Saúde e fitness – França – Podcasts populares

  • “Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e.

     

    Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.


    💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts : 

    La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?

    L’hypersensibilité peut-elle être une force ?

    Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne chose

    Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?

    Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?


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    Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027

    Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483d

    Deezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAA

    Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motions


    Illustration : Jean Mallard

    Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)


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  • Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.


    - Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)

    - Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune génération (dès 7h00)

    - Jeudi : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)

    - Vendredi : une série sur un thème phare (dès 7h00)

    - Un Samedi par mois : Les Conversations du Scarabée (dès 7h00)


    Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose Podcast elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.


    Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.


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  • Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.


    RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.


    RÉALIGNÉ, c'est un épisode tous les deux jours où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.


    ALIGNÉ, c'est le fruit de mes 14 années d'expérience comme kiné. C'est le fruit de 8 ans de production de contenus sur les réseaux sociaux. Le monde va à 10 000 à l'heure, les gens aspirent à des réponses de plus en plus rapides qui ne sont plus nuancées.


    Aujourd'hui, j'ai envie d'apporter des solutions que vous puissiez prendre le temps de vous approprier. Alors venez avec moi, on va parler des trucs vrais, on va parler de vous, un peu de moi, mais surtout on va parler de solutions.


    Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !


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    Ma chaîne youTube : https://www.youtube.com/@MajorMouvement


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    Programme de remise en forme : myf.fitness/jVglbc


    Mes formations : https://www.itmp.fr/


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    Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/


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  • Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 


    Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !


    On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 


    À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 


    Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !


    Bisoussssss


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  • Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.
    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider...

    · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.”
    - Télérama

    · "Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Ce podcast est fait pour vous. Eteignez la lumière, fermez  les yeux et laissez-vous porter… (...) Le plus compliqué sera de choisir une histoire et de ne pas s’endormir avant la fin."
    - L'Obs

    · "Un podcast providentiel pour tous les insomniaques (...) en deux parties à écouter au lit"
    - France Inter

    · "Comme son nom l’indique, ce podcast est une véritable invitation au sommeil apaisé. (...) d’abord, une courte séance de relaxation suivie d’une jolie histoire pour se préparer à rêver"
    - Elle

    · "(...)le podcast Somnifère propose de vous accompagner dans la nuit, avec lenteur et douceur. Chaque séance  commence par une phase de relaxation, où s’invite détente, visualisation  et méditation. Rien de tel pour nous mettre dans une ambiance auditive moelleuse…  S'ensuit une jolie histoire (nouvelle, récit) pour allumer la machine à  rêves.''
    - Marie Claire

    · "Relaxant et soporifique (...) ça marche : difficile d'aller jusqu'au bout sans se sentir partir dans le sommeil !"
    - Femme Actuelle

    · “Parmi les podcasts pour mieux dormir il y en a un qui marche très bien, c'est "Somnifère". (...) il y a un moment de relaxation et ensuite l'histoire commence...”
    - France 5, Le Mag de la Santé

    · "Votre esprit attend en vain les brumes du sommeil ? Écoutez la voix profonde de Morphée (...) De quoi bâiller comme un bébé et sombrer avant la fin !''
    - Holi /Psychologies Magazine

    · "Ça marche ! Les épisodes durent entre 20 et 40 minutes et commencent toujours par une séance de relaxation. (...) la plupart du temps, on s'endort avant [la fin de l'histoire]"
    - Doctissimo

    · "Enfilez votre pyjama et installez-vous confortablement sous la couette.  Les rideaux sont fermés, la lumière est tamisée, ça y est ! Vous êtes  prêts à écouter Somnifère et à rejoindre les bras de Morphée."
    - RTBF

    Bonne nuit !

    Pour me contacter : [email protected]

  • Mourir moins con, c'est votre dose hebdomadaire de culture générale. La réponse à toutes les questions que vous vous posez... et même celles que vous ne vous posez pas !


    Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

  • Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne réponse est oui ? Pourquoi personne ne dit qu’il ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dépression, de souffrir de troubles psychiques ou d’addictions ? Pourquoi la santé mentale continue d’être aussi tabou ?

    Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. L’occasion aussi de parler de la sienne.

    Car parler de son vécu ou de celui de ses proches, c’est ouvrir la voix sur des sujets encore trop tabous. C’est interroger cette notion de normalité qui condamne à la marge toutes celles et ceux qui ne s’y conforment pas. C’est aussi se demander : quel rôle ont les inégalités sociales et genrées dans la fabrication de cette normalité ?

    Bienvenue dans Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale.

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    Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music ..

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    Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant•es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité•es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.
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    Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

    Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

    Montage et mixage : Marion Emerit.

    Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Lou Ozanam-Simon.

    Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]

  • LE podcast qui vient glisser au creux de vos oreilles des récits de sexe et sexualité... sans filtre.   

     HOT STORIES, le podcast by Bliss qui s’enflamme pour une facette souvent cachée de nos vies de femmes…  

    Vous entendrez donc ici des femmes comme vous et moi, qui vous transmettront leur chemin vers une sexualité libre et affranchie ... Elles vous confieront, en toute IN-discrétion, le jour où leur vie sexuelle a embrassé un changement inédit, parfois même interdit... pour mieux laisser leur corps s’embraser...  

    À travers ces histoires croustillantes, qui se racontent habituellement en chuchotant, vous vous sentirez je l’espère déculpabilisées, peut-être émoustillées, pourquoi pas inspirées et je vous le souhaite sincèrement : complètement libérées de ce qui vous empêcherait de réaliser vos désirs les moins assumés...   

    Vous pouvez donc noter dans vos agendas que désormais le mercredi n’est plus seulement le jour des enfants... et rassurez-vous, tout ce qui se passe dans vos écouteurs... reste dans vos écouteurs.  

    Je suis Clémentine Galey, vous êtes ici chez Hot Stories et je vous accueille dans le monde d’une sexualité décomplexée, bienvenue chez Hot Stories...  

  • Parce que la santé mentale, c'est mieux quand on en parle. Encore heureux est un podcast de Binge Audio.

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  • Vous vous posez des questions sur la psychologie et le bien-être ? Découvrez le podcast de Psychologue.net, le portail leader en psychologie qui vous permet de vous sentir mieux quand vous en avez besoin. Retrouvez Psychologuenet sur internet et les réseaux :
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    👍Notre site : https://www.psychologue.net/
    🔎Pour lire nos articles : https://www.psychologue.net/articles
    ❓Pour poser vos questions gratuitement à nos psy : https://www.psychologue.net/questions

  • Le podcast qui aide les hommes gays ou queers à s'épanouir ! Moi c’est Guillaume : je suis gay et j’ai été trèès longtemps sexuellement bloqué. Ce podcast c’est comme un guide : chaque épisode t’aide à sortir du non dit, à entendre tes désirs et donne des conseils pratiques pour ta vie sexuelle ou amoureuse.


    Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :

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    📌 consulter l'annuaire des soignant·e·s 🏳️‍🌈 friendly recommandés par les auditeurs partout dans le monde

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    #gay #homosexualité #lgbt #homo #lgbtqi #bi #bisexualité #sexualité #comingout #sexe #queer #amour


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  • Laurent KARILA est professeur de médecine, psychiatre, addictologue… Et très fan de musique Metal !

    L’alcool, le cannabis, le sexe, la cocaïne, le jeu, le smartphone, les tranquillisants, les médicaments opioïdes ou encore le sport…L’alcool tue 41 000 personnes par an, le tabac 75 000. Il existe 350 000 usagers de drogues par voie intraveineuse ou usagers réguliers d’opioïdes, cocaïne ou amphétamines. Durant l’année passée parmi les 15-64 ans, on a compté 900 000 usagers quotidiens de cannabis, ou encore 45 000 personnes prises en charge en raison de leur consommation d’opioïdes…

    C’est quoi une addiction ? Pourquoi c’est une maladie ? 

    Comment s’installe-t-elle en nous ? 

    Que se passe-t-il dans notre cerveau ?

    A quel moment se considère-t-on comme addict ? 

    Quelle vie quand on ne peut plus se passer d’un produit ou d’un comportement addictif ? 

    Et comment réussir à s’en sortir ? 

    Le plaisir qui devient souffrance, ses démons, ses tabous, le déni, la honte, la culpabilité, la perte de contrôle et de liberté. Les risques pour la santé mentale, physique, les dommages collatéraux. Pour ce podcast, Laurent est accompagné de personnes ayant connu de près l’addiction ou d’anciens addicts qui s’en sortis. 

    Bienvenue dans Addiktion ! 

    Crédit Musique : "Tout est poison" Avec l'aimable autorisation de Mass Hysteria

    Produit par:  Stéphanie Guerin (Reservoir Prod) 

    Production : Mediawan Digital et Reservoir Prod

    Réalisateur : Ben Mathevet pour Revolver Studio

    Montage: Thomas Fritz pour Revolver Studio

    Marketing / Artwork Mediawan: Alexia Lemarinel et Nassima Badjelmane

    Communication / RP Mediawan: Clémence Cherier

    @2022  Mediawan Digital / Reservoir Prod

  • Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)

    Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici.

    Bonne écoute !

    Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium.


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  • Qui suis-je ?

    Je m’appelle Efkan Kurnaz, créateur de contenu, athlète passionné et entrepreneur dans le domaine du fitness et de la santé. Fort de 15 années d’expérience en musculation et d’une communauté fidèle, je me suis donné pour mission d’inspirer et d’aider les autres à atteindre leur plein potentiel, tant sur le plan physique que mental.

    Après avoir transformé ma vie grâce à la discipline et à la passion, j’ai réalisé que partager cette énergie pouvait en inspirer d’autres à faire de même. À travers mes vidéos, mes ebooks, et maintenant ce podcast, je partage mes connaissances, mes apprentissages et ma vision : celle d’une vie où chaque défi devient une opportunité de grandir.


    C’est avec cette énergie et cette vision que je donne vie à mon podcast, "Faut pas y craindre". Parce qu’un simple mot ou une histoire peut changer une vie, ce podcast vous invite à repousser vos limites, avec courage et authenticité.
    "Faut pas y craindre" est bien plus qu’un simple podcast : c’est un voyage au cœur de la motivation, de la santé et du développement personnel. À chaque épisode, je partage avec vous des réflexions puissantes, des outils concrets et des anecdotes vécues pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.


    Parfois en solo, parfois accompagné d’invités inspirants aux parcours uniques, je vous offre une dose d’énergie positive, de sincérité et de conseils pratiques. Que vous cherchiez à transformer votre quotidien, à booster votre bien-être ou simplement à écouter des histoires authentiques qui résonnent avec votre propre parcours, ce podcast est fait pour vous.


    "Faut pas y craindre", c’est un espace où l’on ose affronter les défis de la vie avec force, résilience et optimisme. Ensemble, on avance, on grandit, et surtout, on n’abandonne jamais. Si vous voulez faire de chaque jour une victoire, ce podcast est votre allié !


    Bonne écoute à tous !
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  •  « Symptômes » est un podcast santé dans lequel des médecins témoignent sur les patientes et patients qui les ont particulièrement marqués. Symptômes mystérieux, maladies rares, diagnostics compliqués, guérisons inespérées… Chaque mois, dans un nouvel épisode, un professionnel de santé se confie et raconte comment il a mené l’enquête pour prendre en charge et traiter au mieux un malade aux troubles inexpliqués.


    Derrière des symptômes a priori classiques peuvent parfois se cacher des vérités et des douleurs bien plus complexes. Dans ce podcast, les médecins sont les détectives et les malades les victimes à aider à l’aide de traitements et de médicaments toujours plus innovants avec parfois des progrès déterminants grâce à la génétique notamment.
    Urgences saturées, généralistes débordés, infirmiers en colère… Alors que la crise du secteur médical occupe régulièrement la « une » de l’actualité, voilà des récits de vie inspirants où suspense et énigme se mêlent à la science et au savoir médical des médecins interviewés.

    "Symptôme(s)" est un podcast présenté par Sara Kemacha | Direction : Gauthier Hourcade  | Production : Mildray Goinard l Cheffe de projet : Sara Kemacha | Technique : Etienne Villand, Alice Seyed, Darin Geddi  | Musique : Vincent Retg

  • Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du bien-être et du mieux vivre en partageant ses propres pratiques, habitudes et expériences tout en explorant avec curiosité des manières d’apprécier notre vie au quotidien et de développer notre propre potentiel.
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  • Háblame Sucio es el podcast de Anjo Nava y Olivia Aguilar. Hablamos de las cosas que se dicen en privado, sin tapujos ni censura.

  • Dans le podcast "Salut, ça va ?" by Take Kare, découvre un univers où l'entreprenariat rencontre la santé mentale. Léa, cheffe d'entreprise passionnée, t'invite à naviguer à travers les défis et les opportunités du monde de l’entreprenariat, avec un œil attentif sur l’équilibre entre vie professionnelle et bien-être. Tu pourras découvrir les témoignages de femmes entrepreneures au parcours inspirant, pour t'apporter des outils nouveaux et motivants. Rejoins-nous tous les deux lundis pour des moments d'échange en toute simplicité, disponibles sur toutes tes plateformes d'écoute préférées.

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  • Le 1er podcast francophone dédié à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Un rendez-vous bi-mensuel pour en apprendre plus sur cette médecine millénaire.