Sundhed og fitness – Østrig – Nye podcasts
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Fitness conversation over a drink.
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Memento Mori - sei dir deiner Sterblichkeit bewusst. In diesem Sinne spricht Menschenrechtsjuristin Caroline Kerschbaumer mit unterschiedlichen Menschen über den Tod, über Vergänglichkeit und über das Sterben - und damit natürlich auch über das Leben. Es geht um persönliche Reflexionen hinter den großen Fragen: Wie prägt Vergänglichkeit unseren Alltag? Wie gehen wir mit unserer eigenen Endlichkeit oder auch mit Angst vor dem Tod um? Und wie verändert die Konfrontation damit den Blick auf unser Leben?
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Auseinandersetzung mit dem Tod – um das Leben davor bewusster und vielleicht sogar mutiger zu gestalten.
Die Gesprächspartner*innen bringen ganz unterschiedliche Perspektiven rund ums Thema Endlichkeit, Sterben und Tod mit - etwa philosophisch, medizinisch, künstlerisch, spirituell, naturwissenschaftlich, literarisch oder sie teilen einfach ihre Lebenserfahrung. Gemeinsam haben sie, dass sie sich mit dem Thema befasst haben und bereit sind, sehr persönlich darüber zu sprechen.
Hinweis: Wir sprechen sehr offen, teils auch detailliert über Tod und Sterben. Wenn dich das Thema sehr belastet oder du dich in einer akuten Krise befindest, achte gut auf dich und hole dir Unterstützung z.B. bei der 24h Telefonseelsorge unter 142. -
Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Ich nehme dich mit auf meinen persönliche Weg zu mehr Achtsamkeit und ganzheitlichem Wohlbefinden und teile persönliche Erlebnisse und Erfahrungen.
Regelmässig darf ich wundervolle Frauen interviewen. Ein Podcast von Frauen für Frauen. -
In einer Welt, die uns gelehrt hat zu leisten, zu funktionieren und zu unterdrücken, lädt dich dieser Podcast ein, wieder zu fühlen.
„Hear to Heal“ ist deine Rückverbindung. Zu deinem Körper. Deiner Intuition. Deiner inneren Wahrheit.
Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder das Wegmachen von Symptomen.
Sondern um die Frage:
Was will dein Körper dir wirklich sagen? -
Willkommen bei "Klang der Seele"!Ich bin Daya Sea, Klinische Psychologin, Sängerin und Gesangstherapeutin, und ich begleite Menschen auf der Reise zu ihrem wahrem Selbst, zu ihrer Stimme.Der "Klang der Seele"- Podcast verbindet therapeutische Perspektiven mit achtsamer Praxis rund um Gesangstherapie, Heilsames Singen und Voice & Sound Healing. Lass deine Stimme die Botschafterin deiner Seele sein!
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Heilung auf die Ohren ist der Podcast für alle, die spüren, dass da noch mehr ist – mehr Tiefe, mehr Wahrheit, mehr sie selbst.
Ich bin Graziella Wicki, Energiementorin und Herzöffnerin. Hier sprechen wir über das, was uns wirklich bewegt: Energiearbeit, Herzbewusstsein, Emotionen als Wegweiser und die Momente, in denen echte Veränderung beginnt. Ungeschönt, ungefiltert und direkt aus dem Leben gegriffen – manchmal als Impuls, manchmal als geführte Meditation.
Wenn du nicht mehr an der Oberfläche kratzen willst, sondern wirklich etwas in dir shiften möchtest, dann bist du hier genau richtig. -
Willkommen bei Selbstwert, Sinn & Kaffee Latte – deinem Podcast für Psychologie, mentale Gesundheit & persönliche Entwicklung.
Hier findest du einen Rückzugsort für Herz, Kopf & echtes Leben – mit ehrlichen Impulsen, psychologisch fundiertem Wissen und einem sanften Blick auf dich selbst.
Ich bin Sabrina – Psychologin (M.Sc.), Mama und leidenschaftliche Kaffee-Latte-Liebhaberin – und lade dich ein, gemeinsam mit mir innezuhalten, aufzutanken und neue Wege zu entdecken.
Jeden Mittwoch geht es um das, was dich innerlich bewegt:
– Selbstwert & Selbstmitgefühl
– emotionale Selbstregulation & das Nervensystem
– Grenzen setzen & Achtsamkeit
– Heilung, Identität & psychische Gesundheit im Alltag
Wenn du Inspiration suchst, die unter die Oberfläche geht – und dich trotzdem leicht fühlen lässt: Du bist hier genau richtig.
Mach’s dir gemütlich und lass uns losgehen – mit ein bisschen Neugier, Leichtigkeit und einer Prise Humor – für ein erfülltes Leben, echte Verbindungen und das Vertrauen, dass du genau so, wie du bist, genug bist.
+++ Weitere Infos zu mir findest du hier: https://bio.site/sabrinamoll
oder auch auf Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_sabrinasarah.moll/
Schau gerne vorbei, ich freue mich auf dich! -
Herzlich willkommen beim ECHO® Podcast.
Where Science meets Soul.
Der ECHO® Podcast erforscht die Schnittstelle von Epigenetik und Ahnenarbeit, intergenerationalemTrauma und Innerem Kind, systemischer Somatik und Nervensystem. Wir verbinden wissenschaftliche Forschung mit verkörperter Praxis, schauen auf Studien und über den Tellerrand hinaus.
Die Frage, die uns begleitet: Was braucht echte Transformation wirklich?
Wir freuen uns auf den Austausch mit dir. -
Im jungen Alter von 33 Jahren die Diagnose Parkinson erhalten. In meinem Podcast erzähle ich, was es bedeutet mit der Diagnose zu leben. Mit viel Selbstironie gebe ich meine Erfahrungen, Empfehlungen oder aber auch, den ein oder anderen Tipp weiter.
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In Endlich Schlafen dreht sich alles um besseren Schlaf, erholte Nächte und ein gesünderes Leben. Schlafprobleme, Einschlafstörungen oder ständiges Grübeln rauben vielen Menschen Energie und Lebensqualität . Genau hier setzt dieser Podcast an.
In jeder Folge sprechen wir über Themen wie Schlafhygiene, Stressbewältigung, Ernährung, Einschlafroutinen und innovative Schlafprodukte. Erfahre, welche Maßnahmen wirklich helfen, um Schlafprobleme dauerhaft zu verbessern und wie gesunder Schlaf Körper und Geist nachhaltig stärkt.
Egal ob du endlich besser einschlafen möchtest, unter Schlafstörungen leidest oder einfach mehr über die faszinierende Welt des Schlafs erfahren willst: hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke in das, was uns jede Nacht begleitet: unseren Schlaf.
Shownotes: Folge unserem Podcast um nichts zu verpassen.
Auf 1aZzzleep.de findest Du im Blog weitere interessante Artikel rund um das Thema Schlafgesundheit und Stressprävention.
Dort findest du auch das gleichnamige Buch: Endlich schlafen: Dein Weg zu gesundem Schlaf. -
Der Podcast für alle, die noch nicht fertig sind. Mit Sport, Gesundheit, Ernährung, Spaß an Fitness und dem Leben ;-)
Wir sind Christian Anderl und Daniel Lustig.
Ein 50 jähriger Papa und Fotograf, der die letzten 15 Jahre zu viel gesessen ist und ein Ausdauer Coach, der Athleten mit der richtigen Mischung aus Schlaf, Ernährung und Training zu Höchstleistungen bringt.
Mit diesem Podcast wollen wir nicht zuletzt zeigen, wie einfach es sein kann auf seine Gesundheit zu achten und auf entspannte weise wesentlich Leistungsfähiger zu werden.Auch als Video Podcast: https://youtube.com/playlist?list=PLb_lU_kpWy81dTIY72ufgXn-ZEpxDY7ef&si=8f26A6co07J5ZrNz
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Verwandle schlaflose Nächte in eine Quelle neuer Kraft. Meditationen und Hypnosen führen dich sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Basierend auf der Analytischen Psychologie von C.G. Jung und der klinischen Hypnotherapie nach Milton H. Erickson nutzen wir die Macht von Symbolen und Archetypen.
Während du schläfst, harmonisieren gezielte Suggestionen dein Unbewusstes und stärken deine innere Balance. Tauche ein in tiefe Entspannung und regeneriere dich von innen heraus.
Meist werbefrei auch hier:
• https://podcastaddict.com/podcast/endlich-schlafen-ein-podcast-zum-einschlafen/4329369 -
„Länger Leben" – der Longevity-Podcast von FUNKE.
Was wäre, wenn du nicht nur älter wirst – sondern dabei wirklich gesund bleibst? „Länger Leben" ist der neue Podcast der FUNKE-Zentralredaktion, in dem Journalistin Natalja Fischer gemeinsam mit dem Longevity-Experten und Mediziner Dr. Felix Bertram den Geheimnissen eines langen, gesunden Lebens auf den Grund geht.
Dr. Bertram weiß aus eigener Erfahrung, wovon er spricht: Als ein Test ergab, dass sein biologisches Alter bei 74 Jahren lag, änderte er konsequent sein Leben – mit beeindruckendem Erfolg. In kürzester Zeit senkte er sein biologisches Alter um ganze fünf Jahre.
Folge für Folge teilt er sein Wissen über guten Schlaf, gesunde Ernährung, Bewegung und die Longevity-Forschung – verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert.
Ob du 30, 50 oder 70 bist: Es ist nie zu früh und nie zu spät, das eigene Leben zu verbessern. „Länger Leben" zeigt dir, wie – Schritt für Schritt.
Produktion: Jörg Krauthöfer
Distribution: Alexandra Schaller
Redaktion: Jessica Hock, Natalja Fischer
Moderation: Natalja Fischer, Felix Bertram -
Our weekly show helps people navigate through their journey to wellness. We discuss practical solutions to your health issues without the use of medical terminology that everyone hates. We keep it simple, natural, and it works!
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In diesem Podcast geht es um deine Gesundheit, körperlich wie geistig.
Wie dein Leben auf ein neues Level gehoben wird, mit Erfahrungen und Erlebnissen aus der Welt der Medizin als auch den ganz normalen Dingen, des täglichen Lebens. -
40s Forward Podcast
Life after 40 isn't about slowing down—it's about leveling up
40s Forward is the podcast for high-achieving men and women who want more energy, sharper focus, stronger bodies, better sex, and longer healthspan. Hosted by Dr. Betsy Greenleaf, board-certified physician and founder of the International Pause Institute, each episode blends cutting-edge medical insight with real-world strategies for optimizing midlife performance.
From hormones, metabolism, and longevity to biohacking, peptides, sexual wellness, and mindset, this show delivers science without hype for people who invest in their health the same way they invest in their success.
This isn't anti-aging.
It's forward living. -
Dein Podcast, wenn Du Konflikte im Team oder Business nicht nur managen, sondern souverän meistern und mediieren willst.
Du suchst Klarheit und nachhaltige Lösungen für herausfordernde Konflikte in Deinem Unternehmen oder Team?
Du möchtest als Mediator:in eskalierte Konflikte souverän klären – auch in großen Teams und komplexen Unternehmenskontexten?
Tilman Metzger, erfahrener Mediator, Klärungshelfer und Ausbilder, teilt sein Wissen aus über 25 Jahren intensiver Konfliktarbeit in Unternehmen und Organisationen. Er zeigt Dir, wie Du selbst hoch eskalierte Situationen in den Griff bekommst.
Was Dich erwartet:Mediation & Klärungshilfe: Erprobte Strategien, um Konflikte auf den Punkt zu bringen.Mindset: Die innere Haltung, mit der Du auch unter Druck souverän bleibst und Eskalationen stoppst.Nachhaltigkeit: Tipps für Führungskräfte und HR, um die Konfliktkultur langfristig zu verbessern.Best Practice: Dialoge mit Führungskräften und Fachleuten über erfolgreiche Konfliktklärungen.Lerne, warum Klarheit vor Harmonie steht. Abonniere jetzt "Mediation. Mindset. Konflikte nachhaltig klären." und wandle Konflikte in Entwicklungschancen um.
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Über Tilman Metzger:
Tilman Metzger ist seit 1999 Dein Experte für die Lösung komplexer, innerbetrieblicher Konflikte und Teamkonflikte. Er ist lizenzierter Mediator und Ausbilder BM® der ersten Stunde sowie zertifizierter Klärungshelfer.
Sein Motto: Klarheit durch Wahrheit. Er schafft den sicheren Rahmen, damit Konfliktparteien sich verstehen und nachhaltige, selbstbestimmte Lösungen finden können.
Im Podcast teilt er seine tiefgreifenden Erfahrungen und das Mindset der Klärungshilfe, das in jeder Form von Führung und Zusammenarbeit unverzichtbar ist. Tilman ist Gründer und Leiter der Klärungshilfeausbildung Mediation Expert Training und des Meisterkurses in Mediation.
Mehr Informationen zu den Angeboten der Mediationsausbildung von Tilman Metzger: https://www.mediationsausbildung.de -
Bei Spomind glauben wir an die Magie des Sports, Persönlichkeiten zu formen. Denn Stärke beginnt immer im Kopf! In unserem Podcast möchten wir Dich inspirieren, Deine Schützlinge zukünftig noch effizienter und nachhaltiger zu coachen. Außerdem möchten wir Dich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Welt des Sports mit etwas anderen Augen zu betrachten. Hierfür bieten wir zum einen unsere eigene Expertise an, lassen aber auch zahlreiche interessante Charaktere aus dem Profisport in Interviews zu Wort kommen.Bei uns gilt, Menschen trainieren heißt immer auch Menschen begleiten. Das wollen wir in diesem Podcast leisten.
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SCHÜTZE Dein Pferd durch Wissen - mit dem Podcast Julia SCHÜTZE #deinPferd (#talk2me)
Neue Folge: jeden 3. Mittwoch im Monat, 10.30 Uhr.🐴
Ich betreibe neben meiner Haupttätigkeit als (ORF-) Moderatorin mehrere Podcasts.🐴
Die Pferde-Episoden liegen mir dabei besonders am Herzen.
Ich selbst habe einen 8-jährigen Quarter-Wallach.🐴
Aus Liebe zu meinem Pferd und als Journalistin treibt mich das unaufhörliche Verstehen-Wollen an, warum es in der Pferdewelt DIES gibt oder DAS (nicht) funktioniert.🐴
Entstanden ist daraus ein Podcast mit den unterschiedlichsten Themen rund ums Pferd.
Diese sollen alle Interessierten inspirieren, Hilfestellung leisten und das Miteinander fördern. - Vis mere
