Health & Fitness – Luxemburg – Suositellut podcastit

  • Podcast MissFIT by Mariana Rocha", um espaço de partilha para pessoas ativas, que procuram um lifestyle saudável.
    Em cada episódio respondo às vossas perguntas, de forma sincera e sem tabus, sobre temas relacionados com a maternidade, alimentação e exercício físico.
    Uma conversa aberta sobre vida real. A minha a e vossa!

  • Hosted by former telly bird from the 90s, Sarah Cawood and Louise Mitchell, not Telly Bird but normal life bird, this podcast explores all things MIDLIFE. Every week the girls chat to a lineup of fabulous guests to discuss hormones, perimenopause, relationships, sex, health, wellbeing and much more, all whilst diving deep into the highs and lows of their midlife journeyโ€™s and and exploring their sometimes hilarious Hormonal Horror Stories and Meno Moments!

  • Journalist Linda Grasso hosts candid conversation with fascinating women about the things that matter most: happiness, health and purpose. SheSez is a master class for the modern woman.

    In her signature unabashed style, the well-known TV broadcaster showcases her seasoned interviewing skills, fueled by a keen sense of what women want to know. With thoughtful cadence and saucy humor, Linda peels back the layers on each guest, giving equal time to successes and failures.

    Interviewees come from many stages and walks of life, ranging from Fortune 500 executives to forward thinkers to illuminating women who just have it down. Each 30-40 minute episode offers tangible takeaways for the listener: the secrets to living as healthy as possible, getting what you want out of life and achieving success on your own terms.

  • Evolution Daily's Head Coach and CEO Aaron Alexander is here to teach men EVERYTHING they need to know to get the women they desire and to live an optimal life. New episodes every Sunday!

  • Machst du dir Sorgen um einen dir nahestehenden Menschen, der ein Problem mit Alkohol hat? Du bist gegenüber der Krankheit Alkoholismus nicht hilflos. Du musst nicht erst darauf warten, dass der Betroffene seinen Tiefpunkt erreicht, um deine Situation zu verbessern. Das Ziel dieses Podcast ist es, dass du Ermutigung, Hoffnung und auch etwas Spaß findest, denn deine Situation muss nicht deprimierend sein. Wenn du dich erschöpft, traurig und hilflos fühlst und dir Sorgen machst, dass diese Achterbahnfahrt nie enden wird, dann ist dieser Podcast für dich. Der Podcast von Challenge-A bietet dir eine schöne Alternative zu Ohne Alkohol mit Nathalie; Nüchtern betrachtet - Der Nie wieder Alkohol Podcast; Psychoaktiv - Der Drogen und Alkohol Podcast sowie Sucht und Ordnung. Erfahre mehr zu Challenge-A unter

  • Säit Mäerz bestëmmt d’Corona-Pandemie eisen Alldag hei zu Lëtzebuerg. Et vergeet keen Dag ouni dass mir mam Thema a Beréierung kéimen. An trotzdeem gëtt et villes wat een iwwert de COVID-19 net onbedéngt weess. Stéck fir Stéck wëlle mir mat eisem Podcast dëse Puzzle zesummebauen.

  • Tune in each Monday for holistic personal development and wellness, the enneagram and other lifestyle topics. Basically Leah likes to talk to people and try things and share it here to help you rule your queendom with ease!

    Click subscribe and follow Leah over on Insta @smallqueendompodcast & @smallqueendom for BTS fun.

    Leah Graham is a Wellness Advocate, Self-Healer, Entrepreneur and Enneagram 3!

  • Ruthless Compassion with Dr. Marcia Sirota is a podcast about people who've turned their emotional shit into fertilizer for success. It's about seeing our darkest moments as opportunities for learning, growth and transformation. We'll cover topics like addiction and mental health, isolation, and loneliness, narcissism versus self-care and difficult family and work relationships. For more, visit

    Dr. Marcia Sirota is a board-certified psychiatrist practicing in Toronto, Canada. She has more than 25 years of experience and specializes in health and wellness, healing trauma, unblocking creativity and empowering people to be their best self. She is the author of 5 books and an instructor of Udemy online courses. In her spare time, she enjoys screenwriting, yoga and working out.

  • This podcast is about how to heal from a difficult childhood and show the World who you really are so you can be a great role model for your children. Through interviews with real people, with experts and my own knowledge and experience, this podcast is meant to inspire and to teach you how to heal, be true to yourself and build your dream life. My name is Anne Louise and I help people with childhood trauma to stop leaning on unhealthy behaviours when they face life challenges and start being a great role model for the children. I hope you will enjoy listening to this podcast.

  • This podcast is all about a perspective towards blissful nature and its resemblance to us in all sorts of times.

  • Meditação Guiada para ajudar a eliminar a ansiedade e preocupações excessivas.

    Aproveite e acompanhe meu trabalho no Insta: @vfialdini

    Gratidão por te ter aqui! โœจ

  • Ernährung meets Business!

    Nach dem Millionen-Erfolg von "No Time to eat" erscheint der Kanal hier auf dem nächsten Level. Sarah Tschernigow zeigt dir, warum Ernährung mehr ist als Diät, Abnehmen und Essen, nämlich alles, womit du dich nährst! Sie zeigt dir mit freundlichen Tritten in den Hintern, direkter Sprache und Realtalk, wie du mit der richtigen Ernährung, mehr Energie und damit ein erfolgreiches Leben führen kannst.
    Für alle, die aufs nächste Level wollen!

    Sarah Tschernigow ist Ernährungs- und Life Coach aus Berlin. Sarah verhilft im Schwerpunkt Frauen zu mehr Power, Selbstbewusstsein und einem entspannten Verhältnis zu Ernährung und Körper, und damit zu mehr Lebensqualität.

    Sie hat mehrere Bücher geschrieben, ist mehrfach preisgekrönt und kann Szene-Größen, wie Christian Bischoff und Tobias Beck zu ihren wichtigsten Mentoren zählen.

    Hier gibt sie ihr Wissen kostenlos weiter.
    Bis du dabei? Lass ein Abo da! Danke für Deine Zeit.

  • A podcast about getting centered and taking 20 minutes each day to find your higher self. We will help you develop practices and gain knowledge through the expertise of leading teachers and wellness experts from around the globe.

  • Ever had a question about your sexual and reproductive health that you were too embarrassed to ask your doctor about? Each episode, join us and a special guest as we discuss puberty and menopause and everything in between!

  • Welcome to the Fertility Stories podcast! This is your host, Dr Mary Sawdon ND, naturopathic doctor on my own fertility journey. Each week I have a deep, real and empowering conversation with everyday women and men struggling with fertility to bring you hope, comfort and support. This is our story.

  • Shaken from the apocalyptic movement from 2012, Joe Wilmot is on a journey out of the bottomless pit of hell. The only thing he has is faith and hope. With overwhelming negativity in his polluted mind he fights for what is righteous. Sometimes overwhelmed by the sickness! With a religious mind set and building up from our foundation of our born again host. Joe is in touch with the angelic and demonic spirits, always finding new spiritual encounters. Shock Jock wants to send you a jolt of his Heaven and Hell dosage.

  • Sich regen bringt Segen – das gilt besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes. Doch vielen Menschen mit Diabetes fällt es schwer, sich zum Sport zu motivieren: zu anstrengend, nicht gelernt, die Leute könnten lachen. Dabei sind sportliche Höchstleistungen gar nicht notwendig. Auch einfache, niedrigschwellige Angebote wie ein strammer Spaziergang sind für den positiven Gesundheitseffekt völlig ausreichend.

    Spazieren gehen macht am meisten Spaß, wenn man gemeinsam mit anderen loszieht. Das ist im Moment aufgrund der Coronavirus-Krise nicht einfach: Walking-Gruppen finden nicht statt, Social Distancing ist weiterhin das Gebot der Stunde. Auch andere lieb gewonnene Bewegungsangebote wie die Wassergymnastik oder der Tanzkurs sind eingestellt worden. Mit dem neuen Podcast „Doc2Go“ möchten wir Ihnen nun virtuelle Weggefährten für Ihren Spaziergang anbieten: In jeder Folge macht sich ein Arzt oder eine Ärztin (meist ein Diabetologe) gemeinsam mit einem Patienten oder einer Patientin auf dem Weg. Unter den Menschen mit Diabetes, die wir für den Podcast ausgewählt haben, sind Prominente wie Kult-Moderator Harry Wijnvoord (Typ-2-Diabetes), aber auch Menschen wie Du und ich. Je nachdem, wo sie in Deutschland zu Hause sind, gehen die beiden durch Parks, an Flussufern entlang oder in den Wald. Dabei unterhalten sie sich über Diabetes und Therapie, aber auch über ihr alltägliches Leben in Zeiten des Coronavirus. Sie sind räumlich getrennt, aber über Telefon verbunden und gehen – jeder für sich – 30 Minuten so zügig spazieren gehen, dass noch eine Unterhaltung geführt werden kann (ideales Tempo zum Walken).

    Jede Podcast-Folge ist auch eine Aufforderung, selbst aktiv zu werden. Die Folgen können ganz einfach auf jedes Smartphone herunterladen werden. So kann sie jede/r anhören, während er/sie selbst ebenfalls spazieren geht, der Unterhaltung lauschen und gleichzeitig seiner Gesundheit etwas Gutes tun.

    Wir bedanken uns für die freundliche Unterstützung bei der IKK classic, Boehringer Ingelheim und Dexcom.

  • Der LAFER Genusspodcast ist der Podcast mit interessanten Gäste, tollen Rezepten - und natürlich mit Johann Lafer. Deutschlands bekanntester und wohl auch vielseitigster TV-Koch lädt einmal im Monat Freunde und Wegbegleiter zu persönlichen Insidergesprächen ein. Hier geht es vor allem um die Themen Genuss, Kulinarik und die Freude am Leben. Und als besonderes Extra gibt es das ein oder andere sehr spezielle Rezept zum Hören, zum Nachlesen und natürlich zum Nachkochen!

    HINWEIS: Um die Shownotes mit den Rezepten zu sehen, ist es bei einigen Podcast-Apps notwendig, den LAFER Genusspodcast zu abonnieren und herunterzuladen.

    Der LAFER Genusspodcast ist eine Produktion von