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Intro 上期节目我们聊了家居环境的变化，以及个人对于家庭布置的理念，下期我们走出家这个空间，聊了聊家周边的社区和第三空间。 我们聊到对自己影响比较深的影视作品，奶昔羊提到了日剧《家族的形式》，她曾经非常喜欢和认可那种“守护一个人的城堡”的生活方式，但是随着生活的逐步推进，她也发现了和男主的不同，她喜欢节日，也喜欢邀请同事或朋友来家中做客，也喜欢慢慢和周边的邻居熟络起来的感觉，她对和别人交往有兴趣，甚至可以说是一个愿意主动去制造温暖的人。 最后我们也基于《饮食男女》分享了彼此对于家这个概念的理解，欢迎听众们给我们来信或反馈，说说有哪些内容曾深刻影响过你对于家的理解 。 Links 东京青山灵园 东京皇居 余杭径山 余杭青山村 日剧《家族的形式》 Castelli 骑行服 电影《饮食男女》 西红柿哲学 滴答清单 Pictures 餐桌到厨房对望的感觉 书柜背面站立办公位置 奶昔羊去周边骑行 Music 开头曲：兼松衆 - 僭越ナガラ、一言 结尾曲：寝占友梨絵 - By your side Host Shawn Guest Milkshake 羊 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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Intro 好久不见，这次和奶昔羊一起聊聊家居和生活环境。 有些人喜欢规整、干净的生活环境，有些人则喜欢自由、方便的，如果恰好伴侣之间存在这样的差异？怎么办呢。随着地点、居所、阶段、关系等等的变化，家庭的生活环境布置是一个从不断打破到不断重建的过程，标准在哪里？也许没有标准。 生活方式其实是你自己生活的一个结果，而不是你去追求的目标，有自己痕迹的生活才是真实的生活。 Links 日本的 LDK 一体化 寺山修司的书房图片 专业运动平台 Strava 汉洋报道小红书文章 英剧《Sherlock》 Episode 75: 阔别二十年的电视 Pictures Shawn 新家的LDK空间 Milkshake 羊 以前南京的住所 Milkshake 羊 现在东京的住所 爱总买的地球仪 Music 开头曲： Unpredictable Story（家族的形式 主题曲） 结尾曲：Unpredictable Story 〜Something Precious〜（家族的形式 副主题曲） Host Shawn Guest Milkshake 羊 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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本期节目是【生活在别处】系列第二期的下半期，我们接着上期话题，继续展开对美国生活的一些个人观察，也聊了各自对可能居住国家的想法，最后我也阐述了做这个系列的一个初衷，聊了那么多，但选择什么地方成为自己的理想居所，一切都还在探索和变化中。 Links Wwoof Homestead 个人电脑是人类大脑的自行车 Host Shawn Guest 泡泡 依依 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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离开故土，前往异国他乡，除工作以外，读书也是比较常见的一种方式。本期节目是【生活在别处】系列的第二期（上半期），录制于2022年11月份，我和两位朋友一起聊了聊美国读书生活。 纽约可能大家相对熟悉，但安娜堡对很多人来说应该是陌生的，本期我们通过纽约和安娜堡两个城市的对比，可以一窥不同城市下读书生活的显著差异，希望可以带给你“别处生活”的更多剖面观察。 Links 密歇根大学 哥伦比亚大学 运筹学 社会工作 Interpersonal Practice（人际实践） Uber Citizen App Host Shawn Guest 泡泡 依依 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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各位新年好，这期节目是2022年10月底和奶昔羊的一次关于日本生活的谈话，也是海螺电台【生活在别处】新系列的第一期。 新的一年，海螺电台播客将会保持更新，也祝大家新的一年一切顺利～ Links 奶昔羊博客 筑波大学 Host Shawn Guest 奶昔羊 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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泡泡说： 我不卷了，我要退出这个一直推着我走的时间轴； 要感谢我的身体及时提醒我，该停下来了。 如何摆脱这种状态？首先，学会让自己做一个废物。 这期节目是我和朋友泡泡的一次聊天，泡泡之前是我的同事，2021到2022年，她从一个灰头土脸的打工人，转变成为一个自由自在的快乐小精灵，我看到了她个人状态的一次华丽转身，这期节目我们就来探讨下这个转变是如何发生的。 Links 夏日消暑闲置市集 灵感买家俱乐部 Host Shawn Guest 泡泡 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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这期节目，我邀请了开始尝试全职远程的小宇和独立开发者图拉鼎，一起聊聊有关远程和自由职业相关的事情。小宇谈到说，现在公司异步沟通的方式，让她可以自由调配时间，生活和工作达到了一个不错的平衡；而图拉鼎经过多年的摸索后，也逐渐找到适合自己的状态，他认为自由职业除了时间灵活外，最重要的是掌握了「我做什么事情」的自主权。 如果对于话题想进一步了解，欢迎收听节目。 Links 日本疫情的长期影响及启示 也谈钱访谈小宇的文章 Slack 的 Huddles oVice 虚拟空间 Zine 61上三五环节目 Host Shawn 李三 Guest 小宇 图拉鼎 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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节目说明 本期节目是我参加 [搅]· Pod Jam 的一次即兴创作作品，我们小组基于真实的原型，创作了一个虚构故事（如有雷同，纯属巧合）。 谨以此故事，献给这次「2022上海保卫战」中的每一个具体的、活生生的人。 活动介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/vFih1sbzeFyAIk2WOEIldg 收听更多48小时限时创作播客：https://shrtm.nu/P4lr 故事大纲 第一幕：冤家初相见 第二幕：编辑存活危 第三幕：雨夜送睡袋 第四幕：小区音乐会 第五幕：再听全家铃 幕后制作说明 制作素材 便利店故事原型 上海疫情时间线 关于「中文已死」的争论 疫情期间上海小区音乐会 团队介绍 队伍名称：电子羊会二进制吗？ 参赛主页：https://shrtm.nu/JC2E 队伍成员： Shawn，《海螺电台》播客主播 01，《波瞪波瞪》播客主播 11，《灰度上线》播客的主播 制作分工 故事策划：Shawn、01、11 故事演绎： 李店长：01 梁编辑：Shawn 故事旁白：11 文案编辑：01 音频剪辑：11 插图制作：01 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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Shawn 和芒果在去年同期都开始练习阿斯汤加 Ashtanga，一年后他们连线聊了聊练习的体会、困难和收获。 如果大家对尝试 Ashtanga 有兴趣，可以在微信的「搜一搜」里搜索“所在城市 + 阿斯汤加”，报一个体验课试试。 补记：想了解芒果练习阿汤的细节，也可以阅读她的 Newsletter 第14期 Outline 两位练习 Ashtanga 的起源和经历 Ashtanga 和其他瑜伽的区别：教授和练习方式 什么是熬汤以及 Ashtanga 中的 mysore 是什么 练习的困难：Routine 的建立/练习过程的连贯性/念头的浮动/练习和生活的平衡 练习的收获：保持身形/缓解压力，身体变轻松/养成早起习惯/身体的掌控感变强 只有女生适合练习瑜伽吗，男生适合 Ashtanga 吗 推荐以及不推荐什么人练习 Ashtanga Ashtanga 是一套设计好的简单的体系 Links 片头和片尾曲：Ximena 宣传片背景音 Mysore 介绍 Ashtanga 介绍 A.T Yoga 的 Ximena 老师 芒果的邮件通讯 相关图片 芒果倒立的照片： Ashtanga 的体式： A.T Yoga 的 Ximena 老师： 场馆推荐 上海场馆：Ashtanga Yoga Shanghai 和 ManiYoga 杭州场馆：A.T YOGA 和 ISVARA Yoga Centre 北京场馆：Mysore Beijing 和 Ashtanga Yoga Wendy Studio 中国阿斯汤加授权老师 Host Shawn 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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2022年的春天，很多人都被困在了上海，我也是其中的一个。 本期节目，我邀请洛怀聊了聊封闭期间小区志愿者的经历和观察，节目最后，我们谈到经历这次后，是否对上海的感受有所变化，有一点我们达成了一致：即使作为中国城市的“天花板”，上海仍然突破不了系统性限制。无论你有多少财富，多高的社会地位，面对一些情况，仍然是完全一样的无力感。 也欢迎有朋友能分享疫情期间你经历的故事和感受，欢迎来信交流～ Outline 为什么想要去做志愿者 志愿者组织的发起契机 志愿者的职责和工作范围 小区志愿者工作遇到的问题 主动尝试解决问题的办法 志愿者过程中印象深刻的事情 经历疫情后对于上海的感受变化 Links 上海发布封城消息的通告 召集党员同志行动起来的文章 拼多多的「快团团」小程序 Host 洛怀 Shawn Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast
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Intro 各位，阔别已久，海螺电台更新了～ 过去一年多时间，作为一个产品经理，我贴身感受到了职业环境的急剧恶化，周边也有朋友被裁员或者自己主动变化的。那么，曾经「叱咤风云」，被人认为「无所不能」的互联网产品经理，未来该去向哪里呢？ 欢迎收听节目，也欢迎通过小宇宙或者来信和我们进行交流。 Outline 大环境的变化和组织内卷化 大厂产品经理的困境和瓶颈 互联网产品经理的可能去向 互联网产品经理的局限性 聊聊各自的未来规划和选择 Links 乱翻书播客：大厂裁员的原因、方案和连锁反应 阿里和字节的去中台化 大厂产品经理的螺丝钉化 三个不同代际的产品经理一起聊聊职业体验 Web3 工业互联网 产业互联网 新思科技-Synopsys Host Shawn Momo Passluo Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast
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好久不见，这一期节目有点特别，一个偶然的机会做客友台「余生皆假期」播客，和主播 hayami 一起聊了聊抖音。 Outline 为什么讨厌抖音 武康路上的蝴蝶结-复刻、传播、网红制造机 寒窗苦读进大厂，只为了让用户点击「再来一次」？ 当艺术作品开始「抖音化」 说抖音是村口大喇叭，是在说技术革新赋予普通人的能力 奶头乐和新时代的白话文运动 乔布斯和张一鸣做产品的区别，个人价值和产品价值能剥离吗？ 小彩蛋：我们的 guilty pleasure Links 《余生皆假期》播客 Host Hayami Shawn Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast
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城市印象漫谈 VC 的行业特性导致生活地点更为大城市所束缚 新的生活方式：工作在上海，周末飞回成都陪家人 选择城市会考虑的因素：交通/医疗基础设施/饮食偏好/城市文化 年轻阶段：北上深发展（公司多，机会多，试错成本低）/校友资源丰富 国家综合立体交通网主骨架布局示意图 Passluo 分享在 Tower 远程办公的时光：散落各地办公，不用拥挤在一个城市争抢资源/不定期同事聚在一起去川西旅行 地表最强基建狂魔帮我们解脱物理束缚/川西严峻地势上的基建成果 Host Shawn Passluo Rio Lillian Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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城市印象漫谈 上海： 精致舒适便利/开放国际化/展映艺文活动丰富 骑车散步友好/基础设施安全感高 成都： 北成都生活氛围浓郁，巴适闲散，生存压力小/0.5环的巷子里拐角就能遇到卤菜店和修鞋老大爷 市中心的成都和南面天府新区的成都仿佛是两个成都/好吃的老馆子密集，谈到成都就离不开吃 带点野性和粗粝的生命力/川西旅游资源丰富/自然徒步旅行爱好者的天堂 深圳 粤海街道办/年轻打工人的天下/和城市attachment的感觉很弱/实用主义导向 关内关外两极分化严重/空间拥挤感很强/走路速度，餐馆上菜翻桌节奏都很快 城市清洁干净，绿化丰富/道路交通规划科学高效 北京 互联网资源丰富/半小时出个门才过了个街道，交通效率低 空气污染严重/阶级分化严重/美国人可能偏爱北京 Rio在北京被出租车拒载的小故事/Passluo被北京弄哭的小故事/「这个城市不属于我」的感受 吸引了大量有意思的人，工作之余喜欢搞奇怪的事情 杭州 自然资源和城市生活环境融合度高/一小时内去大自然内散心友好 西湖导致城市交通规划尴尬/互联网迭代思维式修地铁 Host Shawn Passluo Rio Lillian Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast
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这一期三位主播聊了聊各自年轻时候（可能就两位）出门游玩的经历。惊讶地发现，这些人出门都喜欢选择很费劲的旅行项目：徒步、翻山和骑行，来听听这是为啥呢？ 以及，游山玩水的好季节来啦，赶紧叫上朋友出门创造一些旅行记忆吧～ Outline 去香港麦理浩径的徒步经历 香港恰到好处的行山远足基础设施：标距柱/紧急求救信息/低商业开发 被爱徒步的同事忽悠去优胜美地的 The Clouds Rest Trail 在成都的骑行经历：城市 - 丘陵 - 村庄 - 竹林 - 茶园 - 三四月开春的花朵 - 游山玩水式骑行 - 平乐古镇 不太偏好的旅游形式：盆栽观赏型/安全可控型/能轻易被复制的消费观光 印象深刻的旅行都有哪些元素：不确定性/小小的冒险体验/在山和海里被自然拥抱/自主创造新鲜感/在当地生活里走一遭/痛苦和爽一下交替出现 Host Shawn 李三 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast Photo by Des Récits on Unsplash
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海螺电台成立两周年啦，这一期是三位主播集合的两周年回顾。 近两年的目标是：先做下去，做100期再说。 Outline 两周年播客制作回顾 最近变化：用飞书套件进行播客的协作和管理，并且和外部嘉宾实践了一期。 现在的状态：没有固定节奏的出节目，但基本能保持一月一期，相对稳定的状态。 遇到的困难： 芒果: 感觉中文播客泛滥，分享的东西也很类似，有点疲惫 Shawn: 播客产出时间难以保证，准备话题和录制节目需要见缝插针 Three: 还是不太会说话 2020 年度好物推荐： Three: 剪贴板管理器 灯 芒果： 睡前一小时不把手机放到房间里 睡眠质量提高很多 每周末一大段时间不带手机出门 每周练两个小时的瑜伽 推荐一个音乐游乐场 Shawn: 软件或服务：Craft 生活消费品：跳绳 内容消费品：《进击的巨人》 2020 年觉得最有成就感的一件事 Shawn: 在自己工作繁重，生活艰难的时候，没有放弃给猫咪治病。 Three: 自己制作咖啡 芒果： 走路上班 2020年新开始尝试做的？ Shawn: 开始刷抖音、快手、B站，接触更多元视角 Three: 开始做饭 & 听线上讲座 推荐一本 2020 年看过的书 Three:《The 99% Invisible City》 芒果:《走路的历史 Wanderlust: A History of Walking》 Shawn:《禅与摩托车维修艺术》 Host Shawn 李三 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：t.me/thespiralpodcast Cover Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
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这期节目我们邀请两位嘉宾，聊了聊国内 To B 创业相关的话题。同时，发一个小预告，我们预计在2021年2月10号左右录制下一期节目，主题是“工作和生活的平衡”，节目后半段会尝试 Clubhouse 直播的形式，欢迎大家参与互动，几位主播的 Clubhouse ID 已经附在 Show notes 最后。 Outline 国内大厂做 To-B 的优势 云服务的基础设施优势：阿里云/腾讯云/华为云 大集团长期投资布局：阿里繁星计划/腾讯千帆计划/阿里收购 Teambition/字节收购幕布、才云 资本技术人才优势：长期免费策略/技术积累/技术型人才 国内大厂做 To-B 的劣势 原文见 Passluo 的 Twitter Thread 领导层的困境： 事情难做、时间成本高 ROI 低、在集团内被看不起 To-B 和 To-C 的差异 To-C：重视细节、关注短期，忽视长期战略 To-B：稳扎稳打、深耕细作，依赖行业理解 人才的困境 人才经验的不匹配 有领域经验的人不懂互联网 互联网产品人不懂垂直领域 组织管理的困境 「敏捷开发流程」不敏捷 组织协作规范带来的低效 赛道选型的困境 满足大厂需求的产品不普世，大型企业少 SMB 庞大规模提供了市场试错的机会 大厂控制风险比寻找机会重要 国内外环境差异与相似 海外 To-B 产品整体格局概况 差异与相似之处 企业组织管理的发展成熟度 企业对于 SaaS 的接受程度 企业对于软件付费的意愿 小公司做 To-B 产品的突破点 更加垂直、专业的领域：工业制造/服装生产/医学法律 长期聚焦、积累的策略 海外市场，非发达国家 Glossary To-B: 即 to business，面向企业，为企业提供产品或服务 To-C: 即 to consumer，直接面向终端客户，为消费者提供产品或服务 SaaS: Software-as-a-Service,软件即服务，即通过互联网提供软件服务 CSM: Customer Success Manager，客户成功经理 CRM: Customer Relationship Management，客户关系管理 SMB: Small and Medium-sized Business，中小规模企业 Enterprise: 大企业，与SMB相对 Cold Call: 陌生电话访问 FAANG: Facebook, Amazon, Apple, Netflix, Google Best of breed: 某一领域最领先的解决方案 Post-merger: 公司并购后的整合过程 POC: Proof of Concept，针对客户具体应用的验证性测试 Pipeline: 销售管道，销售漏斗 PaaS: Platform-as-a-Service，平台即服务 OA: Office Automation，即办公自动化 Host Shawn 李三 Passluo Lillian Contact 网站：thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast Clubhouse: Shawn: @shawn_gong 李三: @leethree9 芒果: @yanyunjin Cover Photo by AbsolutVision on Unsplash
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这是一期试图分享 flomo 但发现主播暂时都没在用的闲谈节目，各自聊了聊工作生活中需要「快速记录」的场景、使用的工具和工作流。最后大家一起小小期待了下 flomo 的原生应用。推荐大家都去试试 flomo 这个产品，也欢迎与我们交流你的「快速记录」方法！ Outline 哪些场景需要「快速记录」 灵感收集：放松的时刻（散步 & 各种擦洗，洗澡/洗碗/洗衣服/擦地板/擦桌子） 阅读 & 播客：给到启发的文字/音频内容 SNS & IM 聊天记录 目前各自的操作流程 & 使用哪些工具「快速记录」 Shawn： 信息搜集: Drafts 当做收集箱 信息处理: 手动筛选放到 Craft 信息沉淀: Ulysses 写作输出 李三： 逮着啥就丢那里，文件传输助手目前最顺手 先记下来最关键/不敢随便打断心流/记下来后就不会惦记 芒果： 3. 分享一些常见的本末倒置： 滴答清单、Notion 支持快捷记录 & 定期提醒整理很关键 喜欢用一个工具解决所有需求，哪怕路径曲折 flomo 的随机漫步偷偷告诉我：你最近关心很音乐、豆浆和蔬菜 花在加标签、调整标签的时间精力比记笔记本身还多 搭建体系花费的时间精力比使用本身还多 拖延正事利器：先挑个好用的工具 期待一下 flomo 的原生应用 在 flomo 构建的电子花园里随机漫步，诗意又浪漫 flomo 比我更「觉知当下」 Drafts：我就是个冰冷无情的草稿箱，建议去试试温暖有趣的 flomo 🌚 Links Craft Drafts Ulysses flomo·浮墨笔记 flomo 团队博客 滴答清单 Evernote Google Keep IA Writer Hosts Shawn 李三 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast
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Telegram 的创始人 Durov 在他 36 岁生日到来之际，在自己的 Telegram 频道上分享了一些「保持年轻」的建议。其中第七条，他提到了独自生活「Live Alone」。我们有点好奇，Durov 说到的独自生活和保持年轻之间有什么必然联系，是因为这样的生活方式，能让自己独立于他人的睡眠/饮食/行为模式，从而活得更加健康吗？这一期我们又找了嘉宾 MilkShake羊来聊天，探讨了我们理解中真正的「独自生活」，还分享了我们这些年来「独自生活」的经历与体会。 Outline 什么是我们理解中真正的「独自生活」 独自生活经历分享 独自生活状态下的饮食、睡眠、运动 routine 多人生活状态中，如何保持个人的独立 独居人撞上同居生活：妥协与惊喜是关键词 喜欢把电视开着，有背景音的感觉更像「在家」 “我习惯做那个兜底的角色” Links Pavel Durov 保持年轻的秘诀 Host Shawn Milkshake 羊 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast Cover Photo by tu tu on Unsplash
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海螺电台的老朋友 VE 一次出差来到杭州，我们见缝插针约了一次夜宵。被烤羊肉烤土豆烤鱼撑到不行时，突然聊起「吃东西」这个话题。我们从若饭代餐的体验侃到运动与思考的结合，又从拖延聊回饮食，是个开心的夜晚。节目中可能会有部分片段掺杂了烧烤店的白噪音，望见谅。 Outline 吃代餐的体验 为啥有人会喜欢跑步 运动与思考的结合 拖延着拖延着灵感的结构就成型了 医院也想搞创新 代餐，减肥工具 OR 效率革命 营养液与心理安慰 Links 若饭 维生素E播客 经济学6：伦理与概率作为根基 020. 运动不需要「坚持」，它只是我日常生活的 Routine Host Shawn VE 红红 芒果 Contact 网站：https://thespiral.fm 邮箱：[email protected] 微博：@海螺电台TheSpiral Twitter：@SpiralPodcast Telegram：https://t.me/thespiralpodcast
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