dir gefällt.
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Have you ever pondered the legendary feats of Hercules or the mythological creation stories of ancient cultures? If you're intrigued by the magic of folklore and the wisdom of ancient tales, then "Sleep With Mythology" by Whisper.fm is designed just for you.
Delve into "Sleep With Mythology," where night becomes a soothing journey through the fascinating landscape of global myths and legends. Our unique blend of calming ASMR techniques and vivid storytelling unearths the secrets of ancient civilizations, unlocking a treasure trove of knowledge. Through our mesmerizing narrative style, you'll not only learn about the iconic characters of mythology but find a tranquil space to relax your mind.
Whether you're seeking to enrich your intellect or simply looking for a calming guide to lull you into restful sleep, "Sleep With Mythology" serves as your compass. Enjoy an intellectual and sensory experience, uniting history, culture, legend, and relaxation in one remarkable package.
From the heroic epics of Greek warriors to the enchanting Norse tales of gods and giants, every week brings a new adventure into the myths that have shaped humanity's imagination. With "Sleep with Mythology," knowledge comes alive, and folklore dances with your dreams.
Join us to explore, learn, and relax with the myths that guide our world. Each episode of "Sleep With Mythology" is crafted to ensure a perfect balance between education and relaxation, offering a unique opportunity to grow your understanding of myth while nurturing a peaceful night's sleep.
Embark on a quest with "Sleep With Mythology." Allow the ancient tales to captivate your mind and soothe your soul. Discover, unwind, and let mythology guide your dreams. Subscribe today, and let the legends of the past light the way to peaceful slumber.
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Spirituelle Psychologie – dein Podcast für Tipps, Geschichten und anwendbare Techniken, mit denen du innere und äußere Erfüllung erschaffen kannst. 🙏
Jede Woche sprechen wir über Energie, Flow, Heilung, Glück, Erfüllung, Traumabewältigung, Beziehungen und darum, wie du Leichtigkeit und positive Emotionen in dein Leben bringst. ✨
Zur Website (Kontakt, Seminare, Coaching) → https://beyou-lye.ch/
Zur Telegram-Gruppe → https://t.me/transform_and_manifest -
Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht?
Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir gedanklich im «Autopilot-Modus»: Wir denken über die Vergangenheit nach oder planen die Zukunft. Wir sind beschäftigt und kaum im gegenwärtigen Moment präsent.
Mit still.leben gönnen wir dir eine Pause. Komm zur Ruhe, lass dich von einem kurzen Text in die Stille führen und sei für einen Moment einfach ganz da – achtsam und präsent.
Nach dem Motto dieser koptischen Weisheit:
Lass deinen Mund stille sein, dann spricht dein Herz.
Lass dein Herz stille sein, dann spricht Gott.
still.leben ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in Zusammenarbeit mit netzkloster.ch (ein Projekt der EMK Schweiz).
Das Netzkloster ist ein digitaler Raum für analoge Meditation & Achtsamkeit und ein lebendiges Netzwerk von Menschen, die in urbanen Lebensbedingungen den alten Weg der Kontemplation entdecken und integrieren wollen.
Mehr Infos: http://netzkloster.ch -
Willkommen zu "SeelenScherben", dem Trauma-Podcast mit Raphael Kempermann. Wir tauchen tief in die Welt der Bindungs- und Entwicklungstraumata ein und beleuchten, wie diese unser Leben und unsere Psyche prägen. Raphael teilt sein Wissen und seine persönlichen Erfahrungen, um dir zu helfen, deine inneren Wunden zu verstehen und zu heilen.
Warum "SeelenScherben"?
Raphael sieht dieses Thema als eine Kernthematik unserer Gesellschaft und unserer Zeit. Mit diesem Podcast möchte er die Aufklärung und Bewusstwerdung fördern und einen wichtigen Beitrag zur gesellschaftlichen Heilung leisten.
Jede Episode bietet:
Wertvolle Einblicke in die Mechanismen von Traumata
Die Auswirkungen auf unser tägliches Leben
Praxisorientierte Ansätze zur Bewältigung und Transformation
Ob du selbst betroffen bist, jemanden unterstützen möchtest oder einfach mehr über dieses wichtige Thema erfahren willst – "SeelenScherben" bietet dir Unterstützung und Wissen.
Begleite uns auf dieser Reise der Bewusstwerdung, Heilung und persönlichen Transformation. Lausche jetzt und entdecke, wie du deine inneren Scherben wieder zu einem strahlenden, ganzen Selbst zusammensetzen kannst.
Raphaels Seminare und Online Kurse:
www.chakratunes.com
Raphaels YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@RaphaelKempermann -
Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet.
Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser?
Die beiden Frauen führen die Hörer:innen auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Bindungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Aber auch um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können.
Dieser Podcast ist ein wohlwollender Begleiter zur Selbstreflexion und lässt einen Schritt für Schritt beziehungsweiser werden.
#selbsterkenntnis #beziehungsweisheit #schematherapie #paartherapie #feminismus
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Mehr zu Felizitas Ambauen, Paar- und Psychotherapeutin: https://www.ambauen-psychologie.com/
Mehr zu Sabine Meyer, Journalistin und Podcast-Coach: https://www.sabinemeyer.ch/
