Episodi
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En este episodio exploramos cómo una relación en tus 20s puede influir en tu desarrollo personal. Desde dos experiencias distintas, hablamos sobre independencia, autoconocimiento y cómo vivir esta etapa llena de incertidumbre, ya sea con una pareja o estando solo. Además, te contamos nuestra experiencia visitando el nuevo parque Epic Universe.
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2:30 - Nuestra sincera opinión de Epic Universe
20:45 - ¿Estás perdiendo tu juventud por tener pareja?
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En este episodio hablamos de como el algoritmo ha ido moldeando nuestras decisiones, desde nuestra forma de vestirnos hasta la decoración de la casa, y la nueva definición de lo que es "cool".
Nos gusta lo que estamos comprando o solo seguimos una moda? Cómo ser auténtico si todo es una tendencia?
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6:20 - Hay que leer y crear tu propia opinión
11:40 - Mantener tu autenticidad es importante
12:55 - ¿Dónde queda ser cool si todo es una tendencia?
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Episodi mancanti?
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En este episodio, les pedimos a nuestros besties de Patreon que nos contaran sus historias más tóxicas y nosotras también compartimos nuestros momentos de toxicidad. Además, hablamos de las personalidad “Golden Retriever vs. Black Cat” y comentamos que ya se acerca el estreno de la nueva temporada de Love Island USA.
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0:00 - Intro
5:40 - Quién es Golden Retriever y quién es Black Cat?
11:00 - Nueva temporada de Love Island USA.
17:55 - Leemos sus historias tóxicas
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En este episodio, hablamos de esos "consejos de amor" que aunque tengan una buena intención, pueden estar saboteando tu relación. ¿Cuántas veces has escuchado que “si tiene que ser, será”? ¿O que “si lo tienes que pedir, ya no sirve”?. Nos cuestionamos estas frases y pensamos en por qué seguir estos consejos puede ser dañino.
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0:00 - Intro
5:30 - Estamos intentando ser influencers
8:05 - Las decisiones románticas de Paola
10:00 - La definición de una noche loca
16:10 - Nuestra época adolescente
18:25 - Consejos de Amor que Destruyen Tu Relación
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En este episodio, hablamos del regreso del skinny talk en redes sociales, la popularidad del Ozempic para bajar de peso y cómo estos temas traen de nuevo la presión de estar "flaco" en el 2025. Hablamos del impacto que esto tiene en nuestra autoestima y qué hemos hecho para sentirnos mejor.
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0:00 - Intro
4:15 - Recuerdos de la infancia
5:55 - El miedo a la muerte
8:30 - Tenemos problemas de memoria
12:50 - Chat GPT es nuestro mejor amigo
17:20 - ¿Volvimos a la era del "cuerpo perfecto"?
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En este episodio invitamos a Joaquina, cantautora venezolana y una inspiración para ACP. Hablamos sobre cómo se prepara antes de salir de gira, cómo ha trabajado para romper con creencias limitantes y la importancia de cuidar y nutrir tus amistades.
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0:00 - Intro
1:40 - Todas somos pop girlies
4:00 - La preparación para la gira de Joaquina
11:25 - El significado detrás de "al romper la burbuja"
23:25 - La importancia de nutrir las amistades
32:25 - Romper con creencias limitantes
44:30 - Las fechas de la gira de Joaquina
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En este episodio hablamos de todo lo que vamos a extrañar de nuestros veintes: la libertad, la juventud, las decisiones impulsivas y los momentos con amigos que hoy damos por sentado. Un recordatorio de valorar el presente antes de que se vuelva nostalgia.
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0:00 - Intro
2:20 - El nivel de amistad de Martina y Paola
12:00 - Patreon cada vez vale más1
4:15 - Lo que extrañarás de tus 20s
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En este episodio, hablamos de las despedidas de soltera, de lo especial que puede ser organizarlas y también de la presión que muchas veces sentimos por cumplir con ciertas expectativas. También hablamos de qué le está pasando a Justin Bieber y de usar IA como una herramienta.
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0:00 Intro
6:00 El nuevo amor por el Matcha
10:00 El arte creado por ChatGPT
15:15 Qué le preguntas a ChatGPT?
17:00 Estamos preocupadas por Justin Bieber
22:00 La presión de la despedida de soltera perfecta
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En este episodio, hablamos sobre aquellas ideas o creencias que seguimos por costumbre y nos preguntamos, ¿vivimos nuestra vida como queremos o como nos enseñan que "debería ser"?
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0:00 Intro2:15 El tercer aniversario de ACP
5:20 Updates de Martina
9:40 Los bots
13:40 Alix en el Ultra
20:30 ¿Vives tu vida o la que te dijeron?
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En este episodio, les pedimos a nuestros besties de Patreon que nos compartieran sus historias más humildes, y aquí las compartimos con ustedes. Además, también les contamos nuestros propios momentos humildes.
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5:40 Invertir en ti es importante
10:55 Sus momentos humildes
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En este episodio, hablamos sobre si vivir juntos antes de casarse realmente impacta el futuro de una relación y también, les contamos que ya estamos entrando en la etapa de bodas.Join the club!
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En este episodio, hablamos de cuál es la mejor manera de manejar una cancelación y qué haríamos en esa posición. También, hablamos de que por fin vuelve The Summer I Turned Pretty y la fama de Role Model.Join the club!
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0:00 Intro
1:50 El parking de McDonald's
5:30 Los food-trucks venezolanos
6:50 El glow-up de Martina
9:40 La honestidad de Paola
13:45 Broncearse en Venezuela es diferente
18:05 El hype de Role Model
20:45 Se acabó el cancel culture
33:45 Vuelve The Summer I Turned Pretty --
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En este episodio ponemos al día nuestras vidas y hablamos sobre cómo afrontar un bajón emocional para sentirte mejor. También, hablamos de dejar el vape, las malas energías y la mudanza de Martina.Join the club!-Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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En este episodio, hablamos de las reglas que no se hablan pero que todos deberíamos empezar a aplicar a partir de nuestros 20s.Join the club!--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307 Redes sociales: AL CONTRARIOInstagram: https://www.instagram.com/alcontrariopod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alcontrariopod?_t=8XNjUUqi9ao&_r=1MARTINA Instagram: https://www.instagram.com/martinavbp/ TikTok: https://www.tiktok.com/@martinavbp?_t=8XNjePbtqp8&_r=1PAOLAInstagram: https://www.instagram.com/ppisana
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En este episodio, hablamos de aquellas cosas que son más importantes que el interés romántico cuando escoges una pareja. También, Martina nos cuenta sobre su mudanza.
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0:00 Intro
2:10 - La mudanza
12:20 - La organización de una boda
14:00 - Planes de San Valentín
16:40 - Elegir a tu pareja va más allá del interés romántico
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Este es un episodio especial porque jugamos ¿Quién es más probable que...? con la bebida oficial de las girlies: Casalú. Nos dejan en los comentarios qué creen ustedes!
Los leemos.
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En este episodio, hablamos sobre lo que está pasando con el TPS para los venezolanos en Estados Unidos y qué significa esta medida para quienes la necesitan. También comentamos los Grammy 2025, damos nuestras opiniones sobre los ganadores y debatimos si realmente se lo merecían.Join the club!--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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En este episodio, hablamos sobre cómo aprender a ser más compasiva contigo misma y dejar de ser tan crítica con tus propios errores o debilidades. Además, Martina nos comparte su experiencia trabajando en México.Join the club!--0:00 - Intro1:10 - El viaje de trabajo de Martina24:25 - Deja de ser tan dura contigo misma--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 No olvides suscribirte @AlContrario y también puedes escucharnos en Spotify o Apple Podcasts! :)Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307 Redes sociales: AL CONTRARIOInstagram: https://www.instagram.com/alcontrariopod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alcontrariopod?_t=8XNjUUqi9ao&_r=1MARTINA Instagram: https://www.instagram.com/martinavbp/ TikTok: https://www.tiktok.com/@martinavbp?_t=8XNjePbtqp8&_r=1PAOLAInstagram: https://www.instagram.com/ppisana
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En este episodio, hablamos sobre cómo la constante comparación con los demás se ha vuelto más frecuente en la era digital, y exploramos cómo esta dinámica afecta nuestra percepción personal y bienestar. Además, discutimos el posible cierre de TikTok en Estados Unidos.Join the club!--0:00 - Intro6:00 - Los americanos se creen el centro del mundo8:50 - Harvard es difícil?14:00 - Aspectos positivos de que cierren TikTok15:00 - Comparación excesiva--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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En este episodio, discutimos lo que está IN y lo que está OUT para el 2025, desde moda y estilo de vida hasta actitudes y hábitos que marcarán este año. También, Martina nos comparte una parte de su vida que ha mantenido en privado hasta ahora.Join the club!--0:00 - Intro2:00 - Cuánto cuesta una foto de nuestros pies?3:00 - El contenido de Patreon6:55 - El ban de TikTok en Estados Unidos8:50 - Martina va a dejar el vape20:35 - Ins y Outs del 2025--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro:https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
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