Episodi
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Il nostro podcast è dedicato alla meditazione guidata, al rilassamento e alla spiritualità! Sono strumenti fondamentali per la ricerca del proprio benessere interiore ed esteriore. Cammina con noi lungo questa strada, sentendoti sempre libero! Grazie e buon viaggio!!
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La meditazione di oggi è sui numeri e sul loro significato. E' un'esperienza che permette di connetterci ad un aspetto simbolico e spirituale della nostra esistenza, lasciando poi che questa energia ci aiuti ad entrare in uno stato di profonda consapevolezza e riflessione. Buon ascolto!!
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Con questa meditazione guidata potrai ridurre l'ansia e lo stress attraverso una potente visualizzazione accompagnata da un profondo rilassamento per il corpo. Buon ascolto!!
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Oggi vi proponiamo alcune tecniche per armonizzare il chakra del cuore. Il chakra del cuore, chiamato anche Anahata, è il quarto dei sette chakra ed è il centro energetico dell'amore, della compassione, del perdono e della connessione. Si trova al centro del petto, all’altezza del cuore fisico, ed è associato al colore verde.
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La meditazione guidata di oggi sul sesto chakra, noto anche come "Ajna" o "Terzo Occhio", si concentra sull'apertura della nostra capacità di intuizione, visione interiore e chiarezza mentale attraverso affermazioni e una connessione profonda con il proprio io interiore. Buona meditazione!!
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Oggi vi proponiamo una meditazione per ritrovare l'energia positiva attraverso la scelta di un mantra, che può essere anche personale come ad esempio: "SONO LUCE, SONO ENERGIA POSITIVA". Porta con te questa sensazione di positività e luce nel resto della tua giornata!
Buona Meditazione!!
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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane
Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!
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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane
Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!
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TRE Sentimenti in TRE semplici storie in TRE settimane
Da oggi, per tre settimane, vi proponiamo un racconto settimanale che tratta tre dei sentimenti più importanti per il percorso della nostra vita interiore. Buon ascolto!!
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Oggi ti proponiamo un rilassamento profondo per aiutarti quando hai il mal di testa. Attraverso una potente visualizzazione potrai alleviare l'emicrania che oggi è un problema molto diffuso. Buon rilassamento!!
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La breve meditazione di oggi riguarda il modo in cui affrontare le paure nella vita quotidiana. Quando siamo bloccati che fare? Esiste una strada per renderci più fiduciosi imparando ad avvicinarci ai nostri timori, a dialogare con essi comprendendo veramente il significato della paura che è un emozione. Buona meditazione!!
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