打造超强个体:在不确定的世界,做确定的自己!
- 稳定的价值体系
- 不断更新的目标
- 稳定积极的情绪
- 健康充沛的身体
。。。
1、《意志力》:揭秘意志力的误解与真相、以及培养意志力的技巧;
2、《掌控习惯》:揭秘习惯养成的心理学原理,以及26个培养习惯的技巧;
3、《自控力》:介绍19个提升自控力的方法;
4、《情商》:情商管理的30个关键知识点;
5、《零压人生》:敬请期待;
打造超强个体:在不确定的世界,做确定的自己!
- 稳定的价值体系
- 不断更新的目标
- 稳定积极的情绪
- 健康充沛的身体
。。。
1、《意志力》:揭秘意志力的误解与真相、以及培养意志力的技巧;
2、《掌控习惯》:揭秘习惯养成的心理学原理,以及26个培养习惯的技巧;
3、《自控力》:介绍19个提升自控力的方法;
4、《情商》:情商管理的30个关键知识点;
5、《零压人生》:敬请期待;