Episodi
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18场活动,40个小时的陪伴,58天的时间,来听听嘉宾们是如何总结这本书带给自己最大的收获吧!
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从三个范畴,学习情商:
对自我:自我觉知,自我管理和自我激励。
对他人:倾听他人,感受他人,共情他人。
对社会:倾听社会,接纳和理解,并在有能力的情况下影响社会。
用三个关键词总结情商:
延迟:延迟满足,延迟判断,延迟行动,才能管理好情绪,避免成为冲动的魔鬼。
习得:我们可以习得无助,就可以习得成长和快乐,用ABC法则习得正向乐观的情绪。
读懂:读懂自己,读懂他人,读懂社会
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Episodi mancanti?
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当孩子犯错时,是他最好的成长的机会,我们一定要抓住机会适当教育,而不是直接指责批评,
父母是原件,孩子是复印件,当孩子身上出现问题时,先找找自己身上有没有原因!
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