Episodi
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鬼島源自ptt上使用的一個流行用語，用來批評自嘲台灣的相關事物，鬼島人指的就是台灣人，在有這樣的理解和認知下，我們即將分享真實鬼島人出國玩的樣貌，如果覺得丟臉羞愧、貽笑大方，那就不要成為這樣的鬼島人，好嗎? 聽者的你不是就好！
▲多管閒事和熱心助人天差地遠
是熱心助人也好雞婆也罷，出國在外要幫忙別人前，記得先詢問對方是否需要，否則只是打擾別人又莫名其妙呢！
▲台北「捷客文化」通行全世界
搭乘大眾運輸工具保持安靜，不打擾到別人為主，不論聲響或動線，只要有這樣的「認知」，做到是很基本且簡單的，而且還能有禮貌使人喜歡尊敬，想一想，被糾正當下會更丟臉吧！
▲語言是有力量的「慎言」
有禮貌不一定總是智慧的標誌，可是不禮貌總使人懷疑其愚蠢。語言的使用是有力量的，可以傷害一個人，也可以造就一個人。語言不光是語言，它不只是一個表達、溝通的工具，語言的背後，更是一種價值，一個文化。你如何使用語言，絕對跟你背後的價值信念有關，所以好好說話，有禮貌的好好說話，得覺知覺察阿！
▲父母得照顧好自己的孩子
父母的行為都會影響小孩子呢！請當一個不自私的家長，給小朋友一個好的榜樣，提前理解小孩的需求，並且協助他/她解決，預防總比發生尷尬事件好，更何況是造成別人的莫大的麻煩和尷尬。
▲尊重別人的休假，不打擾！
切記不要讓別人無緣無故幫忙帶什麼回國啊！更何況無親無深厚交情！你的「伴手禮」需求在當下聽起來都會是情緒上的「打擾」。休假意味這做適當的身心調適，不只身體還有心靈，不要擾亂別人的假期啊！
你我都值得擁有一個身心靈富足的出國假期，共勉之。
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請我們在錄音時喝杯咖啡吧： https://open.firstory.me/user/cl9pd8yy5009c01uyg3nh1aft
00:43 Emma老師上課囉~
00:53 Emma成為老師的契機、細數大大小小教學經歷
02:47 「非市非山」是什麼?
04:13 Emma老師被學生們感動的moment
05:30 國中學生&老師辛苦之處：一切都是賀爾蒙作祟
06:30 活在網路科技為顯學的環境中，社群媒體對Z世代的影響
11:12 教育體系有跟上時代嗎? 感謝所有頂住爭議聲浪，努力將性平教育&性別平等法帶入校園的幕後推手
15:16 Emma 到目前為止的教學生涯最印象深刻的是：教學其實是一件很浪漫的事，比戀愛還戀愛。師生之間的各種情誼和羈絆，原來放不下的大部分是我們以為已經長大的人。
24:30 非師大畢業的大學生，如何進入教職小撇步！忐忑私心推薦一定要聽
你人生中有印象深刻的求學歷程、同學或老師嗎? 歡迎留言給我們： https://open.firstory.me/user/cl9pd8yy5009c01uyg3nh1aft/comments
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Episodi mancanti?
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忐忑哭一下「瑜珈示範」身體不舒服卻被誤會「痠痛而已不是痛吧」
同學說：「痛就是會叫出來才是痛啊~」 (誰規定痛就要叫...榔頭在哪裡...
研析哭一下「畢業旅行不去的原因」當眾被老師駁斥...
啪！ 2024第一集用這個狀聲詞演繹及描述，十字韌帶斷裂是NBA球員才會經歷的運動傷害嗎? 新的一年我們來好好認識膝蓋、膝關節、十字韌帶，包含前十字後十字的用途，學會預防及照顧雙腿，一起來認識至關重要的膝蓋吧！
有幸邀請18年舞蹈經驗街舞老師aka.歌手專業舞者 安西 老師，一位經歷過十字韌帶傷害的勇者，分享他受傷、接受、復健、放下、重來的點滴心得。
▲跳到第二個八拍，痛到倒在舞台上，歌手發現異狀立即暫停演出，不知道受傷這麼嚴重，面對鏡頭還是開心比YA！ 忐忑受傷當下自己及旁人都不曉得發生什麼事，只覺得痛，因為沒有外傷也不曉得十字韌帶受傷是怎麼回事。
▲得知「十字韌帶斷裂」那一刻，看著手機訊息大哭，腦中投射自己最愛的NBA球員，想到他職籃生涯因十字韌帶斷裂無法回到巔峰狀態，同樣發生在自己身上，如同被判死刑，無法繼續舞蹈生涯，充滿不甘心。
▲為了重返舞蹈生涯，安西當機立斷決定開刀。開刀重建「韌帶」選擇有三種，自體韌帶、異體韌帶(捐贈)、人工韌帶(人造材質)，視患者個體需求做需求選擇，各有優缺點及使用年限，無論開刀與否，十字韌帶受傷都需要至少一年的復健時間。
▲2周肌肉不使用就會馬上萎縮，復健過程慢長，開刀前訓練肌力維持體能，開刀後膝支架角度的開放達成極度痛苦，為避免組織沾黏再次手術"痛感"超越人生所經歷，「肌力平衡」訓練是避免另一腳受傷及回歸健康的關鍵。
▲如果您不幸十字韌帶受傷，請先放下自己所擁有的一切能力，不打擊自己，不過於要求自己，「努力就會成功」是一種「倖存者偏差」，不論結果如何，平靜看待，接受當下身體及心智的狀態，鍛鍊要靜下心不能急，「不要去高估一天的努力可以改變什麼事情，也不要低估累積一年後可帶來什麼改變」。
平日就要訓練肌力，保持膝關節健康，新的一年咱們要安穩好好一步步走下去。
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偷天換日的聖誕節? 欸今天講的是跨年啦~
忐忑 跨年冷知識分享，你聽過薩摩亞（Samoa）這個國家嗎? 它位於南太平洋，2011年該國政府為了貿易便利決定改變時區與紐澳相同，從此從「最晚跨年的國家變成最早敲響新年鐘的國家」之一，那麼消失的一天該怎麼辦呢？絕對不剪掉的內容分享給各位。
跨年最高潮在於11時59分進行跨年倒數，5 4 3 2 1 Happy New Year
每個國家的跨年活動雖然不同卻非常相似呢~
▲ Go to the countdown 參加倒數活動
冷漠的捷運車廂，你會和陌生人一起倒數，還是默默看他們熱血亂叫？
▲Watch the fireworks show 看煙火秀
台北101煙火秀還是得多少看幾眼，燦爛的納稅金及罰金，都變成300秒的感慨與感動。
▲New Year’s Eve concert 跨年演唱會
各地區縣市城鄉差距，純樸及浮華你喜歡哪一個呢？還是靜靜在家電視收看跨年演唱會呢？
▲New Year’s Eve party 跨年派對
-日本神社跨年祈福，敲響108次的梵鐘，昭示著辭舊迎新，一年一次的煩惱大掃除。
-韓國滑雪場跨年，新的一年第一天，吃年糕湯是習俗，寓意吃過後可以長壽。
-馬來西亞泡沫跨年，新的一年第一天，在印度廟倒牛奶淋在濕婆神石像，能獲得好運。
2024年見，祝福各位跨年快樂，留言分享你的跨年故事 https://open.firstory.me/user/cl9pd8yy5009c01uyg3nh1aft/comments
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停止更新的這段時間你們過得如何? 每天朝九晚五還過的習慣嗎? (實際朝九晚九的你辛苦了)
還是先問一句：「你最近哭了嗎?」如果沒有非常替你開心。
哭不可恥，哭很可愛，哭不丟臉，哭很健康！
研析意外開啟球季生活，工作之餘發現最有趣的是「粉絲」，粉絲的行為、表情、言談相當有趣，從前不知道什麼是「追星」如今被粉絲重新教育 ( 大 開 眼 界 )
是如此的喜歡又如此的欣賞，不容忽視的粉絲瘋狂觀察。
▲情深深雨懵懵 (大開眼界這是真愛)
看不懂大綱文字說明對吧！那個畫面就是這六個字！
球場最貼心的一群身影，扛著昂貴大砲追焦拍攝美麗倩影，下雨天了怎麼辦？夏天太熱怎麼辦？ 一應俱全只為啦啦隊員。
▲抖音抖手送禮 (愛屋及烏的疼愛)
看不懂大綱文字說明對吧！那個畫面就是這六個字！
遇到自己崇拜喜歡的啦啦隊員，旁人都能感受到滿滿的緊張和喘不過氣，滿溢的情緒需要鼓起勇氣才能對自己喜愛的啦啦隊員告白。
▲香港粉絲來電(確認送達的花束)
看不懂大綱文字說明對吧！那個畫面就是這六個字！
追星沒有疆界限制，開頭一句「唔好意思」聽的櫃姐心花怒放覺得浪漫，為了確認自己支持喜歡的啦啦隊員能收到花束，香港粉絲找到專櫃電話號碼，彬彬有禮的請求協助轉交花束。
▲父子喜好傳承(爸爸喜歡兒子喜歡)
看不懂大綱文字說明對吧！那個畫面就是這六個字！
跟著爸爸來「追星」還會補充說明「我爸爸喜歡妳」，小朋友拿著啦啦隊員應援毛巾，身後爸爸靦腆笑著揮手，父子倆熱情向啦啦隊員打招呼，親子追星活動。
你也有追星嗎?追星對你來說有什麼意義呢？
或許仰望崇拜喜歡的對象，就是追求生活美好和進步的動力之一呢！
留言分享你追星的經驗https://open.firstory.me/user/cl9pd8yy5009c01uyg3nh1aft/comments，不要吝嗇的小額（大額也可以）贊助https://open.firstory.me/user/cl9pd8yy5009c01uyg3nh1aft，在你所使用的音樂串流平台訂閱哭完之後
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Time is money💰😌臨時企劃
大叔阿姨我不想努力了（需要您的支持與鼓勵）於是快問快答、快問慢答了起來呢Let’s listen
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停止更新的這段時間你們過得如何? 還是先問一件事情：「你最近哭了嗎?」
我們回來了！哭不可恥，哭很可愛，哭不丟臉，哭很健康！
還是會 還是會 還是會雙周更新 ( 還 是 會 不 知 所 措 )
忐忑研析會努力的 ( 電腦請堅強 )
首先這集研析要鄭重道歉，我很遺憾科普了一段廢話 ( 不屬於科學普及那種 ) 科什麼普阿XD
Oh！忐忑的工作有點酷又有點讓人羨慕，這夏天她出船至少60趟，遇到大約1000多人，她覺得很廢的遊艇工作，又遇到了什麼印象深刻的客戶和故事呢 ? 來聽聽遊艇上的社會觀察吧！
▲擁有自信就是美
網紅/酒店妹整形隆乳的社會觀察，隨著出船頻繁具備一眼辨識「那不是真的」的能力，感覺一碰就掉的五官和身材，美麗魅力源於自信還是姣好面容呢? 對於女性身材的反思及討論，有些面容及身材適合Online不適合Offline；媽媽團公司旅遊則是充滿美，有知性有女力有工作能力的自信展現。
▲瘋狂又敬業的伴遊小姐
遊艇客人的男女比例雖平均，但女性還是會多於男性，這一切從忐忑安全規範宣導被嫌吵開始，陪伴男客人的高時薪女伴遊豪放不羈，不斷炒熱氣氛( 根本鬧事 )的瘋狂不僅妝容花掉，身體沾染機油，最後跌倒扭傷在遊艇上，可能屬於敬業的一種，其中貌似學生的伴遊讓忐忑感到驚訝( 是暑假打工嗎？)活脫脫的遊艇版員外追丫環呢！
▲不付尾款的客戶讓人厭煩
催款讓忐忑心理累，公司採「全額付訂」通融客人分期，電話詢問關心客戶剩餘款項何時支付，得到「我已經付訂金了呀！」全額7萬訂金只付4千( 真是好意思XD )，剩餘款項活動當天支付，碰巧刷卡額度又不夠，最後壓證件等待客戶領錢，充滿無奈又難以理解，為什麼沒有錢還要出來玩呢？為什麼不選擇小一點的遊艇呢？從國外回來的ABC也一樣，既然都從國外回台渡假，怎麼身上會沒準備新台幣，應建議公司接受美金付款。
▲黑社會的 team building
曾有兄弟包船沒有平安上岸或吸食非法藥物，全身刺青的兄弟包船讓忐忑覺得怕，整團肅殺威嚴，一來一往對話中都感到壓力，登船前說明擔心船上部分設施不能用會被兄弟揍，所幸忐忑服務到好客人，黑色會兄弟反差萌，他們在海上盡情享受可玩的娛樂設施，下船還不忘「愛整潔守秩序」連垃圾分類都不馬虎，黑社會兄弟超可愛的一面，值得讚許。
我們深深感動 等待集數更新的你們 研析忐忑充滿感謝
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好久不見的機器人主播來聊聊 "水逆"讓我們學到的三件事:
第一，在資訊時代的社會裡，電腦不可少。
第二，電腦壞的時候，就是放假休息的天賜良機。
第三，抽離平常的生活模式，讓我們跳脫框架思考。
正在收聽的朋友們，因為哭完之後的剪輯師--忐忑--的電腦壞掉，節目將暫停更新，等成員解決技術問題後，會盡快將新的一集上架，但我們的IG還是會時不時分享一些酷玩意兒，請大家持續支持我們哦!
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這次我們沒有時間哭！你聽過波士頓馬拉松嗎?如果跑步是一天當中最艱困及無聊的過程，那麼其他事情都能迎刃而解！
這集嘉賓對主持人影響深遠~非～常～深～遠～他能扛、能打、能文、能武、能跑、能喝，不僅是某領域專業顧問(我們的前老闆）更是專業的馬拉松跑者和視障陪跑員，一步一腳印的揮灑汗水淚水，跑齡十年只有累積沒有奇蹟，持續挑戰個人紀錄，充滿乾貨，知識性實用性幹話兼具，不愧是我們的老大👀💯🏃🏻🍺🍷🥃feat.史哥Scott
▲跑者殿堂「波士頓馬拉松」是全世界頂尖跑者齊聚一堂挑戰自我的光榮盛事，除了經典藍黃配色、獨角獸 ? 還有充滿臉紅心跳的「尖叫隧道」Wellesley Scream Tunnel 傳 (ㄈㄨˊ) 統 (ㄌ一ˋ) 來自衛斯理少女的擊掌、飛吻、尖叫聲，那熟悉的中文「台灣加油！過來親我！」如此香甜可愛的命令句，慢下腳步精神補給。
▲看不見的馬拉松，陪跑每一公里的感動，就像兩人三腳的遊戲，難度加劇速度加快，視障陪跑員，配合視障朋友的步幅、步頻從居家練習開始，藉由一條陪跑繩，建立默契及信任，每年十月十號『十十刻刻，為eye而跑』愛心路跑活動，為鼓勵視障及身障朋友勇敢的走出戶外，別具意義又熱血暖心。
▲疫情期間「虛擬馬拉松」不限起跑點，全世界不同時區，各國跑者各自完賽。跑友用心準備"重現波馬經典賽事環節"，雖由男士喬裝打扮有點噁心，依然充滿感動和難忘，沒錯！這是場專屬客製化個人馬拉松無誤。
▲初學者練跑，從出門＂跑五分鐘不要喘＂開始，習慣養成後能秒睡又健康；馬拉松練跑，則是充滿作息規律和各種自律，丈母娘仍不敢相信，嬌妻受到自己影響改變了長年作息。
▲不可忽視舒緩伸展運動，持續不受傷成績才會進步，而一般人眼裡的精壯體態在跑者界堪稱米其林，好嚴格！好嚴格呀！「瘦一公斤快七分鐘」變瘦就能變快。
▲跑步如同靜坐禪修，聆聽自己的呼吸聲，感受自己的脈搏跳動，與自己的獨處，身體在動而心靜沉澱，能好好與自己的內心對話，情緒代謝和紓解壓力。那過程中很難開心甚至痛苦，跑完往往收穫滿滿的快樂，並對自我感到肯定。身體會告訴你靈感，筆記本請放置於終點準備。
＊嘿~你哭了嗎? Scott 分享 （是彩蛋)
日本作家村上春樹在《人生馬拉松》中寫到：「終點線只是一個記號而已，其實並沒有什麼意義，關鍵是這一路你是如何跑的」。來吧！我們跑起來！從出門跑五分鐘不喘開始，鍛鍊自己或許人生鳥事就此迎刃而解🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻
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你今天哭了嗎? 分享回到職場生活的研析．忐忑，確認過眼神100%確定了一件事情！我們是 通．勤．草．莓 ~充滿無助與無奈被通勤日常給擊潰，路上煎熬的不是身軀而是精神靈魂(WFH五年以上的後遺症...)，如同選擇重考的人生，體力尚未開始大刀闊斧，精神壓力早已披荊斬棘，內心充滿未知...走向不尋常的人生道路，重考乃是人生重大選擇之一，意志力夠嗎? 勇氣又需要多少? 這一集 feat. Finger 聽聽他的心路歷程，他選擇重考兩次(驚)這是堅持理想的重考(請掌聲鼓勵)熱烈歡迎他的分享。
▲重考的契機，因尚未想好人生方向與其將就學校系所，不如先把成績考高，讓自己選擇更多， 翻轉自己的命運和人生。雖說台灣升學制度歷經多次改革，早已不像上個年代被外界戲稱「一試定終生」的大學聯考，但成績依然是你過去努力的痕跡，補習班收費是浮動機制，依照成績狀況給予不同的收費價格。
▲重考的心理建設，勇氣是第一步，熬過這一年的日常是「每一步」，為不讓心情受到他人影響而動搖重考的決心，換成滑蓋智障型手機，杜絕外界影響，讓自己專注唸書，化悲憤為力量，寒窗苦讀、奮發向上，若還不滿意這次的表現，你可以再來一次，因為那是你的人生。
▲重考補習班的生活點滴，按表操課充滿軍事化的節奏，考試、上課、自習、考試、晚自習、上樓回補習班宿舍睡覺，一日復一日。為避免受到補習班他人眼光與外界的影響，加強自律，比補習班規劃的課表更加嚴苛，扎實度升級。每周都期待兩手空空來上課的英文老師，帶來知識上灌輸與精神上的療癒。
▲第二次重考，眼淚忍不住在公車上潰堤，怕造成家庭經濟負擔，學費讓人憂心忡忡，結局卻迎刃而解，感謝父親母親默默支持與經濟支助，未達目標絕不放手，展開第二年"有趣"的重考生活，荒唐到班主任趴在桌上失望淚灑。追求理想的重考，第二年以解題之姿入考場，自信看透考卷陷阱及出題老師思路邏輯，自信度1000%解題答題，爸媽 ~ 我考上了 ~
＊準備重考或重考生的你要更仔細聽38:16後的總結喔~
手指目前於某醫美診所上班，未來將回到白色巨塔當住院醫生，照顧需要幫助的病人，杏林天下仁心仁術的他，IG 帳號是 @fingerchang 私訊他服務會更加用心親切對待，再次感謝他上節目分享他的人生谷底和哭完之後，後會有期。
分享這集給你周遭是高中生的親友，有高山就有谷底，重考只是爬高山的路途風景，過了就雲淡風輕~
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AI潮流依然生火，當這集播出時Open AI 已發布GPT-4，近期巴菲特爺爺Warren Buffett 使用後感到驚呼！全球科技大廠都在follow up，我們也來講講人工智能，畢竟主持人就是結識於這說不完的AI產業(壞笑)，使用聰明工具展現高效生活，把時間留給在谷底中往上爬的你。
▲Chat GPT已經成為開啟智能對話新世界的鑰匙，為我們打開了通往更智慧、更方便、更高效的未來之門。未來不論你有無準備，我們都將獲得"科技始終來自人性"的生活樣態。
▲當 AI 人工智慧 artificial intelligence，被各行各業濫用之虞，多少了解一下其中架構邏輯，免得被噱頭給蒙上了雙眼。先有人工才有智慧，並非爆紅而是技術下凡降肉(降落)，自動化流程與智能應用有所不同，它集結了很多技術、演算法...等突破，並有大量數據進行訓練，最終視場景運用，而具有不同價值的呈現。
▲智能助理脈絡小歷史，以Ironman助理Jarvis命名的Jarvis、IBM Watson上節目 Jeopardy
、2014~2015 深度學習、2016AlphaGo戰勝韓國圍棋大師李世乭，2017 深度學習演算法突破，2018 GPT 谷歌的BERT、2019 GPT-2 too dangerous to release、2020 GPT-3、2022 GPT-3.5、2023GPT-4，必須鑑往知來，好了解未來可以如何發懶(誤)。
▲如何以正常人類角度使用這聰明的小工具呢? 了解它、面對它、接受它、擅用它、正確的使用它，謹守人類有的品格及道德上的界線，核心價值與AI出現前並無差異！讀好書、做好事、說好話、做好人，一起成為高尚的人，成為溫暖的人，做出最後決策的人還是你本人。
哎呀...研析口誤更正，鋼琴鍵是88鍵喔~
歡迎分享你和Chat GPT驚人的互動，例如覺得它是你知心好友，並和它一起變成有智慧的人?
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大家應該都不陌生，物以類聚這件事，人們往往喜歡和自己有共同興趣的人在一起，因為這樣可以找到共鳴，圍繞話題和參與活動更加有趣，從國中、高中學校強迫規定的社團課程，到大學自由選擇參與與否的多元社團，不難發現＂出社會後的你＂依然需要這樣的物以類聚，滿足"人是社群動物"的事實，與他人交往與互動，讓人有歸屬感與被接納的溫暖，更好物以類聚狀態則是互相幫忙與支持，往好的方向前進。
萬事皆可哭～分享哭哭包留言 ~
▲學生時期小型社會體驗
興趣喜好類、運動類、文藝類、宗教類、政治類、公益服務類、奇異類、玄學類
▲花小錢Join enjoy這個圈
各種協會組織、各種俱樂部、瑜珈冥想、讀書會、收藏分享交流、聯誼旅遊、公益社會貢獻(別強迫別人好嗎XD 喜歡石虎不喜被迫當下捐款支持~
▲相似經驗的圈圈
貓咪狗狗社團、收納整理社團、養兒育女社團、車聚、自行車聚( fixedgear 百鬼夜騎)、一本正經的遊行(Suit Walk 台北國際紳裝日)、海外留學生社群、地下黑社會~
▲相似價值觀的圈
熱衷於社會公益的人可能會加入志願者團體或慈善組織，與其他志同道合的人一起為社會貢獻。只要你喜歡且願意一點也不勉強~ 進香團、早餐會、獅子會、慈濟、紅十字會…都很棒~
找到屬於自己的圈子，沒有圈子的不擔心，還有哭完之後，本頻道永遠敞開雙手，一起在谷底講些幹話並且產生些回音，更正XD，是偶爾微光溫暖的物以類聚POWER呀！
歡迎分享你的社團經驗和酷社團，一起分享how wonderful～～～～～～
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當你手中拿著遙控器轉台找節目打發時間，轉到「購物頻道」時，會直接轉台？還是花點時間看看有什麼好康促銷！廣告、行銷、購物活動，從古至今充滿人類的生活，不僅"充滿"而且分散你的注意力，科技改變零售方式和消費者習慣，而有些場域依然有其特色和魅力，這集分享電視兒童忐忑被「電視購物」吸引的關鍵原因，又有什麼「商品」如此有趣，一起來聊聊這個有點Old School 的電視購物。
你今天哭了嗎? 研析哭面試XD覺得你哪位，忐忑分享Pond Skim Ski。
●傑克這真是太神奇了，這個老梗出自於電視購物呢！總是很佩服中國節目冠名 "一口氣念完"的主持人，沒有第四台的哭哭胞也來聽聽。
●台灣三大電視購物：MOMO購物台、東森購物台、Viva購物台，忐忑最愛的購物台是購物專家歡歡主持的那一台，充滿娛樂感的沈玉琳受邀賣壯陽藥的嘉賓，竟讓忐忑失望轉台。
●電視購物神奇商品：房子也能用電視購物賣、高檔鑽石珠寶、高僧加持結合媽祖繞境時事的商品，這太太太有趣了吧！
●你透過電視購物買商品嗎? 什麼原因心動購物！是不是不知不覺掉入消費者心理學的圈套，還有下殺優惠橋段倒底是不是真的！
還有什麼更驚人的電視購物故事想分享，歡迎留言Gooooooooooooooooooooooo!
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專業房東的專業Excel令人驚嘆，而封鎖線後的祝融之災令人驚呆...泰國雨季真的是太狠了，雨水沖破了牆壁...如此靠近的流水聲...住在內湖套房，里長告知才知道...這是即將拆除的建築...南港套房先是碰上N代同堂小強、禽類過敏、夜夜狂荒的米老鼠家族...內湖頂加，人為因素導致房子大漏水，連夜落魄搬家，房東難溝通...
不管你北漂南漂怎麼漂，租屋學問不可少 ( 柯南式推眼鏡
你是否也從大學開始，成為一名新手房客，在大小城市中打拼奮鬥，尋找安身立命的小家，或許碰上一些租房"問題" 不禁長嘆 ~ 是房子爛還是運氣不好，哭 ~ 租屋神農氏的忐忑，除了鬼屋都碰上了！
【被迫聽叫床聲】那不是家暴打巴掌聲，主事者不尷尬，尷尬的就是別人?
【房屋維護修繕】呼籲各位房東！定期修繕設施，尤其是"門把" 還有"熱水器"。
【租屋特殊經驗】
如果能當當房東不知道有多好 :)
如果你喜歡這集請給我們五星好評，歡迎留言給我們 Yuppppppppp !
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阿哈哈好好笑事件：韓國冰箱就在窗外、用意志力戰鬥大洋洲低溫、不會融化的神奇冰淇淋、盧森堡拒絕一夜情沒棉被、巴黎尋真愛浪跡天涯? 福大命大溫馨事件：羅馬警察化身Uber之沒有被賣掉、建築師阿公帶領我探索冒險找鯊魚、黃金海岸伯利角餐廳以部落客之儀招待、布魯塞爾老人送我炸彈嗎?好旅伴真的很重要：遇到不合適的旅伴還不如一個人去玩，招人側目威尼斯貢多拉小公主~
多久沒有踏上旅程了呢？相信這集會讓許多旅人有所共鳴~
穿梭在不熟悉的城市，尋訪當地古蹟人文景點，品嚐山海之間卻因地變化萬千的飲食調味，
我們渴望遠行所帶來的啟發和轉變，必須是親眼所見，行萬里路的體驗，
那才會使人真切的感謝這世界，說到旅行是否也讓你"心滿意足"回憶湧現 ( * ¯ ︶ ¯ * )
Travel is the only thing you buy that makes you richer.
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生命會走出自己的道路，山不轉就在山上開咖啡店，有一顆明亮的心，用咖啡療癒人心。咖啡專賣店位於陽明山，好員工好難找 XD 不過擁有 個人魅力 / 其他技能 更加分。暖心客人的長期支持是最大的感謝與動力。開咖啡店門檻不高，先掂掂自己有幾把刷子，越多把刷子就能越順利~ 關於給咖啡店後輩的一句話：「 就去做吧 !」初生之犢不畏虎呀~反正擋不住呀~月底月初都焦慮，疫情營業額慘淡，碰上"水逆大爆發"各電器使壞的艱辛歷程~只好下班去酒吧找同業，同等級一起討拍抒發壓力！店家串聯活動製造話題，讓消費者覺得有趣也認識更多優質店家。2023年擴店就在旁邊，咖啡五感體驗之旅規劃中，敬請期待，即日起訂閱《哭完之後》到有明心咖啡店，即可獲得一包咖啡濾掛包。
欸~要不要去山上走走~台北人的這句話，指的是陽明山，也是逃離城市喧囂的最快的捷徑，行經仰德大道的過程，就像神隱少女誤闖神怪之地的快，路途你會經過 有明心 Grass Mountain Coffee，充滿透明卻讓人想一探究竟，《哭完之後》本頻道首次邀請來賓，一起來聆聽她的甘苦誰人知，創業的艱辛，有明心咖啡店小媄。店家資訊：https://www.grassmountaincoffee.com/
地址: 台北市士林區格致路38號
營業時間: 11:00~19:00
可能你待業中或思考創業，聽聽這集儲存刷子，在谷底裡一點點前進都是往上走，如果你喜歡這集請給我們五星好評，更歡迎留言給我們 YAAAAAAAAAAAAA!!!!!!
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泡湯行前小叮嚀 -- 比照健身房，毛巾水壺記得帶，私人盥洗用具看心情；太累太餓太飽太醉的人，還是回家休息好了。在高溫池裡移動一下 → 妹妹，你知道這樣水會很燙嗎... +++ 淋浴區洗澡過幾分鐘 → 妹妹，你知道後面有很多人在等嗎... +++ 泡湯新手要如何避開溫泉糾察隊阿姨們的耳提面命?裸湯畢竟是公共空間，尊重他人，勇敢拒絕性騷擾也拒絕不雅舉動。新北投溫泉大評比，麗禧、亞太、大地、倆人、春天、加賀屋，是誰要價不菲卻讓我們覺得很不值得?
北投一詞，在平埔族的語言是女巫的意思。硫磺這個神奇的元素，可能悄悄地潛入鼻子裡甚至是家電裡，產生無法忽視的存在感，住在溫泉區的人們也是辛苦了。
研析、忐忑晉身溫泉學姐，用聲音介紹新北投泡湯文化，帶你身歷其境 Let's goooooooooooo
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用笑容掩飾的「微笑憂鬱症」比一般憂鬱症嚴重，理智和情感是互相矛盾且依存的。-- 當你內心深處壓抑憂傷，卻能若無其事笑著，那麼你需要憂鬱症自我檢測。阿德勒說過：「幸福的人一生被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」或許懵懂邁入大人的行列，但那個受傷的內在小孩重來沒被治癒過，身心科醫生說：「每個人內心裡都有一個小孩呢！」身體症狀反映心理狀態，胃痛、頭痛、皮膚炎、自律神經失調...無止盡的自我攻擊和沮喪，大腦「當機」時需要藥物的治療和協助，身心科的藥請遵循醫師的指示使用。難以描述憂鬱症，更難以分享創傷，撥打免費的張老師生命專線，可以給你一條道路，不管怎麼樣都有個陪伴，陪你痛徹心扉的大哭一場。學習接受所有的狀態和情緒，沒關係，我們慢慢地，重新來過就好。 不管做什麼能讓自己解除焦慮，就已經很棒了，試圖好好睡覺，睡眠品質變好，身心就能變好~
莎士比亞說過：「憂鬱足以致命。」 身心相互影響的確可能會死….
研析親身經歷的分享，希望能微微照亮正在憂鬱的你，我們也在谷底。
歡迎憂鬱的你「文思雋永」抒發投稿 You never knowwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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始終要記得，所有的成就和財富，亦或是平凡人生，都建立在健康的身體上，
健康檢查是就職企業前的基本，有時候要評估自費需求及配合公司健檢中心是否爛XD當忐忑生病了，第一個念頭...讓人覺得現實更害怕 保險是否足夠支付癌症衍伸的各項費用當禾馨醫院某醫生新奇分享，腫瘤很可愛是愛心形狀的呦~ ( 微笑）那你就要...當機立斷...去找其他醫生...感謝郭董資助《台大醫院癌醫分院》癌症檢查、開刀到化療，也要發揮貨比三家的精神，找到適合的療程和醫生陪伴病患最不需要的就是任何高見 (所以閉上嘴用心陪) 化療Cycle自我紀錄，日記是個棒東西
全新的一年祝福這世間的凡夫俗子健康並遠離病痛，2023一起雨過天晴燦笑人生!? 試試
There are thousands of diseases, but there's only one health. —Ludwig Börne
忐忑親身經歷的分享，希望能微微溫暖正在生病的你，谷底裡不只有你，不害怕。
歡迎踴躍分享 不害怕投稿 come onnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn~
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就算宇宙爆炸，海水都蒸發，身為女兒的我們，還是想跟你說：
一、不要成為朋友、親戚的負面接收站。
你是我媽！才不是三大電信7*24客服專線咧...
二、請丟棄「不好意思」的偶像包袱。
媽...人家到底是誰...誰又會不好意思...管它呀....
三、被子女唾棄的善良，請嚴正拒絕任何索求無度，你的善良必須有點鋒芒。
古人云「可憐之人必有可惡之處」一點都沒有錯呀...
不知廉恥的窮滑(裝窮滑頭)阿姨，對她不理不睬剛好而已。
四、我們已經長大了，勿將您的觀念強加在兒女身上。
換女兒照顧你，讓您享樂了，請欣然接受當個快樂媽媽。
補充說明「現代行李箱」材質堅韌，不需要行李束帶它也不會任意破裂...
五、媽小心！你地圖炮了啦...哈哈哈哈，更新觀念一起更加進步。
補充說明「地圖炮」引申含義為對「某個群體」進行言語攻擊的行為，是網路用語XD
給你我的愛，讓女兒陪著你去未來，女兒愛你，責之切的部分盼您知悉...
家家有本難念的經，難以啟齒嗎?
媽媽快樂全家就快樂，有什麼話要對媽說說？
歡迎踴躍不害羞的投稿Lalalalalalalalalalalalalalalalala
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