Episodi
-
Als je vastloopt in je leven, als je altijd maar bezig moet zijn en geen rust kan nemen, als je het lastig vindt om te ontspannen, als je altijd verantwoordelijkheden op je neemt (ook die niet van jezelf zijn), als je het idee hebt dat je het niet goed doet als moeder, et cetera, dan zou het heel goed kunnen dat een oorzaak hiervan ligt in je familiesysteem. Vanuit onze familie krijgen we allemaal bepaalde overtuigingen, gedrag en âregelsâ mee. Zo kun je bijvoorbeeld geleerd hebben dat je beter niet over je gevoelens kunt praten of dat je vooral hard moet werken en dat je dan pas goed en nuttig bezig zou zijn. Als je het idee hebt krijgt: âzo doen wij dat (in deze familie) nietâ, dan weet je heel zeker dat het met je familiesysteem te maken heeft. Deze overtuigingen, dit gedrag en deze âregelsâ vanuit je familie zorgen ervoor dat je je leven niet op je eigen manier leeft, dat je stress ervaart, dat je druk ervaart en dat je het idee hebt dat je het niet goed zou doen. Als je dit herkent, dan nodig ik je uit om eens een familieopstelling te doen. Daardoor krijg je inzicht in welke patronen, dus welke overtuigingen, gedrag en âregelsâ je van je familiesysteem hebt overgenomen die je nu tegenhouden om rust te voelen en om dat te bereiken wat je wil bereiken. Om een familieopstelling te doen, kun je ervoor kiezen om dit in een groep te doen of 1 op 1 in een privĂ© opstelling. In deze podcastaflevering leg ik je uit wat het verschil is.
Zou je ook inzicht willen in je familiepatronen en wat je daarin tegenhoudt, zodat je rust en ruimte creëert om te ontspannen, rust te voelen en je leven op je eigen manier te leiden?
Stuur dan een mail naar [email protected] voor meer informatie over het volgen van familieopstellingen bij mij.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
In deze aflevering deel ik de ultieme, praktische tip om in het dagelijks leven te ontspannen. Deze tip kwam naar boven nadat ik de online Reiki kring had gegeven voor mensen die minimaal een Reiki I cursus hebben gedaan bij mij of bij iemand anders. En die tip wilde ik graag met je delen.
Naast deze praktische tip deel ik aan het einde van de podcast nog een extra tip voor ontspanning en rust.
Wil je deelnemen aan de eerstvolgende online Reiki kring? Klik dan op onderstaande link:https://selmavannoije.nl/online-reiki-kring/
Heb je nog geen Reiki cursus gedaan, maar wil je wel van een opgejaagd gevoel naar ontspanning en rust? Klik dan op onderstaande link om je aan te melden voor de eerstvolgende online Reiki sessie:https://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Episodi mancanti?
-
Als ouder zijnde wil je natuurlijk het allerbeste voor je kind. Het ouderschap brengt dan ook heel veel mooie momenten, maar zeker ook heel veel uitdagingen met zich mee. En soms weet je gewoonweg niet wat je het beste voor je kind kan doen.
Denk dan bijvoorbeeld eens aan Sara. Zij is een gevoelig meisje van zeven jaar oud. Haar moeder merkte dat ze de laatste tijd onzeker en teruggetrokken was, vooral als het om school ging. Ze wilde weten hoe ze Sara kon helpen om zich zelfverzekerder te voelen en zich thuis te voelen in de klas, maar ze wist niet hoe. Dat maakte haar verdrietig.
Of denk aan Tim, een energieke jongen van zeven jaar oud. Hij had regelmatig last van boosheid en frustratie, wat hij uitte door heel hard te gillen, door te slaan en te schoppen of door met dingen te gooien. Zijn moeder voelde zich machteloos, omdat Tim soms uit het niets boos leek te worden. Ze kwam er maar niet achter wat Tim dwarszat en wat hij nodig had om beter met zijn gevoelens en emoties om te gaan.
Of denk aan het verhaal van Lotte. Een meisje van zes jaar oud. Lotte had moeite om âs avonds in slaap te vallen. Ze was bang in het donker. Lotte kwam vaak uit haar bed en vertelde dan dat ze bang was en niet alleen wilde zijn. Haar moeder vroeg zich af waarom Lotte zo bang was en wat ze nodig had om beter te kunnen slapen en haar angsten kon overwinnen.
Dit zijn allemaal voorbeelden van verhalen van ouders die ergens tegenaan liepen met hun kind en hier graag een oplossing voor wilden.
Loop jij ook tegen zoân situatie aan? En zou je graag van je kind zelf willen horen wat hij of zij nodig heeft om met de situatie om te gaan?
Zou je tips willen die Ă©cht bij je kind passen en die dus ook echt werken?
Dan is een Luisterkind afstemming de juiste stap voor jou. Heb je nog geen idee wat dat is, luister dan deze podcastaflevering en hoor de afstemming die ik heb gemaakt op Piet (fictieve naam). Deze afstemming is Ă©Ă©n van de eerste afstemmingen die ik tijdens de opleiding maakte en die ik mag delen van de ouders met toestemming.
Wil je voor je kind een Luisterkind afstemming aanvragen? Klik dan op de link hieronder:https://selmavannoije.nl/luisterkindafstemming-kind/
Wil je voor jezelf een Luisterkind afstemming aanvragen? Ja, het kan ook bij volwassenen ;) Klik dan op de link hieronder:https://selmavannoije.nl/luisterkindafstemming-volwassene/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
In de vorige podcastaflevering deelde ik het al... Ik wil je helpen om Reiki meer te gebruiken, zodat je ontspanning en rust voelt en, met de begeleide Reiki zelfbehandeling in deze podcast, je zelfliefde laten groeien.
Je kunt deze Reiki zelfbehandeling volgen met alle Reiki graden, maar ook als je nog geen Reiki hebt gevolgd. Ook dan zal de energie/Reiki al wat gaan stromen en ga je meer ontspanning, rust en zelfliefde voelen.
Heel veel plezier met luisteren en het doen van deze zelfbehandeling.
Wil je de energie nog beter laten stromen, zodat je een nog diepere ontspanning en rust voelt en je nog veel beter naar je intuĂŻtie kan luisteren, zodat je de keuzes maakt die bij jou passen en je eigen leven op je eigen voorwaarden leidt? Klik dan op onderstaande link voor meer informatie over de Reiki I cursus en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Deze vraag kreeg ik van een dame die mij volgt op Instagram. Ik vond het een hele mooie vraag en ik kan me voorstellen dat meer mensen deze vraag hebben.
Mensen kunnen zich vaak makkelijker voorstellen hoe ze Reiki aan anderen kunnen geven, in plaats van aan zichzelf. Daarom vertel ik in deze podcastaflevering meer over hoe je jezelf Reiki geeft.
Wil je meer weten over de Reiki I cursus en wil je je direct aanmelden? Klik dan op onderstaande link:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
"Is Reiki voor iedereen geschikt?" Dat is een goede vraag en daarom beantwoord ik hem in deze podcastaflevering, want nee, niet voor iedereen is Reiki geschikt.
Je ontdekt in de podcast voor wie niet en waarom en dus ook voor wie Reiki wel geschikt is.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies die ik geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki/
Tot slot deel ik over de workshop "Ontspanning voor kinderen" waarin ik moeders leer om Reiki aan hun kinderen te geven. Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki-voor-kinderen/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Steeds meer mensen hoor ik zeggen dat New Age (lees: spiritualiteit) slecht is en dat je de beweging naar Jezus, naar God moet maken. Dat dat het enige juiste en ware is om te doen.
Ik merk al weken dat ik hier kriegelig en geĂŻrriteerd van werd, dus het werd tijd dat ik dit voor mezelf op een rijtje ging zetten en te onderzoeken waar dit vandaan kwam.
En daarom deel ik in deze podcastaflevering waarom ik er kriegelig en geĂŻrriteerd van word en wat mijn visie is op dit hele gebeuren. Vorm daarna je eigen mening over dit onderwerp :)
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Als je zwanger bent, wil je natuurlijk niet iets doen wat je zwangerschap en de baby in gevaar zou kunnen brengen. Als moeder zijnde wil je het beste voor je kind en wil je dus ook dat je kind zo goed mogelijk groeit en zich ontwikkelt, zodat hij of zij als een gezonde en gelukkige baby ter wereld komt. Alles wat daar niet bij past, wil je zoveel mogelijk vermijden.
Toen ik zwanger was van mijn zoontje Mees was dat ook wat ik wilde. Ik vermeed alcohol, paté, rauw vlees en vies, ik vermeed zoveel mogelijk stress, et cetera. Alles om ervoor te zorgen dat Mees het zo goed mogelijk had in mijn buik. En omdat ik zelf toen Reiki I en II had gedaan, gaf ik hem en mezelf regelmatig Reiki.
Wat daar de voordelen van zijn, waar je op moet letten en wat eventuele risico's zijn, deel ik met je in deze podcastaflevering.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies. Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
âIs er een limiet aan Reiki ontvangen en Reiki aan jezelf geven?â
Deze mooie vraag ontving ik van Ă©Ă©n van de dames die mij op Instagram volgt. (Volg je me nog niet? Doe dat dan via @selmavannoije).
Het snelle en makkelijker antwoord is "Nee". In deze podcastaflevering vertel ik er meer over, want er zitten een aantal haken en ogen aan die ik met je deel.
Daarnaast kun je je aanmelden bij mij voor de Reiki I cursus via onderstaande link als je wil leren hoe je jezelf (en anderen) Reiki kan geven:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/
Wil je weten en ervaren hoe je je kind Reiki kan geven? Meld je dan aan voor de gratis masterclass "Van onrust bij je kind naar ontspanning met Reiki" door op onderstaande link te klikken:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Het is tijd voor een energetische lenteschoonmaak.
Gedurende je leven, maar zeker ook gedurende de dag bouw je allerlei blokkades op. Bijvoorbeeld door een collega die een gemene opmerking maakt, de gedachten die je hebt dat je niet goed genoeg zou zijn, je vriendin die niet lekker in haar vel zit en waar je gedeeltelijk de energie van overneemt, et cetera.
Al dit soort dingen pik je op en draag je met je mee als je niet weet hoe je dat los kan laten.
Daarom heb ik laatst tijdens de online Reiki sessie die ik maandelijks geef in de meditatie een energetische lenteschoonmaak gehouden. Altijd voorafgaand aan de Reiki die ik tijdens zo'n sessie geef, neem ik de deelnemers mee in een meditatie van zo'n 10 minuten met telkens een ander thema. De meditatie deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil je de meditatie ook eens ervaren en wil je ook ontspanning en rust voelen? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:http://selmavannoije.nl/reiki/
Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen door een mail te sturen naar [email protected]
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Ik kom het steeds vaker tegen dat moeders aangeven dat hun kind last heeft van boosheid, frustratie en/of driftbuien. Ze geven aan dat ze hun kind graag willen helpen, maar hun kind wil dat op dat moment vaak niet. Ze weten dus niet goed wat ze kunnen doen.
Deze moeders vinden het heel vervelend om hun kind zo boos of gefrustreerd te zien en ze willen dat het zo snel mogelijk weggaat. Dit werkt vaak averechts, waardoor de boosheid en frustratie van hun kind alleen maar erger wordt.
Als je dit herkent en je wil graag weten hoe je met de boosheid, frustratie of driftbui van je kind om kan gaan, luister dan deze podcastaflevering. Daarin deel ik de nummer 1 tip om de driftbui van je kind te veranderen in rust.
Daarnaast deel ik over de familieopstellingenochtend die ik op zaterdag 22 juni in Tilburg geef. Heb je hier interesse in en wil je meer informatie? Stuur dan een mail naar: [email protected]
Daarnaast deel ik over de Reiki-cursussen. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki-cursussen/
En heb je interesse in de workshop "Ontspanning voor kinderen". Klik dan op onderstaande link voor meer informatie en om je aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki-voor-kinderen/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
In de vorige podcastaflevering deelde ik dat ik (tijdelijk) ging stoppen met mijn bedrijf. Ik was er helemaal klaar mee en die break was echt nodig om alles op een rijtje te zetten, weer rust te voelen en beslissingen te maken die echt bij mij passen.
In deze podcastaflevering vertel ik je dat ik (gedeeltelijk) stop met mijn bedrijf en waarom dat zo is. Ik heb belangrijke beslissingen gemaakt en die deel ik nu met je. Luister deze aflevering om te ontdekken wat die beslissingen zijn.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Ik stop (even) met mijn bedrijf en dit is de reden. Ik neem een break van 8 weken waarin ik geen gratis content ga delen. De online Reiki sessies die ik maandelijks geef en mijn 1 op 1 klanten doe ik nog wel, maar verder doe ik even niets gratis. Alleen de opdrachten van de opleiding tot Luisterkindwerker doe ik nog wel.
Waarom dat is en hoe het na die 8 weken verder gaat en of ik dan nog wel verder ga met mijn bedrijf, hoor je in deze podcastaflevering.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Elke moeder wil een goede band met haar kind. Moeders die zich opgejaagd en gestrest voelen, hebben vaak een kort lontje. Daardoor snauwen ze tegen of mopperen ze sneller op hun kinderen. Dat doet de relatie natuurlijk geen goed.
Maar ze willen het wel graag. Ze willen een goede band met hun kinderen en dat hun kinderen naar hen toe komen als er iets is.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering hoe je de relatie met je kinderen nog beter maakt.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Moeders ervaren vaak een overweldigend gevoel door de vele verantwoordelijkheden die ze hebben, zoals zorgen voor het gezin, werk, huishoudelijke taken en sociale verplichtingen. Dit kan leiden tot stress en het gevoel de grip op het leven te verliezen.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering de gouden tip voor als je je overweldigd voelt.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Ik zie veel moeders last hebben van hoofdpijn of zelfs migraine. Logisch ook, want er is zoveel waar ze aan moeten denken, zoals de agenda's van de kinderen met school, sport, speelafspraakjes, et cetera, belangrijke afspraken van vriendinnen, deadlines op het werk, andere belangrijke privé-afspraken. En dan heb ik het nog niet eens over het huishouden wat gedaan moet worden en leuke dingen doen met hun partner, als ze die hebben.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering wat je helpt als je last hebt van hoofdpijn of migraine.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies die ik elke maand geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie of om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Wat ik vaak in de praktijk tegenkom, is dat moeders zich vaak opgejaagd voelen. Ze zijn continu heel veel ballen aan het hooghouden, zoals zorgen voor de kinderen, het managen van alle agendaâs, huishoudelijke taken, sociale verplichtingen, et cetera.
Op een gegeven moment voelen deze moeders zich zo opgejaagd, dat ze nooit een moment van rust (kunnen) nemen en het lastig vinden om te ontspannen. Ze willen wel tijd voor zichzelf nemen en een moment van rust, maar ze hebben geen idee wanneer ze dat zouden moeten doen.
Om iets aan het opgejaagde gevoel te kunnen doen, is het handig om te weten wat de oorzaak is. Dan kun je heel gericht daarmee aan de slag gaan, zodat je het blijvend verandert en niet voor maar even.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering de 4 meest voorkomende oorzaken van een opgejaagd gevoel.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies die ik elke maand geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie of om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âVan onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reikiâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Er is een hele makkelijke manier waarop je jezelf goed kunt leren kennen. Als je bijvoorbeeld ergens op vastloopt privé of met je werk of bedrijf, je weet niet welke volgende stap je kunt zetten of wat je kan doen om niet telkens in dezelfde valkuil te stappen. Dan is er zoiets moois als een Luisterkindafstemming, die je niet alleen voor je kind aan kunt vragen, maar ook voor jezelf.
Hoe dat precies werkt en hoe ik de eerste dag van de opleiding tot Luisterkindwerker heb ervaren, deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil je een mini-afstemming aanvragen om kennis te maken met een Luisterkindafstemming of wil je een volledige Luisterkindafstemming aanvragen? Stuur dan een mail naar [email protected]
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Laatst kreeg ik de vraag van een moeder of Reiki ook helpt bij migraine. Of dat het geval is en op welke manier je van je migraine of hoofdpijn af kan komen, deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil je je direct aanmelden voor de workshop "Ontspanning voor kinderen" of wil je meer informatie hierover? Klik dan op onderstaande link:https://selmavannoije.nl/reiki-voor-kinderen/
Daarnaast vertel ik over de gratis masterclass "Ontspanning voor moeders". Klik hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
-
Zo vaak hoor ik vrouwen negatief over hun lijf. Ik zie veel vrouwen gefocust zijn op alles aan hun lijf wat niet goed is of wat beter kan en dat vind ik jammer.
Zonder ons lijf zouden we hier niet op aarde zijn. Zonder ons lijf zouden we geen prachtige kinderen kunnen dragen, laten groeien en uiteindelijk op de wereld zetten. Ik vind het daarom zo belangrijk om liefde te voelen voor je lijf en dankbaar te zijn voor je lijf. Dat verdient het namelijk.
Daarom heb ik laatst tijdens de online Reiki sessie in de meditatie extra aandacht besteed aan het lijf en aan het laten groeien van de liefde voor je lijf. En die meditatie deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil jij ook ontspanning en rust voelen? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:http://selmavannoije.nl/reiki/
Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen door een mail te sturen naar [email protected]
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Of meld je aan voor mijn gratis masterclass âOntspanning voor moedersâ:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop âVolgenâ, âSubscribeâ of âAbonneerâ te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
- Mostra di più
