Abonnementer
-
Forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse.
For deg som ønsker bedre helse hele livet.
Annette Løno inviterer gjester som deler kunnskap og helsetips med deg. -
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I sesong 1 snakket jeg med matglade kjendiser, mens jeg i sesong 2 utforsker hva maten vi spiser og hvordan vi lever påvirker kroppen vår. Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt!Instagram: @emilienutrition For annonsering: [email protected]
-
Podcasten fra treningsbransjen som tar deg med inn i livene til to litt for personlige trenere. Hvilke utfordringer møter de og hvilke tips og råd mener de er verdt å ta med seg fra jungelen av informasjon som er der ute? Med til sammen over 30 års erfaring som personlige trenere serverer Tommy Lande og Alexander Aalerud deg en jordnær tilnærming til et godt og aktivt liv der det er plass til mer enn bare kylling og brokkoli.
-
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prøver de nå iherdig å sjonglere hverdagen i tidsklemma med små barn. I denne podcasten kommer du til å få tips til hvordan du kan ta sunne valg som gir deg overskudd i tilværelsen som forelder. Jentene kommer til å dele sine favoritt-treningsøkter og kostholdstips, samtidig som de kommer til å gi deg motivasjon til en sporty hverdag med barn. I tillegg blir det spennende gjester og forskningsbasert informasjon som vil gi deg kunnskap i din aktive livsstil.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.
Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.
Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected]
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken står bak instagramkontoen @annikenbinz hvor hun daglig gir tips til hvordan du kan redusere stress, øke energi, bygge motivasjon, glede og gode relasjoner i eget liv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kosthold, mental og fysisk trening - hvordan du får ut ditt iboende potensiale ved å fokusere på de tingene som gir mest utbytte med minst mulig stress.
-
Frisk uten sukker er det eneste selskapet i Norge pr i dag som er spesialiserte innfor sukkeravhengighet, og de tilbyr kurs og foredrag til privatpersoner, konferanser, bedrifter, etater, skoler og institusjoner.
Gründer og daglig leder av Frisk uten sukker er Bente Josefsen. Hun har selv en sukkeravhengighet som hun lever i tilfriskning fra. Tilfriskning vil si at man er «tørrlagt» og avstår fra sukker.
Hun har sin bakgrunn fra avhengighetsmedisin, med fordypning i sukkeravhengighet. Hun er utdannet sockerberoendeterapeut hos Bittens Addiction som er en av verdens fremste på området.
I tillegg har hun tatt fordypningsstudier i sukkeravhengighet hos Gorski Cenaps Corporation i USA.
Bente er i tillegg utdannet Friskvernkonsulent (ernæring, anatomi og stresshåndtering) og Kommunikolog (kommmunikasjon og forandring). Hun har jobbet i 14 år med coaching, kurs og foredrag.
Bente jobber nå med å hjelpe andre som har en sukkeravhengighet med en unik kombinasjonen av egen erfaring med sukkeravhengighet og utdannelsen fra avhengighetsmedisin.
I Sukkerpodden møter Bente ulike spennende og inspirerende gjester og de snakker om tema som vil være til nytte for deg med en sukkeravhengighet og for deg som lurer på hva dette er.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til Becoming the podcast.
Hva er becoming og hvordan kan becoming the podcast hjelpe deg til å bli bedre på livet?
Veldig mange av oss har det greit, vi har det verken bra eller dårlig, vi har det middelmådig.
Mange av oss gjør det vi må, ikke det vi vil. og vi vet ikke engang hva det er vi faktisk vil ut av livet.
Hverdagen raser forbi, og vi har glemt å sette en klar intensjon om hva vi ønsker å oppnå, hvem vi ønsker å være, og hva slags liv vi ønsker å leve.
I Becoming tar Isabelle med lytterne inn i ulike utfordringer og opplevelser som dukker opp i en personlig utvikingsprosess og hva som trengs for å kunne fortsette sin egen reise. For hva er det som gjør at noen får det til, mens andre faller av lasset og hvorfor virker det som alle andre får det til bortsett fra deg?
Har du lyst til å bli litt bedre på livet så er dette podcasten for deg.
Becoming drives av forfatter, foredragsholder og lifecoach mentor Isabelle Engelhart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan vi starter dagen, kan ha stor innvirkning på hvordan resten av dagen blir. I God Morgen får du høre om kjente og kloke menneskers morgenrutiner, i alle faser av livet, slik at vi kan plukke opp tips til eget liv. Hvordan klarer man å stå opp når det verste som kan skje, har skjedd? Hva er vitsen med å skrive tre sider hver morgen (og hvordan får man til det?) Har morgenrutiner noe å si når man bygger en suksessfull bedrift? Og hva er morgenrutiner egentlig? Programleder er Sara Lossius, som tidligere drev Ingefær podcast.
På slutten av hver episode får du en konkret morgenrutine som du kan ta i bruk med en gang. Rutinen er hentet fra Saras nye bok "God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter", og podcasten inneholder altså reklame for denne boken.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Smarte folk deler kunnskap du gjerne skulle hatt, men aldri får tid til å lese deg opp på. I hver episode får du et dypdykk inn i temaer de selv mener burde vært pensum! Hør alle episodene i appen NRK Radio
-
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I sesong 1 snakket jeg med matglade kjendiser, mens jeg i sesong 2 utforsker hva maten vi spiser og hvordan vi lever påvirker kroppen vår. Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt!
Instagram: @emilienutrition
For annonsering: [email protected] -
Ingefær var en av Norges første podcaster, startet så tidlig som i 2015. Etter 167 episoder + 51 shots, med over 100 norske, skandinaviske og internasjonale gjester, er nå Ingefær historie. På høyden hadde Ingefær ca 140 000 lytt i måneden, og programleder Sara Lossius ble nominert som Årets programleder i Prix Radio i 2017. Hun har også vært seminfinalist tre ganger i Vixen Awards i kategorien trening og helse
Ingefær har tatt opp temaer som mental trening, graviditet og abort, trening og hormoner, vaner, isbading, følelser, søvn – for å nevne et lite utvalg. Sakprosaboken Litt Lykkeligere ble skrevet på bakgrunn av kunnskapen fra Ingefær og nådde raskt bestselgerlisten. Målet med Ingefær har vært å gjøre lytteren litt klokere på en god og tilgjengelig måte.
Sara finner du på saralossius.no og på instagram.com/saralossius. Hun er forfatter, mentaltrener, kettlebellentusiast, badefantast, foredragsholder og kommunikasjonsrågiver. Og viktigst av alt: mamma til tre jenter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Denne serien er et forsøk på å forstå Ari Behn. Hvem han var og hva som drev ham. Kjæresten Ebba og søsteren Anja forteller. Hør alle episodene først i appen NRK Radio
-
Siden 2016 har TV2 programleder og journalist Guri Solberg laget Bra damer. I podcasten møter hun kvinner hun beundrer og er fascinert av, og prater om alt fra ambisjoner, arbeidsliv, familie - til sexliv, flaue øyeblikk og råd man ville gitt til seg selv som fjortis. Våren 2022 er Guri og podcasten i New York, og du møter kvinner som på hvert sitt vis har skapt seg et liv i verdensmetropolen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
For deg som ønsker hageinspirasjon, råd og praktiske tips når det gjelder planter, blomster og alt annet som hagelivet har å by på.
Vert er Gerd Ellen Ottersen. Hun formidler hageglede, -kunnskap og inspirasjon, både alene og i samtaler med spennende hage- og plantegjester. Episodene har noe å by på enten du er fersk eller erfaren med hage og planter.
Hagespiren samarbeider med Hageselskapet, utgiver av landets største hagemagasin. En organisasjon som deler hageinspirasjon og kunnskap med hageinteresserte gjennom 270 hagelag spredt over hele landet.
Hagespiren finner du også på www.hagespiren.no, YouTube, Instagram og Facebook.
Kontaktinformasjon: [email protected] -
Podcast om sex og samliv.
Nye episoder finner du i Podimo appen!😇
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Alt om trening og helse. Løpetrening står i fokus for denne podcasten. Vi ønsker å dele erfaringer og lære av andre. Løping er tross alt den enkleste og mest folkelige sporten som finnes. Du trenger ikke masse dyrt og fancy utstyr. Du kommer langt med et par joggesko.
Noen drømmer om suksess, andre løper seg til den! -
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I podkasten vår diskuterer vi løst og fast alt som handler om menneskekroppen fra øyets anatomi til hvordan forebygge urinveisinfeksjon!
- Se mer
