Episodi
-
Ведомая медитация «прекращение внутренней борьбы».
Она направлена на распознавание внутренних конфликтов и восстановления энергетического баланса.
Ведомая медитация – это погружение в глубины собственного "Я", где, закрыв глаза и отдавшись потоку расслабления, вы следуете за голосом проводника. Он бережно ведет вас по тропам самопознания, открывая врата к исцелению вашего внутреннего мира.Трансовые состояния естественны для нас и играют важную роль в обучении. Ведомые медитации используют гипнотические приемы, но не являются гипнозом. Их цель — стандартные, эффективные для большинства алгоритмы, а не индивидуальная терапия.
Автор: Константин Логос, трансперсональный психолог
https://taplink.cc/konst.logosTelegram канал проекта
https://t.me/zvukilogosaПо вопросам сотрудничества:
[email protected]Поддержать проект в Boosty:
https://boosty.to/zvukilogosa/donate -
В чём разница между обычной медитацией и ведомой? Разбираем, что такое ведомая медитация, как она работает, кому подходит и с чего начать новичку.
Этот выпуск трейлер к подкасту, в котором представлена серия ведомых медитаций, основная задача которых заключается в терапевтическом эффекте расслабления психики, увеличения психической энергии, а так же особым методам самопознания.
Все медитации разработаны и адаптированы под современного человека. Они включают как узконаправленную работу с конкретными страхами и фобиями, так и общие релаксационные программы, направленные на обретение внутреннего покоя и восстановление.
Никакой специальной подготовки для практик не требуется.
Автор: Константин Логос - трансперсональный психолог, музыкант
https://taplink.cc/konst.logosTelegram канал проекта:
https://t.me/zvukilogosaПо вопросам сотрудничества:
[email protected]Поддержать проект:
https://boosty.to/zvukilogosa/donate
