Riprodotto

  • Všechny odkazy k epizodě najdeš na webu brainya.org
    Tahle epizoda je sponzorována Mutumutu.cz, cheš-li podpořit naši tvorbu, koukni na jejich web

    Pořiďte si náš nový online kurz "Průvodce mozkem a myslí" nyní se slevou 50%!

    Co Tě napadá, když se podíváš na noční nebe? Od chvíle, co si lidský mozek uvědomil, že existuje, pátrá po svém místě ve Vesmíru. Realita je totiž poněkud matoucí - všichni letíme ve vakuu na kusu kamene rychlostí tisíců kilometrů v hodině obklopeni prázdnotou. Proč se tedy o svůj Vesmír zajímat? Ve dnešním dílu vyšleme člověka na cestu časem, prostorem a pootevřeme okno, do (lidu)prázdného časoprostoru nad našimi hlavami. Ale je Vesmír vskutku tak prázdný? Co je to životaprostor? Proč bychom měli přemýšlet nad potenciálem lidské civilizace? Jak mohou vypadat velké existenciální krize budoucnosti? Může být inteligence jako "evoluční" výhoda ve Vesmíru? Měli bychom letět do Vesmíru co nejdříve? Proč kultivovat svou mysl v kontextu nejisté budoucnosti? Stačí se vydat na cestu s námi a pustit si dnešní díl. Přejeme příjemný poslech.

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram  nebo Facebook                        
    Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
    Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz    

    Minutáž:
    01:00 Vesmírná perspektiva

    05:30 Psychedelika a změna perspektivy na sebe

    08:00 Proč existuje něco spíš, než nic?
    11:00 Čas

    14:00 Skvělý a Těžký časy
    18:00 Dočasné obtisky civilizací
    19:00 Existenciální superkrize

    21:30 Do jaký míry jsi Slunce? Životaprostor

    26:00 UFO - Šutr co proletěl kolem země
    28:00 Inteligence jako evoluční výhoda ve Vesmíru?
    30:30 Škála pozorovacích technologií
    33:00 Existenciální sloupy

    35:30 Genetická perspektiva záznamu života

    39:00 Mentální konstrukty

    40:00 Člověk je velmi špatný Lindyho efekt

    43:30 Hypotéza kognitivního kompromisu

    46:00 Měli bychom do Vesmíru letět co nejdřív?
    49:30 Scénáře "Co kdyby", aneb nečekané krize z Vesmíru

    51:30 Solar Punk
    54:00 Elementární částice, Entropie a Integrovaná informace

    59:30 Světočáry a Smrt v pojetí Maxe Tegmarka

  • Hostem 28. dílu byl kondiční trenér Michal Břetenář. Co všechno se dá zlepšit tréninkem dechu? K čemu je dobré dostat se taky někdy na dno? A proč je pro něj mnohem důležitější někomu pomoct, než vydělat peníze nebo dostat like na Instagramu? O tom všem a ještě o mnohém dalším v tomto dílu.

  • Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Neuro-lingvistické programování nebo-li NLP. Pojem, který asi každému někdy zarezonoval v hlavě. Co se za ním skrývá? 

    To se dozvíte ve dnešním dílu podcastu, kde jsme přivítali lektora NLP Jiřího Martiška. Jirka nám pověděl, co to NLP je, jak moc zajímavá je jeho historie a kde se dá všude využít. NLP vzniklo totiž jako kombinace několika psychoterapeutických a koučovacích přístupů. S Jirkou jsme se tak bavili, jak jde pomocí NLP pracovat s celou řadou problémů jako jsou limitující emoce, negativní vzpomínky nebo automatické vzorce chování. A jakou roli v celém tom procesu hraje naše mysl s její schopností vizualizace. S Vojtou pak hledáme principy, na jakých by to mohlo fungovat v mozku a na závěr nás Jirka provedl hned několika technikami na práci s přesvědčením, náročnou životní situací a vděčností. Díl je opravdu nabitý. Jako vždy budeme rádi za vaši zpětnou vazbu a nyní už jen.. přejeme příjemný poslech. 

    www.jirkamartisek.cz

    Minutáž:

    3:45 - Jirkův příběh

    9:30  - Proč je neužitečné a nepřesné nálepkováno introvert/extrovert

    13:55 - Jak NLP vzniklo? Fascinující historie

    23:35 - Důležitost zkoušení a experimentování

    28:55 - Věda a principy z NLP

    33:45 - Rozdíl mezi psychoterapií a NLP, jak NLP řeší úzkost?

    38:15 - Automatické vzorce

    46:45 - Praktický průvod NLP technikou psychická první pomoc

    54:15 - Konec NLP Techniky

    59:15 - Princip způsobu odsrtaňování fobií

    1:08:45 - Důležitost mysli a jejího obsahu pro náš celý organismus

    1:16:45 - Negativní předpojatost a evoluce

    1:26:25 - Jak využít a přetransformovat strach a trému

    1:31:45 - NLP Technika na přesvědčení

    1:47:45 - Konec NLP techniky o přesvědčeních

    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  • Michal a Speedy jsou jediní zkušení hráči figurkových her v inkvizici, proto si vzali za své vám tento žánr představit v rámci svých nejoblíběnějších 5 her.

    Facebook: https://www.facebook.com/deskoherniinkvizice/

    Instagram: https://www.instagram.com/deskoherniinkvizice/

    YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCe_zS_5dUESy11yHo6mArtA

    Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music; https://www.youtube.com/

  • Deskové hry jsou pro většinou z nás vážná věc, ale přidje doba, kdy je potřeba ulevit si od strastí pozemské pouti a trochu se zasmát. Ivo, Speedy a Tomáš vám prozradí u kterých her se nejvíce baví oni.

    Facebook: https://www.facebook.com/deskoherniinkvizice/

    Instagram: https://www.instagram.com/deskoherniinkvizice/

    YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCe_zS_5dUESy11yHo6mArtA

    Discord: https://discord.gg/jQwDqzp

    Music: https://www.bensound.com/royalty-free-music; https://www.youtube.com/

  • Dnešní díl je sice dlouhý, ale opravdu bohatý na příběhy a informace. Přivítali jsme totiž Matouše Vinše, který je znám především svými podnikatelskými a cestovatelskými kousky. Jedním z jeho nejčerstvějších výtvorů je X-challenge - prostor pro motivaci a překonávání spojené s cestováním. 

    Jedním z hlavních pilířů naší konverzace se stalo vzdělávání a celý vzdělávací systém. Kde jsou jeho současné díry a jak se v něm může jedinec pohybovat s kritickou myslí a otevřeností. Jak nás ovlivňuje to, kde vyrůstáme a jaký přístup máme k autoritám. Řeč přišla i na spoustu otázek. Jak to máme s výkonem a prokrastinací? Jak se zastavujeme ve zrychlené době?  Proč je výhodné pracovat se sebedůvěrou? Dostáváme se i k překonávání vlastních hranic, posouvání limitů pohodlí, k plnění výzev a s tím spojenému cestování. Na závěr se možná od Matouše dovíte, jaká místa na světě jsou nejlepší pro každodenní život. Těšíme se na zpětnou vazbu od vás a jako vždy přejeme příjemný poslech. 

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    časy:

    5:00 Co Matouš dělá?

    21:00 Vzdělávací systém a sebevědomí

    33:00 Proč dělat věci co jsou nám nepříjemné

    37:30 Jak se Matouš dostal k cestování a proč a jak se vracet do přítomného momentu a k sobě

    46:00 X-Challenge

    51:30 Výzvy

    57:00 Proč je Praha nejlepší a Melbourne se jí vyrovnává?

    1:07:00 Strach a stopování

    1:15:00 Dopaminová optimalizace při cestování 

    1:22:30 Jak si přenést prvky cestování do každodenního života

    1:33:30 Sociální sítě - závislost a disbalance

    1:42:00 Proč je čas s lidmi tak důležitý

    1:48:30 Jak pracovat s časem a prioritami. Proč má Matouš rád dlouhé lety letadlem

    Odkazy:

    https://x-challenge.cz/ http://www.matous-vins.cz/

    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  • Dnešní epizoda byla pro nás bohatá na informace, ale i na prožitky! Bára Šouláková je terapeutkou a výzkumnící v NUDZ, kde nyní vyvíjí a testuje speciální meditační hru ve virtuální realitě. Prostor plný barevných obrazců v synchronizaci s dechem pomáhá lidem v mnoha aspektech. Mimo to, se ale s Bárou bavíme i o praktickém využití vizualizace v terapii. Jak pracovat s vnitřním kritikem a co je to schéma terapie? Jaké symboly nám hází do zkušenosti naše podvědomí? A proč bychom si rádi v budoucnu našli vlastního psychoterapeuta? Také jsme si vyzkoušeli techniku tappingu, kterou nás Bára provedla ve dvaceti minutách. Těšit se tak můžete i na pauzy ticha a zkoušet s námi. Těšíme se na vaši zpětnou vazbu a jako vždy - děkujeme, že posloucháte Brain We Are a přejeme příjemný poslech

    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  • V dnešním dílu rozebíráme to, jak jsme sociální bytosti, ale paradoxně jsme velice oddělení, i když jsme fyzicky velice blízko. Jak je pro nás kontakt s člověkem, a to i ten oční důležitý? Jak vám může zlepšit den?

    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

    Studie: 

    https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550613502990

    https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167214529799

    https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797611427921

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563218304643

  • Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!

    Každý z nás je soubor chodících automatických reakcí. Denně vykonáváme rozhodnutí, návyky a rituály bez toho, aniž bychom jim věnovali velmi cennou pozornost. Jak si rozebereme ve dnešním podcastu, automatické reakce mají svůj vlastní systém v mozku, který si od dětství ukládá vše, co působí odměnu. Mozek tak napřímo minimalizuje náhodu a vytváří pořádek z okolního světa. Automatické vzorce chování mají však daleko větší rozměr, než by se na první pohled mohlo zdát. Jak fungují automatické vzorce a stereotyp v mozku? Jak se tvoří závislost? Jak nabourat stereotyp? Jsou kulturní rituály zakotvené v automatických vzorcích? Jak nás ovlivňují kolektivní stereotypy? Jaké psychotechnologie posouvaly lidstvo? Proč by se odlišné světy měly setkávat a hledat společnou "řeč"? Jak ke změně může přispět každý z nás? To vše jsme nakousli ve dnešním myšlenkami nabitém dílu mozkového podcastu. Jako vždy budeme rádi za zpětnou vazbu a nyní už přejeme příjemný poslech. 

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram  nebo Facebook         Podpořte nás jednorázově nebo na startovači         Zadej kód "BWA" pro 10% na náš biohackingový online kurz         Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz

    "Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"

    Zdroje: 

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18558860/

    Kniha: Víc než nic - Logika lidského osudu (Robert Wright)

    Minutáž:

    04:00 - Jak mozek minimalizuje náhodu a co jsou to automatické reakce?

    06:30 - Co je to DOPAMIN a proč funguje jako "učitel"?

    12:00 - Jak vse tvoří závislost v mozku?

    20:00 - Jak pracovat se závislostí pomocí všímavosti?

    25:00 - Uzavírání a otevírání se světu (i na úrovni mozku)

    31:00 - Jsou kulturní rituály zakonzervované automatické reakce v mozku?

    38:00 - Kolektivní automatické reakce

    42:00 - Nabourávání stereotypu a flexibilita

    46:00 - Sebe-zodpovědnost a změna

    47:00 - Důležitost maximalizace náhody v evoluci

    51:00 - Lidská historie a účel podání ruky

    54:00 - Psychotechnologie v historii lidstva

    01:01:00 - Shrnutí

  • Oxytocin - Jak funguje? Jak toho využít? Dominance, pokora, vztah a pouto. Nejen tyto společenské vlastnosti formují náš každodenní život. Vztah se promítá napříč všemi oblastmi, ve kterých jsme zvyklí fungovat. Ať už se vám vybaví dva partneři, páníček a pes nebo prodavačka a zákazník, všechny provází v jejich komunikaci jedna látka. Tou je oxytocin. Docela malá molekula, co ovlivňuje velké věci. Například jak působíme na ostatní a oni na nás, jakou náladu má náš partnerský vztah, ale i to, o kolik peněz jsme ochotni se rozdělit nebo jak agresivní budeme na nepřítele. Je tedy výhodné se s ním naučit pracovat a pochopit jeho roli v našich tělech a vztazích. Dnes tedy zase jednou rozebíráme molekulární mechanismy a teorie stojící za vášní, vztahem, sexem, vlivem, ale i poezií a láskou. Prozradí nám věda zda-li existuje více typů "biologické" lásky?  Řeč byla i o svalech a jakou mají paměť. Jak využívají sportovci jejich propojení s mozkem nebo jak se v nich ukládá trauma. To a spousta dalšího v necelé hodině podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení z vaší zpětné vazby.

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

    Disclaimer:

    Neberte žádné informace z tohoto dílu jako lékařskou radu. Nejsme lékaři, ani odborníci z oboru psychologie a psychiatrie. Část informací je sdílena na základě zkušenosti. Proto využijte dostupné zdroje a vědecké portály jako PubMed pro ověřování informací. 

    Studie:

    Tonická nehybnost a PTSD  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4732563/

    https://www.cambridge.org/core/journals/spanish-journal-of-psychology/article/traumatic-events-and-tonic-immobility/F811DD4DD54DE168B1B9723F8742A83E

    TRE - technika, uvolňování traumatu https://traumaprevention.com/wp-content/uploads/2018/04/pscp_2015_2_1-2_9.pdf

    http://tre-nederland.nl/wp-content/uploads/2017/11/Revised-disssertation-for-publication.doc-Berceli.pdf

    Senso-motorická psychoterapie  https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/153476560000600302

    Dominance https://neurosciencenews.com/social-perception-neurochemistry-14673/

    Altruismus https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0001128

    Synchronizace https://www.nature.com/articles/s41598-017-03627-7

  • Olga je psycholožka, koučka  a lektorka. Je to master přes komunikaci a asertivitu. Tématem našeho hovoru bylo, jak správně komunikovat, jak je důležitá sebepozornost a proč je to tak důležité pro každodenní život.

    Mimo jiné se bavíme o tom, co je to asertivita a proč je tak užitečná? Jak poskytnout negativní zpětnou vazbu a posílit vztah? Jak si poradit s negací a námitkami druhých? Jak odmítat? Jak reagovat na kritiku? Co je manipulace a jak si s ní poradit? Jak se prosadit, ale vnímat potřeby druhého? Jaký má vliv emocí na naše nastavení? Jaké nefunkční přístupy lidé v komunikaci volí? Tohle všechno a mnohem víc v dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech.

    Odkazy:

    https://mindtrix.cz/

    Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

    Odkazy:

    https://mindtrix.cz/

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  • Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!

    V době, kdy se hroutí náš komfort, očekávání a plány je dobré se připravovat na nepředpověditelný svět. Člověk nemůže měnit události tak, jak se stanou, ale může si vybírat svou reakci. A tak i každé strádání se dá proměnit v příležitost. Mistry v tomto oboru byli Stoici, kteří dnes reprezentují filosofii stoicismu starou více než 2000 let. Patří mezi ně lidi různých rolí jako vládci, diplomaté, pisatelé, ale i otroci, kteří si kultivovali sílu mysli v nelehkých časech. Stoicismus jim umožnil praktikovat vděčnost v dobách dostatku a sílu vůle ve chvílích utrpení a strádání. Jejich přístup jim umožnil budovat kvalitní vztahy, nahlížet na situace běžného života z jiné perspektivy a spoustu dalšího. Jejich slova jsou tak více než aktuální i ve dnešní době. A kultivace mysli v době nedostatku je tématem i této pandemie. Co všechno nás může naučit o sobě a svém prostředí? Ve dnešním dílu se pobavíme o stále aktuálních myšlenkách našich oblíbenců. Přejeme příjemný poslech.

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram  nebo Facebook        
    Podpořte nás jednorázově nebo na startovači        
    Zadej kód "BWA" pro 10% na náš biohackingový online kurz        
    Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz
  • Vědomí! Každý se díváme na svět svýma očima a je pro nás nemožné vyzkoušet si pohled někoho jiného. Máme zkušenost, jaké je to být ve svém těle, za očima a mezi ušima, ale nevíme, co je podstatou této zkušenosti. Subjektivní prožitek a Vědomí láme mysl lidstva po staletí. Moderní neurověda ve spolupráci s filosofií hledá mozkové obrazy vědomí. Za posledních pár desítek let jsme udělali obrovský kus práce, abychom porozuměli tomu, jak mozek funguje. Jakými signály a na kolika úrovních komunikuje sám se sebou, abychom my mohli zažívat tak barevný svět, jak se nám jeví. Mozek a Vědomí zůstávají stále záhadou, a proto je tak fascinující se o nich bavit, bádat a debatovat. Protože i s těmi střípky informací, které jsme doposud zjistili, můžeme udělat velké věci. Například si pomocí nich změnit naše vnímání reality a vytvořit si to nejlepší prostředí kolem nás. Co je základním jazykem mozku? Jak se utváří vědomí? Jaké jsou populární teorie zkoumající vědomí? Jak toho všeho využít pro změnu vlastní reality? To vše se dozvíte v částečně filosofickém a částečně biohackingovém dílu dnešního podcastu. Přejeme příjemný poslech. 

    Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!

    Čtěte naše články na Codeoflife.cz

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Odkazy:

    Neorhythm - https://omnipemf.com/

    Andrew Huberman - https://profiles.stanford.edu/andrew-huberman

    Studie neuronů jako komputačních jednotek - https://www.quantamagazine.org/neural-dendrites-reveal-their-computational-power-20200114/?fbclid=IwAR1iUVX5GMRclCqcKnr2KLFOORRSZI1samBL98TceAPBpw2LMaprS3ymP9A

    Studie s Makaky https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200212111440.htm?fbclid=IwAR1xkW12FIadwKeZoOnWINii1tI8Js1_0cT9tHdFd1otzucN-D9pZvSWv4E

    Studie sobectví - https://neurosciencenews.com/selfish-neural-process-15318/amp/

    Minutáž:

    2:00 Transkraniální magnetická stimulace a mozkové frekvence

    6:00 Periferní vidění a okamžité uklidnění 

    12:00 Jednotlivé neurony jako samostatné komputační jednotky

    17:30 Kvantová interpretace vědomí

    19:00 Našli jsme kde je vědomí?

    24:00 Problém vědomí a jeho hledání

    28:00 Gamma oscilace jako reprezentace vědomého prožitku

    32:00 Binokulární rivalita smyslů a myšlenek

    34:15 Vnímání reality jako aktivní proces a jak toho prakticky využít

    36:00 Jak si hacknout realitu?

    43:00 Nastavování filtrů a vnímání světa

    45:00 User interface a nastavení mozku

    52:00 Nekonečně fascinující stav existence

    59:00 Je Ego skutečně tak negativní?

    1:00:30 Zastaralost ega a jeho aktualizace

    1:04:00 Všichni jsme sobci, Elephant in the brain a studie

  • Jaká schopnost bude nejcennější ve 21. století? Moderní doba pro nás přichystala spoustu změn. Lidé čím dál více pracují z domova nebo z cest, vzdělávání už není jen úkolem škol a internet se stává alternativní realitou, do které vplývá postupně celý náš život. Není lehké se v tomto prostředí neustálé změny pohybovat a už vůbec si neumíme představit, kam nás toto tempo dostane za pár let. V tom všem je člověk stále omezován svými emocemi, prastarými vzorci chování, svou vlastní psychologií a vypadá to, jako kdyby mu nedoběhly aktualizace vhodné pro současnou dobu. Jeho myšlení selhává v přemýšlení o sobě a o světě kolem. Na čem by měl tedy člověk pracovat, aby se ve světě exponenciálního růstu neztratil? A proč je důležité aktualizovat svůj systém poznávání světa?   

    Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o lidské mysli. Na naší schopnosti myslet spočívá nejen spousta všedních činností, ale i spousta současných světových problémů. Naše schopnost myslet ovlivňuje i to, jakou školu si vybereme, kde budeme pracovat nebo kdo budou lidé, kterými se obklopujeme. Mysl nám dává možnost směrovat vývoj sebe i světa kolem. Ale máme vůbec na myšlení ve 21. století nějaký systém? Víme, jak se orientovat a jak to správně využít? Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o systémovém myšlení a proč je užitečné tuto schopnost kultivovat. Proč člověk vytváří dogmata a bias? Co je to Dunning Kruger efekt a hora hlouposti? Jak se pohybovat ve svém informačním prostředí? Jak najít něco, co mě baví? Jak moc důležité jsou sociální bubliny, lidé a komunikace? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení za vaši zpětnou vazbu.   

    Tento díl vznikl ve spolupráci s Budějovický Majáles 2020

    Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!

    Čtěte naše články na Codeoflife.cz

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Minutáž:

    1:00 Spousta srandy a smíchu

    6:00 Filmy, které nás nejvíce ovlivnily

    11:00 Kognitivní bias a dogmata - placatá země https://www.bbc.com/news/world-us-canada-51602655

    17:00 Důležitost aktualizace aparátu poznávání světa

    23:00 Biologická Harfa - jediné co vnímáme je naše biologie:

    27:00 Danning kruger efekt a hora stupidity

    32:00 Kolektivní inteligence

    37:00 Jak zlepšit svůj život a systém utváření smyslu

    41:00 Kontroluješ svoje informační prostředí

    45:00 Jak myslet na svoje já v budoucnu a na co se ptát. Jak se mění naše identita

    48:00 Jak poznat co mě baví?

    51:00 Kreativita a potenciál myšlenek v našem prostředí - Myšlenkové pole

    54:30 Vědění z kterého můžeme čerpat

    1:00:00 Komunikace a vztahy

    1:03:30 Každý si může najíst svůj kontext, kde funguje skvěle

    1:06:00 Jinakost, divnost, samota a jak najít další

    1:10:00 Laterální myšlení

    1:17:30 Richard Feynmann

    Zmíněné knihy:

    Jack Kerouac

    Kvantová teorie nikoho nezabije

    Feynman - Surely you are joking Mr. Feynmann

    Michio Kaku - Budoucnost mysli

    Svatí muži indie - Poltikovič

    Dropping ashes on a buddha

    Marcus Aurelius

    Why is there something rather than nothing

    Siddhartha - Herman Hesse

    Alchymista - Paulo Coelho

  • Člověk rád uvažuje o otázkách, na které se těžko hledají odpovědi. Takových palčivých otázek nabízí mozek milion. Stále nevíme, co je to vědomí, jak se tvoří subjektivní zkušenost nebo kde se vzal pocit svobodné vůle. I proto jsme si do dnešního dílu pozvali pana MUDR. Martina Jana Stránského, který je primářem neurologie na Yaleské univerzitě a ředitelem Polikliniky na Národní. Naším tématem bylo utváření smyslu ve světě moderního člověka, dopad digitálních technologií na naše zdraví a právě i Neurofilosofie, protože i o mozku se dá filosofovat. Jak souvisí dějiny umění a neurologie? Ztratilo lidstvo smysl během evolucí? Jak je na náš mozek cílen reklamní neurohacking a proč je třeba mírnit dopad digitálních technologií? Co je to Neurofilosofie a kosmické vědomí? To vše a ještě více témat, nad kterými se točí hlava, se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech.

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz

    Čtěte naše články na Codeoflife.cz

    Odkazy:

    https://narodni.cz/

    Minutáž:

    3:15 Časopis přítomnost

    5:15 Vzdělání M. J. Stránského a neurologie

    7:30 Dějiny umění a neurologie

    10:30 Studium na Columbia Univerzity

    13:00 Vytvoření falešných a umělých cílů lidstva

    16:00 Ztráta smylu-tvorných věcí, které jsme v evoluci měli

    17:30 Mozek a Evoluce

    20:00 Neurohacking dopaminu společnosti

    23:00 Digitální hygiena, jak to dělá p. Stránský?

    29:45 Myšlenková deformace na základě digitálních technologií

    34:30 Do čeho nového se p. Stránský pouští?

    36:00 Jak p. Stránský odpočívá a meditace

    40:00 Neurofilosofie

    42:30 Svobodná vůle

    47:50 Lidská potřeba mít vysvětlení

    51:30 Kosmické vědomí

    59:00 Interpretace fyziky

  • Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&KryštofPříběh

     Studie:

    https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/ehp.1001993
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960076011001063#bib0275
    https://www.scopus.com/inward/record.uri?eid=2-s2.0-30344444488&partnerID=10&rel=R3.0.0
    https://ehp.niehs.nih.gov/doi/full/10.1289/ehp.8451
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0890623810002509
    https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110509

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  •  Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu.

    Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof

     

    Kolik máme vědomí?  Dnes jsme tu s druhou částí rozhovoru s Tomášem Petráskem, kde jsme se pustili do Vědomí! Stavíme koncepty na základě neurověd a bavíme se o paradoxech, které nastávají, když se tvoří naše subjektivní zkušenost. Kolik vědomí a osobnostních modulů nás tvoří? Uvažuje člověk verbálně nebo nonverbálně? Jak se liší vědomí žížaly, psa a člověka? Má každá naše hemisféra vlastní osobnost? Jsme evolučně přednastaveni, aby náš mozek nepřiznal, že prostě neví? Řeč byla také o Tulpech, imaginárních entitách, které si určitá skupina lidí vykrmuje v mozku cílenou pozorností. Bavíme se i o tom, jak se jich zbavit. Témata to znovu nejsou jednoduchá a vytvoří dočasnou posilovnu pro váš mozek, který z nich vyjde vyztuženější, čilejší a informovanější, ale hlavně.. Fenomén vědomí je něco neskutečně fascinujícího, co nás naplňuje a díky čemu studujeme mozek. Je to něco, o čem stojí za to přemýšlet. Děkujeme, že nás posloucháte a těšíme se na váš feedback. Přejeme příjemný poslech. 

    Odkazy:

     http://www.vzdalenesvety.cz/ 

    Youtube s Tomášem:

     Zánik Země  https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c   Fermiho Paradox  https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E  Na stopě obyvatelných planet  https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4 

    Tomášova Knihy  https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385 

    Časopis Vesmír:  https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html 

    Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.

    Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ 

    Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

    Instagram - http://bit.ly/2FQugtO 

    Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  • Existuje recept na spokojenost a smysl v životě? Pro nás smysl života tvoří i lidská mysl. Proto si na podcastu povídáme s takovými, co nás zajímají nejvíce. Jednou z těch unikátních myslí je i ta, kterou má a používá Petr Ludwig - autor knihy Konec Prokrastinace a zakladatel Grow Job Institutu. V hodině a čtvrt jsme se tak pustili do rozklíčování jeho myšlenkového procesu. Petr nám vypráví o japonských konceptech Ikigai a Kaisen a jak souvisí s dlouhověkostí. Také je řeč o zeleném čaji, mikro-návycích a vyhoření. Celá konverzace se tak trochu točí kolem systému utváření smyslu ve světě, o tom, jak je důležité jeden takový najít a o tom, jak je ve dnešním informačně zahlceném online prostoru potřeba důkazů založených na evidenci a vědeckých datech. 

    Co používá Petr za nástroje, aby ho jeho vlastní mozek neklamal "špatnou náladou"? Co je to "Buzer-lístek" a jak si vytvořit kvalitní návyk? Jak utvářet smysl ve světě a proč je to pro náš všední život tak moc důležité? To si už teď můžete poslechnout v opravdu nabitém dílu. Jako vždy budeme moc rádi za vaši zpětnou vazbu, jelikož jste součástí našeho systému, jak utvářet smysl - a bez vás bychom se nikdy nemohli tak moc posouvat. Děkujeme za to, že nás posloucháte a přejeme příjemný zážitek s Petrem Ludwigem v uších.  

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz

    Čtěte naše články na Codeoflife.cz

    Odkazy: 

    https://www.petrludwig.cz/

    #masks4all - https://www.youtube.com/watch?v=jZtEX2-n2Hc

    Minutáž

    4:00 Zelený čaj

    6:45 Japonsko

    9:30 Malé krůčky, mikronávyky a kaizen

    11:00 Ikigai

    13:00 Habit list - Buzer lístek

    14:00 USA a angličtina

    19:00 Co chce Petr předat světu?

    23:00 Smysl ve světě a Smysl Petra

    29:30 Utvaření tlaku sám na sebe

    37:00 odpočinek a zen

    43:00 Síla odpočinku

    52:00 Pozitivní a negativní aspekty mysli Petra

    55:00 Záznam nálady

    58:00 Work hard play hard

    1:06:00 Zvídavost a chemie

    1:08:00 Teorie komplexních systémů

    Zdroje:

    Testování silných stránek: StrenghtsFinder, Talent Dynamics

    V souvislosti se situací kolem COVID-19 Petr publikoval do světa video #Masks4all, kde šíří osvětu kolem společné ochrany před šířením viru pomocí hromadného nošení roušek. 

    Knihy: 

    Modelování a simulace komplexních systémů - Radek Pelánek 

    Ekologie Mysli - Gregory Bateson

    Logika lidského osudu - Robert Wright

  • Víš o své neuvědomované filosofii? Každý jsme se narodili do světa, aniž bychom věděli, jak funguje. K jeho pochopení nám napomáhá celý náš život a nejen ten. Naše existence stojí na ramenou lidí, kteří tu byli před námi, kteří vynalézali, tvořili a filosofovali nad palčivými otázkami, které trápí lidstvo dodnes. Neseme si v sobě filosofii a vědu velikánů? Pro odpověď na tuto otázku jsme se vydali za panem doktorem RNDr. Peterem Zamarovským, který se ve svém životě věnuje fyzice a filosofii. Bavíme se o tom, jak neuvědomovaná filosofie formuje člověka, jakou roli má v chápání světa jazyk i o tom, jak zakládáme poznávání světa a vědu samotnou na modelech založených na realitě. Prolínání mezi světem filosofie a světem vědy nás provází celým rozhovorem. Dostáváme se i palčivým problémům kvantové fyziky, svobodné vůle a vědomí. Co je to Laplaceův démon? Jak moc je důležité věci umět správně pojmenovat? Je každý znás neuvědomělým filosofem? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu s Peterem Zamarovským. Přejeme příjemný poslech. 

    Odkazy:

    http://zamarovsky.cz/

    Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!

    Čtěte naše články na Codeoflife.cz

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz

    Minutáž:

    2:30 Co pana doktora vedlo k fyzice a filosofii?

    4:30 Co znamená filosofie?

    7:15 Problém pojmů obecně

    9:30 Filosofie jako nástroj, její vývoj a paradigmata

    16:00 Hranice paradigmatu, interakce fyziky a filosofie

    19:30 Pragmatismus a dá se vystoupit z předpokladů základních pojmů?

    21:00 Realismus závislí na modelu

    25:00 neuvědomovaná filosofie a její uvědomění

    27:00 Jak moc je důležité pojmenování

    31:00 Abstrakce názvů a pojmenování ve fyzice

    33:30 Důležitost znát své okolí

    35:00 Problém s vědomím

    37:30 Otázky kvantové fyziky

    41:00 Úroveň vědomí a indeterminismus a etická otázka silikonového vědomí

    44:00 Determinismus vs. Indeterminismus a laplaceův démon

    47:15 Představení náhody díky kvantové podstatě reality a vědomí

    52:00 Pragmatičnost a vzájemná interakce, která vede k rozvoji

    55:30 Problém soc. bublin tzv. echo chambers

    Kniha: Robert wright - Víc než nic

    59:30 Uvědomování si neuvědomované filosofie a jak to praktikovat?

    1:04:00 Co Petera Fascinuje?

    1:08:00 Společný nepřítel a uvědomění si propojenosti věcí

    1:13:30 Role mýtů ve společnosti

  • COVID-19. Koronavirus. Všude je ho nyní spousta, ulice zaplavily roušky a z mediálního prostoru se valí úzkostlivé informace. Pár týdnů se nám do hlavy rýsoval pohled, jak o tom celém přemýšlet. A jako každá částice má svou anti-částici, i negativa musí mít nevyhnutelně jistá pozitiva. Celá karanténa a současná krize nás totiž mnoho učí o našem způsobu myšlení, o limitech, které na nás připravil sám náš mozek. Najednou celý svět naslouchá statistice, číslům a vědecké metodě, protože víc než kdy jindy, na tom závisí naše zdraví. A mimo jiné nás testuje nejen po fyzické stránce, ale i po té sociální. Testuje naši schopnost sympatie a osobní zodpovědnosti. Testuje celý systém, zda-li dokáže omezit všední hon za ekonomickým růstem. Testuje na té nezákladnější úrovni naši lidskost a vztah k prostředí kolem. Jak se s tím vším vypořádat a co se z toho jako společnost i jako jedinci můžeme naučit? Jak využít doby krize pro kreativitu a budoucnost? Jaké nové systémy práce, vzdělávání, zdravotnictví můžeme nastavit? A jakou si v tom celém zvolit roli? Nejsme v tom sami. Možná zjistíme, že potenciál řešit problémy lidstva se skrývá tam, kde bychom ho nikdy nečekali - v každém z nás. Pokud se vám dnešní díl bude zdát užitečný, prosím pošlete ho internetem dál. Děkujeme a přejeme příjemný poslech. Vojta a Kryštof

    E-book ke stažení zde: https://lepsiimunita.cz/

    Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

    Zadejte kód "bwa" pro 10% slevu na Herbal-store.cz

    Codeoflife.cz

    Minutáž:

    1:30 Propojenost světa a koronavirus

    4:00 Sympatie vs. Ekonomický růst

    6:00 Menší společenský systém a síla lidí 

    9:30 Proč je "systém utváření smyslu" efektivním nástrojem? 

    15:00 Systém řízení "odspoda nahoru" - spolupráce lidí a vlád

    17:30 Zploštění křivky "Flattening the curve" a naše chápání exponenciálního růstu 

    24:30 Síla směrované pozornosti a šíření informací nejen v době krize

    26:30 Technologie, start-upy, růst společné inteligence a nejlepší doba pro krizi, kterou jsme si mohli vybrat

    29:00 "Vyber si život" - Altruismus, pokrok a evoluce 

    34:30 Uvědomění propojenosti světa, sounáležitost a univerzální nepřítel: MIMOZEMŠŤANI vs. VIRUS

    39:00 Jak přemýšlet o každodenním světě v době planetární krize?

    44:00 Co nás krize učí? Selhávání intuice a volba sympatie v každém rozhodnutí

    45:30  BUDOUCNOST: Jaké budou dopady? Co můžeme udělat pro sebe a svět kolem?

    54:00 Každý jedinec přispívá k řešení problémů "odspoda nahoru" - komunikace jako super-nástroj

    Odkazy:

    https://medium.com/@tomaspueyo/coronavirus-the-hammer-and-the-dance-be9337092b56

    Sam Harris - https://open.spotify.com/episode/07dMeog90t1KRcrqcLMDFs

    Rebel Wisdom - https://youtu.be/3--5kcQIkyQ