Episodi
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Entrenamiento intensivo de habilidades de comunicación y autoconfianza, para ayudarte a hablar en público y crear contenidos.
Comenzamos el 28 de agosto.
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Revisamos qué consideraciones debes tener al momento de plantearte tu presencia digital, en qué redes sociales estar, qué cosas hacer en cada una de ellas y como sacarle provecho para ese esfuerzo por tener presencia digital, te ayude a lograr tus objetivos.
Si quieres ayuda personalizada, ya te lo decía, podemos encontrarnos en una Mentoría 1:1 / Toda la info aquí: https://sebacampos.com/mentoria/
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Links que mencioné en el episodio:
- https://answerthepublic.com/es
- https://trends.google.es/trends/
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Episodi mancanti?
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Este es un episodio auto referencial sobre la forma en la que organizo la semana, qué métodos uso y de qué manera consigo disponer las actividades del día a día para que el tiempo alcance.
Espero que te sirva y que alguna idea puedas tomar para aplicar en tu propia organización semanal.
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Lo (no tan) básico para que tus contenidos en internet (redes sociales, web, blog, etc) le vaya mejor y tus esfuerzos lleguen a buen puerto.
Yo supongo que si estás escuchando este episodio no tengo que convencerte sobre la importancia y el beneficio de crear contenidos y por lo mismo imagino que ya has comenzado, le has echado ganas pero no siempre funcionan bien y necesitas una manito.
Pues aquí tengo tips concretos, recomendaciones aplicables y algunas ideas de contenido para que vayas directamente a aplicarlas en tu proyecto.
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Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos
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Haber gestionado y trabajado tu marca personal es algo que no todos los profesionales y emprendedores hacen. Lo descuidan, lo postergan o peor aún, lo consideran poco relevante.
Pero lo que nos dicen los datos que tenemos a nuestro alcance, la experiencia de estudiosos en el tema e incluso mi experiencia personal, es que una marca personal cuidada e intencionada, no solo genera reconocimiento a nivel personal, sino que sirve para impulsar cualquier proyecto, servicio, producto o idea que queramos dar a conocer.
Por eso en este episodio te comparto algunas recomendaciones prácticas y aplicables, para que hagas esas gestiones iniciales y primeros esfuerzos, para que tu marca personal te ayude a diferenciarte de los demás
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El trabajo en equipo está bien, es algo bueno cuando funciona, pero está sobrevalorado, porque siendo sinceros, la gran mayoría de las veces no funciona y es un desastre y por otra parte, al trabajo individual se lo trata mal, como si fuera un mal tipo de trabajo.
Lo triste, es que le ponemos muchas ganas educando a nuestros grupos humanos en métodos de trabajo en equipo y nos educamos poco en métodos de trabajo individual y la consecuencia es que somos malos en ambas XD
Si sé, sueno como un hater de la cultura corporativa (y lo soy un poco), pero es que soy aún más hater de que la gente lo pase mal en su trabajo, porque se pasa la gran parte de su vida en él, entonces mi empeño es hacer que nuestros trabajos, sean buenos para todos. Comparte este episodio con tu jefe y retírate lentamente
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Recibir bullying por publicar contenidos en redes sociales es más común de lo que parece y más común de lo que uno quisiera.
Sabrás de lo que hablo si es que algún día amaneciste con ganas de compartir alguna idea, un mensaje, hablar de tu trabajo, contar una experiencia o simplemente compartir tu felicidad por haber ido de paseo o a comer algo rico; pero te detuvo el temor a recibir burlas de amigos y familiares diciéndote: "¡Uy!, se cree influencer"...si es que no te lo han dicho ya.
Triste escena, un adulto haciéndo bullying a otro adulto. Más triste aún, cuando el que recibió el bullying, se preparó, compró sus equipos, juntó valor y le dedicó tiempo y ganas al esfuerzo, porque para él/ella es importante compartir eso, ya sea porque esos contenidos promocionan su trabajo, visibilizan una causa que es significativa o simplemente porque siente la necesidad de comunicar una idea.
De esto, de recomendaciones prácticas y de algunos datos estadísticos en redes sociales, hablamos en el cafecito de hoy.
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Ilustración de la portada https://www.instagram.com/pintandofe_bymanu
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Después de algunos meses en silencio, regresaron los cafecitos.
Es que estuve en mi zona de confort (y sigo estando en ella) y sinceramente no he tenido ni la más mínima intención de salir de acá. Si fuera "disconfortable" (no sé si existe esa palabra), seguro me habría salido, pero es que me ha costando tanto lograr una situación donde mi vida se sienta cómoda, que no tengo ningún interés de moverme. Ya vendrá la vida a arrebatarme la paz y arrastrarme hacia zonas menos confortables.
Por lo tanto el cafecito de hoy es para que hablemos de eso, de lo bueno que es disfrutar sin culpa, que aveces vale la pena quedarse tranquilos, sin exponerse a esfuerzos innecesarios y, aunque obviamente las grandes cosas de la vida siempre están detrás de una montaña de esfuerzo, trabajo y sacrificio, una vez que cruzaste esa montaña no hay apuro para volver a darselas de montañista de desafíos.
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Es difícil hacerse amigos, conocer gente nueva, incluso comenzar una conversación con desconocidos, sobre todo después de dos años de encierro en donde nuestras habilidades sociales se atrofiaron un poco.
Por eso, cuando vi a Rodrigo en Tiktok (https://www.tiktok.com/@lamagia43) me hizo todo el sentido del mundo que viniera a compartir un café y algunos consejos para salir adelante en nuestras relaciones sociales.
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Me tropecé con un reporte que tiene muchos datos, no muy alentadores, pero que nos permiten tomar consciencia y hacernos cargo de lo que va a ocurrir con nuestras vidas para el 2023.
Planes, objetivos, frustración, propósitos y sobre todo gente que no logra ninguna de esas cosas porque ni siquiera hace el esfuerzo por proponerse algo.
De eso y más va este último episodio del año.
Si quieres ver números y datos, acá puedes revisar: https://medium.com/seba-campos/la-gente-adulta-improvisa-su-vida-d0e4ac84b002
Y para que veas los contenidos, el detalle y la metodología de Diseña tu 2023, puedes revisar aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/ -
El p. Cristóbal es un sacerdote jesuita muy popular en Chile y Latinoamérica principalmente por su música y sus canciones.
Su repertorio acompaña comunidades católicas a lo largo y ancho del continente y ha hecho bien a miles de personas.
Pero también, muy file a su espiritualidad, es un gran acompañante espiritual y esa parte su servicio y trabajo no es tan popular.
Por eso en este episodio quise preguntarles de problemas de la vida, de mis problemas de los problemas que tiene la gente alrededor mío y como la mirada de la fe, del bien común y sobre todo del amor, pueden ayudarnos a llevar bien esos momentos cuando la vida se nos pone un poco más empinada y difícil de caminar.
Puedes encontrar todo el trabajo del p. Cristóbal en su sitio web https://cfones.cl/
O también seguirlo en Instagram donde es muy activo https://www.instagram.com/cfonessj/ -
Compartí el cafecito de la semana con Víctor Correal para hablar de hacer nuestro negocio en internet.
Hablamos como iniciar un negocio paralelo a nuestro "trabajo formal" y como ir haciendo crecer ese "side business" usando internet.
Víctor es un tipo generoso, que no escatima en revelar las intimidades de sus procesos, incluso de sus costos y sus ganancias, por lo que estoy seguro que escucharlo será super provechoso para ti.
Acá puedes encontrar toda su info, su podcast, sus redes sociales y los proyectos en los que crea contenido gratuito y de pago.
https://www.victorcorreal.com/ -
Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento
Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/
Inicia el jueves 10 de noviembre.
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Basado en las investigaciones e ideas de Malcom Gladwell te cuento qué dice la ciencia respecto a volverse experto en algo. Esa popular expresión de que necesitamos 10mil horas para ser expertos, vamos a desarmarla y revisarla a ver si es verdad y si es posible o no, ser experto en algo y sobre todo, pensar si vale o no la pena hacerse experto. -
Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento
Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/
Inicia el jueves 10 de noviembre.
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El discernimiento vocacional no es solo una asunto de jóvenes que no saben que hacer con su vida una vez que salen de la escuela.
Es sobre todo un tema de adultos, que nos viene a visitar cada cierto tiempo y para el cual no hacemos muchas cosas.
A diferencia de ese momento juvenil, donde todos nos apoyan, nos acompañan y aconsejan, el discernimiento vocacional cuando uno ya es adulto, es un proceso solitario, angustiante y lleno de temores.
Te doy una manito con algunos elementos que creo que podrían servirte. -
Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento
Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/
Inicia el jueves 10 de noviembre.
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La concentración es una cosa en peligro de extinción y la forma en la que llevamos la rutina contemporánea ayuda muy poco.
Te comparto algunos descubrimientos de la ciencia respecto al multitasking, a la concentración y la motivación, para que la próxima vez que tengas que hacer algo concentradamente, no se te vaya la atención en memes y notificaciones del teléfono. -
Los últimos meses me ha tocado realizar muchos worskshops sobre marca personal y por lo tanto vengo con el ritmo intenso como para compartirte algunas cosas simples, prácticas, para nada teóricas y muy aplicables para que gestiones tu marca personal o profesional.
Es que tienes una marca, lo quieras o no. Todos tenemos una.
Entonces mejor gestionarla y hacernos cargo, en lugar de dejarla ahí a la deriva y que las demás personas sean quienes decidan lo que somos, el valor que tenemos y los atributos que se nos asignan.
Y si quieres invitarme un cafecito tu a mi puedes hacerlo en https://ko-fi.com/sebacampos -
Hablamos de empleabilidad, flexibilidad laboral, emprendimiento, auto empleo, habilidades profesionales y sobre como se viene el panorama laboral según los últimos informes y reportes de las instituciones especializadas. Además de nuestras opiniones y conocimientos.
Matías es mi invitado más frecuente y además de ser mi hermano, es Máster en Coaching y Liderazgo por la Universidad de Barcelona y trabaja en el área de "Alumni" (ex alumnos) de la Universidad de la Frontera, una de las 100 mejores universidades de Latino américa
Ahí acompaña el proceso de estudiantes a punto de egresar y egresados, por lo que tiene una visión panorámica de la situación laboral actual.
Y como siempre, si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo en https://ko-fi.com/sebacampos -
Perdona el lenguaje explícito de algunos minutos del episodio, es que salió de las tripas.
Volví luego de 4 meses desaparecido. Es que lo pasé mal, tuve una temporada no muy buena y dentro de las cosas que pagaron las consecuencias fue mi producción de contenidos.
Pero ya estoy más recuperado y firme. De hecho saqué algunas conclusiones al respecto, que imagino que vendrán bien en la conversación con un cafecito porque seguro te ha pasado (más de una vez) que te fuiste a la mierda y tuviste la vida patas para arriba por una temporada.
Como siempre, si quisieras aportar a este proyecto, acá puedes invitarme un cafecito https://ko-fi.com/sebacampos -
Hay un dicho en el mundo organizacional: “Esta reunión pudo haber sido un mail” aludiendo a reuniones en el trabajo que son poco provechosas, tediosas y contribuyen a que seamos menos productivos.
Yo espero que este episodio te aporte más valor que esas reuniones informativas y que no haya tenido que ser un mail y para eso te comparto 5 recomendaciones para que tus reuniones sean un lugar de regocijo y alegría para todo el mundo, sobre todo las reuniones que tu convocas.
-Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos
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Corriendo aprendí cosas que sirven más para la vida que para correr. Entonces este episodio no es para gente que hace deporte o que le guste correr, es para gente que le guste vivir y quiera vivir bonito.
Aprendí cosas mientras pasaba horas y horas aplanando asfalto, até cabos entre libros, autores, aprendizajes y conceptos, ordené ideas en la soledad de cada zancada y te las comparto porque sinceramente creo que más de alguna podrían hacerte sentido.
Son 9 ideas que logré organizar y que me hace mucha ilusión compartirte.
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