Episodi
-
בפרק הזה נטע לוקחת את הצופים למסע מפתיע בעולם הדייטים והזוגיות! היא פותחת בטיפ זהב: ״כשאת מתלבטת פשוט תתחילי״, ומסבירה למה ספר ישאיר עלינו חותם עמוק יותר מכל טיקטוק.נטע מתמודדת בהומור עם השאלה הנצחית “איך את עדיין רווקה?”, משתפת בסיפור מצחיק ממסיבה, ומפצחת את קוד זימון האהבה. בדרך היא חושפת את מנגנוני ההגנה שלה עם גברים, משתפת בדייט עם בחור מעולם אחר, ומזכירה לנו שעם האדם הנכון - גם האתגרים הופכים למסע משותף!לסיום, נטע מדברת על חשיבות שחרור חברויות מיותרות, בדיקת זמינות רגשית, ומגלה את הקסם שבדייטים ללא אלכוהול. מזמין, מעורר מחשבה, ובעיקר - אמיתי! ✨Timecodesתוכן עניינים : - 0:00 - 04:29 פתיח- 4:30- למה ספר משפיע עלינו יותר מטיקטוק?- 7:07- למה נטע עדיין רווקה ?- 20:53- שיכורה ולא מתנצלת- 21:15-איך מזמנים אהבה ?- 31:45- מינית עם מי שרלוונטי- 36:40- סיפור על בחור - 51:12- מה לעשות כדי שגבר ירצה אותך ?- 51:43- התובנטע השבועית- מנגנון ההגנה של נטע מול גברים - 1:11:30- מתי לשחרר חברות ? - 1:16:00- חוק חשוב בתקשורת.- 1:23:40- עידכונטע על העתיד הקרוב. - 1:28:14- תזכורת חשובה! למה הלבד חשוב
-
פרק 3 – משחררת שליטהבפרק הזה, נטע פותחת דלת לעולם הפנימי והחיצוני שלה – וזה מעניין בקטע אחר.היא משתפת איך התחילה את הדרך לגמרי לבד, איך מימנה את הלימודים בבינתחומי, ולמה היא מאמינה שהאנגלית שינתה לה את החיים.תשמעו על הסודות מאחורי פינת החדשות השבועית שלה, תבינו מה זה “חוק ה־7/15” ולמה בחיים לא להתפשר, תקבלו טיפ זהב לשחרור שליטה, ולמה לפעמים דווקא לכאוב זה מה שמרפא.וגם – איך היא שכרה דירה במגדל לבד, בלי שהיה לה שקל, ואיך המהלך הזה מעצב את המציאות שלה עד היום.אה, ויש גם משפט אחד בסוף שיגרום לך להאמין שהאהבה שלך ממש מעבר לפינה. -
Episodi mancanti?
-
"מי שמקשיב שומע טוב יותר - את עצמו״
-נטע חושפת קטע מרגש שכתבה למגירה.
בשנה האחרונה נטע בחרה לצעוד מחוץ לאזור הנוחות שלה לבד ובשקט, הסכימה לקבל שהיא לא יודעת הכל וזכתה להכיר את עצמה מחדש.
נטע משתפת איך גילתה את החשיבות של הענווה, למה הפסיקה לתת לעצמה חשיבות יתר, ואיך הרצון הטבעי שלנו "לעזור" לאחרים יכול לפעמים דווקא להפריע להם לעבור את המסע האישי שלהם.
בכנות אופיינית לה, נטע חושפת את האמונות המגבילות שהשאירה מאחור ולמה דווקא בתאילנד הגיעה התובנה שגרמה לה לקבל את החלטה גורלית לעזוב את הדירה ?
-
הפרק הראשון של תובנטע נפתח בדיוק מהמקום שהכול מתחיל בו – אומץ.
המילה שהכי מזכירים לנטע בהודעות היא “השראה”, אבל כשהיא שואלת את עצמה – השראה למה? התשובה כמעט תמיד זהה: אומץ.
כן, היא אמיצה. אבל לא כי אין בה פחד – אלא כי יש לי מערכת אמונות שלמה שמובילה אותה לפעול למרות הפחד.
בפרק הזה נטע מדברת על איך נראית החשיבה של אדם אמיץ, מה גורם לו לקפוץ למים, ואיך מפסיקים לתת לפחד ולפרפקציוניזם לנהל אותנו.
לכל מי שיודע שמגיע לו יותר,
למי שדוחה החלטות,
למי שמרגיש תקוע,
למי שהבין שהפרפקציוניזם לא מקדם
הפרק הזה בדיוק בשבילכם.
הגיע הזמן לשחרר את הפחד, ולבחור בחיים שאתם באמת רוצים.
08:30 - מי זו נטע?
14:00 - השראה או אומץ? מחשבות על תדמית וההשפעה
17:45 - הרגעים הגדולים שבהם הייתי צריכה אומץ
22:00 - אני ביישנות
26:30 - טיפ הזהב לאומץ : הפיל שבחדר
34:40 - זוגיות ורווקות: לשים את עצמך על השולחן
45:00 - לשחרר את בפחד ולהפסיק להיאחז
48:30 - איך תחושת קנאה יכולה לעזור לנו?
52:00 - למה היום אנחנו כבר לא יכולים להתפשר
