Episodi
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Se dentro di noi sentiamo l’impulso del cambiamento vuol dire che c’è
qualcosa che ci rende infelice; non è facile vedere che le cose stanno
così. Per gestire una realtà che non ci piace ci proiettiamo sul mondo
esterno e viviamo nell’arena di film, televisione, riviste e libri. -
Sempre più spesso si ci trasferisci per necessità o per volere ma una cosa è certa non siamo radicati alla nostra terra come lo erano i nostri genitori.
Prendiamo e andiamo, per imparare una nuova lingua per conoscere nuove culture ed anche per dare un futuro migliore ai nostri figli.
Ma trasferirsi due cuori ed una capanna è molto più semplice rispetto a 4 cuori e mezza capanna?
Assolutamente no!
Anzi dai bambini abbiamo tanto da imparare loro sono semplici e stanno bene dove ci sono i loro affetti i più cari cioè i loro genitori. Eh si il loro mondo siamo noi.
Quindi se stai pensando di trasferirti nel video sotto trovi qualche consiglio.
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Episodi mancanti?
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Vita da mamma delle serie quando devi mettere il turbo al mattino tra
prepara un figlio poi l’altro poi zaini, merende, pranzo.
E tu mamma?
Tu devi diciamo buttare un pò di trucco qua e là e lasciamo perdere
l’outfit che ormai è ridotto allo standard essenziale così un pensiero in
meno.
In questo audio ti racconto la mia mattina con ironia come sempre e
ricordantoti il perchè tu non ti devi annullare. Ci passiamo tutte, noi
mamme passiamo tutte lo stesso iter; i nostri figli non sono telecomandati
e noi ci adattiamo al loro essere scoprendo una forza interiore che non
pensavamo di avere. -
È incredibile come 5 minuti al giorno possono cambiarti la vita, solo 5 ma
ci pensi!!
Hai presente la storia di una mela al giorno, senti senti cosa possono fare
pochi minuti al giorno di ascolto interiore.
È davvero cosi semplice?
La risposta è si si si e si e la vera domanda è perchè non farlo??? -
Oggi audio-vlog a caldo dopo una serie di difficoltà tecniche.
Perchè non farsi travolgere dagli eventi e perchè il se avessi non deve
esistere nel nostro linguaggio, non è altro che la miglior scusa per
procrastinare.
Se avessi questo potrei fare quello.
Se avessi questo sarebbe andata diversamente.
Se avessi più tempo, se fossi più ricca, più bella, più alta, più bassa (no
più bassa non me lo sono mai detto). -
Sentire e ascoltare sono termini molto diversi, in questo episodio ti
spiego le differenze e quanto incidono nella nostra vita.
Teniamo la mente al presente, non creiamo situazioni che non esistono è
importante essere focalizzati, solo così possiamo essere pronti ad
ascoltare. Liberi da tutto il resto e dalla nostra vocina interiore che bla
bla bla parla di cose che non ci servono in questo momento. -
In questo episodio ti spiego come è importante ritrovare del tempo per noi
stesse e staccare dallo stress quotidiano ed è vero che sentiamo il bisogno
di stare sole ma in vacanza andiamo tutti perchè, lontani dalle nostre
giornate uguali e programmate, la famiglia si rigenera e crea un momento
unico ed un ricordo indelebile. -
L’ultimo programma che ho visto risale ad un anno fa.
Mi sono resa conto del tempo che consumavo per il contenuto passivo, così
sempre consumando ulteriore contenuto passivo alias scrollando Facebook mi
sono imbattuta in un mini-corso di lettura veloce 3x con Giacomo Bruno.
Da li ho consolidato questa tecnica ed ho iniziato a leggere, più leggevo
più mi informavo più mi arricchivo di idee e spunti di riflessione. Ho
cercato e seguito tutte quelle persone che rilasciavo un buon contenuto; è
incredibile come oggi è possibile trovare gratuitamente informazioni su
tutto. -
È tanto facile creare un'abitudine quanto perderla. Si dice che per
consolidare un’abitudine nella nostra vita bastano 30gg.
Ed è davvero così facile allora cosa aspettiamo?
Perchè allenare la nostra forza di volontà ci permette di migliorare in
qualsiasi ambito della nostra vita molto più velocemente di quanto si possa
immaginare.
Adottare le abitudini necessarie ad ottenere i risultati voluti, avere un
comportamento positivo e rivolto al successo. -
Siamo mamme, donne, lavoratrici. Sembra una frase fatta e retorica ma è
così. Noi facciamo tutto!
Ma come facciamo? Spesso rinunciando a noi stesse ed entrando nel vortice
della quotidianità ci perdiamo tra i mille impegni e pensieri.
