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Vous en avez marre d'ouvrir les réseaux sociaux en vous disant "juste 5 minutes" et d'y être encore une heure plus tard ? Votre devise en regardant une série c'est "juste un dernier et cette fois je vais vraiment me coucher !" ? Vous êtes à deux doigts de la crise cardiaque à chaque fois que vous mettez plus de quelques seconde à trouver votre téléphone ? Vous êtes hyperconnectés (et moi aussi). D'ailleurs, en janvier 2021, un Français passe en moyenne 5h37 par jour sur Internet et 2h17 depuis un mobile* et ce n'est pas sans raison. Des centaines d'ingénieurs et de captologues de la Silicone Valley travaillent sans relâche pour vous rendre toujours plus dépendant.
Avec Et si tu posais ton tel on arrête de culpabiliser et on prend les choses en main ! On cherche à comprendre le phénomène d'hyperconnexion pour mieux connaître l'ennemi et préparer ses parades. Fini les usages subis et compulsifs. Montrez-vous plus fort que les géants du numérique et résistez à l'aliénation.
Pas encore prêt pour une digital détox totale ? Grâce à votre écoute, vous pourrez vous approprier des pistes concrètes pour adopter un usage conscient, raisonné et aligné à vos envies. On parlera d'attention, d'écologie, de résister à la tentation, de rapport au corps, de biais cognitifs... et on fini chaque épisode par un challenge concrêt à appliqué à son quotidien seul ou à plusieurs.
Alors, quand-est-ce que l'on commence la résistance ?
*Français entre 16 et 64 ans, étude We Are Social et Hootsuite publient leur Digital Report 2021, statistiques dédiées à la France.
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Podcast pour comprendre la cybersécurité pour ceux qui n'y comprennent rien.
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La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.
La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.
Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/
Bonne écoute
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ENTRE, SAISON 3 : Les Garçons. Qu'est-ce que cela veut dire d'être un garçon en 2022 ? À chaque épisode, écoutez un garçon, de 9 à 18 ans, raconter ses questionnements quotidiens, comment il se voit, comment il s'imagine devenir un homme... Une série en 10 épisodes dans laquelle on entend des garçons du Havre à Paris, en passant par le Gard, au micro d'Elodie Font, de Caroline Gillet, Manon Heugel, Ilham Maad, Estelle Ndjandjo et Merry Royer.
// Entre, saison 2 : Lucien, 11 ans, et Julie, 8 ans, sont frère et sœur. Ils racontent, au micro de leur belle-mère Brune Bottero, comment grandir et se construire au sein d’une famille recomposée. Ils disent leurs différences mais aussi leurs points communs, leur amour des Pokémon, de leur chat Pirate et de leur petite sœur, Alma.
// Entre, saison 1 : Justine a 11 ans et entre en 6ème. Elle raconte, en 26 épisodes, sa sortie de l'enfance, des doudous aux blagues de YouTubeurs, de sa peur du noir à ses rêves d'après bac. Un podcast de Charlotte Pudlowski.
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Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes.
Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement.
Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous.
Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.
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Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.
- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)
- Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune génération (dès 7h00)
- Jeudi : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)
- Vendredi : une série sur un thème phare (dès 7h00)
- Un Samedi par mois : Les Conversations du Scarabée (dès 7h00)
Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose Podcast elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.
Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.
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Je m’appelle Julie, je suis entrepreneure et podcasteuse.
Chaque lundi, un nouvel épisode de Être Soi, le podcast pour entreprendre et façonner sa vie 🙏.
Une de mes missions est de t’aider à créer un business au service de ta vie. Je te partage aussi mon aventure d’entrepreneure, mes conseils en marketing digital et plus encore.
Le podcast Être Soi te fera découvrir des entrepreneures au parcours hors du commun, multipassionnées et te montrera que ton business peut être au service ta vie. Abonne toi pour ne manquer aucun épisode et n'hésite pas à noter 5 🌟et laisser un commentaire.
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Philosophy Is Sexy n’est pas qu’un podcast, c’est une parenthèse intime, un pas de côté, pour oser la philosophie, la désacraliser, la remettre au cœur de notre vie et se laisser inspirer. Marie Robert, auteure du best-seller traduit en quinze langues, "Kant tu ne sais plus quoi faire", de "Descartes pour les jours de doute" et "Le Voyage de Pénélope" (Flammarion-Versilio) nous interpelle de son ton complice et entrainant. La prof qu’on aurait aimé avoir, celle surtout qui va faire des philosophes nos précieux alliés. https://www.susannalea.com/sla-title/penelopes-voyage/ Directrice Pédagogique des écoles Montessori Esclaibes. @PhilosophyIsSexy
https://www.lespodcasteurs.fr
Musique : Laurent Aknin, éditeur : 3rd Kind Music
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Bienvenue sur Entre nos lèvres, le podcast qui raconte les vraies histoires autour de la sexualité, mais pas que. Nous sommes Céline et Margaux, et depuis 2018, dans un coin de notre salon, on accueille des inconnu·e·s et on enregistre leurs témoignages. On y décortique ensemble leur enfance, leur éducation, leur rapport au genre, au corps, aux autres, à l’amour, et plus généralement à tout ce qui construit leur définition de la sexualité.
Grâce à eux, et après avoir compris qu’il existait de nombreux tracas quotidiens pour lesquels il n’y avait toujours aucune solution saine et efficace, on a décidé de les inventer. Du coup, Entre nos lèvres c’est aussi maintenant une marque de soins qui vous aide au-delà des écouteurs, et accompagne votre sexualité (mais pas que, toujours).
Retrouvez-nous sur :
Notre boutique en ligne (https://www.entrenoslevres.fr/boutique/).
Notre newsletter (https://www.entrenoslevres.fr/inscription).
Notre compte Instagram (https://www.instagram.com/entrenoslevres).
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Paulette Grisoni discute avec des personnalités (musiciens, acteurs, chefs étoilés, CEO, humoristes) qui cartonnent à propos d'un échec... et de la leçon qu'elles en ont tirée.
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Et si on se demandait pourquoi on pense ce qu'on pense ? La métacognition (penser à ce qu'on pense) c'est choquant, vous allez voir ! Dans chaque émission, Élisabeth Feytit reçoit un•e invité•e pour une plongée dans la psyché humaine : manipulation mentale, croyances, biais cognitifs, travail, astrologie, différences homme/femme, sexualité, développement personnel, théories du complot, perceptions, spiritualité, féminisme, pseudo-médecines, éducation, dérives sectaires, etc. Et attention au choc ! Quand on commence à s’intéresser à nos pensées, à ce qui se passe dans notre tête, à la manière dont se forge notre jugement, à notre vulnérabilité face à la manipulation et à l’auto-manipulation, quand on réalise à quel point nos perceptions et nos intuitions nous trompent, on tombe des nues. Mais quand on prend conscience de nos mécanismes humains et quand on se donne la peine d’observer de manière critique ses propres processus mentaux, on fait un pas vers une possibilité de libre-arbitre.
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Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre.
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Salut :) Moi c'est Laury !
J'ai longtemps vécu ma vie en mode accéléré.
Mais depuis peu je ressens le besoin vital de ralentir et j'ai envie qu'on en parle dans ce podcast, et qu'on appuie ensemble sur le bouton PAUSE ||
Dans chaque épisode je me questionne sur les failles qui nous composent, les vulnérabilités qui nous traversent, les complexes qui nous abîment, les moments down qu'on voudrait écarter...
Ici on leur donne la parole, on leur ouvre la porte pour mieux les comprendre et faire la paix avec.
Alors bienvenue à tous ceux qui me rejoignent dans cette aventure et merci d'avance pour votre bienveillance !
À écouter sans modération tous les premiers du mois 🫶🏼
Vous pouvez désormais retrouver chaque nouvel épisode en images sur ma chaîne YouTube (https://youtube.com/@laury_thilleman?feature=shared)
Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]
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The Life Coach School Podcast is your go-to resource for learning, growing, and becoming certified as a Life Coach & Weight Loss Coach. Through this podcast, you'll hear directly from the Master Coach Brooke Castillo to help you better understand life coaching, the required skills and mindsets, and how we focus on serving the client to get them the results they seek. At The Life Coach School, we offer a thorough and intense certification course that produces some of the most successful coaches coaching today. Learn more at TheLifeCoachSchool.com.
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Chaque mardi, Sensées aide les femmes à se libérer des injonctions stressantes pour se connecter à leur cœur et avoir de l’impact dans leurs fonctions. Master coach, cheffe d’entreprise et conférencière, son autrice Jenny Chammas et son équipe donnent des clefs pour développer un leadership plus humain et sensé au service d’entreprises et d’une société plus positives, plus unies et moins violentes.
Leur mantra : que les femmes leaders incarnent la version entière d’elles-mêmes : esprit, cœur et corps connectés pour plus d’impact. Pour cela, elles puisent dans toutes les ressources qui peuvent aider à accomplir cette mission : coaching, méditation, intuition, mentoring, discussions, réflexions, etc. -
Tous les quinze jours , les lundis, je sortirai un nouvel épisode à 6h30 (GMT +1) qui éveillera ta conscience et qui t'emmènera vers des thèmes tels que : la psychologie positive, la motivation, l'estime de soi, l'importance de l'instant présent, la confiance en soi, la gratitude, les émotions…
Et pleins d'autres thèmes encore, autour de la psychologie positive et du développement personnel ✨
Je suis disponible ici : https://linktr.ee/lauriezed -
Et si nous décidions de ne pas seulement vivre, de ne pas seulement payer nos factures et partir… Pourquoi ne pas décider de vivre une vie unique, une vie mémorable, intense ? Franck Nicolas, expert N°1 dans la francophonie en leadership, a aidé des milliers de personnes à donner vie à leurs projets dans plus de 25 pays. Chaque année plus de 350 000 personnes participent à ses séminaires en public à travers le monde. Ce podcast est destiné à des hommes et à des femmes décidés à rompre avec la procrastination et à vivre une vie extraordinaire. A travers les épisodes, rythmés par des émissions, des entrevues et de courtes capsules, vous allez découvrir les meilleurs outils de leadership et d’entrepreneurship pour compresser les décennies de recherches en semaines. Vous serez inspirés et outillés pour vous aider à passer au niveau supérieur et à améliorer la qualité de votre vie. Ce podcast est produit par GLOB. A propos de Franck Nicolas Franck Nicolas est entrepreneur, expert en psychologie du leadership et philanthrope. A ce jour, il accompagne les principales personnalités du monde des affaires notamment au Canada et en Europe. Auteur best-seller, il dirige à ce jour quatre entreprises. Des milliers de personnes participent notamment chaque année à ses évènements en public dont « La Tournée 110 », « Le Week-end Spark ». Il est aussi l’auteur de la célèbre méthode de coaching SPARK dont le programme vidéo, initialement accessible uniquement aux entreprises, a été proposé au grand public dès Juin 2013. Pour étudier la psychologie, les neuro-sciences et les stratégies de hautes performances du leader & de l'entrepreneur depuis plus de 20 ans, Franck NICOLAS est coach professionnel accrédité PCC par l'ICF. Franck est fortement sollicité comme conférencier auprès de nombreuses entreprises et associations professionnelles d’Europe, d'Amérique du Nord et d'Asie sur les thèmes du leadership, des stratégies de management, de la performance des équipes et la réduction de l'absentéisme. Son message a atteint des millions de personnes dans une dizaine de pays et notamment a travers les médias sociaux. En tant que Philanthrope, Franck Nicolas et GLOB on financé plus de 55 000 repas auprès des plus démunis ainsi que des puits d’eaux potables en Afrique. Chaque année une partie des billets et des programmes de Glob sont reversés au Club des Petits Déjeuner du Canada, Les restaurants du Coeur et Feed America.
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Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.
Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!
📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.
Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️
Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.
Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.
Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !
Son site web : www.gchatelain.com
Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.
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Tous les lundis à 10H00, je vous partage mes réflexions pour mener une vie plus heureuse et plus libre, que ce soit dans les poches... mais surtout dans la tête !
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Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017.
Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel.
Chaque semaine vous retrouverez, en alternance, un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face.
Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens.
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Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers) .
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