Episodi
-
Velkommen til OTB-podden, Michael Cook â aka @mikesbikes.no!
I denne episoden deler Michael planer for Mistberget Superenduro samt en nordisk serie med utforritt i 2025. Han snakker ogsĂ„ om hvorfor det er sĂ„ kult Ă„ grave egne stier, hva som gjĂžr fatbike pĂ„ vinteren sĂ„ gĂžy, hvordan gravel- og landeveissykling kan gjĂžre deg raskere i terrenget, hvorfor Simen Smestad er sĂ„ dĂ„rlig til Ă„ hoppe, hva han er mest redd for, et besĂžk innom skriftestolen â og mye mer!
----more----
Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerSjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
I denne episoden sjekker vi ut den super-eksklusive Allebike Elize Polestar-editionen. Hvordan fĂžltes det Ă„ teste Ăhlins-demperne og Shimano elektrisk mtb-gir for fĂžrste gang? Vidar deler sine erfaringer fra Tour de Gnar pĂ„ HĂžvik. I tillegg har James gjort litt nerding, og med bare et par tusenlapper har han transformert sykkelen sin â som han fant ut hadde en helt annen spesifikasjon enn han trodde! Det blir ogsĂ„ en tur innom skriftestolen...
----more----Episode links:Allebike Polestar Elize
Zen Sykkel
@therealtoptubes
Takk til:Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler
Sjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
Episodi mancanti?
-
Et av Ärets hÞydepunkter for stisyklister er den Ärlige Rampage-festen i regi av Gira Sykkel. Vi var selvfÞlgelig til stede med mikrofonene klare for Ä gi en oppdatering pÄ Ärets sesong.
I episoden snakker vi med:
Richard Marthinsen @styggtann
Anette RĂžssum Bastness @anettebastnes
Martin Vinje @sykkel_martin
Benjamin Nygren @bennygren
Gavin Steder @party_wrench
Eirik Strengehagen @eiriksbmx
Christoffer Condrup @selvestecc
Rune Woldsnes @summerscarf
Arild Heimli @aheimli
Celine Kirkeng @celinekirkeng
Nora Birgithe @norabirgithe
PĂ„l Standal @palstandal
Vetle Cappelen @vetcapp
Maria Dahlberg @mariaeda88
----more----
Takk til:Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler
Sjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
Med oss i denne episoden har vi med oss ingen ringere enn legenden Ingrid Lonar.
Hun er blant annet den eneste dama som til dags dato har hoppet monsterhoppet pÄ Huckfest.
Det blir en hyggelig prat om hva som skal til for Ă„ sette de stĂžrste hoppene i Norge, om Ă„ coache jenter gjennom B-rage linje pĂ„ Trysil for fĂžrste gang â sĂ„ litt om hvordan man lĂžfter frem flere jenter i miljĂžet.
Hjertlig velkommen til OTBpodden Ingrid Lonar!
Episode links:Ingrid lonar pÄ Instagram: @ingridlonar
Huckfest bike festival
B-Rage, Trysil
Canyon bikes
----more----
Takk til:Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler
Sjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
Vi har fÄtt Êren av Ä intervjue friskilegenden, terrengsyklisten og eieren av Folven Camping pÄ Stryn, Fred Syversen. Fra Ä holde uoffisiell verdensrekord i hÞyeste klippedropp pÄ ski til Ä oppdage stisykling som 50-Äring, kjÞpe Folven Camping, jobbe med stibygging og mye, mye mer har han bygget seg en interessant livshistorie. Vi klarte Ä fÄ Fred inn pÄ podden for en prat i en pause mellom partytrains gjennom Rollercoaster i Hafjell (en veldig kjent hopplinje for sykkel).
Og som alltid blir det en tur innom skriftestolen ...
----more----
Episode-Links:Sjekk ut Folven Camping: Sommerski, sykling, klatring, fiske, fotturer, kanopadling og mye mer! Ligger ved foten av Strynefjellet, i vakre Oppstryn, ca. 20-25 minutters kjĂžretur fra Stryn sentrum. Folven camping tilbyr hytter i ulike stĂžrrelser, samt plasser for bobiler, campingvogner og telt
Folven Camping: https://folven.no/
Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Favn fjelllandsby Hafjell: https://www.hafjell.no/favn
----more----
Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerSjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
For fĂžrste gang podder vi live opptak med startnummer pĂ„ styret. Vi rapporterer fra fĂžr, under og etter rittet - snakker med bĂ„de deltagere og vinnere. Bli med pĂ„ et av Ă„rets desidert hĂžydepunkter pĂ„ rittkalenderen! Gratulerer og takk til alle som var med â og stor takk til Aron sykkelklubb og Drammen Bikepark for et fantastisk bra gjennomfĂžrt ritt.
----more----
Resultater Drammenduro 2024
Drammen Bikepark
Aron sykkelklubb
----more----
Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerSjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
Vi klarte endelig Ä huke tak i Hafjell-legenden Knut LÞkÄs midt i en travel Äpningshelg for Hafjell Bike Park.
Vi skravler om alt fra hvordan det er Ă„ ha tilbrakt 15 sesonger i Hafjell, til skaden som reddet ham fra militĂŠret, utfor-karrieren hans, fortiden og fremtiden for Hafjell Bike Park, og mye mer.
Og som alltid blir det en tur innom skriftestolen ...
----more----
Episode-Links:Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/
Favn fjelllandsby Hafjell: https://www.hafjell.no/favn
----more----
Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerSjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
I denne episoden dykker vi ned i ernÊring for stisyklister. Vi diskuterer hva du bÞr spise og drikke fÞr, under og etter sykkeltur for Ä optimalisere ytelse og restitusjon... eller med andre ord, sÞrge for at du fÄr syklet sÄ mye sti som overhodet mulig!
Hvordan merker at du kanskje ikke har spist eller drukket nok under turen? Hvorfor er karbohydrater fart? Disse og mange andre emner gjennomgÄs pÄ et akkurat passe udetaljert nivÄ, slik at du kanskje til og med klarer Ä huske det nÄr det gjelder?
Og som alltid blir det en tur innom skriftestolen ...
----more----
Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerSjekk ut DMR-produkter her pÄ https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes pÄ Instagram for mer info!
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
I denne episoden har vi fÄtt fartsmester William Scheele i studio. Fra stupbratte "double black diamond"-stier i Whistler til gjÞrmefest pÄ EWS-ritt har William pÄ kort tid ikke bare blitt styggrask pÄ sykkel, men ogsÄ en som mestrer og briljerer pÄ ritt nÄr forholdene er pÄ det verste, og stiene er pÄ sitt mest tekniske.
Hent en kald pils eller tre og sett av et par timer for Ä lytte til en av Norges raskeste og ikke minst hyggeligste stisyklister - denne episode vil du ikke gÄ glipp av!
----more----
Episode links:
@william.scheele
@ibiscycles@ibiscyclesnorge@team_ibis_norway@probikeno@dharcoclothing@delernorge@maxxisbike@alpinestars_cycling@vertical_playground@ridefoxbike@jensenscheelebil
https://www.terrengsykkel.no/sykkelprofiler/blant-de-beste-i-verden
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
I denne episoden fÄr vi besÞk av selveste Are Tallaksrud: Probike-ambassadÞr, hype-man, pudderjeger, surfer, cruxoholic og ikke minst - en terrengsykkelentusiast langt over gjennomsnittet. Hvordan klarer Tallak Ä sjonglere jobb, pudderavhengighet, ambassadÞr-liv, MTB lidenskap og sosiale medier-diare med kun 24 timer i dÞgnet? Og har Tallak endelig funnet hemmeligheten bak manuals? Hvorfor er Tallak pÄ legevakten nesten hver 17. mai? Hvordan ender man opp med sesongens laveste gjennomsnittshastighet pÄ turene med Tallak? Hvordan ender man opp med flere kalorier inn enn ut pÄ turene Tallak er med pÄ?
Alt dette og mye mer avslĂžres i denne episoden av OTBpodden.
----more----
Episode links:
Are tryner i Grefsenkleiva 2003 : https://www.youtube.com/watch?v=Xe8V-XCE7qY
Are tallaksrud: @aretallak
Probike: @probikeno
BC Sport: @bcsport
Lupin lights: @lupinelights
Leatt MTB: @leatt_mtb@hemsedalcom
@brattsport_no
@amplid_research_cartel
@probike
@ibiscycles
@forestalbikes
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
Har du egentlig tenkt pÄ hvordan cockpiten pÄ sykkelen din er satt opp? Eller har du bare valgt deler og stilt dem inn etter trender, eller hva kompisen mener er best? Eller jakter du en liten fordel som kan gi deg det lille ekstra til Ä ta KOMen, slÄ kompisen pÄ et segment eller endelig ta et hopp eller dropp du har alltid stÄtt over.
Vi gÄr gjennom hele oppsettet med styre, stem, stack, holker og grubler over hvordan smÄ endringer kan gjÞre store forskjeller.
Kanskje du er bare noen smÄjusteringer og et par timer med testing unna Ä transformere sykkelen?
----more----
Episode links:
Raised reverse stem: https://bemorebikes.com/raised-reversed-stems.html
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
I denne episoden av OTBpodden har vi en ekte pionér og entusiast som gjest - Rufus Preiss.
Orange bikes importĂžr, TopTubes Mountain bike consulting og verksted eier, enduro-pioneer, og utforsyklist med en lidenskap for stiene som har fulgt ham siden stĂžttehjulstiden.
Rufus har vÊrt en sentral figur i norske enduro- og utformiljÞ. Fra Ä delta i den fÞrste endurokonkurransen i England, som senere inspirerte ham til Ä etablere Norges fÞrste enduroserie, til Ä vÊre den mest fornÞyde listefyll-deltager pÄ enduro- og DH-ritt.
I lÞpet av denne Êrlige samtalen deler Rufus sine erfaringer - fra de gledelige Þyeblikkene ved Frognersetern Freeride Festival (FFF) til utfordringene med Ä miste alt da hans livsverk, en sykkelbutikk, gikk konkurs. Vi dykker ogsÄ ned i historien bak importen av Orange bikes, et sykkelmerke som skiller seg ut fra mengden - og fÄr hÞre litt om hva greie egentlig er med single pivot.
Og selvsagt - tar Rufus en tur innom skriftestolen.
OBS! Denne episoden er pÄ engelsk og ble tatt opp pÄ telefon.
----more----
Episode links:
Rufus Facebook: https://www.facebook.com/rufus.preiss
Top Tubes Mountain Bike Consulting: https://www.facebook.com/TopTubesRufus
Instagram:
Top Tubes Mountain Bike Consulting: @therealtoptubes
Orange Bikes Norway: @orangebikesnorway
Rufus Preiss: @rufus_riddes
Proflex 753: https://www.retrobike.co.uk/threads/1993-offroad-proflex-753.447054/
Raleigh Burner BMX: https://www.youtube.com/watch?v=8-CIHaM14pg
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
-
I Ärets fÞrste episode fÄr vi besÞk av Jon-Gunnar Fredriksen, ellers kjent som Hjuljon - en mann med en sykkel-CV lengre enn de fleste klarer Ä oppnÄ gjennom et helt liv.
Vi tar for oss alt fra bikeparks i New Zealand til hjulbygging, "rolige" turer med Ed Masters, stibygging, morsomme tatoveringer og sjukt mange gode sykkelhistorier.
Og selvsagt pÄ Hjuljon en tur innom skriftestolen.
Episode links:à rvoll sykkelverksted finner du pÄ Facebook og pÄ Instagram @Ärvollsykkelverksted
Hjuljon pÄ instagram: @hjuljon
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til:
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
-
Julespesial - Vi oppsummerer Ärets oppturer og nedturer, ser inn i spÄkulen for 2024, skriver Þnskelister, pakker opp gaver fra hverandre og tar en siste tur innom skriftestolen for 2023.
Tusen takk til alle som har lyttet til oss i 2023 - vi tar en liten julepause fÞr vi er tilbake tidlig pÄ nyÄret.
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
----more----
Takk til:
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
Ta en nostalgisk reise gjennom historien til Norges fÞrste enduroteam og hÞr hvordan Johannes bidro til oppbygningen av det internasjonale teamet til Ibis. En podcast som tar deg med bak kulissene av sykkelverdenens utvikling, fra komponenter til konkurranser, i selskap med en pioner som har hatt en finger med i spillet bÄde her og der.
Johannes tar oss gjennom gjennom komponentenes evolusjon, fra 27 gir pÄ en 3-delt krank til kollapsen hos Marzocchi og DVOs inntreden i enduro-markedet og JohannesŽ rolle i det hele.
HĂžr om skapelsen av DVO-diamond gaffelen og oppfinnelsen av taco bashguarden.
Vi snakker ogsÄ om fordelene ved opp-ned gafler og hva det kan vÊre godt for?
Til slutt er det selvsagt en sving innom skriftestolen der Johannes inrĂžmmer grovt mishandling av svindyre gromdeler fra Ăžverste hylle.
Takk for at du lytter, og husk Ă„ abonnere!
----more----
Takk til:
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
I denne episoden fÄr vi besÞk av en jente med Norges bratteste progresjonskurve, Celine Kirkeng. Kun to Är etter at hun begynte med terrengsykling har hun allerede cruiset gjennom Rollercoaster i Hafjell, og i hÞst gjennomfÞrte hun Trans Madeira med glans.
Og sÄ er Arild Heimli Johnsen tilbake pÄ podden, han gliser fortsatt stolt over tredjeplassen (M40+) i Ärets Trans Madeira.
Vi melker Madeira-kua en siste gang (denne gangen lover vi det), skravler om trening, dasstrappa, startnerver, Ă„ bo i telt og selvsagt avslutter vi med en tur innom skriftestolen.
Takk for at du lytter, og husk Ă„ abonnere!
----more----
Takk til:
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
I denne episoden av OTBpodden dykker James og Vidar dypt inn i spennende emner fra sykkelverdenen, med alt fra World Cup Downhill-arrangementer til sykkelmodifisering. Her er en smakebit pÄ hva du kan forvente:
1. World Cup Downhill og tidenes mest spennende finale: James og Vidar bryter ned hĂžydepunktene fra Ă„rets World Cup Downhill-sesong og deler sine tanker om en av de mest nervepirrende finalene i sportens historie.
2. Rampage debreif - konkurransen som er for farlig: De diskuterer Rampage, hvem ble ranet for poengscore, hva var de mest minneverdige Þyeblikkene og grÄtende barn i mÄlomrÄdet ...
3. Sykkelmodifisering - Har Vidar gÄtt for langt? Vidar deler sin lidenskap for sykkelmodifisering og diskuterer om han har tatt det for langt. HÞr om noen av de villeste modifikasjonene han har gjort pÄ sykkelen sin.
4. à rets MÄl - oppnÄdde vi dem? Hva tenker vi til neste Är: James og Vidar reflekterer over mÄlene de satte seg for Ärets sesong. HÞr om hva de oppnÄdde og deres planer for neste Är.
5. Off-Season Trening - Hvordan skal vi trene? Med vintersesongen rundt hjĂžrnet, snakker de om hvordan de planlegger Ă„ holde seg i form og forberede seg til neste sesong. Deler de hemmelighetene bak deres off-season treningsrutiner?
Denne episoden gir deg en dypdykk i verden av sykling, ekstremsport og personlige mÄl. Enten du er en erfaren syklist eller bare nysgjerrig pÄ denne spennende verdenen, vil du finne noe som inspirerer og engasjerer deg i denne episoden av OTBpodden
Takk for at du lytter, og husk Ă„ abonnere for flere spennende diskusjoner om sykkelverdenen!
(Denne episodebeskrivelsen er generert av ChatGTP for hverken Vidar eller James gadd Ă„ skrive den selv)
----more----
Takk til:
Quarter Wolf for bruk av introlÄt: Her kan du fÞlge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!
----more----
Forslag til spÞrsmÄl, tema eller gjest? Send oss en PM pÄ Instagram: @otbpodden
-
Siste dag og oppsummering!
James opplever litt opp og nedturer i lÞpet av etappene, men kommer gjennom sykkeldagen og oppdager at 80-tallsfesten etterpÄ er en minst lage heftig etappe av rittet!
-
Masse fete stier, vindstille fuktig varme og en del "Madeira ice", som er en spesielt glatt gjÞrme som dukker opp enkelte steder. Gutta drar et par hopp, som noen overlever mens andre krÊsjer hardt pÄ. En av de norske mÄ kanskje bryte pga krÊsj?
Men James kommer seg heldigvis videre til siste dag, selv om han heller ikke helt slapp unna noen smÄ smeller.
Og vi vet jo at noen er det, men er alle som har langt hÄr og flanell raske? HÞr episoden og finn ut dette og mye mer!
-
Denne dagen inkluderer passering av noen hÞye fjelltopper, hvor man mange steder mÄ bÊre sykkelen pÄ skuldrene og klatre opp smale passasjer med hugde steintrapper for Ä komme opp. Denne dagen setter store krav til utholdenhet, men den har ogsÄ noen utrolig fete stier, blant annet en av de mest legendariske video-stiene pÄ hele Þya!
- Mostra di più