Episodi
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Únete a esta charla divulgativa sobre el suelo pélvico, respiración y movimiento con Irene París, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. ¡Te esperamos!
Puedes contactar con Irene en:
@ireneparisfisio
Si quieres contactarme, puedes escribirme a [email protected] y a través de la web: www.irenealda.com -
Me hace mucha ilusión compartir esta conversación contigo sobre yoga, creatividad en la práctica e hipermovilidad con Babi. ¡Espero que la disfrutes!
Puedes encontrar a Babi en:
@babiyogui
@sucayoga_
www.sucayoga.com
Si quieres contactar conmigo, puedes escribirme a [email protected] y a través de la web: www.irenealda.com -
Episodi mancanti?
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Agustín y yo compartimos un ratito contigo para hablar de la meditación, del poder de la gratitud y cómo en contrar tu calma.
Puedes encontrar a Agustín en:
www.agustinvidal.com
@agustin.meditacion
Además, me encanta estar contacto contigo. Puedes escribirme a [email protected] o visitar mi web: www.irenealda.com -
Cuerpo, mente, imagen, comida... ¡está todo relacionado! Lidia y yo tocamos todas estas temáticas bajo la idea de cuidarte es lo primero.
Puedes encontrar a Lidia en:
www.lidiapgomez.com
IG: @lidia.pgomez
IG studio: @upeksa.yoga
Siempre estaré encantada de escuchar tus ideas o propuestas para el podcast. Escríbeme a [email protected] o visita mi web: www.irenealda.com -
Terminamos el año con Raquel, amiga, madre, yogui, bailarina y emprendedora. En este capítulo hablamos del tacto: como elemento en la práctica del yoga y en nuestra vida cotidiana.
Puedes encontrarla en:
web: https://www.casadelmoviment.com/
Instagram: @casadelmoviment y @raquel_miro
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Romina trabaja con emprendedores y empresas, apoyándoles en su estrategia de marketing y comunicación. Hoy te traemos un episodio colaborativo donde hablamos de RRSS y salud mental, ¿preparadx?
Puedes encontrar a Romina en:
web: www.surfingsocialmedia.com
instagram: @surfingsocialmedia
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Adriana es médico, doctora, investigadora y emprendedora. En este ratito compartimos contigo su trayectoria, su trabajo y cómo acompaña a la mujer. ¡Te esperamos!
Puedes encontrar a Adriana en:
web: www.doctoraspino.es
instagram: @doctoras_pino
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Este episodio es bastante “nerdy”. Hablamos sobre la cuántica, las telecomunicaciones, el método científico y los astros.
Comparto algunas referencias que mencionamos en este capítulo.
Artículo del toque terapeútico/reiki de Emily Rosa: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Emily Rosa: https://es.wikipedia.org/wiki/Emily_Rosa
Distancia Tierra-luna: https://www.youtube.com/watch?v=WBfa4J90TAM
El efecto Barnum: https://www.youtube.com/watch?v=NBXRzdzFnHk
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
Instagram: @livinglavidayoga¡Me encantará escucharte!
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Bárbara es científica y emprendedora. Ella co-lidera Meetoptics, un buscador de material de investigación para la fotónica. Hablamos de su trayectoria, cómo abordar los riesgos y la incertidumbre al crear un proyecto, y de sus aprendizajes en este proceso.
Puedes encontrar el proyecto de Bárbara en:
web: www.meetoptics.com
instagram: @meetoptics
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Òpal acompaña a la maternidad como entrenadora, doula y profesora de yoga. Además es fundadora de Kula Reus, un centro dedicado a la mujer. Únete a esta conversación sobre el entrenamiento, con especial énfasis en el embarazo y post-parto.
Puedes encontrar a Òpal en:
web: www.opalrobles.com
instagram: @opalrobles
Y también en su centro, Kula Reus:
web: www.kulareus.com
instagram: @kula.reus
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
El título creo que ya lo dice todo. En este episodio compartimos un ratito con Ainània: hablamos de la creación de proyectos, de productividad y de delegar. ¡Te esperamos!
Puedes encontrar a Ainània en:
web: https://ainania.com
instagram: @ainania_yoga
También comparto contigo sus dos proyectos, Nusa y SUP yoga Costa Brava:
web: www.nusastudio.es
instagram:@nusa.project
web: www.supyogacostabrava.cat
instagram:@supyogacostabrava
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Sí, sí, hoy vamos a hablar de relaciones: la que tienes contigo y con los demás. Y qué mejor que hacer esto con Míriam, ella es terapeuta psico-corporal, formadora y divulgadora. ¿Te unes?
Puedes encontrar a Míriam en:
web: https://inspiramovimiento.com/
instagram: @inspira_miriamdiazSi quieres contactarme, aquí estoy:email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga¡Me encantará escucharte!
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Admiro muchísimo a Pedro. Con él, trabajo y continúo explorando mi práctica en la esterilla. En este capítulo encontrarás una conversación con muchos de nuestros temas “típicos” y recurrentes, ¡espero que lo disfrutes!
Puedes encontrar a Pedro en:
web: https://www.aiyayurveda.com/
instagram: @pedro_arce_yoga
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Cecilia es yogui y fotógrafa. Disfruta de esta charla con ella y descubre cómo realiza sus capturas, qué material considera clave, y cómo la cámara de tu móvil puede aportar más de lo piensas. ¡Te esperamos!
Puedes encontrarla en:
web: http://yogaandphoto.com/
Instagram: @yogaandphoto
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Kass Gil es una de esas personas que te transmiten calma en cuanto entran en la habitación. Compartimos un ratito contigo, charlando de cómo fluir y encontrar resiliencia. ¡Te esperamos!
Descripción larga:
Kass Gil es una de esas personas que te transmiten calma en cuanto entran en la habitación. Compartimos un ratito contigo, charlando de cómo fluir y encontrar resiliencia. ¡Te esperamos!
Puedes encontrarla en:
Instagram: @kassandra.gil
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Claudia Sahuquillo es feminista, artista y emprendedora. Un ratito con Claudia te recarga las pilas y te motiva al máximo. Únete a esta charla entre amigas sobre feminismo, arte y productividad.
Puedes encontrarla en:
web: https://sahuquilloshop.com
Instagram: claudiasahuquillo
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Marina Rubio es una experta en todo lo relacionado con yoga, mujer y embarazo. Con esta conversación, esperamos nutrirte e inspirarte para cualquier tipo de proyecto que estés gestando. Y, sobre todo, invitarte aún más a la autoescucha.
Puedes encontrarla en:
web: www.marinarubioyoga.com
Instagram: @marinarubioyoga
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Sara Teller es una experta en todo lo relacionado con ansiedad y neurociencia. En este capítulo aprenderemos un poquito más sobre nuestro cerebro y desmitificaremos algunas modas. Sara ha publicado muy recientemente su libro “El cerebro de la gente feliz”. ¡Muy muy recomendable!
Puedes encontrarla en:
web: www.sarateller.es
Instagram: @sara__teller
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte! -
Imma y yo nos conocemos desde hace más de 5 años, gracias a sus entrevistas de "living with choco" de youtube. Para mí, Imma es una apasionada, entusiasta e impulsora de una vida más feliz y, como dice ella, “con sabor a chocolate”. Ofrece acompañamiento desde el optimismo para construir la autoestima desde la calma, y ofrece talleres, ebooks, cursos, ¡y un libro próximamente!
Puedes encontrarla en:
email: [email protected]
web: www.livingwithchoco.com
Instagram: @livingwithchoco
Personas inspiradoras que mencionamos en el podcast:
- Alice Herz Sommer
- Tao Porchon Lynch
- Mujer protagonista de la película "una pastelería en Tokio"
- Nestor Eidler
- David Óistraj
- Nazaret Castellanos
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
Instagram: @livinglavidayoga
¡Estaré encantada de leerte! -
Grabando, grabando, grabando. 1, 2, 3, 1, 2, 3.
Con muchísima ilusión y cariño te presento aquí mi nuevo proyecto: el podcast living la vida yoga. En este podcast vas a encontrar inspiración, motivación, y charlas de diferentes temáticas. Quiero compartir contigo mi punto de vista de algunos temas, como física y yogui.
Puedes contactartme a través de:
email: [email protected]
web: www.irenealda.com
Instagram: @livinglavidayoga
¡Estaré encantada de leerte!
