Episodi
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Tu as peut-être déjà remarqué que tu tournes plus facilement d’un côté ?
Ou que ton cheval semble toujours plus à l’aise dans une direction…Ce n’est pas un hasard !
Ces petites asymétries, qu’on partage tous, influencent ton équilibre, ta posture et la fluidité de tes mouvements.
Alors, comment identifier ces préférences, chez toi et chez ton cheval ? Et surtout, comment travailler avec elles pour retrouver plus d’harmonie et de légèreté ?
Aujourd'hui je te partage des clés de compréhension grâce à des exemples précis, pour que tu puisses, toi aussi, apprendre à composer avec tes "biais" corporels.
Après cet épisode je te garantis que tu ne regarderas plus ton cheval de la même manière.
Les conférences IFCE sont dispo ici : https://www.youtube.com/watch?v=E5HvL4X2fAo
Conseils lectures : "Les préférences motrices : La face cachée de la performance" & "Gymnastique à cheval : Principes et exercices pour un cheval symétrique"
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Bande son & Jingle : Florian Porceillon
Texte & voix : Fanie Testa Genovese
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Wahou ! tu as bien lu, épisode 100.
Pour l'occasion je te parle d'un sujet inédit et on va s'atteler à l'une des grosses questions centrale du bien être équin.
Avec ou sans mors ?
Depuis quelques années le sans mors à la côte. Les filets rangés dans les placards, place au licol en corde, aux sidepull ou bitless.La réalité c'est que moi, j'y connais rien en embouchures, et encore moins en ennasures.
J’ai eu la chance de ne jamais monter de cheval avec une surenchère de mors sévères en 15 ans de centre équestre.
Après 3 ans passés à pied pour éduquer et débourrer ma jument, je n’ai utilisé que le licol en corde.
Mais demain ? Comment fait-on ses choix aujourd’hui en tant que propriétaire ? Quelles sont les connaissances à avoir en vit et briddle fitting ?
Sait-on vraiment choisir et utiliser le bon équipement ?
Laetitia m'aide à répondre à ces questions.
Pour la retrouver sur Instagram : c'est par iciPour découvrir le grande guide des embouchures, c'est par là.
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Episodi mancanti?
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Nouvelle semaine, nouvel épisode.
On continue d'explorer la thématique du travail du cheval et on s'interroge dans cet épisode sur le rôle que joue les émotions négative dans l'apprentissage d'un nouvel exercice.On pas donc parler de mémoire de travail, de tempérament, d'indicateurs de stress et des signaux d'apaisements.
De quoi te donner plusieurs pistes pour améliorer ta connexion avec ton cheval et ouvrir l'oeil sur tout ce qu'il essaye de te dire quand vous partez bosser ensemble au manège.
Bonne écoute.
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Lors de mes 4 dernières années passées en centre equestre, j'ai utilisé des enrênements au quotidien.
4 ans en selle. 4 ans avec gogue obligatoire pour tous les chevaux même en galop 7.Quand ce n'était pas rênes allemandes pour certains cours de dressage.
Pourtant depuis que je suis propriétaire d'Iggy, j'ai appris à ne pas m'en servir tout en recherchant pourtant la même attitude et le même équilibre mais de manière naturelle.
Alors à quoi servent-ils ? Leur utilisation est elle bénéfique, anodine ou dangereuse pour ton cheval ?
J'ai invité Alexis Kozma, intructrice et ostéopathe équine pour répondre à mon micro.
Bonne écoute
Pour retrouver Alexis Kozma sur son site internet.
Et la suivre sur Instagram, c'est par ici.
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C'est pas simple de lâcher le confort d’avoir son coach pour nous aider à bosser son cheval.
🧠 Celui qui pense la séance pour nous.
💯 Celui qui nous corrige au bon moment.
🤬 Celui qui tempère parfois nos émotions.
👀 Celui qui voit d’où vient le problème quand on arrive pas à faire un truc.
Passer des années à vouloir SON cheval pour faire des trucs avec LUI comme on le veut.
Mais dans le fond organiser ses séances d'équitation et progresser seul.e... ça prend du temps.
Ces derniers tmois j’ai pas mal réfléchi à cette question.
👉 Qu’est ce qu’il faut savoir au juste pour travailler son cheval correctement sans faire de bêtises.
Je te partage mes trouvailles et ma vision dans cet épisode.🎓 Tu n'as pas encore trouver le cheval ta vie ? Découvre le programme Devenir Propriétaire. Ça se passe ici.
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Aujour'dhui je reçois une invitée à mon micro qui a déjà été propriétaire 2 fois.
Hélène nous retrace son parcours. De jeune ado qui part à la recherche de sa première jument sans grandes connaissances ni critères de choix à la femme de cheval aguerrie qui a une opinion bien tranché sur les pratiques d'élèvage d'aujourd'hui.Dans cet épisode, on aborde ensemble plein de sujets inspirants qui détaillent la vie et la gestion du quotidien.
L'inadéquation entre le tempérament du cheval et ses envies.
La santé qui dérape et la charge mentale des soins et des prises de décisions en urgence.
La formation continue et le changement de son équitation.
L'inbreeding, les critères d'un élevage sain et l'importation des chevaux de race américaine
Bref, il n'y a pas un sujet qui n'a pas été traité.
Bonne écoute.🎓 Tu n'as pas encore trouver le cheval ta vie ? Découvre le programme Devenir Propriétaire. Ça se passe ici.
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Il y a un monde entre être un bon cavalier et un propriétaire épanoui.
Et je vais te dire un secret. Avoir ton galop 7 n'est pas le graal à poursuivre avant de se jeter à l'eau.
Cette semaine on parle compétences et autonomie.Et j'ai une question pour toi : Que viens-tu chercher en écoutant le Journal d'Iggy ?
Bonne écoute.
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Après le succès de l'épisode sur les biais cognitifs, j'avais envie d'aborder une nouvelle thématique qui mixe cognition et équitation.
Me revoilà avec un sujet de choix. Doit-on faire confiance à son instinct quand on est avec les chevaux.
Doit on laisser parler et embrasser ce que nous dit notre petite voix intérieure.
Nous aide-t-elle à prendre de meilleures décisions au quotidien à l'écurie, sur un parcours de CSO, dans une balade en forêt ?Réponse dans l'épisode.
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Réponse basique : ça dépend.
Réponse longue dans l'épisode du jour.
Je te propose de passer en revue mon bilan financier des 3 dernieres années.
Des coûts mensuels passé dans l'écurie à l'équipement comme la selle.Des frais soins et santé habituels comme le maréchal ferrand et les vaccins aux sommes astronomiques à verser quand il y a un petit accident de parcours.
Je t'ouvre mes comptes et je t'invide également à ma prochaine Masterclass sur la planifiaction et gestion budgtéaire.
Pour t'inscrire ça se passe ici : https://iggyjournal.podia.com/masterclass_budgetBonne écoute.
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Avant de partir bille en tête dans tout un tas de nouveaux objectifs équestres...
Je te propose de faire le bilan de l'année qui vient de se passer.
Cet épisode est donc comme un mini-workshop à faire de ton côté. Alors je te propose de prendre un papier et un stylo pour que l'on passe en revue ensemble :
la rétrospective de 2023-2024
le scan de ton écologie personnelle
le scan de ton cheval ou ta demi pension.
Ce bilan te permettra aussi de suivre ma conférence au sein du sommet digital équin LA CAVALCADE qui a lieu du 06 au 10 septembre 2024. Si tu veux y assister et que tu n'as pas encore pris ta place, tu retrouveras toutes les infos ici : https://murmure-animal.com/cavalcade2024-fanie/Bonne écoute.
PS : Dans l'épisode je te propose de faire le scan de ton cheval.
Note d'état corporelle : https://simulation.ifce.fr/noteetatcorporelLes aplombs : https://equipedia.ifce.fr/sante-et-bien-etre-animal/maladies/appareil-locomoteur/les-aplombs
Ethogramme de la douleur : https://sciencesequines.fr/resume-grimaces-faciales-quand-votre-cheval-vous-dit-quil-a-mal-aux-dents-m-m-coneglian-et-al-2020/
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Tu réfléchis probablement en ce moment même au fait de devenir propriétaire d’un cheval.
Plutôt que d’acheter, tu songes peut-être à “sauver un cheval”.
Que ce soit un cheval promis à la boucherie, un réformé de course, ou un cheval récupéré par une association, un cheval de centre équestre qui part en retraite, des options il y en a plein.Peut-être que tu as déjà fait ton choix. Peut-être que tu as même déjà ton candidat...
Mais gare aux syndrome du sauveur ! Je te propose de le décrypter ensemble pour t'aider dans ta réflexion.
Bonne écoute
Pour aller plus loin cet épisode s'accompagne d'un bonus entièrement gratuit.
Découvre les 5 trucs à savoir avant de faire un sauvetage, juste ici🎓 Envie de trouver le cheval ta vie ? Découvre le programme Devenir Propriétaire. Ça se passe ici.
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Avoue que l'idée t'as déjà traverser l'esprit ?
Pourquoi acheter quand on peut sauver un cheval et donc faire une bonne action ? C'est vrai que dit comme ça, ça parait évident.
Sauf que... Sauver c'est un engagement à part.
Cette semaine je te partage le portrait de Margot et Etoile.
A travers son parcours, Margot va nous détailler l'ensemble des questions qu'elle s'est posée.
Les étapes difficiles et l'humilité qu'elle a rencontré en chemin.Les problèmes de santé et leur conséquence sur le futur.
Bonne écoute
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Rendons à César ce qui lui appartient.
Cette idée d'épisode, je viens de la piquer en écoutant moi même un épisode sur les biais cognitifs dans le business.
C'est pas la première fois que je dis ici que la métacognition est un de mes sujets favoris.
Les biais cognitifs sont partout, on en entend de plus en plus parlé puisque les neuros sciences ont le vent en poupe.
Aujourd'hui on va plonger dans le fonctionnement de notre cerveau et tenter de comprendre pourquoi celui ci n'est pas toujours notre meilleur allié de manière générale, et plus particulièrement aujourd'hui dans notre rapport au monde du cheval et à notre compagnon.
Je vais donc prendre 30 min pour en décortiquer 7 avec toi et de donner pour chacun un exemple qui s'applique au quotidien à l'écurie, au centre equestre, dans ta vie de propriétaire de chevaux, dans ta pratique de l'équitation ou tout simplement dans ta relation avec les professionnels du monde équestre.
Prends un papier et un stylo, c'est parti.Recevoir la newsletter, dans sa boite mail : https://iggyjournal.com/
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Des fois vous me faites des demandes d'épisodes. Et souvent j'y réponds par un grand oui.
Cette semaine, on s'interroge sur l'influence que peut avoir un coach sur l'élève que nous sommes.
Le sport d'une manière générale est souvent un des vecteur de développement personnel.
Que ce soit la recherche de performance, le dépassement de soi où la remise en question.Dans le monde des chevaux, l'enseignant d'équitation, l'entraineur est souvent recherché pour nous aider aussi à gérer le quotidien et la routine de notre compagnon.
Mais comment savoir s'il prend trop de place ? S'il vient dénaturer où pas la relation que l'on entretien avec notre cheval ?
Réponse dans l'épisode.Recevoir la newsletter, dans sa boite mail : https://iggyjournal.com/
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C'est le grand retour des portraits de propriétaires.
Aujourd'hui je reçois Marine pour le dernier épisode de la série autour du voyage et des vacances à cheval.Les vacances c’est souvent le moment le plus attendu de l’année. On peut couper, souffler, profiter.
Pourtant de nombreux cavaliers confient que c’est le moment où ils culpabilisent.Soit parce qu’ils laissent le quotidien et la gestion de leur chevaux de côté pour s’envoler au soleil…
Soit parce qu’ils sont frustrés de ne pas pouvoir profiter de ce temps là pour passer du temps avec leur cheval, et de ne pas pouvoir l’expliquer à leurs proches.Alors, est-ce que le secret ce ne serait pas de pouvoir faire les deux ? De pouvoir profiter de tout le monde ?
De pouvoir combiner ses journées pour se partager entre tous.C'est ce que Marine va te témoigner dans cet épisode.
Tu peux d'ailleurs la retrouver sur son compte instagram ou sa page Facebook
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Il y a des voyages qui marquent une vie. Quand ils sont à cheval, c'est une certitude.
En partant en randonnée, j'ai découvert l'aventure, la vraie.
Celle où l'on se sent libre. De tout.J'ai surtout découvert les chevaux pour qui ils sont vraiment. avec le luxe, de découvrir des paysages incroyables.
Je suis tombée amoureuse du voyage à cheval et je t'emmene aujourd'hui dans mes souvenirs pour te raconter comment il a façonné ma vision de l'équitation, de la relation humains-équidés aux cotés de mon partenaire Cheval d'Aventure.Je te partage également les idées reçues qui l'accompagne.
Parce que c'est le genre d'expérience que chaqua amoureux des chevaux devraient vivre au moins une fois dans leur vie.Ce chapitre est proposé en collaboration commerciale Cheval d'Aventure, agence de voyage équestre.
Pour découvrir l'ensemble de leur destinations, rendez-vous sur leur site internet.Pour rêver régulièrement à petite dose sur Instagram, ça se passe ici.
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Je vais te faire une confidence. J'ai acheté mon cheval pour pouvoir sortir en balade.
Mais si aujourd'hui je passe à peu près partout à pied avec Iggy, avec ou sans congénère, ça n'a pas toujours été le cas.
Partir en balade n'est pas inné.
Plutôt un acquis.Ce mois-ci on embarque donc dans une série d'épisode autour de la balade, de la randonnée et des vacances à cheval.
J'ai découvert que c'est loin "d'être aussi simple" et que pour certains chevaux, celà s'apparante limite à de la torture. Ce moment de "détente" qui se transforme en lutte gréco-romaine, avec un dragon en bout de rênes.
Je ne sais pas si c'est ton cas, mais certaines cavalières m'ont avouées avoir renoncé.
Sans aucun jugement bien sûr, je trouve ça trop dommage.J'ai donc décidé d'inviter Morgane pour donner une Masterclass Comment sortir en balade seul.e sans stress ?
Les inscriptions se font ici.
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On continue sur la thématique du pied nu avec mon invitée du jour.
Sophie est consultante en podologie équine et je l'ai invité à donner une masterclass spéciale "déferrer son cheval et gérer la transition vers le pied nu."
Aujourd'hui on va débunker ensemble les idées reçues sur le pied nu. Au passage on en profitera pour expliquer la différence de gestion du pied entre sabot libre ou ferré.Bonne écoute.
Pour assiter à la Masterclass : L'inscription se fait par ici
Le Compte instagram de Sophie :https://www.instagram.com/parlons_pieds_de_poneysRecevoir la newsletter, dans sa boite mail : https://iggyjournal.com/
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Aucun des secrets de la Masterclass "Comment gérer sa transition vers le pied nu" ne sera dévoilée aujourd'hui !
Mais par contre je te propose de plonger tête baissée dans le mindset à avoir si tu souhaites déferrer ton cheval.
Je te partage 3 ans aux côté d'Iggy qui n'a jamais eu de fers... Les hauts, les bas, et toutes les questions par lequel j'ai du cheminé.
Passer de cavalier de centre equestre où 100% des chevaux étaient ferrés ...
... À propriétaire d'une pouliche avec des sabots fragiles, s'est révélé plutôt sressant.Ce retour d'expérience s'accompagne des 5 erreurs à ne pas faire si tu veux te lancer à ton tour.
Bonne écoute.Pour assiter à la Masterclass : L'inscription se fait par ici
Dans l'épisode, je te parle de 3 livres.Le silence des chevaux de Pierre Enoff : Juste ici
Horse Owners Guide to Natural Hoof Care de Jaime Jackson : Juste ici
Entretenir et travailler les sabots du cheval de Burkhard Rau : Juste ici
Le Post instagram de Sophie : https://www.instagram.com/p/CjgkeetN0lV/?img_index=1
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Si tu souhaites plonger dans l'éthologie du cheval, le comportement et la théorie de l'apprentissage cet épisode est pour toi.
Je te résume en 30 min les 5 mois de formation que je viens de finir.
On est bien loin des quelques connaissances administrés dans les galops et au centre équestre.Je te propose aussi de prendre de la hauteur par rapport à l'ensemble des contenus vulgarisés que tu vas trouver sur Internet et qui mettent en opposition les différentes méthodes dont le R+ / R-.
Spoiler, il se pourrait bien que tout le monde utilise finalement différents outils et processus bien plus large que ça.Bonne écoute.
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Bande son & Jingle : Florian Porceillon
Texte & voix : Fanie Testa Genovese
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