五、精神的集中

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  五、精神的集中

  15 Jan 2022· 因是子静坐法

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  四、静坐的方法

  15 Jan 2022· 因是子静坐法

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  三、六妙法门

  15 Jan 2022· 因是子静坐法

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  数随止观还净
  

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  二、止观法门

  15 Jan 2022· 因是子静坐法

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  系缘止、制心止、体真止
  

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  一、静坐前后的调和功夫

  14 Jan 2022· 因是子静坐法

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  调饮食、调睡眠、调身、调息、调心
  

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