Riprodotto

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.⠀Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta⠀Реклама и сотрудничество: [email protected]⠀Полезные ссылки из выпуска:👉 Лекция про выученную беспомощность https://www.youtube.com/watch?v=infg_j1mO3k&t=1700s⠀Тайм-коды:00:59 Всем привет! 114 классический выпуск подкаста!02:23 Обнаружила недавно, что не считаю себя интересной.16:25 Как помочь партнеру, который постоянно принижает себя и свои интересы?23:37 Как быть если мне все не нравится? Нормально ли это? Все говорят я пессимист. Но я от этого не страдаю. Видимо страдают другие. Мне не нравится, что мне все говорят, что я часто говорю о том, что мне что-то не нравится.41:58 Сложности в отношениях: последствия родительского воспитания или травма от первых отношений?01:11:37 Эмиграция, кризис, навязчивые ритуалы и мысли.

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Тайм-код:
    01:08 Всем привет, это 110 выпуск подкаста и новый четвертый сезон!
    04:05 Свидетельские воспоминания из подросткового возраста о насилии над животным, влияющие на эмоциональное состояние сейчас.
    33:03 Тройной вопрос:
    33:38 Как реагировать на поведение окружающих людей, если оно тебе не нравится, но напрямую не задевает?
    41:44 Как определиться: продолжать пока работать и стараться по чуть-чуть развиваться в интересах, авось что "стрельнет"?
    53:20 Как найти "единомышленников"? И нужны ли они мне вообще? Или нужно прежде стать ближе с настоящим окружением?
    01:02:21 Я молодой парень, 23-х лет. Начал лысеть уже к 18 годам. Сегодня я коротко стригусь под машинку. Дико комплексую и стыжусь что я такой. Доходит до мыслей что из-за этого не одна девушка на меня не посмотрит, хотя в общем я не плохой парень. Плюс подколы друзей вгоняют в уныние.

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Тайм-коды:
    01:00 Всем привет! Это новый, 4 сезон нашего подкаста и это его 1 выпуск!
    04:48 Мне часто просто невероятно, грандиозно скучно, и я пытаюсь себя спрашивать типа: «ну а что бы ты сделала сейчас, чем бы занялась?», но сразу в голове тишина, как в гробу.
    17:40 Многие не любят Обломова потому, что он "лентяй", а я абсолютно его понимаю. Я так устала во всех смыслах и никак не могу отдохнуть. Хочется, чтобы всё и все оставили в покое, но не выходит.
    32:08 Здравствуйте, что делать с мыслями о смерти? Я не о суицидальных. Постоянно думаю о конечности и бессмысленности всего.
    45:43 Постоянно кажется, что любые мои переживания и проблемы надуманные, что у других все серьезно, а я просто привлекаю внимание.
    57:04 Хочу задать вопрос о том, как избавиться от чувства «хорошо там, где нас нет»?
    01:07:18 У меня совершенно нет своего мнения. Всегда я подстраиваюсь под кого то, или вовсе не могу принять решение, потому что боюсь, если выберу что то, то другим людям это не понравится.
    01:22:04 Как проявлять себя, свои настоящие интересы и увлечения, показывать себя миру без масок и не стыдиться за себя, не бояться мнения окружающих.
    01:28:33 На протяжении дня у меня в голове могут всплывать стыдные ситуации из прошлого и в ответ на них я начинаю непроизвольно кривляться, но когда меня окружают люди я могу это сдерживать, почему так происходит и как от этого избавиться?
    01:35:08 Осознаем, что мы в эфире три года, говорим про наши отношения)

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Полезные ссылки из выпуска:
    👉 Международный фестиваль документального кино «ДОКер» https://www.midff.ru/
    👉 Карина Килибарда
    Терапевтическая группа https://kilibarda.ru/group_therapy
    Telegram-канал https://t.me/Karina_Kilibarda
    Группа VK https://vk.com/club211543426

    Тайм-коды:
    01:14 Рассказываем про Международный фестиваль документального кино «ДОКер»
    01:54 Всем привет! Августовское летнее включение с психологом Кариной Килибардой!
    04:05 Брак 10 лет, ребенку 5 лет. Муж подружился с женщиной и не хочет взрослеть!
    26:37 Как соблюсти баланс между принятием человека таким, какой он есть, и движению к лучшему?
    36:35 Мне 35 и 5 лет я женат. Я люблю жену, но понимаю, что попал в жестокие и не здоровые отношения.
    49:52 Девушка, 30 лет. Вопрос распределения финансов в отношениях с мужчиной.
    01:02:56 Мне исполнилось 30 лет, два года живу с молодым человеком, играем в семью: завели кошку, собаку, но на этом все правила «игры» закончились. Мы оба зависимые люди (лудомания и наркомания).
    01:12:46 Девушка 28 лет, замужем почти три года. Мне кажется, я устала от семейной жизни и от своего мужа.
    01:25:58 Не получаются отношения с парнем из-за того, что я не умею держать себя в руках. Если меня что-то беспокоит в нашем общении, я начинаю названивать и написывать ему.
    01:38:39 Встречаюсь с парнем почти 2 года, живем вместе уже почти год. Недавно начала задумываться о том, что мы очень по-разному смотрим на вещи. Если он считает, что что-то нормально, то это всегда будет нормально. Неважно, что для меня это неприемлемо или неприятно.
    01:47:34 Два года мне нравится один парень. Он знает об этом и, в общем-то, тоже испытывает ко мне симпатию, но как к просто другу. Несколько раз между нами была близость, если так можно сказать, но все каждый раздел заканчивалось фразой: "мы же друзья, все в порядке?".

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Интервью Людмилы Петрановской https://youtu.be/wI-S4MxkW10

    Тайм-коды:
    01:09 Всем привет! Второе летнее включение нашего подкаста.
    02:00 Новости про лето и что-то уже про осень!
    03:57 У меня есть желание открываться близким и обсуждать с ними свои проблемы, но постоянно меня что-то мне не даёт делать это спокойно. Мне стыдно говорить, если меня что-то беспокоит, я не ощущаю, что имею право испытывать эти чувства и вообще имею ли я право о них говорить.
    21:18 Меня очень задевает, когда люди в окружении говорят, что я вся такая скромная, "ангел во плоти", тихая. Я знаю, что интроверт, поэтому с малознакомыми людьми не всегда охотно вступаю в разговор, но с близкими друзьями я достаточна общительная и эмоциональная.
    35:25 Начну с того, что в период с 13 до 17-18 лет я подвергалась сексуализированному насилию от двух людей пожилого возраста со стороны. Работаю сейчас над этим, разбираю с психологом. Постепенно прихожу к тому, что хотела бы открыть эту часть своей жизни партнеру и родителям. Как не раниться об их нежелательные для меня реакции: слова, эмоции, или если вдруг не смогут правильно понять и поддержать?
    45:53 Мой партнер часто впадает в сильную грусть. Когда я хочу поддержать – получаю отказ. Что делать?
    01:02:17 Как мне приободрить парня, который обеспокоен своей внешностью? - Экспериментальный ответ на вопрос с участием ответов подписчиков из телеграм-канала!
    01:24:34 Приглашаем вас в комментарии в YouTube и обсуждать выпуск в телеграм-канале!
    01:26:23 Разговариваем про жизнь и завершаем выпуск.

  • Учёные БЫЛИ В ШОКЕ, когда узнали, что помидоры не нужно хранить в холодильнике. Ну, может, и не были, — это мы так, для красного словца! Но томаты и правда лучше класть в другое место. В свежем эпизоде подкаста «Дом с огнём» Даша Полещикова и Лера Чебитько разобрались, как разнообразить меню с помощью сезонных овощей, что поможет сохранить вкус лета надолго и чего бы такого вкусного приготовить из привычных клубники и кабачков.

    В этом выпуске мы

    Рассказываем о неочевидной пользе сезонных огурчиков и помидорчиков. Даша вспоминает про «правило тарелки», о котором говорят диетологи: примерно половину каждого приёма пищи должны составлять овощи и фрукты. Объясняем, как реализовать это на практике.Делимся лайфхаками о том, как выбирать и хранить местные продукты, чтобы сохранить их свежими подольше.Прикидываем, как заготовить любимые вкусы впрок. Даша делится рецептом вкусной кабачковой икры, а Лера — нежного клубничного пюре.

    Читайте по теме

    Почему в июне надо есть редиску, а в сентябре — баклажаны: https://burninghut.ru/polza-sezonnykh-fruktov-i-ovoshhej/

    Какие летние овощи и фрукты вы особенно любите? Поделитесь в комментариях.

  • Герой выпуска – Илья Втюрин. Он мечтал открыть кофейню в Челябинске и дарить людям не просто вкусный напиток, но и хорошее настроение. И все отлично получилось. Сначала это были небольшие точки, которые они с другом брали в аренду, а со временем даже появилась своя отдельная кофейня. Но спустя три года это закончилось продажей бизнеса и апатией. В какой-то момент стало ясно, что мелкие проблемы, требующие немедленного решения ежедневно, никогда не закончатся, и красивая когда-то мечта померкла.

    Послушайте наш разговор, и вы узнаете, как открыть свой бизнес, что скрывается за улыбкой бариста и почему важно периодически спрашивать себя, куда я иду и зачем мне все это нужно


    Статья про Илью в Тиньков-журнале

    Другие выпуски про эмоциональное выгорание:


    Героиня – блогерка Алина Фаркаш


    Герой – психолог Марк Фишер

    Герой – врач-пульманолог Василий Штабницкий

    Герой – маркетолог, продюсер Роман Шарафутдинов

    Героиня – стилистка Екатерина Федякова

    ___________

    Наш Patreon — подпишитесь и получите доступ к бонусным эпизодам интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто можете угостить нас кофе.

    Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

    Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

    Обложка: Лена Гордеева
  • Этот выпуск мы записали в феврале, еще до ужасных событий. Поэтому не удивляйтесь, что мы говорим о приближающейся весне и еще ничего не подозреваем. Тем не менее выпуск получился интересным, и мы выкладываем его сейчас.

    Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Тайм-коды:
    02:01 Всем привет! Выкладываем 94 выпуск, записанный 21 февраля 2022 года.
    04:09 Я постоянно чувствую стыд, постоянно. Я вспоминаю что-то и чувствую стыд, я контактирую с людьми и чувствую стыд. Я постоянно хочу спрятаться от людей, чтобы меня никто не видел, чтобы никто не слышал мой голос и мои слова, хочу просто быть невидимкой.
    24:05 Заметила, что у меня будто стоит запрет/установка на то, чтобы хорошо выглядеть. Вызывает дискомфорт, если накрашусь, ощущение что я сделала что-то плохое, буду идти и смущаться. На фотографии я стесняюсь позировать, стесняюсь попросить перефотать. С одеждой - сохраняю себе идеи элегантных образов, а сама в джинсах, толстовка.
    33:50 Заглушаю все проблемы полностью погружаясь в непрерывную и сложную работы, когда времени и сил ни на какие проблемы не остаётся. Это хорошо или плохо, и нужно либо искоренять?
    40:22 Хочу задать вопрос о мужской конкуренции. Когда я сижу в компании и среди них мне нравится девушка, я чувствую себя настороженно. Общаюсь с ней, но как только вступает третий мужчина, то я просто молчу и смотрю как они флиртуют и разговаривают. Не знаю, как составить конкуренцию и показать, что я тоже есть и что я тоже претендую. Уже устал видеть во всех мужчинах потенциальную угрозу наших с ней отношений.
    54:25 Многие люди очень эмоциональны, вспыльчивы, бурно выражают свои эмоции. А у меня наоборот, препод по сценической речи в одной театральной студии, говорит, что во мне эмоций больше, чем я показываю.

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Предложения о сотрудничестве [email protected]
    Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

    Тайм-коды:
    01:10 Всем привет, 99 выпуск!
    04:32 Как узнать есть ли у ребёнка инфантилизм?
    10:25 Переехала в новый город из-за предложения по работе. До переезда 3 месяца встречалась с парнем и очень влюбилась в него. Очень хочется сохранить эти отношения и при этом попробовать эту карьерную возможность. Возможно ли угнаться за двумя зайцами?
    18:24 Подруга задела меня словами, я попрошу её так больше не поступать. Но мне больше хочется сделать это при других друзьях, когда я подниму тему, чем просто сказать наедине.
    26:26 Ужасно раздражают звуки, когда человек ест - от банального чавканья и сербанья до стука ложки о кружку, когда ее не вынимают перед тем, как начать пить.
    36:31 Как этично вести себя в ситуации, когда со мной изменяли другой женщине?
    45:13 У меня есть близкий друг, с которым мы проводим много времени, занимаемся совместными проектами и спортом. Проблема в том, что у меня вспыхнули к нему чувства. А ещё я гей, а он — нет.
    55:08 Остановленная жизнь
    59:03 Что делать, если стали нервировать и бесить чужие дети, которые кричат, манипулируют своими истериками и слезами.
    01:06:22 Я хожу регулярно к психологу, но недавно задумалась, как понять, что простая терапия уже не помогает и надо переходить к тяжёлой артиллерии, идти к психиатру и пить лекарства?
    01:10:17 Как всё время мыслить позитивно, и как восстановить отношения с родителями?
    01:16:20 Когда нужно заводить детей и семью? Когда Гоша женится? Когда Саша выйдет замуж?
    01:22:55 У меня есть подруга с небольшой странностью и многих из ее окружения это достало. Она часто повторяет фразы, которые уже говорили.
    01:29:00 Мы с женой говорим разные родные языки. Я не боюсь или делать ошибки, или того, что она исправить меня, мне просто стыдно говорить, даже если я точно знаю, что сказать и то, что речь правилен.
    01:39:01 Читаю ленту твиттера и ужасаюсь эмоциональной выжатости нашего поколения. Почти каждый к своим годам уже заебался в край/лишен мотивации/сил.
    01:47:43 Желаю интима с женой постоянно, пытаюсь даже пользоваться помощью друга, который работает гештальт-терапевтом, но он не помог. Вы возможно скажете в вашем подкасте - обратиться к сексологу вместе. Ну не знаю, чем он поможет? Не советуйте мне расходиться с женой. Советуйте что-нибудь другое.
    01:59:15 Говорим о наших планах на будущее

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения. Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀Предложения о сотрудничестве [email protected] Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699Полезные ссылки из выпуска:👉 Лекция Евгении Тимоновой про конформизм https://www.youtube.com/watch?v=wPA0yhSNY1M&t=1700s Тайм-коды:01:07 Всем привет! 103 выпуск, классический02:57 Как научиться выстраивать личные границы?21:04 Я постоянно зависима от чужого мнения, мне важно, что скажут другие, будь то мое поведение или то, во что я одета. Для каждого человека у меня есть своя «маска», чтобы ему со мной было комфортно, и ему нравилась я как человек. Но проблема в том, что у меня уже столько этих «масок», что я не знаю какая я на самом деле, какая я настоящая.37:28 Я в целом не конфликтный, эмпатийный человек и как считаю, умею дружить. При этом у меня бывают периоды, когда мне вообще никого не хочется видеть, слышать, чувство что меня никто не понимает и «отстаньте от меня все». Я могу начать удалять фото, информацию из соц.сетей, закрывать аккаунты, становлюсь холодной к близким и прекращаю общаться со знакомыми. Я понимаю что это не рационально, импульсивно, но мне сложно переступить через себя и этого не делать.48:40 Болталка Саши и Гоши

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения. Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀ Предложения о сотрудничестве [email protected]Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699Полезные ссылки из выпуска:👉 Telegram-канал «Чужие письма» https://t.me/olgakuzyapisma 👉 Шоу «Чужие письма» https://www.youtube.com/channel/UC4g4YABfz_vEwmZLjtF2Zjw 👉 Telegram-канал «Скетчуп» https://t.me/sketchup_parfenyuk 👉 Шоу «Женский форум» https://www.youtube.com/watch?v=1tBWBgXqDBg&list=PLmndBYhIHfwucpBWDcjaYV8YJaWfDoOk_ Тайм-коды:00:13 Всем привет, 100-ый выпуск, Оля Кузнецова и Оля Парфенюк!03:00 Мой друг и сосед по совместительству вчера сказал мне, что наша 12-летняя дружба заканчивается, если я не выйду за него замуж. Он сказал, что он стареет, что он лысеет, и поэтому ему уже не найти девушку, поэтому он предлагает мне соус без любви и секса, а только ради детей и сожительства, совместного быта. 16:43 Обсудите пожалуйста тему служебных романов. Я девушка, новый сотрудник в коллективе. Понравился мужчина. Как показать ему симпатию, чтобы не выглядеть глупо? 27:57 Что вы думаете про общественный долг? Недавно одна девушка высказалась о моем положении, как о несправедливом по отношению к другим людям. У меня сетевой бизнес, который отдал мне мой отец. 32:59 Я довольна своей семьёй, я люблю мужа, муж любит меня, и мы оба очень любим наших детей. А проблема только в том, что мы с мамой не можем сойтись на одном, касательно моей жизни. Она меня уже много лет убеждает, что я должна работать, должна быть самостоятельной, должна заранее подумать о том, что будет после развода, должна накопить финансовую подушку. 41:30 Как не чувствовать себя уязвленной от троллинга? 49:07 Я довольно часто представляю, что люди из моего прошлого увидят мои текущие успехи, в основном я представляю, что увидят те, кто меня как-то пытался обидеть в универе. 01:00:50 Встречаюсь с мужчиной на много старше меня, разница в возрасте 25 лет. Все чаще стали посещать мысли, что у нас нет будущего. 01:10:40 Я начал отношения с парнем, который младше и несколько меньше зарабатывает и будущее его туманно. Меня интересует, на сколько это вообще статистически жизнеспособный кейс, если не сваливаться в роль дедди? 01:18:00 За 18 лет у меня никогда не было парня или человека, которому я вообще бы понравилась, но недавно такой человек появился. 01:33:17 Встречаюсь с молодым человеком долго и сегодня он сказал "мои проблемы - это мои проблемы твои проблемы - это наши проблемы " и как быть ведь я так не считаю и тоже хочу ему помогать.01:42:07 Подскажите, как принять изменения в партнёре, которые появляются с годами? Например, лишний вес или игнорирование гигиены.

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Предложения о сотрудничестве [email protected]
    Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

    Полезные ссылки из выпуска:
    👉 Аня Якушенко https://t.me/yakuana_story
    👉 Подкаст «Потрещим по швам» https://podcast.ru/1600340089
    👉 Эмилин Госке «Как хочет женщина» https://www.labirint.ru/books/537838/

    Тайм-коды:
    01:12 Всем привет! 98 выпуск про секс, в гостях Аня Якушенко!
    05:11 Почти три года встречаюсь с парнем. Практически во всем все прекрасно и царит взаимопонимание во многих сферах (бытовой, ценности, интересы), но есть одна большая проблема, за которой скрывается несколько других. Мой молодой человек крайне недоволен нашими сексуальными отношениями.
    16:39 Вначале отношений со своим мужем у меня было сильнейшее сексуальное влечение к нему. Не было ограничений в плане секса, и я была готова к экспериментам. Прошло несколько месяцев и сексуальный запал пропал. Для меня плавно секс перешёл в любовь, как будто для меня в любви нет секса!?
    36:17 Мне 35 лет, живу с женой 4 года. Все хорошо, оба адекватные, относимся с уважением и любовью друг к другу, но есть одно «но», у меня постоянная потребность в интиме, я постоянно хочу свою жену, так же хочу больше разврата, а она в свою очередь не нуждается в этом настолько часто.
    47:10 Нахожусь в отношениях с мужчиной более 7 лет. На протяжении времени у него развилось генерализованное тревожное расстройство и тяжёлая фармакологическая зависимость. Я постоянно о нем забочусь, он не может работать, ему постоянно плохо, и он всего боится.
    56:35 Мне 25, у меня есть несколько разновозрастных сексуальных партнеров. И недавно задумалась над вопросом, который задал один из них. Он сказал, что мне нужно обратиться к психологу, чтоб выяснить почему у меня нет насыщения от секса, почему нет усталости, может это что-то психологическое.
    01:13:15 Вопрос о выборе: я разведена, есть дочь. С недавних пор стала ходить на свидание с тиндера. И вот ситуация: два мужчины 31 и 34 года (мне 32), оба хотят сделать мне приятное с последующей возможностью отношений. Я собираюсь заняться сексом и с одним, и с другим. Иначе как понять, кто мне подходить. Как мне убедить саму себя, что я имею такое право выбора?
    01:22:23 Парень, 26 лет - и у меня просто панический страх облажаться в постели с девушкой. Каждый раз, когда дело к этому подходит, эта паника охватывает меня целиком, и ничего не могу с собой поделать.
    01:34:50 За последний год я лечилась от депрессии и поправилась на 10кг, и теперь я ужасно переживаю и боюсь знакомиться, заняться сексом, флиртовать и вот это вот всё, чувствую себя уродиной, и стараюсь спрятаться ото всем, не представляю, как я в таком весе займусь сексом с новым мужиком.
    01:42:05 Уже много лет я живу с глубоким подсознательным страхом, истоки которого не могу найти. Если коротко: я боюсь противоположного пола.
    02:07:10 Я очень красивая девушка, но я ненавижу это в себе. Я уже не знаю, что делать, что на меня не реагировали люди. У меня в университете и в школе было очень много проблем из-за красоты. Эти проблемы меня раздавили, и я не могу восстановиться.
    02:19:57 Подскажите, почему может возбуждать жесткость и насилие (по отношению ко мне) в сексе с партнером? Во всех остальных сферах очень чувствительная и желающая бережного отношения.
    02:27:24 Слышала, что для мужчин удовольствия в процессе нет, чисто физкультура. А наслаждение это только первая и последняя минуты. Это правда так? Почему?
    02:37:35 Дочь (14 лет) стала говорить, что не знает какой у неё гендер. Это какой-то модный тренд в Tik-Tok или обращаться к подростковому психологу?
    02:45:33 Как справиться с детской сексуальной травмой?

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Предложения о сотрудничестве [email protected]

    Тайм-коды:
    01:02 Всем привет! Первая запись подкаста со зрителями! Два блока – ответы на вопросы, заданные на сайте и вопросы, заданные зрителями из зала!
    04:07 Как вы относитесь к высказыванию А.С. Пушкина? - "Чем меньше девушек мы любим, тем больше нравимся мы им"?
    19:04 При обмене сексуальными фантазиями парень поделился, что хотел бы секса втроём, и что удивило - чтобы третьим-не-лишним был мужчина. Почему - то очень задело, что он хочет видеть меня в сексуальном контакте с другим мужчиной.
    30:45 Не знаю, как защититься от обесценивания. Постоянно чувствую себя плохо, когда кто-то посягает на мою жизненную позицию. Слышу такие комментарии: ты еще разочаруешься/ ты еще узнаешь/ это ты ещё жизни не знаешь, она тебе еще больно ударит/ когда-нибудь ты будешь иметь мои ценности и т.д.
    Вопросы из зала:
    51:05 Конфликт с психологом.
    01:10:04 Сложности в отношениях с бабушкой. Как договориться о том, чтобы некоторые темы не обсуждать друг с другом.
    01:20:57 Прекращать или продолжать отношения с подругой, общение с которой тяготит.
    01:32:57 Как пережить разочарование от несбывшихся ожиданий?
    01:42:50 Как реагировать на то, что человек предъявляет тебе за то, что уже давно произошло, а ты даже не в курсе, что его это задело?
    01:54:21 В моменты стрессов я засыпаю. Как с этим быть?
    02:02:18 Розыгрыш фирменного постера в конце записи подкаста)
    02:02:55 Саша, Гоша, вам понравилось?

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Предложения о сотрудничестве [email protected]
    Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

    Полезные ссылки из выпуска:
    👉 30 июня в StandUp Cafe пройдет вторая живая запись нашего подкаста! Сбор гостей в 19.00, начало записи в 19.30.
    Ссылка на билеты https://standupcafe.fun/buy/?event_id=298

    Тайм-коды:
    01:00 Всем привет! Классический выпуск подкаста с Сашей и Гошей!
    01:23 30 июня состоится live-запись нашего подкаста. Ссылка в описании.
    01:48 Этот выпуск №105 – завершающий выпуск третьего сезона!
    02:51 Четвертый сезон планируем!
    05:13 Испытываю стыд за проявление себя и своих ценностей, и интересов, боюсь, что люди, которых я уважаю, подумают.
    23:35 Как смириться и отпустить то, что родители любят меня с братом не в равной степени?
    38:02 Я чувствую себя плохо при защите личных границ. Поначалу я чувствую, что все верно сделала, а потом возникает чувство, что кто я такая, чтобы себя защищать, огорчая других людей.
    55:45 Я в отношениях, но в компаниях или на работе при общении с противоположным полом если замечаю, что нравлюсь человеку и он мне симпатичен, то влюбляюсь в человека и ничего не могу с этим поделать.
    01:09:43 У меня такая проблема, во мне много агрессии. Например, когда я еду в автобусе, если я замечу человека, который меня постоянно как-то задевает, когда у него есть место для того чтобы отойти, либо человек ужасно пахнет, я начинаю про себя его оскорблять, осуждать, ненавидеть итд, когда понимаю, что по сути он не сделал ничего такого.
    01:23:17 Отвечаем на претензию-вопрос от слушателя
    01:28:34 Итоги сезона

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta
    Предложения о сотрудничестве [email protected]
    Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

    Тайм-коды:
    00:01 Дисклеймер
    00:52 Родители девушки нашли интимные переписки со мной, назвали меня человеком с психическими проблемами, а ее шлюхой. Как быть, что делать?
    22:10 Ведем семейный бюджет с мужем пополам, у меня стали возникать проблемы с деньгами. Муж стал придираться, попрекать деньгами, обзывать. Хотя раньше я ему тоже с деньгами помогала.
    44:55 Я - современная старая дева. Мне 30, и у меня не было секса с мужчиной. Я веду активную социальную жизнь: строю карьеру, дружу, знакомлюсь, путешествую, занимаюсь спортом, увлекаюсь разными вещами. Живу самостоятельно, буквально в отдельной квартире, обеспечиваю себя, и помогаю родным, у меня хорошая работа, широкий круг общения, и вот это все.
    Вопросы из зала:
    01:03:50 Всю жизнь очень негативно относилась к отношениям с женатыми. Но сейчас я влюбилась, как оказалось с женатыми. Вроде бы я не правильная, но мне хорошо.
    01:12:20 Насколько на наше дальнейшее поведение, на наши дальнейшие отношения влияет опыт, который мы получили в отношениях с нашими родителями.
    01:24:40 Страх публичных выступлений: тремор рук, дрожь в голосе и т.п.
    01:35:15 Страх сделать неверный шаг в своей карьере.
    01:44:30 Дружба, непрошенные советы, обиды, обесценивание.
    Разминка с залом:
    01:56:35 Как стать взрослым?
    02:00:45 Как начать разговор с партнером разговор о сексе?
    02:05:25 Что делать, чтобы не наступать на одни и те же грабли?

  • Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

    Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
    Предложения о сотрудничестве [email protected]
    Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

    Полезные ссылки из выпуска:
    👉 19 мая в StandUp Cafe пройдет первая живая запись нашего подкаста! Сбор гостей в 18.00, начало записи в 18.30
    Как пройти тут https://www.standupcafe.ru/
    Ссылка на билеты https://standupcafe.fun/buy/?event_id=266
    👉 Аня Якушенко https://t.me/yakuana_story
    👉 Подкаст «Потрещим по швам» https://podcast.ru/1600340089

    Тайм-коды:
    01:06 Анонсируем живую запись нашего подкаста 19 мая! Ссылка на билеты в описании!
    01:26 Всем привет! Разбираем психологию отношений в паре в 101 выпуске с Аней Якушенко!
    03:21 Я парень и у меня есть сильная тревожность в отношениях, мне кажется, что моя девушка охладела ко мне, перестала меня как-то уважать, хотя с её стороны, как она говорит это не так.
    17:53 Были сложные роды, и именно в этот период жизни муж решил проучить меня за все мои недостатки по отношению к нему, припомнить все обиды, ну и так далее по списку.
    39:21 Мы в отношениях с парнем, он часто работает. Мне его безумно не хватает. Доходит вплоть до того, что первые 2 сутки его работы я ещё в хорошем настроении, а следующие 2 уже настроение спадает на нет.
    59:55 Я девушка больше похожая на пацанку. Сейчас уже несколько месяцев я состою в отношениях с парнем. Он же в ответ поддерживает меня во всех моих начинаниях, помогает мне справиться с психологическими травмами, даёт мне советы, но при этом хочет, чтобы я стала женственной и стала ему доверять.
    01:08:21 Мне 27 лет. Недавно рассталась с парнем. Решение об окончании отношений было принято мной. В конце я просто устала от вечного ожидания и чувства, что жизнь проходит мимо, а отношения неполноценны. Хотя человека очень любила, и был для меня дорог. Он давал поддержу принимал меня со всеми тараканами. Сейчас я грущу и думаю поступила ли правильно.
    01:21:15 Здравствуйте, я девушка, недавно исполнилось 18, и я не знаю, что делать со своей агрессией по отношению к близким людям.
    01:33:42 Живу вместе с парнем и меня дико бесит такой вот момент: приходит он с работы, и говорит, что у нас будут гости (его друзья). А я - то из душа только вышла, без макияжа уже, то просто уже смыла косметику, сижу в домашней одежде, как мышь.
    01:41:02 В последнее время все зачитываюсь литературой и слушаю высказывания специалистов по поводу нарциссизма. Все подозреваю, что моя жена проявляет нарцисстическое поведение.
    01:52:35 В браке 6 лет. Знакомы 9. Что делать, когда решение не лежит на поверхности, когда нет острой причины, чтобы все закончить? Но и когда от постоянных мелких недовольств и от несоответствия с даже с не идеалистическим ожиданием, жизнь не сильно в радость.
    02:05:02 Около года назад я встретила своего парня. Он не просто мой возлюбленный, но и друг, которым я очень дорожу. Мы обсуждаем наше совместное будущее и хотим сыграть свадьбу года через два. Через два - это мой выбор, парень хотел бы пожениться уже в этом году. А я вот понимаю, что тема брака меня страшит. Мне кажется, что наши отношения обязательно станут хуже, когда мы станем мужем и женой.
    02:18:26 Встречаюсь с парнем полгода у него была жена, с которой они были вместе 8 лет, расстались они год назад. Но мне не нравиться что до сих пор они поддерживают отношения, переписываются почти каждый день.

  • «Ночные ведьмы». Легендарный 46-й Гвардейский ночной бомбардировочный авиационный полк, женский полк, называемый солдатами «Дунькин полк», по имени командира Евдокии Бершанской. Полк, наводивший ужас на противника. Легенда советской авиации.

    Это подкаст студии «Поток»: [email protected]

    Наш подкаст поддерживает фонд «Насилию.нет», который помогает женщинам, пострадавшим от домашнего насилия — https://nasiliu.net/

    *По мнению Минюста РФ, Центр «Насилию.нет» выполняет функцию иностранного агента

    Disclaimer: сценарий создан на основе реальных документов, интервью, статьей и воспоминаний, однако некоторые диалоги или детали могут содержать элементы художественного вымысла.

    Голос автора – Наташа Любина
    Автор сценария – Кирилл Чмеленко
    Голоса ночных ведьм – Софья и Ирина Любины, Елена Ким, Вера Тарасова, Елена Туровская, Ольга Головченко, Лиза Гринберг

    Иллюстратор — Маша Соломатина
    Монтаж — Кирилл Чмеленко
    Продюсер — Ирина Любина

  • Проктолог Роман Соркин, нутрициолог Мария Кардакова, психиатр Кирилл Сычев и психолог Катерина Суратова объясняют, как нужно какать, чтобы не навредить здоровью, и что делать, если с дефекацией возникают проблемы

    Обсудили образ жизни, правильную позу, гигиену, питание, тревогу, стыд и проктологические болезни

    Это подкаст студии «ТОЛК»

    Подписывайтесь на наш инстаграм:

    https://www.instagram.com/na_vzroslom/

    Инстаграм Саши Зайца

    https://www.instagram.com/sashazayatc/

    Инстаграм Романа Соркина

    https://www.instagram.com/dr_sorkin/

    Инстаграм Марии Кардаковой

    https://www.instagram.com/marysstories/

    Инстаграм Кирилла Сычева

    https://www.instagram.com/dr_sychev/

    Инстаграм Катерины Суратовой

    https://www.instagram.com/mindfocus.me/

    Спонсор выпуска — 2ГИС, приложение для комфортной жизни в городе, где можно найти нужную вам компанию или место, посмотреть время работы, проложить удобный путь и воспользоваться навигатором с голосовым помощником (пешком тоже!). 2gis.onelink.me/nw2S/28506cf8



    Support this podcast at — https://redcircle.com/chto-to-na-vzroslom/donations

    Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

    Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  • В новом выпуске мы разбираемся в том, как устроена наша самооценка и зачем она вообще нужна. Какой должна быть здоровая самооценка? Почему тренинги по повышению самооценки — не самая лучшая идея? Как перфекционизм мешает нам жить и почему мы становимся перфекционистами? И из-за чего мы обесцениваем свои успехи и стыдимся похвалы?

    А самое главное, в этом выпуске мы рассказываем, как ошибаться и не париться из-за этого.

    И, кстати, если вы думаете, что у вас заниженная самооценка, этот выпуск поможет вам изменить свое мнение.

    Сегодня у нас в гостях Константин Кунах — психолог, лектор и тренер.

    Промокод Podcast (Подкаст) даст скидку в 20% на первую консультацию c психологом в любом формате на сайте https://youtalk.ru

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм»

  • Хрупкая, болезненная Элизабет с огненно-рыжими волосами и фарфоровой кожей пришла в жизнь Данте словно со страниц какого-то фантастического романа: была красивой и талантливой, ради искусства пожертвовала своим здоровьем, а похоронена была в гробу со стихами, которые достаточно скоро пришлось оттуда достать.

    Звучит это все конечно слишком нереально, чтобы быть правдой, но все же ни капельки вранья здесь нет. Поэтому представляю вашему вниманию первую историю любви этого сезона, главными героями которой стали поэтесса и художница Элизабет Сиддал и поэт и художник Данте Габриэль Россетти.

    Иллюстрации к истории: t.me/wonderplace_art

    Еще больше интересного: instagram.com/wonder.place/