Episodi

  • Comment AurĂ©lie Saada est devenue rĂ©alisatrice, en signant son premier film

    Comment Aurélie Saada est devenue réalisatrice, en signant son premier film "Rose" ?

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    Aurélie Saada, auteure, compositrice et ex-chanteuse du groupe Brigitte, vient nous parler de la sortie de son film "Rose" (en salle le 8 décembre 2021). AprÚs l'écriture de textes intimes et féministes pour son duo de musique glamour, elle se lance aujourd'hui dans le cinéma avec ce premier film trÚs touchant.

    Dans cette discussion, AurĂ©lie nous parle de musique, d’authenticitĂ©, de makroud aussi mais surtout de sa nouvelle aventure en tant que rĂ©alisatrice. Dans "Rose, elle met en scĂšne des comĂ©diennes et comĂ©diens de cƓur tels que Françoise Fabian, Aure Atika, Pascal ElbĂ© ou encore GrĂ©gory Montel.

    Ce film joyeux et profond aborde une nouvelle dimension de la femme, celle qui se sent vieillir et qui amorce une rĂ©volution intĂ©rieure. Il Ă©voque la pulsion de vie, le besoin de libertĂ© et la sexualitĂ© libĂ©rĂ©e d’une femme septuagĂ©naire, Rose (anagramme du verbe "oser"), que l’on va voir s’épanouir telle une fleur, Ă  l’aube de ses 80 ans.

    Avec des mots prĂ©cis et forts, AurĂ©lie nous livre le cheminement crĂ©atif de ce rĂ©cit touchant et universel, puisĂ© dans sa propre histoire, et qui est devenu un film aujourd’hui primĂ© et saluĂ©.

    Voir la bande-annonce du film :

    adfe96e099a1036617bffa8c73931f9c

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    Crédits :

    Production et réalisation : Cindy Aunay - Agence Stratégie Podcast
    Ingénieur du son : Benjamin Roa - Station Woosh
    Enregistré le 25 novembre 2021 au cinéma Eden-Théùtre à La Ciotat

  • Qu'est-ce que la

    Qu'est-ce que la "puissance" quand on est une femme ? par Mélanie Rémond

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    MĂ©lanie RĂ©mond est kinĂ©siologue et Ă©nergĂ©ticienne, spĂ©cialisĂ©e dans l’accompagnement atypique pour les femmes hypersensibles, et/ou haut potentiel.
    Elle nous parle du pouvoir des femmes, thématique de cette saison 2 des Cascadeuses.
    Pour elle, il ne va pas de soi, parce qu'il est trĂšs reliĂ© au fait d’ĂȘtre soi. Les diffĂ©rents conditionnements auxquels nous sommes toutes soumises freinent cette reconnexion Ă  nous-mĂȘme. Elle nous parle notamment de la recherche de sĂ©curitĂ©, qui nous empĂȘche d'aller vers l’aventure ou l’exploration, voie qui nous ouvre vĂ©ritablement Ă  nous-mĂȘme.

    Dans cet Ă©pisode, MĂ©lanie vous invite Ă  aller regarder ce qui est sous la surface, au-delĂ  des apparences, lĂ  oĂč se trouve le vĂ©ritable partage.
    Elle partage aussi son éclairage et des pistes concrÚtes pour aider les femmes à se reconnecter à leur puissance intérieure.

    En savoir plus sur Mélanie Rémond : Instagram : https://www.instagram.com/melanieremond/Les Super différentes : https://www.facebook.com/groups/3391425754202221/Site Internet : http://www.kinesiologie13.com


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  • Comment Adelle Onyango a utilisĂ© sa voix pour trouver sa voie auprĂšs des femmes au Kenya ?

    Comment Adelle Onyango a utilisé sa voix pour trouver sa voie auprès des femmes au Kenya ?

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    Adelle Onyango est une célÚbre présentatrice radio, militante pour la cause des femmes et une figure de proue incontournable au Kenya.

    AprĂšs 9 ans et demi d’antenne Ă  la radio et alors qu'elle fait un carton avec son Ă©mission sur Kiss FM au Kenya, elle dĂ©cide en 2019 de faire bouger les choses pour les femmes et souhaite proposer un espace de parole plus libre. Elle crĂ©e alors son podcast Legally Clueless qui comptabilise trĂšs vite le million d'Ă©coutes !

    Grùce à sa générosité, son engagement et son talent, elle est une devenue une personnalité médiatique kenyane incontournable, a été sélectionnée comme l'une des 100 femmes de la BBC en 2017 et l'une des meilleures femmes d'OkayAfrica en 2018.

    Dans cette Ă©pisode, elle s'adresse aux Cascadeuses pour les encourager Ă  reprendre le pouvoir.

    En savoir plus sur Adelle Onyango : https://linktr.ee/adelleonyango

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  • Comment passer du podcast Ă  l'Ă©criture de romans ? avec PĂ©nĂ©lope Boeuf

    Comment passer du podcast à l'écriture de romans ? avec Pénélope Boeuf

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    Tu es une podcast addict ? Alors, tu connais forcĂ©ment la voix de PĂ©nĂ©lope BƓuf, entrepreneuse effrontĂ©e et crĂ©atrice de podcasts d’auto-fiction comme l’Arnaque ou Rap&Roll.
    Elle est aussi dĂ©jĂ  venue sur le podcast des Cascadeuses dans la saison 1 - Ă©pisode 24, alors qu’elle venait d’atteindre le million d’écoute avec ses narrations de la Toile sur Ecoute.

    Aujourd’hui, elle nous parle de ses livres "Les aventures de PĂ©nĂ©lope BƓuf" - Tome 1 & 2 publiĂ©es chez Flammarion.
    Dans ces romans hybrides drĂŽles et bourrĂ©s de surprises, elle raconte les moments de vie croustillants d'une jeune fille espiĂšgle (elle-mĂȘme), nĂ©e en l’an 0 aprĂšs PB, qui ose, qui essaye, qui s’accroche, qui se ramasse, qui enchaine les fameuses PĂ©nĂ©lopades avec audace, dans le seul but de se trouver elle-mĂȘme.

    Authentique, décalée et convaincue que chacun peut trouver sa place, Pénélope est une sorte d'héroïne attachante, en qui tout le monde peut s'identifier.

    AprĂšs l’avoir Ă©coutĂ©e, tu auras juste envie de foncer, de crĂ©er et de saisir les opportunitĂ©s qui s’offrent Ă  toi, sans prise de tĂȘte !

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    Publié le 18 mars 2021

  • 📗 Comment rĂ©ussir le virage de l'entrepreneuriat ? Marjorie Llombart

    📗 Comment réussir le virage de l'entrepreneuriat ? Marjorie Llombart

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    Marjorie Llombart, consultante en reconversion professionnelle et entrepreneuriat, prend le micro des Cascadeuses pour te parler de son nouveau livre "180° reconversion" (Edition Vuibert).

    Elle s’adresse aussi Ă  la nouvelle gĂ©nĂ©ration d'entrepreneuses, prĂȘtes Ă  dĂ©poussiĂ©rer les clichĂ©s sur l’entrepreneuriat.

    C’est un livre design, stimulant et astucieux, Ă  la croisĂ©e du magazine fĂ©minin et du guide pratique, pour tout aspirant entrepreneur.

    Il m'a particuliÚrement plu car il donne des conseils concrets et aborde des aspects de psychologie positive, des stratégies à appliquer, des exercices pour se mettre en action et bien préparer son aventure entrepreneuriale.

    ⚠ Spoiler alert ! Tu peux gagner un exemplaire du livre en rejoignant la communautĂ© des Cascadeuses sur Instagram : www.instagram.com/lescascadeuses_podcast/
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  • ⛔ Comment Deborah Pardo a crĂ©Ă© Earthship Sisters pour dĂ©velopper le leadership des femmes ?

    ⛔ Comment Deborah Pardo a créé Earthship Sisters pour développer le leadership des femmes ?

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    DĂ©borah Pardo, scientifique reconnue internationalement, est une superwoman marseillaise dotĂ©e de plusieurs casquettes : confĂ©renciĂšre, entrepreneure, exploratrice, maman et accĂ©lĂ©ratrice de transition environnementale. Avec son doctorat en Ă©cologie des populations, elle a dĂ©jĂ  effectuĂ© 10 expĂ©ditions sur les pĂŽles ❄

    PersonnalitĂ© engagĂ©e pour l’environnement et l'empowerment fĂ©minin, elle nous parle d'Ă©cofĂ©minisme. Pour elle, l'avenir des femmes et de la planĂšte sont intimement liĂ©s, et elles voient les femmes comme les piliers de la transition Ă©cologique et sociale en marche. C'est pourquoi elle a crĂ©Ă© Earthship Sisters, un programme de formation dĂ©diĂ© aux femmes pour dĂ©velopper leur leadership sur des projets environnementaux.

    Cette formation originale de neuf mois est conçue pour ĂȘtre un « accĂ©lĂ©rateur de leadership environnemental » dans le monde de l’entreprise. Les candidates suivent un programme personnel et professionnel qui leur donne les clĂ©s pour jouer un rĂŽle concret et visible dans les organisations, pour la protection de l’environnement.

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    Crédit photo : copyright Anne van der Stegen

  • 🃏 Comment crĂ©er un jeu et un podcast pour lutter contre le sexisme ? avec Elsa MiskĂ©

    🃏 Comment créer un jeu et un podcast pour lutter contre le sexisme ? avec Elsa Miské

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures
    S2 le pouvoir et les femmes - épisode 1 : Elsa Miské

    👉 Elsa MiskĂ© est une vraie warrior particuliĂšrement engagĂ©e pour la cause fĂ©ministe.

    👉 Elle anime avec MargaĂŻd Quioc et AnaĂŻs Bourdet, le podcast fĂ©ministe YESSS, rĂ©solument positif pour cĂ©lĂ©brer les warriors du quotidien et les victoires de meufs contre le sexisme.

    👉 Les tĂ©moignages recueillis lui ont donnĂ© l'idĂ©e de crĂ©er le jeu de cartes “Moi, c’est Madame” avec Axelle Gay, qui invite les femmes Ă  ne pas se laisser faire en leur donnant des idĂ©es drĂŽles et audacieuses pour riposter et lutter contre les remarques sexistes.

    👉L'idĂ©e est justement de permettre aux femmes de retrouver leur pouvoir sans se laisser dĂ©contenancer face Ă  des situations sidĂ©rantes.

    DĂ©couvrir le jeu "Moi, c'est Madame" : https://moicestmadame.fr
    Ecouter YESSS : https://yessspodcast.fr

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  • Les femmes et le pouvoir : bande-annonce de la saison 2 des Cascadeuses

    Les femmes et le pouvoir : bande-annonce de la saison 2 des Cascadeuses

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    👉 Dans cette saison 2, je m’intĂ©resse Ă  la vision du pouvoir par ces femmes qui ont choisi de suivre leur propre voie. “Femmes” et “”pouvoirs” Ă©voquent forcĂ©ment la super-hĂ©roĂŻne Wonder Woman, cette figure emblĂ©matique ancrĂ©e dans notre inconscient collectif et imaginĂ©e en 1941 par le psychologue amĂ©ricain William Marston. Il souhaitait promouvoir un modĂšle de fĂ©minitĂ© forte, libre et courageuse et proposer une alternative Ă  la virulence masculine de l’époque.

    👉 Contrairement Ă  nous, Wonder Woman n’a pas eu besoin de gagner ou prendre le pouvoir ! On ne parlera donc pas ici de super-pouvoirs, mais du pouvoir, que l’on possĂšde toutes, et qui nous permet de gagner en indĂ©pendance, Ă  mettre du sens dans notre vie et Ă  concrĂ©tiser nos projets et nos rĂȘves.

    👉 La rencontre de femmes dirigeantes et d’entrepreneuses, sera l’occasion de les questionner sur leur reprĂ©sentation du pouvoir et le sens qu’elles mettent derriĂšre ce terme, afin de mieux comprendre leur posture :

    ✔ Quels ont Ă©tĂ© leurs croyances limitantes sur le pouvoir ?

    ✔ Comment ont-elles fait pour le reprendre ?

    ✔ A quels fins et comment l’utilisent-elles ?

    💞 Si vous aussi, cette question vous intĂ©resse, je vous invite Ă  Ă©couter les prochains Ă©pisodes de la saison 2 et Ă  rejoindre la communautĂ© des Cascadeuses pour partager votre vision sur le compte Instagram “Les Cascadeuses Podcast” : https://www.instagram.com/lescascadeuses_podcast/ Vous pouvez aussi vous abonner Ă  la newsletter sur https://lescascadeuses.fr

    ⭐⭐⭐⭐⭐ N'hésitez pas à mettre 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast pour encourager les Cascadeuses ! J'ai besoin de votre soutien pour poursuivre cette saison 2 !

    Crédits :

    Production et réalisation : Cindy Aunay (https://www.strategie-podcast.fr)
    Ingénieur du son : Benjamin Roa (https://stationwoosh.fr)

  • 👓 Bilan - Quel est ton profil d'entrepreneuse ? Quels mythes reste t-il encore Ă  dĂ©construire ?

    👓 Bilan - Quel est ton profil d'entrepreneuse ? Quels mythes reste t-il encore à déconstruire ?

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    👉 La premiĂšre saison des Cascadeuses compte 27 interviews et 16 capsules audio « Sous la Cascade », crĂ©Ă©es pendant le confinement. 👉 Dans cet Ă©pisode bilan, je partage avec toi mes rĂ©flexions, constats et mythes sur l'entrepreneuriat. 👉 Je t'invite Ă  m'envoyer ton propre retour d'expĂ©rience sur ton vĂ©cu de l’entrepreneuriat : ✔Pourquoi t'es-tu lancĂ©e ? ou pourquoi tu n'as pas osĂ© te lancer ? ✔Quel a Ă©tĂ© le point de rupture qui t'a incitĂ©e Ă  te lancer ? ✔Quels sont les motivations qui t'incitent Ă  continuer ?✔Quel mythe aimerais-tu combattre ? 💌 N’hĂ©site pas Ă  me laisser un message sur le compte Instagram des Cascadeuses : https://www.instagram.com/lescascadeuses_podcast/ou sur ton rĂ©seau prĂ©fĂ©rĂ© : Linkedin, Facebook, YouTube ou Twitter. đŸ’« L'entrepreneuriat fĂ©minin s'affirme de plus en plus dans ce monde, nous avons encore beaucoup de choses Ă  crĂ©er ! Prenons le pouvoir đŸ’Ș😁📌 CrĂ©dits : Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.Montage Ă  Marseille - PubliĂ© le 20 juillet 2020

  • đŸ’« Des voix Ă  l'unisson pour Ă©veiller et rĂ©vĂ©ler le sens - Les RĂȘvelleuses

    đŸ’« Des voix à l'unisson pour éveiller et révéler le sens - Les Rêvelleuses

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    âšĄïž Qui ĂȘtes-vous ? Les RĂȘvElleuses, c'est un collectif de podcasteuses et porteuses de projet, rĂ©unies autour d’une thĂ©matique commune : la quĂȘte de sens. Nous mettons en lumiĂšre ce questionnement en partageant des trajectoires de vie et trajectoires professionnelles, qu’il s’agisse d’initiatives extĂ©rieures ou de nos podcasts respectifs. âšĄïž OĂč vous trouver ? Instagram : https://www.instagram.com/lesrevelleuses/YouTube :https://www.youtube.com/channel/UClK5RKCQc_9WHpjF-_NE6eg📌 CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 10 juin 2020

  • 🚍 Bien vivre la vanlife quand on est une femme seule - Amandine

    🚍 Bien vivre la vanlife quand on est une femme seule - Amandine

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    âšĄïžQui ĂȘtes-vous ? Nous sommes Ludivine, Pauline, Cassandre et Amandine, des voyageuses en van Ă  plein temps. Nous avons crĂ©Ă© le collectif "Vanlifeuses" pour dĂ©fendre le droit Ă  la libertĂ© de la femme nomade et inspirer d’autres femmes Ă  partir sur les routes. Nous souhaitons soutenir, accompagner et rassurer celles qui nous demandent de l’aide et des conseils au quotidien. Nous aimerions donner l’exemple en partageant nos tĂ©moignages et celui d’autres femmes nomades. Nous avons la volontĂ© de les encourager Ă  oser passer le pas pour partir seule a bord d'un van.âšĄïž OĂč peut-on vous trouver ?↡ Page FB & groupe de discussion ↡www.facebook.com/VanLifeuses-108413240562660↡ Instagram ↡ https://www.instagram.com/vanlifeuses/🎧 Pour en savoir plus sur la vanlife, (rĂ©)Ă©coutez les interviews d'Ora Vagabonde pour Les Cascadeuses : https://soundcloud.com/lescascadeuses/elise-heintz-vanlifehttps://soundcloud.com/lescascadeuses/elise-heintz-pleine-conscience📌 CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 4 juin 2020

  • 👗 Vidons nos armoires et changeons nos habitudes de consommation - Maison Poco

    👗 Vidons nos armoires et changeons nos habitudes de consommation - Maison Poco

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    Non, l'idĂ©e n'est pas d'ĂȘtre nues sous la cascade, mais de repenser notre façon d'acheter des vĂȘtements avec Maison POCO !âšĄïž Qui ĂȘtes-vous Coralie et Pauline ? Nous sommes amies depuis une dizaine d’annĂ©es. Suite Ă  une expĂ©rience personnelle et Ă  une prise de conscience Ă©cologique, nous avons lancĂ©, MAISON POCO, notre organisme Ă©vĂšnementiel de vide-dressing. On essaie de contrer la fast fashion Ă  notre Ă©chelle et surtout on espĂšre Ă©veiller les consciences et changer les habitudes de consommation en proposant des Ă©vĂ©nements mode et conviviaux tout en Ă©tant Ă©co-reponsables.âšĄïž OĂč peut-on vous trouver ? FB : https://www.facebook.com/pg/maisonpoco/Insta : https://www.instagram.com/maison_poco/📌 CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 28 mai 2020

  • 🚀 Donnez un coup de boost Ă  votre activitĂ© d'entrepreneuses - Tiphanie Forget

    🚀 Donnez un coup de boost à votre activité d'entrepreneuses - Tiphanie Forget

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    âšĄïžQui es-tu Tiphanie Forget ?Je suis business coach au fĂ©minin. J’accompagne des femmes entrepreneures qui ont une activitĂ©-passion soit insuffisamment rentable, soit au contraire florissante mais Ă©puisante, et qui veulent vivre sereinement de leur activitĂ©.J’ai crĂ©Ă© un coaching gratuit en ligne « 7 jours pour lĂącher-prise et donner un coup de boost Ă  son activitĂ© » qui a eu beaucoup de succĂšs pendant le confinement ! Pour en profiter : https://tinyurl.com/y9zusu9y âšĄïžOĂč peut-on te trouver ?Site internet : https://tiphanieforget.comInstagram : @tiphanie_forget.coachingFacebook : https://www.facebook.com/tiphanieforget/📌 CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 20 mai 2020

  • đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž Suivre les sentiers de la voie du coeur - CĂ©line Peltier et Jean-RenĂ© Lourtet

    đŸ§˜đŸ»‍♀ Suivre les sentiers de la voie du coeur - Céline Peltier et Jean-René Lourtet

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    ⚡Qui sont CĂ©line et Jean-RenĂ© ? Artiste, chanteuse, coach vocal, CĂ©line Peltier aide Ă  lever les blocages par le chant libre et spontanĂ© pour une expression de soi confiante et authentique. Praticienne et formatrice Ă  la Voie de l’Acte « approche consciente de la totalitĂ© de l’ĂȘtre » crĂ©Ă©e par Arnaud Riou, elle a dĂ©veloppĂ© sa mĂ©thode afin d’accompagner toutes les personnes qui dĂ©sirent libĂ©rer leur voix, celle qui ouvre la voie du coeur. C’est par une approche consciente de la totalitĂ© de l’ĂȘtre, qu’elle trouve aujourd’hui son Ă©quilibre. CĂ©line Peltier, sonothĂ©rapeute et sophrologue, est une thĂ©rapeute sensible, audacieuse, pleine de vie et crĂ©ative.À la frontiĂšre des sons et de la musique, Jean-RenĂ© Lourtet vous invite Ă  un voyage intĂ©rieur, lĂ  oĂč votre Ăąme vibre libre. Artiste, musicien, chanteur, enseignant, hypnothĂ©rapeute, Jean-RenĂ© Lourtet a dĂ©veloppĂ©Ì une approche des sons et de leur utilisation qu’il met au profit d’atelier de dĂ©veloppement personnel ainsi que dans les crĂ©ations du Groupe KEA Music qu’il a fondĂ© avec CĂ©line Peltier en 2017. Pianiste-Chanteur dĂšs 1978, c’est avec « Sugar Blue » qu’il entend parler de "l’ouverture du cƓur : les oreilles pour la musique, le cƓur pour le son !".⚡OĂč les trouver sur le web ? CĂ©line Peltier : FB : https://www.facebook.com/celsonotherapie/https://www.facebook.com/peltier.celine.5Kea music : https://www.facebook.com/celinejeanrene/Jean-RenĂ© Lourtet : https://www.facebook.com/jeanrene.lourtet.7La chanson d'anniversaire :https://www.facebook.com/votrechansonanniversairebycelineandjr/✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 13 mai 2020

  • đŸŒ Prendre le temps de mieux se connaĂźtre - Flavie Bon

    đŸŒ Prendre le temps de mieux se connaître - Flavie Bon

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    ⚡ Qui es-tu Flavie ?Toulousaine de 32 ans, maman d'une fille et en essais bĂ©bĂ© n°2 grĂące Ă  un parcours PMA. J'ai crĂ©Ă© Baby Hope, une boutique en ligne pour toutes les femmes en dĂ©sir d'enfant, en y apportant ma joie de vivre et mon optimisme.Pourquoi attendre d'ĂȘtre enceinte pour prendre soin de soi, changer ses habitudes, et ĂȘtre heureuse ? C'est pourquoi j'ai crĂ©Ă© les premiĂšres box pour les femmes en essais bĂ©bĂ© : les HOPE BOX. TrĂšs prĂ©sente sur Instagram notamment, je souhaite parler haut et fort de la PMA, encore trop souvent tabou, et animer une communautĂ© dans la bienveillance et l'Ă©coute.⚡OĂč peut-on te trouver ?Site web : www.babyhope.frInsta : @babyhope.fr / www.instagram.com/babyhope.frFacebook : www.facebook.com/babyhope.frLinkedIn : www.linkedin.com/company/babyhopefr✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 6 mai 2020

  • đŸŒ± L’Afrique du Sud contĂ©e sous la fraĂźcheur de la Cascade - Anne-Sophie Cadi

    đŸŒ± L’Afrique du Sud contée sous la fraîcheur de la Cascade - Anne-Sophie Cadi

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    Anne-Sophie nous emmĂšne en voyage en Afrique du Sud et nous fait dĂ©couvrir l'histoire de KobĂ©, un jeune garçon sud africain qui observe ses parents construire leur maison. Comme les parents de KobĂ©, Anne-Sophie a revu les fondations de son entreprise pendant ce temps suspendu pour redĂ©finir les fondamentaux de sa marque et stimuler sa crĂ©ativitĂ©.⚡ Qui est Anne-Sophie ? Notre apothicaire inspirĂ©e, Anne-Sophie CADI, fascinĂ©e par la nature, ses senteurs et la botanique d’Afrique du Sud a crĂ©Ă© sa marque comme une Ă©vidence. AsbyAs allie avec authenticitĂ© et gĂ©nĂ©rositĂ©, la cosmĂ©tique, le design, les objets de dĂ©co et les accessoires sud-africains. Ses deux boutiques (l’une physique et l’autre en ligne) mĂ©ritent le dĂ©tour : l’Afrique du Sud vous attend Ă  Paris, Ă©vasion garantie mĂȘme confinĂ© !⚡ OĂč peut-on la retrouver ? Interview complĂšte : https://soundcloud.com/lescascadeuses/asbyas-afrique-du-sudSur Instagram : @asbyasparis Fb et Pinterest : AsbyAsSite : http://www.asbyas.frEshop : http://www.asbyas.fr/shop✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 1er mai 2020

  • 🐋 Le confinement, un espoir pour les ocĂ©ans - Virginia Dausque

    🐋 Le confinement, un espoir pour les océans - Virginia Dausque

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    ⚡ Qui es-tu Virginia ? J'ai toujours voulu vivre en bord de mer, j'aime ce style de vie connectĂ©e Ă  l'eau. La mer m'apaise et m'inspire.J'ai passĂ© 12 ans dans l'Ă©vĂ©nementiel sportif, les mĂ©dias et le tourisme.Pour mon bien-ĂȘtre, je me suis mise Ă  changer mon mode de vie, Ă  commencer par mon alimentation, puis la pratique sportive et le dĂ©veloppement personnel.TrĂšs sensible aux enjeux auxquels les ocĂ©ans font face, et voulant allier le plaisir avec l'engagement, j'ai crĂ©Ă© VaĂŻba : des Ă©vĂ©nements positifs pour prendre soin de vous et engagĂ©s pour les ocĂ©ans.⚡ OĂč peut-on te retrouver ? Site web : www.vaiba.frInsta : instagram.com/vaibaevents/Facebook : facebook.com/vaibaworldLinkedIn : linkedin.com/company/vaibaworld/✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 27 avril 2020

  • 🌟 Quand la contrainte fait cascader la crĂ©ativitĂ© - Marion Ozanne-Breda et Solenne Legros

    🌟 Quand la contrainte fait cascader la créativité - Marion Ozanne-Breda et Solenne Legros

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    ⚡ Qui ĂȘtes vous ? Nous sommes des entrepreneuses lyonnaises, et nous nous sommes donnĂ©es comme mission de rĂ©vĂ©ler la crĂ©ativitĂ© des entreprises. Avec notre studio Artie, nous utilisons l’art comme alliĂ© et intervenons au quotidien avec notre clique d’artistes pour crĂ©er des fresques murales, imaginer des concepts Ă©tonnants, organiser des ateliers et Ă©vĂ©nements... Et puisque les terrains d'expressions de la crĂ©ativitĂ© sont infinis, nous avons dĂ©cidĂ© de lancer en parallĂšle notre podcast "Artie Studio" pour vous aider Ă  rĂ©vĂ©ler votre propre potentiel crĂ©atif. ⚡ OĂč peut-on vous trouver ? Site Internet : www.artie-studio.com Instagram : @artie_studio (https://www.instagram.com/artie_studio/) Twitter : @artie_studio (https://twitter.com/artie_studio)✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr - IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frCadrage et montage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMontage Ă  Marseille - PubliĂ© le 23 avril 2020

  • đŸŽŒ La musique comme refuge - Sophie Fumey

    đŸŽŒ La musique comme refuge - Sophie Fumey

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    ⚡ Qui es-tu Sophie Fumey ?Je suis coach, podcasteuse, communicante et chanteuse... J’aime Ă©couter, observer mes semblables et le monde qui nous entoure, j’aime comprendre, questionner, j’aime l’écriture et le son que font les mots... J'aime transmettre ce que j'apprends. J'ai aussi une trĂšs grande passion pour la musique qui me suit depuis l’enfance.⚡ OĂč peut-on te retrouver ?Sur Linkedin : www.linkedin.com/in/sophiefumeyInstagram : https://www.instagram.com/sophiefumey/Sites : http://wesharecoaching.comhttp://lairderienmetonne.blogspot.comA l'Ă©coute : https://soundcloud.com/user-34568729✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comMusique d'intro : Blanket du groupe Little TreesGuitare : Antoine Pagnon Chant et paroles : Sophie Fumey https://soundcloud.com/little-trees-433264705RĂ©alisĂ© Ă  distance et publiĂ© le 20 avril 2020.

  • 💞 Booster son couple sous la cascade du confinement - Soazig CastelnĂ©rac

    💞 Booster son couple sous la cascade du confinement - Soazig Castelnérac

    · Les Cascadeuses Femmes entrepreneures

    ⚡ Qui es-tu Soazig ?Je suis la crĂ©atrice des carnets Save Your Love Date, 12 rendez-vous qui permettent une introspection du couple pour mieux se comprendre et communiquer. J'ai crĂ©Ă© un rendez-vous Syld spĂ©cial confinement, pour aider les couples Ă  partager leurs angoisses et leurs besoins, Ă  organiser le quotidien pour que chacun y trouve sa place.⚡OĂč peut-on te trouver ?Sur le site saveyourlovedate.fr : le rendez-vous spĂ©cial confinement est offert et directement tĂ©lĂ©chargeable.Sur Instagram : @saveyourlovedateInterview complĂšte sur le podcast des Cascadeuses : https://soundcloud.com/lescascadeuses/soazig-castelnerac-syld ✅ CrĂ©dits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr IdĂ©e originale de Cindy AunayProduit et animĂ© par Cindy Aunay - Agence StratĂ©gie Podcastwww.strategie-podcast.frMontage : Benjamin Roa, ingĂ©nieur du son.IdentitĂ© graphique : Magalie Lardy - Directrice artistique et graphiste : lagrapherie.comRĂ©alisĂ© Ă  distance entre Tahiti et Marseille et publiĂ© le 14 avril 2020.

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