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âĂmotionsâ, câest un podcast dans lequel trouver des rĂ©ponses lorsque lâon sâinterroge sur les Ă©motions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e.
Avec ce podcast, dĂ©couvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos Ă©motions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une Ă©motion grĂące Ă des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident Ă travers votre jungle intĂ©rieure. Pour mieux vous comprendre : lâhypersensibilitĂ©, lâestime de soi, lâintelligence Ă©motionnelle, le dĂ©sir, la colĂšre, lâamour⊠Avec des conseils pratiques, des rĂ©flexions prĂ©cises et des tĂ©moignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos Ă©motions.
đPour (re)dĂ©couvrir nos Ă©pisodes forts :
La confiance en soi : comment peut-on apprendre Ă la ressentir ?
LâhypersensibilitĂ© peut-elle ĂȘtre une force ?
Le trac : si vous lâavez, câest une bonne chose
Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?
Peur du ridicule : comment (enfin) se dĂ©tacher de la crainte d'ĂȘtre moquĂ©.e ?
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Illustration : Jean Mallard
Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)
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Bonne Ă©coute !
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Dans le podcast "Salut, ça va ?" by Take Kare, dĂ©couvre un univers oĂč l'entreprenariat rencontre la santĂ© mentale. LĂ©a, cheffe d'entreprise passionnĂ©e, t'invite Ă naviguer Ă travers les dĂ©fis et les opportunitĂ©s du monde de lâentreprenariat, avec un Ćil attentif sur lâĂ©quilibre entre vie professionnelle et bien-ĂȘtre. Tu pourras dĂ©couvrir les tĂ©moignages de femmes entrepreneures au parcours inspirant, pour t'apporter des outils nouveaux et motivants. Rejoins-nous tous les deux lundis pour des moments d'Ă©change en toute simplicitĂ©, disponibles sur toutes tes plateformes d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©es.
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Join Sir Brad and special guests for unrivalled insight into the biggest races, plus hot topics from the world of cycling.
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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...
MĂ©diterâŠ. Ce mot qui fait peur ! La mĂ©ditation semble parfois perçue comme Ă©litiste. Comme sâil fallait ĂȘtre un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermĂ©s pendant des heures.
A travers ce podcast , jâai la volontĂ© de vous montrer quâil suffit dâun rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut mĂ©diter (câest dâailleurs le titre de mon Livre !) .
Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com
Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier
- Petites méditations du matin & du soir
- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lùcher prise
- Les aventures du Petit Yogi
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SomnifÚre est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider...
· âLâimaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphĂšre pour un paisible sommeil.â
- TĂ©lĂ©rama· "Vous avez du mal Ă trouver le sommeil ? Ce podcast est fait pour vous. Eteignez la lumiĂšre, fermez les yeux et laissez-vous porter⊠(...) Le plus compliquĂ© sera de choisir une histoire et de ne pas sâendormir avant la fin."
- L'Obs· "Un podcast providentiel pour tous les insomniaques (...) en deux parties à écouter au lit"
- France Inter· "Comme son nom lâindique, ce podcast est une vĂ©ritable invitation au sommeil apaisĂ©. (...) dâabord, une courte sĂ©ance de relaxation suivie dâune jolie histoire pour se prĂ©parer Ă rĂȘver"
- Elle
· "(...)le podcast SomnifĂšre propose de vous accompagner dans la nuit, avec lenteur et douceur. Chaque sĂ©ance commence par une phase de relaxation, oĂč sâinvite dĂ©tente, visualisation et mĂ©ditation. Rien de tel pour nous mettre dans une ambiance auditive moelleuse⊠S'ensuit une jolie histoire (nouvelle, rĂ©cit) pour allumer la machine Ă rĂȘves.''
- Marie Claire· "Relaxant et soporifique (...) ça marcheâ: difficile d'aller jusqu'au bout sans se sentir partir dans le sommeil !"
- Femme Actuelle· âParmi les podcasts pour mieux dormir il y en a un qui marche trĂšs bien, c'est "SomnifĂšre". (...) il y a un moment de relaxation et ensuite l'histoire commence...â
- France 5, Le Mag de la Santé
· "Votre esprit attend en vain les brumes du sommeil ? Ăcoutez la voix profonde de MorphĂ©e (...) De quoi bĂąiller comme un bĂ©bĂ© et sombrer avant la fin !''
- Holi /Psychologies Magazine· "Ăa marche ! Les Ă©pisodes durent entre 20 et 40 minutes et commencent toujours par une sĂ©ance de relaxation. (...) la plupart du temps, on s'endort avant [la fin de l'histoire]"
- Doctissimo· "Enfilez votre pyjama et installez-vous confortablement sous la couette. Les rideaux sont fermĂ©s, la lumiĂšre est tamisĂ©e, ça y est ! Vous ĂȘtes prĂȘts Ă Ă©couter SomnifĂšre et Ă rejoindre les bras de MorphĂ©e."
- RTBFBonne nuit !
Pour me contacter : [email protected] -
@devibration 24 ans qui vous raconte sa vie :)
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Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Le Quatrième trimestre est un podcast proposé et animé par Sophie Baconin dans le but de démocratiser la période taboue du post-partum.
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Envie de te crĂ©er une vie riche, Ă©panouie et pleine de sens, va plus loin en cliquant ici đ https://www.sylvainviens.com/newsbetter/
Pour qui ? Tu es au bon endroit si tu veux :
Transformer ta vie,Te sentir mieux dans ta peau,AmĂ©liorer tes relations de couple,RĂ©duire ton stress (voire lâĂ©liminer),DĂ©velopper ta rĂ©silience pour mieux surmonter les dĂ©fis de la vie,...đ Si un des sujets te parle, tu es au bon endroit !
Quand ? Tous les mardis, on parle ensemble de :
Estime de soi,Ătat dâesprit,Pleine conscience,Motivation,Bonnes habitudes,Bonheur...Chaque semaine, je partage des outils pratiques, des rĂ©flexions puissantes, et de quoi t'aider Ă devenir ton propre coach.
Ma recette ? Un mix dâĂ©tat dâesprit positif, de PNL, dâoptimisme, et surtout, lâenvie de partager ce qui m'a permis de crĂ©er une vie pleine de sens !
Et en bonus, le jeudi, tu reçois ma News(B)Letter, une lettre privĂ©e rĂ©servĂ©e Ă mes abonnĂ©s pour aller encore plus loin.Envie dâen savoir plus ? Dans le podcast, tu apprendras Ă :
MĂ©diter đ,Booster ta confiance en toi đ€©,Adopter un super mindset,IntĂ©grer les outils de la psychologie positive đ,Te libĂ©rer du stress đ ,Optimiser ta gestion du temps âČïž,Mettre en place des habitudes puissantes âïž... Et bien dâautres sujets pour transformer ta vie !Je peux te promettre qu'Ă chaque Ă©pisode, tu apprendras quelque chose qui te permettra de progresser dans la vie et d'atteindre tes objectifs. Je te conseille de t'abonner ici-mĂȘme, ou via ton lecteur de podcast habituel. Mes Ă©pisodes seront diffusĂ©s tous les mardis Ă 6h30 et dureront environs 10 minutes.
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Neste podcast 4 comediantes e uma psicóloga procuram resolver problemas mentais do público em tempo real e ao vivo. Porque ninguém está melhor qualificado para resolver problemas mentais, do que pessoas com problemas mentais.
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Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne rĂ©ponse est oui ? Pourquoi personne ne dit quâil ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dĂ©pression, de souffrir de troubles psychiques ou dâaddictions ? Pourquoi la santĂ© mentale continue dâĂȘtre aussi tabou ?
Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalitĂ©s pour parler de leur parcours de santĂ© mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. Lâoccasion aussi de parler de la sienne.
Car parler de son vĂ©cu ou de celui de ses proches, câest ouvrir la voix sur des sujets encore trop tabous. Câest interroger cette notion de normalitĂ© qui condamne Ă la marge toutes celles et ceux qui ne sây conforment pas. Câest aussi se demander : quel rĂŽle ont les inĂ©galitĂ©s sociales et genrĂ©es dans la fabrication de cette normalitĂ© ?
Bienvenue dans Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale.
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Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music ..
Si vous avez aimĂ© cet Ă©pisode, laissez nous des Ă©toiles â et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel Ă©pisode.
Folie Douce donne la parole Ă des artistes, des militantâąes, penseur·euses pour explorer leur parcours de santĂ© mentale Ă la lumiĂšre de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire Ă©merger des rĂ©cits Ă la premiĂšre personne. Les propos de ses invitĂ©âąes nâont pas valeur dâexpertise. Le terme « folie » est employĂ© ici Ă des fins de renversement du stigmate et de rĂ©appropriation dâune identitĂ© habituellement imposĂ©e et marginalisĂ©e.
-------------------Folie Douce est une Ă©mission produite par Lauren Bastide.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.
Montage et mixage : Marion Emerit.
Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Lou Ozanam-Simon.
Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]
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La petite voix, câest le podcast qui donne la parole Ă celles et ceux qui nous font du bien. Chaque semaine, un thĂ©rapeute se confie Ă mon micro, nous offrant un tĂ©moignage prĂ©cieux pour Ă©clairer notre cheminement et prendre soin de nous. Ma conviction, câest que lâon peut parler de bien-ĂȘtre, de dĂ©veloppement personnel et mĂȘme de spiritualitĂ© sans blabla et parfois mĂȘme avec humour. En tout cas, promis, toujours avec Ă©motion.
Un podcast imaginé et animé par Herveline Denis, ni journaliste ni thérapeute... juste (trÚs) curieuse !
Alors prĂȘt Ă Ă©couter La petite voix pour entendre la vĂŽtre ? đđ§
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⚠Gagnant du grand prix du podcast santé francophone 2023. Libérons la parole sur la santé mentale et ses troubles ! Portons un message d'espoir pour le rétablissement.
đŁ La rencontre, qu'elle soit directe ou indirecte, est efficace pour lutter contre l'image nĂ©gative associĂ©e aux maladies mentales. Le tĂ©moignage a montrĂ© un impact positif sur les croyances et attitudes envers les personnes souffrant d'un trouble de santĂ© mentale. Il permet Ă©galement dans une certaine mesure d'aider les personnes en souffrance Ă retrouver l'espoir du rĂ©tablissement ainsi que la croyance en elles-mĂȘmes.
đšâđ©âđŠ Retrouvez-nous sur Instagram (@lesmauxbleuspodcast), Twitter (@MauxBleus_PDS), Facebook (Les Maux Bleus - Podcast), et sur notre site internet avec des ressources dâaide et des informations complĂ©mentaires ainsi que les retranscriptions des Ă©pisodes pour les personnes sourdes et malentendantes (https://placedessciences.fr).
đ Vous pouvez aussi nous Ă©crire Ă : [email protected]
Bonne Ă©coute ! đ
Si vous souffrez ou avez souffert de dépression, vous pouvez faire avancer la recherche vous inscrire sur https://compare.aphp.fr/je-participe/.
ThÚmes : schizophrénie, troubles bipolaires, stigmatisation, rétablissement, réhabilitation, dépression, anxiété, syndrome de l'imposteur, troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie), pair-aidance, psychologie, psychiatrie, addiction, alcoolodépendance, projets de vie, espoir, stress post-traumatique, électrochocs, psychothérapie, etc.
En coulisses : Dr. Mickael Worms-Ehrminger, chercheur en santé publique, pour le contenu ; Manon Combe et Alex Rocher, directeurs artistiques, pour les illustrations et le travail sonore respectivement ; Unt' Margaria, sociologue, pour les retranscriptions pour les personnes sourdes et malentendantes.
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Le podcast qui décode vos histoires d'amour.
Présenté par Camélia Jordana.
La Maladie d'amour est un podcast documentaire adapté de la série Irrésistible, une comédie romantique en six épisodes disponible sur Disney+.
Une co-production Louie Media et Jour Premier.
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Tous les lundis matin, un nouvel Ă©pisode !
Laurita - Mentor - Creative Spirit
Ta big sis' qui te dit ce que tu as besoin d'entendre. Ălevons nos standards et nos vies ensemble. Ă travers des astuces concrĂštes de dĂ©veloppement personnel, petits coups de pieds aux fesses et dĂ©clics garantis.
Toujours dans la bienveillance et l'auto-dérision, évidemment.
Laurita
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bienvenue dans l'univers de Passages Insolites, ton podcast dédié à l'exploration du mindset du changement au féminin. Je suis Bénédicte, ton guide sur ce chemin fascinant où nous plongeons ensemble dans le monde merveilleux de la psychologie et des neurosciences pour te conduire vers un épanouissement personnel profond et authentique.
Reprogrammer son cerveau, ça te parle ? Imagine-toi en alchimiste de ta propre vie, transformant tes croyances limitantes en pouvoirs dynamiques qui t'ouvrent les portes de la sérénité et de l'affirmation de soi. C'est ici que ton aventure commence, à travers les épisodes enrichissants de Passages Insolites. Ensemble, nous allons t'aider à gérer tes émotions, maîtriser l'art du lâcher prise, et maintenir un équilibre sain entre ta vie professionnelle et personnelle.
Te sens-tu parfois perdue dans ta vie ? Hypersensible ou simplement sensible, chaque femme porte en elle une singularité précieuse qui mérite d'être célébrée et non camouflée. Tu découvriras comment prendre soin de toi, réduire ta charge mentale, et comment utiliser ta sensibilité comme une force.
L'épanouissement, la motivation au féminin, et la reprogrammation du cerveau ne sont pas de simples concepts, mais des outils vivants que tu pourras mettre en œuvre dans ton quotidien.
À chaque épisode, je t'offre des méthodes claires et des inspirations tirées directement des meilleures pratiques en psychologie et neurosciences, le tout adapté à ton rythme et à tes besoins uniques.
Ensemble, explorons les passages insolites de ta vie, ces moments de transition et de transformation où tout semble possible. Chaque pas que tu fais est une étape de plus vers ton épanouissement, ton équilibre, et ton affirmation de soi. Je suis ici pour t'accompagner avec douceur et dynamisme, pour te montrer que tu as toutes les réponses en toi... Mon rôle ? T'aider à cheminer vers elles.
Alors, prête à redéfinir les règles de ton jeu personnel ? Rejoins-moi, Bénédicte, ton Alchimiste du Changement, pour une aventure riche en découvertes où chaque épisode de Passages Insolites est un pas de plus vers toi-même, vers ce que tu es vraiment et tout ce que tu peux devenir.
Tu peux me retrouver
sur instagram : @passages_insolites (https://www.instagram.com/passages_insolites/)
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Et sur mon site internet, www.passages-insolites.com (https://www.passages-insolites.com/) où tu peux aussi t'inscrire à ma newsletter !
Et si tu as envie d'échanger avec moi, de me proposer des sujets ou des invités pour le podcast... je serais ravie d'échanger avec toi par mail : [email protected]
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Les conseils pour avoir confiance en soi đž
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Au Coeur du Couple, le podcast qui se met au service de votre couple.
Nous vous proposons ici un espace d’échanges pour vous aider à re.prendre, à deux, le pouvoir de votre vie de couple.
Que vous soyez en début de relation ou en couple depuis 15 ans, ce podcast est le vôtre. Nous aurons ici à cœur de répondre à vos questions et de réfléchir ensemble aux clés qui permettront d’embellir, de booster ou d’apaiser votre vie à deux.
Je suis Soazig Castelnérac, rédactrice en chef du média Amour Toujours et créatrice du concept Save Your Love Date. Je veux ici vous accompagner en échangeant avec vous sur les difficultés que vous rencontrez pour faire grandir votre amour.
Je suis Marylise Richard, psychologue spécialisée en thérapie de couple.Je souhaite vous apporter ici un autre regard sur les situations que vous vivez, le tout avec bienveillance.
Au Coeur du Couple, le podcast d'Amour Toujours.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Je suis David Nicolas, startupper, athlète, papa et explorateur du potentiel humain. Chaque semaine, je rencontre des sportifs, entrepreneurs, médecins et des scientifiques pour percer les secrets de nos superpouvoirs et trouver comment les libérer !
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Camille Tomat, coach de santĂ© et ex grande anxieuse, raconte comment elle sâest libĂ©rĂ©e de lâanxiĂ©tĂ©. Elle tâemmĂšne dans lâexploration des pratiques, concepts et rĂ©alisations qui lui ont permis de guĂ©rir. Pas de souci, câest le podcast pour celles & ceux qui sont fatiguĂ©es par tout ce quâelles ont essayĂ© et qui savent quâelles ont le pouvoir de guĂ©rir de lâanxiĂ©tĂ© naturellement. Alors, si tu veux vivre sans anxiĂ©tĂ© et que tu as lâintuition quâon ne tâa pas tout dit, ce podcast est pour toi. Retrouve-nous tous les lundis pour tâaider Ă accĂ©der au calme Ă lâintĂ©rieur de toi.
