Episodi
-
Приглашаем вас погрузиться в удивительный мир Александра Пушкина — гения, чье творчество и личность остаются актуальными на протяжении веков. В этом выпуске Интересного Подкаста Сергей Сурин раскрывает малоизвестные факты и тайны жизни поэта: африканские корни и гордость за своё происхождение, влияние семьи и воспитания, обучение в Царскосельском лицее и первые шаги в литературе.
Сергей Сурин:
t.me/pushkinskaya_epoha
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В этом выпуске подкаста у нас в гостях гроссмейстер Ян Непомнящий. Мы обсудим влияние шахмат на психику и эмоциональную устойчивость. Ян поделился своими мыслями о том, как шахматы развивают мозг, тренируют концентрацию и помогают лучше управлять эмоциями не только за доской, но и в повседневной жизни.
Мы поговорили о том, как правильно подготовить себя к интеллектуальным нагрузкам, как бороться со стрессом и тревогой в ключевые моменты соревнований и почему хорошие результаты в шахматах напрямую связаны с состоянием разума.
В этом выпуске:
- Психология побед: как шахматы развивают эмоциональную стойкость
- Как подготовить себя к интеллектуальным нагрузкам
- Борьба со стрессом на турнирах
- Влияние шахмат на развитие когнитивных функций
- Эмоции и концентрация: почему это так важно
- Ритуалы и привычки гроссмейстера для поддержания психического здоровья
Ссылки на Яна Непомнящего:
https://www.nepochess.com
https://t.me/nepo64
https://www.instagram.com/lachesisq
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Выпуск создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Episodi mancanti?
-
В этом выпуске Интересного Подкаста мы обсуждаем, как сахар влияет на ваше здоровье и самочувствие. Эндокринолог Роман Трушкин расскажет о скрытых опасностях сахара, симптомах диабета и его типах, а также о том, почему демонизировать сахар - не нужно.
Что вы узнаете:
- Что все-таки полезного есть в сахаре
- Вред и польза сахара
- Как сахар влияет на инсулин и уровень глюкозы в крови
- Что такое скрытый сахар и как его обнаружить
- Сахарный диабет: типы, симптомы и профилактика
- Как уменьшить потребление сахара и улучшить здоровье
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Сегодня у нас в гостях Игнатий Журавлёв, клинический психолог, практикующий психотерапевт, врач-психиатр и психолингвист. Мы обсудим множество важных тем, связанных с отношениями, психотерапией и личными границами.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Отношения - это не просто взаимодействие двух людей, это сложная система, которая включает в себя элементы психологии, философии и коммуникации. В этом выпуске мы психиатр Игнатий Журавлёв, обсуждают тонкости отношений, уделяя особое внимание невротическим и патологическим аспектам. Как наши внутренние психологические характеристики влияют на формирование отношений? И каким образом философские концепции могут помочь понять, как строить здоровые и гармоничные связи?
Эти вопросы особенно актуальны в наше время, когда многие сталкиваются с проблемами в личной жизни. Понимание глубинных причин, лежащих в основе наших взаимодействий, позволяет не только улучшить качество отношений, но и достичь личностного роста и эмоционального здоровья.
- В этом выпуске:
- Разбираются причины и последствия невротических отношений.
- Обсуждается влияние нарциссизма и психопатии на отношения.
- Психотерапевтические методы улучшения взаимодействий между людьми.
- Взаимосвязь внутреннего мира и внешних проявлений в отношениях.
- Как личностный рост и самопознание влияют на качество отношений.
- Роль коммуникации в построении гармоничных связей.
- Влияние культурных и исторических факторов на восприятие и развитие отношений.
-
Покупайте квартиру в Level со скидкой до 25%. Подробнее на сайте Level https://level.ru/lg_vladaganov_july24/
Сегодня у меня в гостях зоопсихолог Мирослав Волков, магистр Физиолого-биохимического мониторинга здоровья и питания животных с многолетним опытом работы в области поведенческой медицины.
Домашние животные – неотъемлемая часть нашей жизни, приносящая радость и уют в наши дома. Однако, правильное понимание их поведения и психики может значительно улучшить качество их жизни и наши взаимоотношения с ними. В этом выпуске мы поговорим о зоопсихологии и разберем, как взаимодействие с нашими пушистыми друзьями может быть не только приятным, но и полезным.
Соблюдение естественных потребностей домашних животных – ключ к их здоровью и счастью. Часто мы антропоморфизируем наших питомцев, забывая о том, что у них свои уникальные потребности и особенности поведения. Мирослав Волков, зоопсихолог, поделится своими знаниями и опытом в области поведения животных, расскажет, как правильно ухаживать за котами и собаками, и обсудит важные аспекты их содержания.
В этом видео:
- зоопсихология и её роль в понимании поведения животных
- психика домашних животных и их естественные потребности
- важность правильного содержания котов и собак
- влияние зоопарков и океанариумов на животных
- основные проблемы содержания животных в неволе
- советы по уходу за котами и собаками
- методы обучения и коррекции поведения животных
- роль эмпатии у животных и её влияние на их поведение
-
Сегодня у меня в гостях Евгения Крюкова - доцент кафедры криминалистики, кандидат юридических наук, криминалист, настоящий тру-крайм.
В современном мире вопросы криминалистики и преступлений вызывают неугасаемый интерес у широкой аудитории. Психология преступников, резонансные дела и новые технологии в расследованиях становятся объектом изучения и обсуждения. Важно понимать, как работают профессионалы-криминалисты, как они раскрывают преступления и какие методы используют для этого.
Эмоциональная нагрузка, с которой сталкиваются криминалисты, требует не только профессиональной подготовки, но и моральной устойчивости. Как серийные убийцы и маньяки оставляют свои следы? Какие технологии помогают в раскрытии преступлений? Мы дадим вам полное представление о работе криминалистов и методах, которые они используют для установления истины.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Сегодня у меня в гостях ученый мирового уровня, специалист в области молекулярной биологии (регуляция транскрипции генов бактерий) - Константин Северинов.
Константин Северинов поделится своими знаниями о ДНК, наследственности и различных генетических исследованиях, которые проливают свет на генные заболевания и наследственные болезни. Вы узнаете о том, как генетическая рулетка влияет на нашу жизнь и как генетические консультации могут помочь в предотвращении наследственных болезней.
В этом видео:
- Константин Северинов рассказывает о ДНК и наследственности
- Обсуждаются генетические исследования и новые технологии
- Влияние генов на здоровье и поведение человека
- Этногенез и формирование наций через гены
- Генетические консультации и диагностика наследственных болезней
- ЭКО и современные методы генетических экспериментов
- Генетическая терапия и лечение редких болезней
-
У нас в гостях Юрий Быков – российский режиссёр, актёр, сценарист, композитор. Автор фильмов "Дурак" "Майор" "Завод" и "Сторож. Он делится своими мыслями и опытом на тему романтики, кино и жизни.
В этом выпуске:
- Юрий Быков делится своим решением прекратить снимать авторское кино, объясняя, почему замысел должен рождаться естественно.
- Он анализирует различия между авторским кино и сериалами, делясь опытом и предпочтениями в работе над сериалами.
- Быков обсуждает важность музыки и каста для создания успешного сериала, упоминая свои любимые сериалы и лучшие работы.
- Размышления о развитии режиссеров, включая примеры великих режиссеров, которые преодолели свои ограничения.
- Влияние перерывов и накопления энергии на творчество, примеры успешных фильмов, созданных после долгих перерывов.
- Юрий обсуждает рационализацию отношений, выбор партнера и изменения критериев с возрастом.
- Размышления о справедливости, прощении и отпущении негативных эмоций, а также значении поиска Бога и случайностях в жизни.
Ссылки на мои соц.сети:
instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Сегодня у меня в гостях Артем Павлов - психолог, физиогномист и полиграфолог, экс-сотрудник оперативных и экспертных подразделений спецслужб, основатель центра нейромаркетинговых исследований «Метод Павлова» и НИЦ «Физиогномика».
В этом видео мы погружаемся в увлекательный мир психологии восприятия и эмоционального интеллекта. Наш эксперт делится уникальными методами чтения эмоций и физиогномикой, раскрывая секреты того, как мы воспринимаем и понимаем друг друга на уровне социальной перцепции.
Вы узнаете, как анализ поведения и психотипы людей влияют на наше доверие и восприятие окружающих. Мы обсудим, как невербальное общение и опыт работы в силовых структурах, таких как МВД, могут помочь в повседневной жизни и профессиональной деятельности, особенно если вы частный детектив.
Также в этом выпуске:
- Как психология восприятия и эмоциональный интеллект помогают в понимании людей.
- Секреты чтения эмоций и физиогномики для анализа поведения.
- Как невербальное общение и опыт МВД влияют на доверие и восприятие.
- Методы распознавания лжи и тактическая чувствительность в личных и профессиональных ситуациях.
- Роль нейромаркетинга и рекламы в сегментации целевых аудиторий.
- Влияние внешности на социальную перцепцию и самовыражение.
- Как психология измены и выбор партнера определяют отношения и личное счастье.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Александр Дзидзария - один из самых известных и авторитетных врачей-андрологов в России, автор канала @Dzari . Он является автором множества научных статей и книг, а также частым гостем на телевидении и радио.
Статья про ГСПГ о которой мы говорили:
https://agx.abvpress.ru/jour/article/download/735/566
Мы обсудим:
- Причины мужского бесплодие и как их определить.
- Влияние гормонов на мужское здоровье и сексуальную активность.
- Пластику полового члена: показания, противопоказания и результаты.
- Влияние спорта на мужское здоровье и репродуктивную функцию.
- Секреты долголетия и здорового образа жизни для мужчин.
Из этого выпуска вы узнаете:
- Как определить, что у вас мужское бесплодие.
- Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить мужское здоровье.
- Как повысить уровень тестостерона естественным путем.
- Когда стоит прибегать к пластике полового члена.
- Как спорт может помочь сохранить мужское здоровье.
- Какие секреты долголетия и здорового образа жизни существуют для мужчин.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В этом видео мы погружаемся в захватывающий мир палеонтологии вместе с экспертом Ярославом Поповым. Обсуждаем, почему некоторые считают, что динозавры никогда не существовали, и как ученые доказывают обратное. Вы узнаете о теории несуществования динозавров и как религия и наука рассматривают эти вопросы с разных точек зрения.
Мы исследуем возможности квантовых компьютеров и их применение в научных исследованиях, а также обсудим подлинность костей динозавров в музеях. Узнайте, где можно найти доказательства существования динозавров, и какие уникальные находки были сделаны в Монголии, Красноярском крае, Кемеровской области, Амурской области, Туве и Чукотке.
Разберемся в методах реконструкции динозавров на основе найденных фрагментов и узнаем, как ученые воссоздают внешний вид этих древних существ. Поговорим о падении метеорита, которое, возможно, стало причиной вымирания динозавров, и о том, как древние животные могли общаться и издавать звуки.
Вы узнаете о мозге динозавров и их интеллектуальных способностях, об их размножении и продолжительности жизни, а также о возможных заболеваниях, таких как рак кости и грибковые инфекции. Обсудим возможности клонирования динозавров и почему это пока невозможно с научной точки зрения.
Мы также рассмотрим, как изучение динозавров помогает понять изменение климата и биологические кризисы, и как палеонтология способствует сохранению биоразнообразия. Узнайте о роли палеонтологических экспедиций и важности полевых исследований для науки.
Послушать звуки динозавров:
https://youtu.be/QtpSOpUDCb8?si=cKEgsnTfgcaz9VSD
Ярослав Попов Палеонтолог в соцсетях:
https://vk.com/popov_yaroslav
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Сегодня у нас в гостях невероятная личность – Катя Миронова, блогер и дальнобойщица из Нижнего Новгорода. В этом интервью Катя делится своей уникальной историей, рассказывает о своей работе, о влиянии семьи на её карьерный путь и о романтике и реальности жизни на дороге.
Катя Миронова — не просто дальнобойщица, но и успешный блогер, который ведет свой популярный YouTube канал @MerdgioLife , рассказывая о жизни на трассе, интересных историях из поездок и особенностях работы в грузоперевозках. Узнайте, как Катя совмещает управление собственным бизнесом и работу дальнобойщицей, какие трудности она преодолевала на своем пути и как ей удается сохранять романтику в столь сложной профессии.
В этом выпуске:
- История Кати Мироновой: от Нижнего Новгорода до международных трасс.
- Влияние семьи: как дедушка-инженер и родные повлияли на её выбор профессии.
- Романтика и реальность жизни на дороге: длинные рейсы, ожидания на погрузках, и человечные моменты на трассе.
- Совмещение работы и бизнеса: как Катя управляет логистической компанией и автосервисом, будучи в пути.
- Опыт работы в 90-е годы: халтура и частные перевозки.
- Работа в банке и переход к грузоперевозкам: как Катя приняла решение уйти из стабильной работы в банке и купить свою первую газель.
- Механика и технические навыки: от ремонта легковых машин до управления фурой.
- Отношения и семья: как профессия дальнобойщицы повлияла на её брак и как они с мужем нашли компромисс.
- Гендер и профессия: стирание гендерных граней в профессии дальнобойщика.
- Здоровье и безопасность: важность разминки, проблемы со здоровьем у дальнобойщиков и как Катя справляется с экстремальными ситуациями.
- Мошенничество и безопасность на дороге: реальные случаи мошенничества и меры предосторожности.
- Будущее грузоперевозок: развитие системы труда и отдыха, лицензирование и повышение безопасности.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В этом видео мы обсуждаем детский церебральный паралич (ДЦП) вместе с кандидатом медицинских наук, неврологом Ольгой Клочковой. Рассмотрим классификацию ДЦП, методы диагностики и современные подходы к лечению, которые могут помочь улучшить качество жизни пациентов и тех, кто рядом с ними.
Основные моменты видео:
- Классификация ДЦП: Подробный обзор современной классификации ДЦП, включая спастические и дискинетические формы, с точки зрения топографии и функциональности.
- Диагностика ДЦП: Обзор методов диагностики, включая ранние обследования и передовые неврологические тесты.
- Лечение и терапия: Разнообразие терапевтических подходов от медикаментозного лечения до хирургических вмешательств и физиотерапии.
- Обсуждение неврологических проблем: Влияние ДЦП на неврологическое здоровье и повседневную жизнь пациентов.
-
Мой сегодняшний гость - основатель ресторанного альянса White Rabbit Family Борис Зарьков.
Мы рассмотрим реальное влияние женщин на ресторанный бизнес и сравним, как отличается сервис в России и Европе. Это видео представляет анализ методов управления, детали гостеприимства и инновации в индустрии ресторанов. Мы обсудим, как культурные различия влияют на обслуживание и какие практические стратегии могут помочь ресторанам выделиться и привлечь гостей.
Мы обсудим, как различия в культурных традициях влияют на восприятие качества обслуживания в разных странах и что делает российские рестораны уникальными по сравнению с европейскими. Затронем тему важности личных качеств и профессионализма персонала, которые являются ключевыми в обеспечении высокого уровня клиентского сервиса.
Из этого видео вы узнаете:
- Вклад женщин в управление ресторанами и его последствия для бизнеса.
- Основные различия в стандартах обслуживания между Россией и Европой.
- Эффективные методы улучшения сервиса и клиентского опыта.
- Влияние глобальных трендов и инноваций на ресторанный бизнес.
Ссылки на мои соц.сети:
instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Сегодня наш гость легендарный Сосо Павлиашвили. В этом эпизоде Сосо дает глубокие инсайты о своих убеждениях, жизненных переосмыслениях и музыкальной карьере, делится личными историями преобразования и вдохновения.
Что вас ждет в этом выпуске:
- Вера и Судьба: Сосо обсуждает свое отношение к пророчествам и вере в бога, а также как эти убеждения повлияли на его личное и профессиональное развитие.
- Борьба и Победа: Рассказ о серьезной автокатастрофе в 1996 году, которая привела к посттравматической эпилепсии и как он нашел в этом спасение, а не наказание.
- Переосмысление Жизни: Эмоциональное повествование о рождении дочери в 2004 году, которое стало переломным моментом в его жизни.
- Философия Денег и Идентичности: Сосо делится своими мыслями о значении денег, своей самоидентификации и подходе к жизни в России, не изменяя своих корней и ценностей.
- Мир Без Врагов и Конфликтов: Взгляды Сосо на конфликты, отказ от драк и как он использует свой опыт для разрешения конфликтов с мудростью и элегантностью.
- Музыка Как Отражение Общества: роль музыки в современном обществе, влияние музыкальных трендов на молодежь и социальные изменения.
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В этом выпуске "Интересного Подкаста",мы ведем глубокий и познавательный диалог с астрофизиком Дмитрием Вибе, открывая новые грани нашего понимания космоса. От начала вселенной и теории большого взрыва до тайн галактик и черных дыр, этот эпизод раздвинет ваше представления о границах науки и философии.
В этом выпуске:
- Основы астрофизики: как ученые изучают космос и что это значит для нас.
- Связь между астрономическими открытиями и нашей повседневной жизнью.
- Обсуждение последних научных открытий и их влияние на общество и будущее человечества.
- Разгадка тайн вселенной: от наиболее загадочных астрономических явлений до величайших научных гипотез.
- Роль астрофизики в ответах на величайшие вопросы человечества о происхождении и судьбе вселенной.
Дмитрий Вибе в соцсетях:
https://vk.com/id22620946
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
Этот выпуск не только расширит ваши знания о космосе, но и предложит уникальную перспективу на место человека в бесконечной вселенной.
-
Новый выпуск Интересного Подкаста - эксклюзивное интервью с известным актёром Никитой Ефремовым. Обсуждая актёрское мастерство, личные исследования в области психологии и терапии, а также свои музыкальные предпочтения, Никита делится уникальными историями из своей жизни и карьеры. Этот эпизод является настоящим кладезем для поклонников искусства, кино и театра, а также для всех, кто интересуется психологией творчества и жизненным балансом.
Плейлист Влада:
https://mts-music-spo.onelink.me/sKFX/s4pvajmu
Плейлист Никиты
https://mts-music-spo.onelink.me/sKFX/cy4eu4xh
В этом видео:
- Терапия и самопознание: Никита Ефремов открывает двери в свой личный опыт использования терапии как инструмента для самопознания и профессионального роста.
- Актёрское искусство: Глубокие размышления об актёрском мастерстве, уязвимости на сцене и поиске искренности в каждом образе.
- Музыкальные вдохновения: Известный своей страстью к музыке, Никита делится, как музыкальные предпочтения влияют на его творчество и жизнь.
- Выгорание: Обсуждение сложной темы выгорания среди творческих людей и способов его преодоления.
- Жизнь за кулисами: Редкий взгляд на личную жизнь актёра, его размышления о балансе между работой и личной жизнью.
Никита Ефремов в соц.сетях:
https://www.instagram.com/efremovefremov
https://vk.com/clubefremov
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
Встречайте весну вместе с Интересным Подкастом 🌼 Гость этого выпуска - Алексей Водовозов @AlekseyVodovozov , российский научный журналист, врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог.
Откройте для себя, как сезонные изменения влияют на ваше тело и разоблачите распространенные мифы об алкоголе, которые могут повлиять на ваше здоровье.
Вы узнаете, как витамины меняют нашу жизнь, почему они так важны для поддержания здоровья, и как найти идеальный баланс в своем рационе. Мы раскроем, что на самом деле стоит за ярлыками на пищевых добавках и как сделать информированный выбор в пользу своего здоровья.
В этом видео:
- Влияние Весны на Здоровье: Исследуем, как весенние изменения в природе влияют на наш организм и как лучше всего поддержать себя в этот период.
- Мифы об Алкоголе: Разбираемся, какие советы об алкоголе действительно стоят внимания, а какие могут навредить.
- Советы по Весеннему Здоровью: Предлагаем практические советы по укреплению здоровья и благополучия весной.
- Почему витамины являются неотъемлемой частью нашего здоровья.
- Как определить, какие витамины вам не хватает, и как избежать авитаминоза.
- Советы по выбору качественных источников витаминов через пищу и добавки.
- Как витамины С, D, Е влияют на вашу иммунную систему, кожу и общее самочувствие.
- Практические советы по поддержанию здорового образа жизни, включая сон, физическую активность и управление стрессом.
Алексей Водовозовов в интернете:
https://vk.com/a.vodovozov
@AlekseyVodovozov
https://t.me/dr_voenvrach
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В новом выпуске Интересного Подкаста мы погружаемся в тему, которая касается многих, но обсуждается недостаточно — депрессия. Гость эпизода, выдающийся психотерапевт Игнатий Журавлёв, раскрывает комплексные аспекты депрессии, делясь своим глубоким пониманием и профессиональным опытом.
Мы затронем множество аспектов: от разрушения мифов и стигмы, связанных с депрессией, до практических советов о том, как распознать признаки депрессии и куда обращаться за помощью.
Тест на депрессию: https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Клевый ролик: https://youtu.be/VLrVD5b9dPo?si=4Fh8URupWcphY3gZ
Ютуб-канал Игнатия Журавлева: www.youtube.com/@ig_zhuravlev
Телеграм https://t.me/ig_zhuravlev
Лекторий https://active-mind.ru/lectorium
Группа VK https://vk.com/zhuravlev_ignatiy
В этом выпуске:
- Разрушение мифов о депрессии
- Причины и симптомы депрессии
- Стратегии преодоления депрессии
- Влияние социального восприятия на депрессию
- Поддержка и общение как ключ к выздоровлению
- Переосмысление жизни при депрессии
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
-
В этом видео Виктория Складчикова делится своими уникальными взглядами и опытом, затрагивая широкий спектр тем от личной истории своего имени до глубоких размышлений о любви, отношениях и саморазвитии.
С первых минут Виктория вводит нас в курс своей необычной истории имени, развенчивая стереотипы и демонстрируя, как неожиданные жизненные повороты формируют нашу уникальность. Она откровенно говорит о своем опыте с алкоголем, подчеркивая важность ответственности и самоконтроля в условиях стресса и публичных выступлений.
Виктория в соцсетях:
https://instagram.com/vikaskladchikova
https://vk.com/vikaskladchikova
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
https://vk.com/aganoff
https://t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
https://www.instagram.com/kultbaza/
https://www.tiktok.com/@interesniy_podcast
- Mostra di più
