Episodi
-
Společně s podcastem Nalehko, který se věnuje duševnímu zdraví, jsme nahráli rozhovor o poruchách příjmu potravy. Alezradila nás technika a oficiální záznam se nenahrál. Jediné, co zůstalo, je video z mého telefonu. A protože by byla škoda hodit ho do koše, dávám tento zákulisní záznam na Buymeacoffee pro podporovatele podcastu.
🎥 Buymeacoffee.com/stop.anorexii
-
Jak říct rodičům, že mám poruchu příjmu potravy? Není snadné přiznat, že se s něčím trápíme – natož když jde oněco tak složitého a stigmatizovaného, jako je porucha příjmu potravy. V tomhle díle se podíváme na to, proč je důležité mluvit s rodiči, jak najít odvahu a slova, která pomohou, a co čekat po otevření tak těžkého tématu.
🎙️ Bonusy k podcastům:
https://buymeacoffee.com/stop.anorexii/membership
-
Episodi mancanti?
-
V roce 1944 se skupina zdravých mužů dobrovolně podrobila drastickému experimentu – půl roku žili na polovičním příjmu kalorií. Výsledky šokovaly. Obsedantní myšlenky na jídlo, deprese, úzkosti, sebepoškozování. Připomíná ti to něco? Minnesotský hladový experiment nám i po 80 letech dává děsivě přesný vhled do toho, co se děje v hlavě člověka s poruchou příjmu potravy.
🎧 V novém díle podcastu Stop anorexii se podíváme na to, co všechno hlad umí – a proč to není jen o těle.Obsah navíc: Buymeacoffee.com/stop.anorexii
-
V tomto díle se s vámi podělím o nejintimnější část svého příběhu. Poprvé otevřeně mluvím o tom, co jsem řešila na terapiích – a o zásadním bodu zlomu, který mě donutil napnout všechny síly k uzdravení.
🎙️ První část uslyšíte jako vždy zdarma.
⚠️Druhá, intimnější, je dostupná v klubu Stop anorexii: důvěrně na Buy me a coffeehttps://buymeacoffee.com/stop.anorexii/membership
-
V Česku může nabízet terapeutické služby téměř kdokoliv – a řada lidí to také dělá. Bez výcviku, bez vzdělání, bez odborného dohledu. V dnešním díle uslyšíte příběh dívky s anorexií, která hledala odbornou pomoc – ale místo toho se ze strany terapeutky dočkala výčitek a odsouzení.
-
Strach, bezmoc a nekonečné hledání pomoci, když vaše dítě trpí mentální anorexií. V nové epizodě sdílím příběh maminky, která popisuje, co pro ni bylo nejtěžší a co by dnes poradila sama sobě, kdyby stála znovu na začátku.
Ebook: Můj život s dítětem s poruchou příjmu potravy na https://buymeacoffee.com/stop.anorexii
-
Ne vždycky poznáš anorexii podle vzhledu. Tohle nemocnění má spoustu podob a často se skrývá za „normálním“ úsměvem. V tomhle díle probereme konkrétní znaky, které si okolí často nevšimne – nebo si je vyloží úplně jinak. Jak poznat, že je něco špatně?
+ test má(m) anorexii? na: buymeacoffee.com/stop.anorexii
-
Poprvé vyprávím svůj příběh. Bez patosu, bez obalu. Jak tocelé začalo, co mi nemoc „nabízela“ a proč jsem se rozhodla se vyléčit za každou cenu. Pokud chcete slyšet i to, co jsem dlouho říct nedokázala, pokračování najdete v uzavřené části podcastu na https://buymeacoffee.com/stop.anorexii
-
Měla to být pomoc, místo toho pacienti zažili sexuálníobtěžování, bití, ponižování a strach. Posluchači podcastu se začali svěřovat s tím, co se děje za zavřenými dveřmi některých psychiatrických zařízení – a spustili lavinu. Jak na jejich svědectví reagovaly nemocnice a ministerstvo zdravotnictví? A změní se něco k lepšímu?
-
O anorexii koluje spousta polopravd – od představ, že stačí„prostě začít jíst“, až po přesvědčení, že nemocní jen touží po pozornosti. Některé mýty jsou jen úsměvné, jiné ale můžou být přímo nebezpečné a bránit lidem v tom, aby si včas řekli o pomoc. V tomto díle uslyšíte nejčastější mylné představy o anorexii a taky vysvětlení, proč realita bývá úplně jiná.
-
Psychiatrická léčba může být strašák i záchrana. Jak ji zvládnout tak, aby vám skutečně pomohla? Probereme, co dělat, když máte pocit, že vám léčba nic nepřináší, jak řekonat strach z hospitalizace a jak si nastavit mindset, který vám pomůže z léčby vytěžit maximum. Uslyšíte také zpětnou vazbu na léčebnu Bohnice.
-
Klinika v Montreux slibovala vyléčit z anorexie i ty, kterým nikdo jiný nedokázal pomoci. Byla pro mnohé poslední nadějí – dokud nevyšlo najevo, co se dělo za zavřenými dveřmi. Skutečně pomáhala, nebo spíš ničila životy?
-
Co stojí za tím, že člověk začne nenávidět vlastní tělo? Vtomto díle uslyšíte konkrétní příběhy lidí, kterým do života vstoupila porucha příjmu potravy. Příběhy o zlomeném srdci, přísné rodině, nátlaku okolí, ale i o víře, která z těla udělala něco nečistého. A nakonec prozradím i svůj vlastní spouštěč anorexie.
-
„Řekl mi, že jsem tlustá, a tak jsem dostala anorexii.“ Takhle jednoduše si někteří představují vznik poruchy příjmu potravy. Realita je ale mnohem složitější. Podíváme na to, jakou roli hrají biologické predispozice, rodinné prostředí, emočně náročné situace nebo traumatické zážitky, včetně sexuálního zneužívání. Mluvit budeme i o případech, kdy sežádná jasná příčina nenajde – a taky o kontroverzní léčitelce, která věřila, že příčiny anorexie jsou úplně jinde, než tvrdí věda.
-
I když byla Sisi symbolem krásy, její život byl spíš vězením než pohádkou. Denně posedle kontrolovala svou váhu, zapisovala si každé deko a podstupovala drastické diety – třeba období, kdy pila jen šťávu ze syrového masa. Většinu života byla hluboce nešťastná, trpěla depresemi a stranila sespolečnosti.
-
Psychiatrická léčebna – pro někoho místo klidu, terapie a pochopení, pro jiného noční můra plná restrikcí. V tomto díle sdílíme skutečné zkušenosti pacientek – od citlivé péče a podpory až po tvrdé metody, jako je kurtování za odmítání jídla. Poslechněte si autentické příběhy a zjistěte, proč je klíčové začít s léčbou včas a dobrovolně.
-
Co skutečně pomáhá na cestě z anorexie? Tento díl přináší konkrétní tipy, které mohou pomoci – od napsání dopisu anorexii, přes vytvoření krabičky vděčnosti až po nové šaty. Zjistíte, proč nafotit anorektické fotky může být víc než kontroverze, a jak může obyčejný deník změnit pohled na svět.
-
Cesta z anorexie může být plná absurdních překážek. Lékař, co vám řekne, že nejste dost hubená. Šarlatán, co vás vezme do minulého života. Psychiatr, co tvrdí, že jste posedlá ďáblem. Tento díl je o tom, proč se nenechat odradit neprofesionály a pokračovat v hledání skutečné pomoci.
-
„Myslela jsem to dobře.“ Věta, kterou si mnoho lidí opakujepoté, co jejich slova ještě více ublížila někomu, kdo bojuje s anorexií. Jaké věty zní nevinně, ale zanechávají hluboké šrámy? Jak mluvit s nemocným, aby necítil tlak, stud nebo pocit selhání? V tomto dílu rozebíráme, co anorektičce nikdy neříkat – a proč.
-
Přibrat kvůli kabelce? Zní to povrchně? Možná. Ale právě jednoduché, hmatatelné cíle mohou být tou nejlepší motivací. V novém díle se dozvíte, proč je lepší přestat snít o abstraktním zdraví a raději se soustředit na malé, konkrétní odměny. Jak si správně nastavit motivační cíl, aby vás na cestě z anorexie nebrzdil, ale hnal vpřed? A proč je v pořádku si za prvních padesát kilo nadělit vysněnou kabelku?
- Mostra di più
