Эпизоды

  • Героиня этого выпуска — Оля Маркес.
    Она основала и развивает школу идеального тела #SEKTA, много лет пишет песни и поет их со своей группой Alai Oli, растит троих сыновей и ведет искренний блог, в котором открыто и подробно делится своим опытом.

    Я решила даже не пытаться выяснять, как Оля все успевает и совмещает в себе столько начал (кажется, это невозможно:)) — о том, как расставлять приоритеты и реализовывать их, также можно почитать в ее материалах.

    Поэтому в сегодняшнем эпизоде мы в формате дружеской беседы говорим о том, что сейчас интересует вас (я заранее собрала вопросы слушателей перед записью) и нас самих: о детско-родительских отношениях и связи с родом, о решимости вести здоровый образ жизни ради себя и внутренней опоре, которая помогает развиваться гораздо быстрее.

    Инстаграм Оли: instagram.com/olymarkes

    Детали и регистрация на онлайн-хэппенинг «К себе. Нежно» 24 мая: ksebenezhno.space

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @olyamarkes)— так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!
    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Это выпуск о том, как мы ощущаем момент здесь и сейчас, что считаем важным и каким видим будущее.Кусочками своих жизней и чувств на карантине поделились творческие люди из разных сфер — с некоторыми из них вы уже знакомы:• Ксения Шабалина — идеолог проекта PLACE и основатель love.buro• Даша Белоглазова — основательница образовательного велнесс-проекта YOUR OM• Антон Бунденко — дизайнер бренда Future is nown• Вика Привалова — независимая художница, режисересса спектаклей Совместные переживания, Мам, привет и Тихая революция, соосновательница проекта К себе.Нежно• Наташа Брянцева - основательница бренда украшений AVGVST• Леша Быстров - вожатый детского лагеря "Камчатка", арт-директор, художник• Анна Масловская – основательница и дизайнер собственной именной марки украшений• Настя Лисицына — визионер и фотограф• Залина Шокарова — арт-директор бренда одежды MY812 • Анна Михеева — соосновательница проекта ОБЪЕДИНЕНИЕ, который рассказывает о современном искусстве и поддерживает художников• Иван Дубков — шеф-повар(работал в ресторанах КМ20 и Рихтер) основатель проекта ColorEat, колумнист Buro24/7• Лена Кончаловская — арт-директор Strelka Bar• Ксения Туманова — совладелица сети парикмахерских Birdie• Лиза Буйнова — соосновательница бренда N.early N.aked и автор телегам-канала shoes&drinks• Наталья Малыхина — автор проекта Visual Content• Андрей Будько — предметный дизайнер, создатель ковров HEAR MY ROOOARЭтим эпизодом мы отмечаем стартовую точку проекта #пространстводлясебя (instagram.com/spaceforyourself)от бренда книг для записей Planner (https://plannerbykuz.com/)В рамках проекта каждый может поделиться своими мыслями и чувствами, зафиксировать их в моменте:Чтобы принять участие: 1. Напишите письмо себе или близкому человеку. В будущее через три месяца или десять лет, собственными мыслями или цитатой из книги - мы не ограничиваем в формате;2. Прочтите это письмо на камеру телефона;3. Опубликуйте письмо(видео или текст) в посте или сторис, отметив аккаунт @spaceforyourself и хэштег #пространстводлясебя, чтобы мы не упустили ни одного участника.В апреле все средства от продаж книг для записей Planner передавались фонду "Подари жизнь", и эта акция продлится еще неделю, до 12 мая: https://plannerbykuz.com/action/Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас — так о Министерстве любви узнает больше людей!Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberiaСПАСИБО!---Feel free to send me a message with supportive feedback:)Telegram @polinapinsiberiaИнстаграм подкаста @department.loveтег #министерстволюбви

  • Пропущенные эпизоды?

    Нажмите здесь, чтобы обновить ленту.

  • Героиня этого выпуска — Радмила Хакова — писательница, автор книги «147 свиданий» и ведущая курса «Так и было», татарка, вернувшаяся в Татарстан (Казань)после 10 лет в Москве, Петербурге и Берлине.

    Мы созвонились с Радмилой и поговорили о том, что нас обеих волнует в последнее время: о свободе тела, стыде, внутренних демонах и требованиях к самим себе, которые сейчас почему-то возросли у многих из нас.

    Писательский курс «Так и было» снова стартует 15 июня, а все детали, новости и личные тексты можно прочесть в инстаграме Радмилы: instagram.com/radmila

    Хэппенинг "К себе. Нежно": ksebenezhno.space

    Спонсор этого выпуска — бренд женского нижнего белья Blizhe, которое создается с любовью к клиенткам и заботой об окружающей среде.
    Blizhe стремится к устойчивости производства и не выпускает сезонных коллекций — но создает капсулы, которые удобно сочетать между собой.
    Сайт и инстаграм бренда, где можно выбрать комплект и заказать безопасную доставку с примеркой:
    blizhelingerie.com
    instagram.com/blizhe

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @radmila)— так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!
    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Это специальный выпуск, посвященный проекту «Путь к моему телу».
    Мы создали его с фотографом Люсей Жариковой, которая проводит терапевтические съемки, стремится открывать людям их естественную красоту и делает челлендж «Самоотношение».

    В этом выпуске звучат голоса прекрасных смелых женщин, которые поделились своими историями телесности и приняли участие в особенной уязвимой съемке: lucyzharikova.com/body

    Варвара Шмыкова — актриса
    Настя Годунова — бариста, повар, предприниматель
    Аня Павлова — фотограф, блогер и редактор
    Кристина Кулакова — фотограф и креативный консультант
    Оля Бочарова — преподавательница английского языка
    Ксюша Обуховская — художница
    Маша Мелкосьянц — художница и дизайнер
    а также Люся Жарикова и я

    Детали и регистрация на челлендж «Самоотношение»: lucyzharikova.com/challenge

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • В этом выпуске подкаста мы говорим с Катей Алагич – фотографом, дизайнером украшений в бренде Leta, художником и музой для самой себя.

    Мы обсудили уважение к своему пути, ответственность за свои решения и жизнь вообще, доверие внутренним творческим порывам, а также опыт Кати в понятии и ощущении самости, через которое можно стать свободнее и смелее.

    Катя в инстаграме: instagram.com/katya_alagich

    Подробности и регистрация на хэппенинг «К себе. Нежно» 22 апреля: http:/ksebenezhno.space/

    Спонсор этого выпуска — бренд женского нижнего белья Blizhe, которое создается с любовью к клиенткам и заботой об окружающей среде.
    Blizhe стремится к устойчивости производства и не выпускает сезонных коллекций — но создает капсулы, которые удобно сочетать между собой.
    Сайт и инстаграм бренда, где можно выбрать комплект и заказать безопасную доставку с примеркой:
    blizhelingerie.com
    instagram.com/blizhe

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @katya_alagich) – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Герой сегодняшнего выпуска — Никита Лукьянов — художник, дизайнер, фотограф и очень талантливый человек.
    Мне кажется, видение мира у Никиты уникальное (просто посмотрите его работы в инстаграме), и мне очень интересно было узнать, как он чувствует понятия красоты и любви, чем вдохновляется и во что верит на своем творческом пути.

    Мы поговорили о детстве Никиты, о необычных масках самых неожиданных форм и материалов, о свободе самовыражения и о том, что есть классного в несовершенстве этой жизни.

    Сайт и инстаграм Никиты:
    nikitalukyanov.com
    instagram.com/nikitalukianow

    Спонсор этого выпуска — сервис доставки готовой еды Кухня на районе.
    Ссылка на приложение: https://localkicthen.onelink.me/O9JV/7eaabdeb
    Промокод на скидку 500 рублей: https://localkitchen.ru/611A53
    Проект работает на территории Москвы

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @nikitalukianow) – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    Спасибо!

    #министерстволюбви
    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love

  • Сегодня у меня в гостях Юлия Катькало — персональный стилист и колумнистка Buro 24/7.

    Мы поговорили о том, что такое «быть женщиной своей мечты», как выбирать себя даже в непростых ситуациях, зачем праздновать жизнь и почему в любви есть место самым разным эмоциям.

    Юля в инстаграме: instagram.com/hellosister
    Телеграм-канал Julia Catcalo: https://t.me/Juliacatcalo

    Спонсор этого выпуска — бренд женского нижнего белья Blizhe, которое создается с любовью к клиенткам и заботой об окружающей среде.
    Blizhe стремится к устойчивости производства и не выпускает сезонных коллекций — но создает капсулы, которые удобно сочетать между собой.
    Сайт и инстаграм бренда, где можно выбрать комплект и заказать безопасную доставку с примеркой:
    blizhelingerie.com
    instagram.com/blizhe

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @hellosister) – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Герой этого выпуска — Андрей Будько, предметный дизайнер, создатель ковров HEAR MY ROOOAR и папа Эрика.
    Мы встретились в особенный для Андрея момент и говорили о том, как для него устроена способность делиться своим состоянием и проговаривать чувства с собой и окружающими; о детстве в Волгограде и случаях, которые стали определяющими в его характере; об условиях любви к себе (или их отсутствии?) и источниках жизненных сил.

    В какой-то момент мы обсуждали Инстаграм, и Андрей упомянул пост с важной детской фотографией в очках — вот он: instagram.com/p/B75ITXxioN8/

    Спонсор этого эпизода — сервис подбора психотерапевтов Мета, где вы можете бесплатно и безопасно подобрать специалиста и решить волнующие проблемы — от тревожности и панических атак до заниженной самооценки и профессиональной растерянности.
    Изучить сайт и попробовать: https://clck.ru/MoPXj

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте аккаунты @pinsiberia, @andreybudko и @department.love – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Нам всем сейчас непросто, и я сделала этот выпуск, чтобы поддержать всех, кто находится в растерянности.

    Чтобы стало легче и уверенне двигаться дальше, достаточно услышать схожую со своей историю, посмотреть на ситуацию другими глазами или услышать, что ты не один во всем, что происходит.

    Именно для этого я предложила говорить своим слушателям: тем, кто неравнодушен к подкасту, эмоционально вовлечён в повестку и кому есть, что сказать.

    24 минуты разных голосов, точек на карте, жизненных ситуаций и реакций на происходящее с одним главным выводом – мы вместе.

    В эпизоде приняли участие:
    Лена Боровая
    Соня Лившиц
    Мира Миронова
    Карина Коваль
    Ксения Леднева
    Саша Суворова
    Маша Гугучкина
    Елизавета Нестеренко
    Оля Фурсова
    Оксана Акименко
    Катерина Антоневич
    Кристина Чегодаева
    Тася Бобкова
    Лина Шестаева
    Наталия Щелокова
    Саша Николаева
    Маша Савотикова
    Женя Петрова
    Анна Антонова
    Александра Дмитриева
    Айтен Агаева
    Полина Николаева
    Марина Белоклокова

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте аккаунты @pinsiberia и @department.love – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Откровенный разговор с Анной Масловской — экс-едактором Афиши и The Village, основательницей и дизайнером собственной марки украшений, практиком любящей доброты и будущим телесным терапевтом.

    В этом выпуске мы обсуждаем поиски и ощущение Бога, родителей, смелые решения, которые помогают высвобождать внутреннюю энергию и отношения, которые могут ее отнимать, способы понять себя и многообразие человеческих проявлений.

    Бренд украшений Ани: annamaslovskaya.ru
    Инстаграм Ани: instagram.com/annamaslovskaya

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @annamaslovskaya) – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • C Ксюшей Шабалиной – прекрасной основательницей LOVEBURO и Place – у нас вышел очень умиротворенный и нежный разговор – такой же, как и она сама.

    В выпуске мы обсудили эмоциональные провалы и чудесные целебные свойства времени, рождение важных проектов из интуиции и силу поддержки родных, бонусы психотерапии и вдохновение от объединения людей.

    Проекты Ксюши:
    LOVEBURO instagram.com/love.buro
    Place instagram.com/placeddmm

    Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @poidemvdvoem) – так о Министерстве любви узнает больше людей!

    А еще новость: у меня появилась страница на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей.
    За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста.
    Вот здесь можно оформить подписку на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia

    СПАСИБО!

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    Инстаграм подкаста @department.love
    тег #министерстволюбви

  • Правды ради надо сказать, что Настю я пригласила в подкаст давно, почти сразу после запуска – очень тогда вдохновилась ее текстами о личных изменениях, смелости, любви и проекте Girl Talk.

    Но в том самом мае 2019 у нас не получилось записаться по техническим и немного анекдотическим причинам – и сейчас я понимаю, что к лучшему – за последовавшее за знакомством время мы успели подружиться, наши проекты подросли, и всё случилось, когда должно.

    Этот выпуск по формату немного не похож на остальные – такой небольшой эксперимент с рекордным количеством упоминаний слова «стремно», но на это есть причина:)

    Однажды мы гуляли с Настей по августовской вечерней Москве и рассуждали про наши ограничивающие установки, страхи и волнения, и решили обобщить это всё формулировкой «стремно быть стремным».
    Работаем с этим – каждая по-своему.

    Ещё мы в выпуске обсудили честность с собой и силу вопросов, которые классно помогают отследить своё состояние, понять настоящие желания и сформировать намерение;
    порассуждали про боль как источник силы и уникальности;
    поняли важность проговаривания даже самых маленьких деталей в отношениях, и Настя поделилась мыслями про свою потребность в поддержке, которая иногда может выражаться в молчаливом присутствии объятий, и этого будет достаточно.

    Ссылки:

    Книга, которую мы упоминали в выпуске — Линдси К. Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
    https://et-books.ru/vzroslie-deti

    Проект Насти Girl Talk
    instagram.com/thegirltalkclub

    Инстаграм Насти
    instagram.com/grabovich_nastya

    —-
    Инстаграм подкаста
    instagram.com/department.love

    Мой личный Инстаграм
    instagram.com/pinsiberia

    Patreon
    patreon.com/pinsiberia

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, оставляйте отзывы в приложении, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.

    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Когда я приглашала Лену на запись, то сказала: «Слушай, ты так талантливо живешь, что без любви это явно невозможно».

    Вот мы и встретились поговорить о любви и счастье как способе существования, о сильных чувствах, с которыми порой не очень понятно, как справляться;
    о благодарности, которую порой гораздо сложнее принимать, чем выражать; о потребности писать и выстраивании личных границ с родителями.
    А еще затронули интересную тему метафизических отношений, которые часто случаются в юности в юности и помогают формировать внутренний стержень.
    _________

    Лена в Инстаграме instagram.com/elenandrevn

    _________

    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Мне важно было найти человека, с которым я смогу обсудить вопросы экологии через призму мягкой силы и любви — им стала Таня Орешкова — студентка Берлинской академии моды и дизайна, продюсер, создательница телеграм-канала Etika: (https://t.me/etika_taori) и проекта #love_story_of_things

    Мы обсудили практики, которые помогают сохранять прочную связь с собой, опыт спонтанного переезда Тани в Германию и начало совершенно новой жизни после завершения важных этапов в Москве, вопросы экологической ситуации в мире и этические аспекты этой темы, вокруг которых ломаются виртуальные копья.

    Инстаграм Тани: instagram.com/ta_ori
    Книга Радости, которую мы упоминали в выпуске: mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-radosti/
    _________

    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «Жить хоть как-либо иначе, чем в любви, я не хочу»
    Эту фразу, целиком совпадающую с моими ощущениями, я прочитала в варином посте год назад (вот он instagram.com/p/Bp1iGYiAAvG/), и с нее же начала выпуск.

    Мы говорили о взращивании любви к себе и методичном изменении привычек, о силе поддерживающего сообщества и принятии своих темных сторон, о подлинных желаниях и аутентичном пути каждого человека.

    Что мы упоминали в беседе:
    - книга «Эмоциональная смелость» Питера Брегмана https://clck.ru/KL48n и отзыв вари на нее instagram.com/p/B2j2aUonONT/
    - блог Натальи Ремиш instagram.com/natalia.remish
    - книга Саймона Синека «Start with why» simonsinek.com/product/start-with-why/

    Еще бонус-конкурс! В рамках этого выпуска мы вместе с издательством «Альпина Паблишер» разыграем 10 ежедневников от Вари:
    5 экземпляров 75 Questions (alpinabook.ru/catalog/book-557721/)и 5 – Gratitude diary (alpinabook.ru/catalog/book-557713/)

    Правила розыгрыша ищите в моем инстаграме @pinsiberia под постом с анонсом этого выпуска <3
    _________

    Ссылки на ресурсы Вари:
    instagram.com/varyavedeneeva
    blog.varyavedeneeva.ru
    365done.ru
    periodica.press
    detskaya.press
    _________

    Feel free to send me a message with supportive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «Все разные. И все классные. Никто не создатель эталона – мы сами эталоны».

    Мы встретились с Анисией дождливым осенним вечером и поговорили о том, что волнует нас в последнее время:
    это и отношения с телом, и усталость, о которой как будто неловко сообщать окружающим, и всепоглощающая красота, которую можно начать замечать, научившись наблюдать.

    Еще немного затронули тему многообразия, социальных норм, стыда и влияния семьи на веру человека в доброе и светлое.
    А еще Анисия признается в любви Никите, своему молодому человеку ♥

    Ссылка на ролик о страхе, который мы упоминали в выпуске: https://www.youtube.com/watch?v=F6dJtnhOKrg
    Сайт и инстаграм Анисии:
    anisiakuzmina.com
    instagram.com/aniskuss

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • «Когда прощаешь, нету зла, нету обиды»

    Мы — это не только наши решения и опыт.
    Часть нас — это история нашей семьи и рода, которая может дать немало ответов на многие вопросы в настоящем.

    Исследуя любовь, я часто вспоминала о своей бабушке — в моей жизни она стала тем человеком, который всегда мог вовремя капнуть на больную рану эликсиром из самых теплых и живительных чувств — и она начинала затягиваться.

    К бабушке всю жизнь тянутся люди, обожают дети и внуки, а обстоятельства, какими бы тяжелыми ни были проблемы, в итоге складываются в плюс.

    Мне стало интересно такое романтическое детское ощущение превратить в выпуск подкаста и записать ее рассуждения о жизни и любви.

    Возможно, для вас этот эпизод станет возможностью пойти в новый глубокий диалог со своими близкими ♥

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Мы встретились с Нелли в середине лета, прямо накануне дня рождения ее московского магазина, и нырнули на глубину искренней беседы, воспоминаний и уязвимости.Это мягкий и текучий выпуск про доверие миру и всем поворотам собственного пути, про ценности в действии, про любовь в каждой минуте жизни и законы циркуляции энергии. А еще про доброту и радость в мелочах.Всего и не напишешь — слушайте и чувствуйте:) Нелли Недре — основательница и дизайнер именного бренда NNedre, который через одежду транслирует осознанный образ жизни.Сайт: nnedre.comСсылки на нас в соцсетях:Полина instagram.com/pinsiberiaНелли instagram.com/nelli_nedre---Feel free to send me a message with positive feedback:)Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.Instagram @pinsiberiaTelegram @polinapinsiberiaтег #министерстволюбвиПоддержать проект

  • Тексты Саши Боярской меня всегда отправляли в какое-то другое измерение: пока длятся эти несколько сотен или тысяч знаков чтения, ты купаешься в поэзии жизни — будь то беговой дневник, описание любимых вещей, рассуждения на серьёзные злободневные темы или трогательные материнские заметки.

    До личного знакомства мне казалось, что так вербализовать тонкое и внутреннее может человек с исключительной способностью к любви.
    Конечно же, так оно и есть. Слушайте сами:)

    Мы поговорили с Сашей о внутреннем светлом озере, в котором плещется тёплая любовь, о решении взрослеть и менять любознательность на любопытство, об умении пожалеть себя самостоятельно и строить глубокие отношения, о доверии миру и соединении в себе разных идентичностей.

    P.S. Саша Боярская (instagram.com/sashabo) — креативный консультант Nike, журналист, бегунья, мама Эрика и лучший в мире организатор байдарочных походов:)

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви

  • Майя Клугман — невероятной красоты и таланта женщина, с которой мы познакомились случайно в 2017 году.
    Впервые встретились в Тель-Авиве на осторожный кофе, а разошлись через три часа подругами, обсудив всё на свете.
    На тот момент она учила иврит в Израиле, собиралась туда переезжать и была в каком-то смысле на перепутье.

    После окончания образовательной программы Майя вернулась в Москву на лето, а задержалась на год.
    Сейчас её календарь пестрит всем, что только можно представить: съёмки и продюсирование, регаты и кулинарные опыты, диджей-сеты и арт-проекты, путешествия и вечеринки.

    Майя прошла (и сама её запустила — это важно) мощную трансформацию по всем фронтам жизни — от работы и внешности до публичного образа и отношений.

    Это мы и обсудили в выпуске подкаста.
    Как решиться на изменения? Как обрести смелость не нравиться и выходить за рамки социально одобряемых конструктов?
    Как быстро создать себе кучу возможностей, если раньше жил в другой парадигме? Где во всём этом место для любви? Стоит ли подружиться со своими демонами?
    И почему способность моментально полюбить человека может быть не такой романтичной?

    Слушайте, чувствуйте и делитесь впечатлениями.

    Майя в Инстаграме: instagram.com/klugman

    ---
    Feel free to send me a message with positive feedback:)
    Пишите мне свои впечатления, отмечайте в сториз, предлагайте героев для подкаста.
    Instagram @pinsiberia
    Telegram @polinapinsiberia
    тег #министерстволюбви