Episodi
-
Với mong muốn hướng đến một thế giới công sở hạnh phúc hơn, Michelle Gibbings đã góp nhặt và chia sẻ những hiểu biết xương máu của mình trong cuốn sách “Sếp tồi” (tựa gốc: Bad Boss). Sách đã được đề cử vào vòng chung kết “Sách hay nhất về quản lý và nhân sự” của Úc năm 2021.
“Sếp tồi” có cấu trúc toàn diện và cân bằng khi xem xét lãnh đạo ở cả ba vai trò (tương ứng 3 phần chính): làm việc cho một người sếp tồi, quản lý một người sếp tồi và chính mình là một người sếp tồi.
Support the show
-
Sinh-lão-bệnh-tử là quy luật không ai tránh khỏi. Dù biết rằng cái chết là tất yếu, nhưng phần lớn chúng ta vẫn né tránh nó, đặc biệt là khi nói về người thân. Chăm sóc cha mẹ trong hành trình cuối cùng là một thử thách đầy khó khăn và đau thương. Nếu không chuẩn bị, người chăm sóc có thể kiệt sức về cả thể chất và tinh thần. Tác giả Miew, một họa sĩ truyện tranh người Malaysia, đã ghi lại hành trình chăm sóc cuối đời cho cha mẹ mình trong bộ sách tranh “Để con chăm sóc cha” và “Để con chăm sóc mẹ”.
Support the show
-
Episodi mancanti?
-
Cuốn sách “Đứa trẻ được nuôi trong chuồng chó” chọn lọc từ những ca điển hình trong quá trình làm việc của bác sĩ Perry, mỗi ca sẽ mổ xẻ một vấn đề về tác động của sang chấn lên trẻ em. Các sự kiện gây sang chấn, từ việc bị tấn công tình dục nghiêm trọng, bị bạo lực, lạm dụng, cho đến bị bỏ bê hoặc chứng kiến tội ác kinh hoàng - tất cả đều tạo ra những tác động phức tạp, khó lường và kéo dài đối với các em.
Support the show
-
Khi loạt phim iCarly ra mắt vào năm 2007, Jennette McCurdy – với vai diễn Sam Puckett – nhanh chóng nổi tiếng và được hàng triệu người yêu mến. Khi ấy, nhiều người nghĩ rằng cô hẳn sẽ có một cuộc sống đáng mơ ước. Thế nhưng, ở nơi máy quay không chiếu tới, cuộc sống của McCurdy lại hoàn toàn trái ngược. Cô không chỉ bị tước mất tuổi thơ, trở thành công cụ kiếm tiền, mà còn bị thao túng, lạm dụng và ngược đãi từ chính đấng sinh thành của mình.
Trong cuốn hồi ký “Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa”, Jennette McCurdy đã kể lại hành trình của cô từ khi còn là một diễn viên nhí cho đến khi tuyên bố tử bỏ nghiệp diễn vào năm 2017.
Support the show
-
50 bài giảng Nhân Quả thiết thực trong cuộc sống của Sa Môn Thích Pháp Hòa. Khi thế giới không ngừng phát triển, những vấn đề tinh thần ngày càng được mọi người quan tâm nhiều hơn. Trong thời gian gần đây, những chủ đề liên quan đến Phật giáo nhận được sự quan tâm của rất nhiều người, đặc biệt là trên các phương tiện thông tin đại chúng. Tuy nhiên, Phật giáo hiện nay lại rất đa dạng do trải qua quá trình “trăm hoa đua nở” suốt hơn 2.500 năm, nên việc hiểu được tinh thần cốt yếu của đạo Phật để áp dụng vào đời sống của bản thân cũng không phải chuyện đơn giản.
Support the show
-
Bộ sách tranh gồm hai tập: “Để con chăm sóc cha” và “Để con chăm sóc mẹ”, ghi lại những ngày tháng Miew làm người chăm sóc cuối đời cho cha và mẹ cô – một hành trình cảm động, đau thương nhưng cũng ngập tràn tình yêu, sức mạnh và lòng bao dung.
Support the show
-
“Hạnh phúc mỗi ngày” là quyển sách gói ghém 365 câu chiêm nghiệm sâu sắc được đúc kết bởi thiền sư Ajahn Brahm, một trong những thiền sư có sức ảnh hưởng lớn ở phương Tây hiện nay. Mỗi trang sách là một trích dẫn đi kèm hình minh họa, như những lời nhắc nhở ân cần về hạnh phúc, bình an, tình yêu thương và lối sống tĩnh lặng.
Support the show
-
Theo nhiều nghiên cứu trên toàn thế giới, nếu bạn chọn ngẫu nhiên vài người trên phố và hỏi họ bốn điều quan trọng nhất trong đời họ là gì, phần lớn họ sẽ kể ra bốn điều sau đây: Tình yêu, Tiền bạc, Hạnh phúc và Sức khỏe.
Nhưng có một vấn đề, đó là chưa từng có một chương trình đào tạo hay cẩm nang sống “chính quy” nào dạy chúng ta cách để có được hạnh phúc, tình yêu, sức khỏe và tiền bạc!
Và cuốn sách Thánh kinh Marketing của Yaniv Zaid sẽ giúp bạn rút ngắn khoảng cách giữa nhiều điều nhất định bạn phải biết- về bán hàng, marketing, thuyết phục, đàm phán, thuyết trình và công việc kinh doanh nói chung - với những điều bạn đã được dạy ở trường, nhằm giúp bạn phát huy tối đa mọi tiềm năng của bản thân và đưa bạn tới đỉnh cao của thành công.Support the show
-
Có một trạng thái mang tên “Dòng chảy” mà tất cả chúng ta đều đã trải qua mà có thể bạn lại không biết gì về nó.
Trạng thái đó chính là khi bạn dành hoàn toàn sự chú tâm vào những gì đang diễn ra trước mắt, bạn sẽ dễ tiến vào dòng chảy, trạng thái hoàn toàn nhập tâm vào một hoạt động nào đó, dù là chạy bộ, vẽ tranh, viết mã lập trình,…
Trong trạng thái dòng chảy, nhận thức của bạn về thời gian và không gian sẽ thay đổi. Bạn tiến vào một không gian mà thuật ngữ chuyên môn gọi là “vùng siêu tập trung”.Support the show
-
Trong triết lý Phật giáo, có một đơn vị phân chia thời gian vô cùng nhỏ, chỉ bằng 0,013 giây được gọi là sát-na. Điều này có nghĩa là không có gì tồn tại mãi mãi và chúng ta chỉ có một thời khắc để sống trọn vẹn trong chánh niệm, tỉnh giác – đó là giây phút hiện tại. Thường thì chúng ta khổ vì những thứ ta có ít hơn những thứ ta muốn. Thế nên, chỉ cần ít muốn lại một chút và cảm thấy đủ nhiều hơn, hạnh phúc sẽ có mặt tức thì!
Như Đại đức Thích Đồng Tâm có viết: "Nếu biết nhìn sâu vào thực tại, ta sẽ thấy nhu cầu của ta không quá nhiều như những thứ ta muốn có. Muốn ít lại thì sẽ không phải mệt mỏi, khổ sở vì tham muốn của mình. Người ít tham muốn là người có nhiều tự do. Cuộc sống đơn giản và thoải mái hơn nhiều khi ta bắt đầu biết buông bỏ những nhu cầu không cần thiết. Thay vì ngồi than mình không có cái này, chưa đạt được cái nọ, sao ta không thử đếm xem mình đã có được những gì và đã bỏ bớt được những gì."Support the show
-
Trong cuốn sách “Bạn đang nghịch gì với đời mình”, Krishnamurti nói: “Dường như trong ai cũng chất chứa thật nhiều nỗi khổ vì mất đi người thân, vì không thể thực hiện tham vọng, vì không thỏa được ham muốn, vì đau đớn thể xác, âu lo tâm lý, vì mặc cảm tội lỗi, vì hy vọng rồi thất vọng. Chúng ta cố gắng tránh né, trốn chạy khỏi nỗi buồn hoặc đàn áp nó với ảo tưởng lớn lao về mình, hoặc là ta uống rượu, tìm đến người tình… để đối phó hoặc để quên đi cảm giác lo âu, khổ sở, tuyệt vọng, cô đơn và chán nản ấy”.
Đó là lý do vì sao con người dẫu đã tồn tại hơn hai triệu năm nhưng chưa từng nguôi đau buồn. Những nỗi muộn phiền chồng chất theo ta như hình với bóng.
Support the show
-
Trong cuốn hồi ký “Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa” (tựa gốc: I’m Glad My Mom Died), Jennette McCurdy đã miêu tả mối quan hệ độc hại giữa cô và người mẹ Debra – một người phụ nữ ái kỷ, độc đoán, thích thao túng và ám ảnh tích trữ. Đồng thời, thông qua hành trình trưởng thành của mình, McCurdy cũng phơi bày những mặt tối của ngành công nghiệp giải trí Mỹ, từ việc các bé gái bị đối xử như những công cụ kiếm tiền, các cá nhân quyền lực có thể một tay che trời, đến các vấn đề tâm lý mà người trong cuộc có thể gặp phải.
Support the show
-
“Hạnh phúc mỗi ngày” là quyển sách gói ghém 365 câu chiêm nghiệm sâu sắc được đúc kết bởi thiền sư Ajahn Brahm, một trong những thiền sư có sức ảnh hưởng lớn ở phương Tây hiện nay. Mỗi trang sách là một trích dẫn đi kèm hình minh họa, như những lời nhắc nhở ân cần về hạnh phúc, bình an, tình yêu thương và lối sống tĩnh lặng.
Support the show
-
Nhắc đến Britney Spears bạn sẽ nghĩ ngay đến điều gì? Những giai điệu của Baby One More Time, Toxic hoặc Criminal tự động vang lên trong đầu. Hay những album phòng thu hàng trăm triệu bản và hàng loạt giải thưởng danh giá như Grammy, Billboard. Còn cả những ồn ào đời tư với những người yêu cũ - chồng cũ nổi tiếng của cô như Justin Timberlake, Jason Allen Alexander, Kevin Federline và Sam Asghari. Đặc biệt, vụ kiện tụng dai dẳng nhằm thoát khỏi sự kiểm soát của cha ruột, để sống cuộc đời tự do, tự mình quyết định tài chính và y tế đối với bản thân.
Cuộc đời nở hoa hay cuộc sống bế tắc đều được Britney Spears một lần kể hết trong cuốn hồi ký Người đàn bà trong tôi (The Woman in Me), ghi lại hành trình vươn lên thành siêu sao của nữ ca sĩ cùng những sự thật đen tối trong những mối quan hệ của cô.
Support the show
-
Ở Việt Nam, chúng ta thường hay dùng câu “Phật nói…” như một công thức chung khi trích dẫn giáo pháp của đức Phật để cho thấy lời mình nói là đúng theo ý Phật, có cơ sở luận cứ, luận chứng, có tính thuyết phục rõ ràng. Tuy nhiên, chúng ta đã quá lạm dụng hai từ “Phật nói”.
Một số người chưa hề đọc qua bài kinh hoặc chỉ đọc sơ sài vài quyển sách Phật giáo, chỉ nghe từ người khác nói hoặc đọc từ một số trang mạng đăng những lời hay ý đẹp một cách vô tội vạ, rồi ghi là lời của Phật dạy. Có khi nghe những câu nói lượm lặt có vẻ triết lý, phù hợp với suy nghĩ của mình là ta tin ấy là lời Phật dạy.Support the show
-
Bí thuật chốt đơn dân sale cần biết. Tiến sĩ Yaniv Zaid mang đến cho cho bạn mười quy tắc vàng trong marketing, thương thuyết và bán hàng, những điều bạn cần phải biết trong thế kỷ 21.
Support the show
-
Trong Sài Gòn một thuở - “Dân Ông Tạ đó!” tập 1, chúng ta sẽ được chứng kiến những ngày đầu tiên cộng đồng Bắc 54 đến Sài Gòn và quá trình hình thành nên các giáo xứ như thế nào.
Thú vị hơn, khi đi sâu vào chi tiết, chúng ta nhận ra rằng cộng đồng Bắc 54 dù khi vào Sài Gòn với muôn vàn khó khăn nhưng họ định cư có tổ chức và “quy hoạch” hẳn hoi.
Cứ mỗi giáo xứ lại theo sự lãnh đạo của một vị linh mục và phân chia khu vực rất rõ ràng: giáo xứ An Lạc (Hà Nội), giáo xứ Nam Thái (Nam Định và Thái Bình), giáo xứ Lộc Hưng, Nghĩa Hòa, Tân Chí Linh... Không chỉ chặt chẽ về mặt tổ chức mà họ còn giữ gìn văn hóa, truyền thống, đạo đức cho con cháu rất kỹ. Đây là một điều đáng lưu ý cho thế hệ ngày nay.Support the show
-
Tôi rời khỏi nhà từ khi còn là một cô bé tuổi teen vì cuộc sống gia đình tôi lúc đó quá kinh khủng. Khi còn là một cô bé, tôi nhiều lần phải ra khỏi phòng ngủ của mình để đến phòng khách vào lúc bốn giờ sáng, nài nỉ mẹ tôi dừng la hét trong khi cha tôi nằm say khướt trên ghế. Giờ đây khi bị giám hộ, những ký ức đó đang trở lại ám ảnh tôi vào lúc bốn giờ sáng khi tôi thức giấc và nhìn chằm chằm lên trần nhà, tự hỏi tại sao những con người đó lại đang nắm quyền kiểm soát cuộc đời tôi lần nữa.
Trong những giây phút tĩnh lặng giữa đêm khuya tịch mịch, tôi đã thề sẽ làm bất cứ điều gì để thoát khỏi tình cảnh này.
Support the show
-
Tôi biết bên trong mình có một nội lực nào đó, nhưng tôi cảm nhận được nó đang dần yếu đi mỗi ngày. Theo thời gian, ngọn lửa trong tôi đã lụi tàn. Ánh mắt tôi không còn tia sáng nào nữa.
Tôi biết người hâm mộ của tôi có thể cảm nhận được điều đó, dù họ không hiểu hết toàn bộ những chuyện đã xảy ra, vì tôi bị kiểm soát rất nghiêm ngặt.
Support the show
-
“Người đàn bà trong tôi” không chỉ là cuốn tự truyện của một ngôi sao, mà hơn hết, nó còn là câu chuyện cảm động về hành trình tìm lại tự do, danh tính và quyền tự chủ của một con người. Ở đó, ta thấy một phiên bản Britney Spears khác - chân thực và đau lòng đằng sau ánh đèn rực rỡ.
Hai mươi lăm năm trước, cái tên Britney Spears vụt sáng thành ngôi sao khi cho ra mắt bản hit ...Baby One More Time. Bài hát đứng đầu mọi bảng xếp hạng âm nhạc ở nhiều quốc gia lớn và được bình chọn là một trong những ca khúc hay nhất mọi thời đại.
Khi ấy, tên tuổi Britney vươn xa trên toàn cầu và được truyền thông ưu ái gọi là “công chúa nhạc pop”. Đến nay, hình ảnh cô nữ sinh tết tóc hai bên, áo sơ mi buộc cao, nhảy nhót giữa trường học vẫn in đậm trong tâm trí của nhiều người.Support the show
- Mostra di più