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本集主持人 雍登卓瑪 講述從踏入婚姻到現在生活的轉變
進入婚姻,生活重心放在家庭、孩子、長輩...
在這段婚姻當中是 雍登卓瑪 最崩潰的階段
雍登卓瑪 如何面對丈夫的家暴、協議離婚
發覺自己的狀態需要就醫
遇到挫折,雍登卓瑪 調整心態轉化心境
主動尋求資源協助以及藥物輔助讓生活可以達到平衡!
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版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
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本集主持人 小麥 講述關於在當臨時工作人員時的這段期間所面臨的困難
在這過程中小麥會因為自己的強迫症狀困擾到執行的工作,像是多次確認核對資料、數量、時間等
小麥發現這樣的狀況會造成一些壓力
所以在這段珍貴的經驗當中,小麥學習到了適時的尋求協助能夠吸取他人不同的觀點和經驗!
也有助於有效地解決問題提高效率!
從本集節目可以聽到 小麥 在遇到困難時尋求協助其實也可以提供心理上的支持。
與他人分享問題,找到理解,有助於減輕壓力和情感負擔。
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Fehlende Folgen?
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本集主持人 小戴
小戴在大學三年級時開始有了聽覺敏感
因為這樣的干擾只好休學
再次重返校園的期間學習克服干擾
找到方法讓自己受到的干擾降低
能夠享受充實的校園生活~
小戴在住院期間嘗試了許多藥物,在出院後
雖然小戴還是會聽到本集內容提及的 「道侶」們的聲音
但小戴感受到用藥對於情緒穩定及如何面對干擾是很有幫助的!
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主持人 小戴也有在經營youtube頻道,內容為繪本故事~
頻道名稱:恆星Dana的小角落
頻道連結:https://youtube.com/@Dana-ul3wk
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本集主持人 勳誌 從自己的童年說起~
勳誌從小時常感冒,而且每次生病都得住院治療,也因為太常生病所以申請在家教育(國小三年級到國中畢業)
學習的過程相當艱辛~
生命中有一位特別想感謝的人-三姨
在他的每個階段陪伴、照顧他
透過回顧不同時期所經歷的(兵役、加油站工作)
勳誌發現自己的狀態與一般人不同
現階段勳誌找到舒適的生活方式來到會所 調整作息
並且希望交到女朋友!!
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本集主持人 嬿婷(灰太郎) 講述關於開始實踐自己夢想的歷程
考取聯結車執照!!
在這過程中嬿婷克服自己原本起床的時間以及體力不足的狀況
依照駕訓班的授課時間 調整作息
透過工作提升、訓練體力
灰太郎與大家分享在生病後,自己的學習能力下降許多,因此在練習的過程相當艱辛。
所以她比其他同期駕訓班學員都還要更努力,不錯過每次練習的時段
這中間灰太郎分享考取聯結車的一些小撇步!
想知道灰太郎詳細考取執照的歷程嗎?
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本集主持人 彥瑋 講述關於自己酒癮以及思覺失調症的復元歷程
14歲是彥瑋飲酒開端......
開始有一些令他無法控制的情況出現
在過程中醫師除了判定酒精中毒
也在治療歷程中診斷為思覺失調症
本集彥瑋分享在遇見雄棧會所前他的生活
經營水族館!!
但這中間他也因為酒癮因素無法繼續經營水族館
來到雄棧會所後彥瑋將目標放在戒掉酒癮
過程相當艱辛,彥瑋做了很多努力!
想知道彥瑋更多彥瑋的歷程,如何讓自己的生活與疾病、酒癮達到平衡的方式嗎!
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本集主持人 小瑋 講述確診思覺失調症的復元歷程
高中時期出現幻聽,向家人求助!
但因為對於精神疾病症狀的不暸解而認為是 想太多
所以一開始往家醫科就診,但並無改善
反而症狀更加嚴重而導致後續自殺
自殺而住院的歷程中
精神科醫師的介入 小瑋確診為思覺失調症
也因此讓 小瑋 往正確的方向治療因而改善症狀回到工作崗位上
小瑋配合用藥在工作崗位上穩定工作
現在雖然因車禍休養中,但小瑋找到舒適的生活方式
現在的目標!待傷勢復原找到一份工作!
想知道更多精彩內容嗎!!點開本集收聽吧!
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本集主持人Trina講述憂鬱症的議題
*面對憂鬱症康復者如何陪伴、相處
*陪伴、用心的傾聽的重要性
*反覆進出醫院歷程
在邁向復元的路上- 一條不平坦的路
Trina在生活上也因此有所改變
不論自己是完美的或是殘缺的,在復元的歷程中怎麼接納自己的狀態會是美好的呢?
在人生旅途中會遇到挫折及失敗,甚至覺得自己一無是處。
透過書寫日記、和信任的人傾訴、嘗試探索美好事物、設立每一天的小小目標!
這些方法是Trina想告訴大家的親身經驗
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本集 主持人小丸子 再次分享自己收集眾多服飾當中另一種『和服』!!
在高一時喜歡上日本和服,小丸子當初認為和服源自於日本
為了購買日本和服而決定努力先學習日文,從學習五十音開始!
小丸子規劃學習日文的方式
研究和服花紋、配件、種類、穿搭場合等...
想知道小丸子學習日文的方法有哪一些嗎?
又或是想更加暸解和服細節!
一起來聽聽看吧!!
收聽本集節目內容~
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本集 主持人小小斌 分享自己從學生時期到現在的轉變歷程......
在求學過程遇到不友善對待,他是怎麼克服因為大陸籍港澳生的身份而被霸凌?
小小斌發現自己確診思覺失調症後如何對抗幻聽?
因為家人的不捨,小小彬下定決心做一些改變,為自己的生活負責!!
讓家人的擔憂可以減少!
在節目的最後!小小斌分享未來有個對他來說很重要的規劃!是什麼呢??
一起來聽聽看吧!!
想知道更多嗎!!!
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聽聽 主持人水公司 分享自己的生命歷程......
水公司是如何透過身邊的人支持自己度過被霸凌的時光?
本集主持人分享運用的方法面對所遇到的狀況~~
在急性病房的日子
水公司 對於在病房的作息模式抱持怎麼樣的想法呢?
一起來聽聽看吧!!
想知道更多嗎!!!
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聽聽阿灰分享自己的生命歷程......
阿灰是如何克服疾病的干擾?
本集主持人分享自身運用的方法~~如何讓自己舒壓~~
同儕支持!芳香精油療法!去喜歡的地方散心!
想知道更多嗎!!!
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本集主持人小朱邀請 高雄仁愛之家附設慈惠醫院 精神科主任 成醫師
透過訪問更加認識精神疾病!!!
從精神疾病的起源由來、不同精神疾病類型起因、醫療上藥物的搭配等...進行詳細的說明~~
透過本集內容更加了解規則服用藥物的重要性以及藥物對於疾病達到的平衡!!
聽完節目內容後,還有些疑問嗎?
可以在底下留言處提出或是分享喔~
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大家聖誕節的夢想是什麼呢?
泳豪分享自己之前聖誕節是怎麼度過的以及聖誕節故事
泳豪許願抽到去歐洲過聖誕節的機票!!
想知道為什麼泳豪想去歐洲度過聖誕節的詳細內容嗎?
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每個人慶祝聖誕節的方式各不同!!
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大家又是如何慶祝聖誕節呢?
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大家聖誕節的夢想是什麼呢?
本集嬿婷分享自己的夢想,想把當初的遺憾完成
想必大家也會有想達成的夢想!!
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大家又是如何度過聖誕節呢?
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麗秋在本集分享當初進修的點點滴滴
麗秋是如何完成學業的呢?
過程中麗秋遭遇到的困難又是怎麼解決?
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本集主持人艷霞,過去擔任過婚禮顧問
艷霞是如何幫助新人完成心目中的婚禮的呢?
原來婚顧有這麼多需注意的細節‼️
想知道艷霞在這段擔任婚顧時期經歷了什麼~
那你一定不能錯過本集內容‼️‼️‼️
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主持人『小丸子』在生活平權系列第6集中分享學習古箏的過程!
本集小丸子分享她在暑假期間收集的其中一種服飾『旗袍』!!!
小丸子強調 “旗袍” 不是只有“瘦子”能穿!!!
從旗袍歷史概述到樣式、拉鍊、領子、價位等,小丸子將親身經歷分享給還在思考猶豫要不要訂製旗袍的你參考~
大家有特別喜歡或是你也有珍藏的服飾嗎~
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從疾病到復元~ 復元到重返就業~
本集小麥邀請到來賓“可樂”分享自己如何與疾病相處
在工作當中遇到的問題,最後又是如何化解的呢!!
在工作當中感受到的壓力,大家是如何調適的呢?
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本集主持人芮芸分享關於和家人日本沖繩旅遊!!
想知道有哪一些好吃好玩的,那就來聽聽這集精彩日本自由行行程吧!
聽完芮芸的分享或許你也會衝一波!出國去!!
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