Sundhed og fitness – Østrig – Populære podcasts
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Huberman Lab discusses neuroscience — how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health. We also discuss existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works.
Andrew Huberman, Ph.D., is a neuroscientist and tenured professor in the department of neurobiology, and by courtesy, psychiatry and behavioral sciences at Stanford School of Medicine. He has made numerous significant contributions to the fields of brain development, brain function and neural plasticity, which is the ability of our nervous system to rewire and learn new behaviors, skills and cognitive functioning.
Huberman is a McKnight Foundation and Pew Foundation Fellow and was awarded the Cogan Award, given to the scientist making the most significant discoveries in the study of vision, in 2017. His lab’s most recent work focuses on the influence of vision and respiration on human performance and brain states such as fear and courage. He also works on neural regeneration and directs a clinical trial to promote visual restoration in diseases that cause blindness. Huberman is also actively involved in developing tools now in use by the elite military in the U.S. and Canada, athletes, and technology industries to optimize performance in high stress environments, enhance neural plasticity, mitigate stress and optimize sleep.
Work from the Huberman Laboratory at Stanford School of Medicine has been published in top journals including Nature, Science and Cell and has been featured in TIME, BBC, Scientific American, Discover and other top media outlets.
In 2021, Dr. Huberman launched the Huberman Lab podcast. The podcast is frequently ranked in the top 5 of all podcasts globally and is often ranked #1 in the categories of Science, Education, and Health & Fitness. -
Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber und Franziska Zoidl heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten Selina, Martin und Franziska im Austausch mit der Hörerschaft ihren Weg zu einem besseren, glücklicheren Leben. Jede Woche, Donnerstag, erscheint eine neue Folge.
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Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®.
Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich! -
RAF Camora ist zurück und lässt ab sofort nicht nur musikalisch von sich hören. In seinem neuen DARK ZEN Podcast gibt er ungefilterte Einblicke in sein Leben als Künstler und Geschäftsmann. Jede Woche spricht RAF mit seinem Freund und Fashion-Editor Jean-Claude Mpassy über seine Projekte, News aus der Musikszene, inspirierende Lifestyle- und Mindset-Themen & vieles mehr. Freut euch auf exklusive Stories und einen Guide zu RAFs DARK ZEN Prinzipien und Routinen, die ihn sowohl privat als auch professionell stets begleiten.
Jeden Mittwoch erscheint eine neue Folge. Folgt jetzt dem Kanal, um nichts zu verpassen!
DARK ZEN wird gesponsert von ESN – Elite Sports Nutrition http://www.esn.com/podcast/raf und produziert von Podstars by OMR. -
Jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
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Ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.
Die Bestsellerautorin, Philosophin und Mutmacherin Melanie Wolfers hat in Beratung und Seelsorge mit vielen Menschen gearbeitet und ist davon überzeugt: Jeder Mensch ist innerlich sehr viel reicher, als er selbst ahnt!
Im Gespräch mit Andreas Bormann will sie Dich anregen zu erkunden, was in Dir steckt. Sie möchte Dich ermutigen, die wertvolle Chance deines eigenen Lebens zu ergreifen und deine Antworten zu finden auf die Fragen, die das Leben Dir stellt.
Woraus schöpfe ich Mut und Zuversicht? Wie finde ich heraus, worauf es mir wirklich ankommt? Und wie verwirkliche ich es? Was waren meine größten Krisen und was hilft mir, wieder aufzustehen? Wie können Beziehungswunden heilen und was lässt meine Beziehungen aufleben? Wie können wir füreinander sein? Wie finde ich zu einer guten Entscheidung? Was macht für mich persönlich ein erfülltes Leben aus – wie gelingt es mir und was bremst mich aus? Und was ist, wenn es ganz anders kommt, als erhofft?!?
Ein Podcast mit Inspiration und Wissen. Hier wird nachgedacht, freimütig erzählt, hinterfragt und auch herzhaft gelacht.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Beziehungsprobleme, One-Night-Stands, Dating, Sex, Liebe: In ihrem Podcast Couchgeflüster (@couchgeflüster.vienna) diskutieren Influencerin Leonie-Rachel Soyel (@leonie_rachel) und Journalistin Sinah Edhofer (@sinahsinsta) persönliche Themen wie Dating-Gewohnheiten, Unsicherheit in Beziehungen und sexuelle Vorlieben und teilen witzige Anekdoten aus ihrem eigenen Leben und dem ihrer "Lauschis".
Mittlerweile zählt Couchgeflüster mit über 6 Millionen Streamings und 100.000 Zuhörer:innen zu Österreichs größten und beliebtesten Podcasts. Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen gerne an: [email protected] -
Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.
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Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen.
MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR. -
Yvonne ist eine Meinungsbloggerin mit trockenem Humor über toxische Beziehungen und Verhaltensweisen mit der Leidenschaft für Trash TV.Yvonne teilt hier all ihre Erfahrungen aus ihrem Leben „von 0 auf 100“ wie auch DU es schaffst. Jeder kann es schaffen, man muss sein Leben nur in die Hand nehmen. Kennst du schon Yvonnes Buch welches es überall im Handel gibt? Danke EXFREUND, Jetzt weiß ich was ich nicht will, findest du über all im Handel & auch auf Amazon! Instagram: officialyvonnemouhlen YouTube: Yvonne Mouhlen
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Hi, neugierige Sissy. Mein Name ist Julina Bauer. Miss Julina. Oder auch DIE LADY DER FEMINISIERUNG. Ich bin die Miss, die Dir gegenüber absolut verständnisvoll ist. Die Deine Hand halten wird, um Dich in die fantastische Welt der Feminisierung zu entführen. Weißt Du, meine Sissy, Dich auf Deine Reise der Sissification einzulassen, bedeutet, Dich über Fantasie und den reinen Fetisch-Aspekt hinaus zu bewegen. Die feminine Seite in Deinem Leben zu priorisieren. Es soll zu einem wichtigen Teil Deines Lebens werden. Eine Möchtegern-Sissy zieht lediglich ein sexy Damenhöschen über ihren haarigen Hintern und..... machst Du das auch? Nein? Bist Du eine wirkliche Sissy?
Möchtest Du Deine feminine Ader auf eine nächste Stufe heben und Dich völlig dem neuen Ich hingeben? Der Lebensstil einer Sissy bedeutet, dass man tief in sich die Wahrheit akzeptiert, man ist einfach weiblich, feminin, ein richtiges Sissy-Mädchen. Du weißt genau selbst, dass sich an Deiner Einstellung die kommende Zeit nichts ändern wird. Du bist doch bereits bei der handfesten Überzeugung angelangt. Sonst wärst Du doch nicht hier, und würdest meinen Podcast hören, oder? Es geht nur noch darum, diese neue Wahrheit so gut wie irgendmöglich zu leben. Und dabei möchte ich Dir mit diesem Podcast helfen. Lass mich Dir helfen, Deinen einzigartigen und individuellen Sissy-Stil zu entwickeln und Dein Leben auf eine Art und Weise zu verbessern, die Du zuvor so noch gar nie in Betracht gezogen hast.
Es wird für Dich eine wundervolle Erfahrung sein, Dir hübsche Kleider anzuziehen, hohe Absätze zu tragen oder feminine Damenwäsche an Deiner Haut zu spüren, und Dich als das fühlen und aussehen lassen, was Du wirklich bist: ein feminines Sissy-Mädchen. Es wird Dich zu einem besseren Menschen machen, vertraue mir, meine Sissy.
Mein Podcast bespricht alle Themen, die mit der Verweiblichung des Mannes zu tun haben. Ob nun das Herauskitzeln Deiner femininen Ader. Die komplette Verweiblichung. Die Verwandlung in eine Bitch. All das ist möglich. Um all das wird es in meinem Podcast gehen. Jeden Mittwoch Vormittag erwartet Dich eine neue aufregende Folge. Hinterlasse gerne Dein kostenloses Abo und natürlich freue ich mich über die ein oder andere Bewertung in Form von Sternchen oder einem Kommentar. Wohin wird unsere Reise führen? -
Der "Binge-Befreit" Podcast soll dich dabei unterstützen, dich aus der endlosen Spirale von "Binge Eating" zu befreien und dient als Selbsthilfe zu einem selbstbestimmten und befreiten Essverhalten.
Dich erwarten hier Themen wie Selbstliebe, Achtsamkeit, Intuition, Ernährung und Gesundheit, sowie die Funktionen unseres Gehirns, mit konkreten Tipps und Übungen für deinen Alltag.
Aus eigener langjähriger Erfahrung, teile ich meinen Weg aus der Essstörung und möchte dir so viel Inspiration wie möglich mitgeben.
Ich freue mich auf dich,
deine Lilith -
Wie viel Porno braucht es im Bett? Ich werde nicht (mehr) feucht, warum? Fremdgehen oder nicht? Sex und Liebe, gehört das zusammen? Was kann ich meiner Partnerin im Alter noch bieten? Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Sexualität und Beziehung sind auch heute noch - in allen Generationen - mit starker Scham und vielen Vorurteilen verbunden. Nicht selten mit der Folge, dass die Sexualität darunter leidet, Wünsche offen bleiben, Hemmungen und Barrieren weiter existieren. Doch das muss nicht sein! Bestsellerautorin, Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning galt einst als Deutschlands erste Sexologin. Im RND-Podcast "Ach, komm!" will die gebürtige Dänin Unwissenheit und Scham abbauen - im Gespräch mit Caro Burchardt, Teamleitung im RND-Ressort Magazin, greift Henning die drängendsten Fragen auf und scheut auch vor frechen Antworten nicht zurück. Jeden Donnerstag eine neue Folge.
Impressum: https://www.rnd.de/impressum/ -
Das tun, was alle anderen erwarten, was "sicherer" wäre, auch, wenn du nicht wirklich zufrieden bist - oder lieber das tun, was dich erfüllt, dir vielleicht gleichzeitig Angst macht und am Ende das Beste ist, was du machen konntest?
Der Tu-Es Day Podcast ist genau der Podcast, den du brauchst, wenn du vor solchen Entscheidungen in deinem Leben stehst, du dich mehr mit dir und dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen möchtest und vor allem wenn du endlich deinen Träumen nachgehen willst.
Dich erwarten eine große Portion Motivation, inspirierende Interviews und persönliche Geschichten aus meinem Leben!
Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich:
http://www.instagram.com/anamariadoss.coaching
www.unlimited-mind-coaching.com -
Mit ihrer einzigartigen Expertise in den Bereichen Beziehung, Fitness und Mental Health bieten Fernsehmoderatorin Paula Lambert und Influencerin Sophia Thiel einen modernen, wertvollen Blickwinkel auf die wichtigen Themen des täglichen Lebens: "4 Brüste für ein Halleluja" ist der leichte Lebens-Deep-Dive eines weiblichem Dreamteams. Ungekünstelt und schonungslos berühren die beiden inspirierenden Frauen mit ihren Herzensthemen über Krisen, Erfolg, Leidenschaft und Liebe. Wie akzeptieren wir uns selbst? Wie lernen wir, zu unseren Schwächen zu stehen? Hier wird nicht nur lauthals gelacht, sondern auch mal herzhaft geweint. #4BFEH - viel mehr als nur ein Podcast.
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Liebe findet den unterschiedlichsten Ausdruck, quer durch die Geschichte. Doch ist es wirklich immer Liebe? Lasst uns über Sex sprechen! Von skandalösen Stories aus der Antike über die Geschichte von Fetischen bis hin zu den unanständigen Geheimnissen berühmter Personen – im Podcast LiebesGeschichte geht Franziska Singer der Entwicklung der menschlichen Sexualität auf den Grund. Wir wollen offen über Themen wie Liebe, Sexualität, Beziehung und Identität sprechen, und sie in einen historischen Kontext setzen – denn gefickt wurde schon immer. Unterhaltsam, lehrreich und im besten Sinne des Wortes tabulos stellt Franziska Singer jede Woche die Frage: wer, wann, mit wem – und wie? LiebesGeschichte geht auf eine Reise durch die Geschichte der Sexualität und entdeckt, wie sich das Liebesleben im Lauf der Zeit entwickelt hat - und bietet dabei Einblicke, die sowohl das heutige Leben als auch unsere Beziehungen bereichern können. Jede Woche neu, überall wo es Podcasts gibt!
LiebesGeschichte ist eine Produktion der Wake Word Studios.
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Wir liefern euch kurze und knackige Ratgeber zu vielen verschiedenen und abwechslungsreichen Wohlfühl- und Gesundheitsthemen. Wir legen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und geben euch Tipps, Infos und Ideen für ein besseres Leben. Es geht um Gesundheit/Medizin, Persönlichkeitsbildung, Spiritualität und Potentialentwicklung.
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Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!
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Gespräche über die Liebe und das Leben mit Menschen der LGBT-Community. Egal ob schwul, lesbisch, transsexuell oder wie auch immer Du Dich in Deinem Sein definierst. Du möchtest auch dabei sein? Melde Dich bei Peter Fässlacher unter [email protected] oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/redenistgold/.
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Wir reden ständig über Sex. Aber was genau meinen wir damit überhaupt?
Geschlechtsverkehr, Austausch von Körperflüssigkeiten, intime Verschmelzung, Gefühle, Wertesysteme und Körperteile?
Und wie geht eigentlich guter Sex?
Theresa Lachner geht diesen Fragen seit vierzehn Jahren auf den Grund.
Als Journalistin, systemische Sexualberaterin und Gründerin von Lvstprinzip:
dem größten Sexblog im deutschsprachigen Raum, dem Buch - und in diesem Podcast.
In intimen Gesprächen sucht sie gemeinsam mit anderen nach Antworten.
Und lernt dabei, die Fragen zu lieben und Grenzen zu verhandeln.
So nah wie möglich, so achtsam wie nötig. - Vis mere
